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101 101 30 Lokal & Regional Der Spökenkieker Anzeigensonderteil www.der-spoekenkieker.de Mit Power-Plate trainieren wie in Hollywood Trainieren wie in Hollywood Mit Power-Plate den Körper formen – jetzt im Casa Vital in Everswinkel (KK) Was haben Liz Hurley, Claudia Schiffer, John Galliano, Julia Roberts, Hillary Swank und Katja Burckhardt gemeinsam? Sie alle schwören auf die neue Methode, ihren Körper in Form zu bringen: mit der Power-Plate. Der einzigartigen Fitness-Maschine, die Ihre Muskeln durch Vibrationseffekte optimal trainiert. Power-Plate hat den Fitness-, Beauty- und Anti-Aging Markt revolutioniert. Das Geheimnis: schnelle, sichtbare Erfolge in kürzester Zeit. Mit einem Knopfdruck setzt man die Power-Plate, eine angenehm multidimensional vibrierende Plattform, in Bewegung. Aber man muss kein Star sein, um so trainieren zu können. Power-Plate gibt es ab sofort im Casa Vital in Everswinkel! Power-Plate erzeugt natürliche Muskelreflexe Der menschliche Körper verfügt über natürliche Reflexe, wie den Augenlidreflex, den Tastreflex und den Dehnreflex, der beim Arzt z.B. durch einen Schlag mit dem Reflexhammer auf die Patellasehne des Knies ausgelöst werden kann. Das Prinzip der Power-Plate beruht auf dem durch mechanische Schwingungen provozierten Tonic Vibration Reflex, der zu einer Reflexaufschaltung und somit zu einer stärkeren Aktivierung aller beteiligten Muskeln führt. Power-Plate bewirkt nicht steuerbaren Muskelkontraktionen im Körper. Dabei aktiviert es bis zu 97% aller Muskelfasern im Körper. Auch tiefer liegende und stabilisierende Muskeln, wie die normalerweise nur schwer trainierbare Wirbelsäulen- und Beckenbodenmuskulatur werden stimuliert. Der 10 Minuten Erfolg Schon 10 Minuten Power-Plate pro Einheit, 2 bis maximal 3 x wöchentlich sind ausreichend, um persönlich angestrebte Ergebnisse zu erzielen. Unterschiedlichste Muskeln und Muskelgruppen können stimuliert werden, indem verschiedene Positionen auf der Power-Plate eingenommen werden. Power-Plate ermöglicht somit schnelle und sichtbare Resultate in beinahe allen Bereichen des Körpers. Was bewirkt Power- Plate? Verbesserung des Stoffwechsels Die Benutzung der Power-Plate steigert den Stoffwechsel und führt zu einer positiven Veränderung der Körperzusammensetzung, dadurch wird der Grundumsatz erhöht. Hierdurch kann in Verbindung mit einer negativen Energiebilanz überschüssiges Fettgewebe und der Körperumfang deutlich reduziert werden. Steigerung der Muskelkraft Mit dem Power-Plate Programm erreichen Sie annähernd 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen. Maximalkraft und Kraftausdauer steigen deutlich an. Positive Einflussnahme auf Cellulite Massagen auf der Power-Plate lösen Verklebungen, brechen Fettzellen auf und führen zu einer verbesserten Beweglichkeit der Gewebeschichten. Der Abbau von Cellulite, verbunden mit dem Neuaufbau des Bindegewebes, verbessert das Hautbild nachhaltig und sichtbar. Verbesserte Beweglichkeit Die starke Durchblutungssteigerung und damit verbundene Temperaturerwärmung sowie die reflektorisch ausgelöste Muskelentspannung führt in Verbindung mit einer redu- zierten Schmerzwahrnehmung zu einer unmittelbaren Beweglichkeitsverbesserung. Verspannungen werden gelöst, Sie können sich spürbar freier bewegen. Förderung der Leistungsfähigkeit Durch die vielfältigen Reaktionen auf unterschiedlichen physiologischen Ebenen kommt es zu einer Verbesserung einer Vielzahl von konditionellen Eigenschaften: Kraft, Koordination, Beweglichkeit. Die Leistungsfähigkeit wird erhöht. Aktivierung der Blutzirkulation Während eines Power-Plate Programms pumpt der Muskel bis zu 50mal pro Sekunde Blut bis in die kleinsten Gefäße. Dadurch wird einerseits unmittelbar Energie geliefert und andererseits werden Abfallstoffe schneller entsorgt. Diese Effekte führen zu einer verbesserten Regeneration des gesamten Körpers. Verbesserung der Koordination Die gleichzeitige Stimulation aller relevanten Rezeptoren im Körper verbessert die inter- und intramuskuläre Koordination. Außerdem werden kurz- und mittelfristig die Reaktionsfähigkeit und das Gleichgewichtsvermögen verbessert. Erhöhung der Knochendichte Wissenschaftliche Studien haben erwiesen, dass die Power-Plate das Wachstum des Knochengewebes stimuliert. Die Kombination einer gestärkten Muskulatur und einer verbesserten Koordination bietet positive Vorraussetzungen im Kampf gegen Osteoporose. Das Risiko von Stürzen, insbesondere bei älteren Personen, wird reduziert. Möchten auch Sie „powerplaten“ wie die Stars? Dann bietet Ihnen das Casa Vital in Everswinkel am Do. 9. August um 20 Uhr und am Di. 13. August um 10 Uhr, die Möglichkeit, sich umfassend zu informieren. Kommen Sie einfach an einem der Termine ins Casa Vital und probieren Sie es aus!
Der Spökenkieker www.der-spoekenkieker.de Lokal & Regional Anzeigensonderteil Join the team! The Phone House in Wolbeck bietet interessante Jobs (KK-PR) „Einen schönen guten Tag, hier ist Martina Müller von The Phone House“ - so beginnt Martina rund 40 bis 80 Gespräche am Tag. Die erfahrene Mitarbeiterin aus dem Telesales-Team berät und betreut Kunden des Unternehmens am Telefon. Gemeinsam mit zehn weiteren Kollegen ruft sie diejenigen Kunden an, die gekündigt haben oder die ein neues Handy bekommen können. Ein Job mit Zukunft! In einem attraktiven und expandierenden Unternehmen vor den Türen Warendorfs. Und Sie haben jetzt die Möglichkeit, Teil dieses Teams zu werden. Denn für diese spannende Tätigkeit werden weitere 15 Vollzeitkräfte gesucht. Wer einmal durch die Münsterstraße in Wolbeck gefahren ist, dem wird das schöne Backstein-Gebäude direkt an der Straße aufgefallen sein. Die Firmenschilder und die blaue Werbung an der naheliegenden Bushaltestelle verraten schnell, wer hier seinen Sitz hat: „The Phone House“. Als unabhängiger Komplettanbieter bietet das Telekommunikations-Unternehmen die gesamte Produktpalette aus den Bereichen Mobilfunk, Festnetz/DSL und Multimedia an. Hier bekommt man die Angebote aller großen und bekannten Marken sowie eine umfangreiche Auswahl an Endgeräten und Zubehör. The Phone House betreibt in Deutschland über 170 Shops im Eigen- und Franchisebetrieb und verfolgt eine konsequente Wachstumsstrategie. Im Jahr 2010 will das Unternehmen mit 500 Shops in Deutschland vertreten sein. Auf guten Service legt das Unternehmen besonders viel Wert. Das merkt nicht nur der Kunde, der vom Telesales-Team kontaktiert und professionell beraten wird, auch der neue Mitarbeiter wird umfassend auf den Kundenkontakt vorbereitet. Vor dem ersten Telefonat wird jeder „Neuling“ gründlich eingearbeitet. In dieser Zeit lernt der neue Telesales- Mitarbeiter das Unternehmen und die große Produktpalette kennen. Außerdem wird er auf dem Gebiet der Kommunikation und des Verkaufens sorgfältig geschult. So kann er selbstbewusst den neuen Job antreten. Ganz wichtig: Die Telesales-Mitarbeiter rufen nur eigene Kunden an und unterbreiten ihnen neue Vertragsmöglichkeiten und Angebote. „Uns ist es wichtig, dass der Kunde bei dem Gespräch das Gefühl hat, gut betreut und beraten zu werden und ihm dabei geholfen wird, eine solide Entscheidung zu treffen.“ erklärt Daniel Brinkschmidt, Leiter Telesales. Wenn Sie also gerne telefonieren und Lust haben, in einem netten Team in einem soliden Unternehmen zu arbeiten, dann sollten Sie die Chance nutzen und sich jetzt bewerben! The Phone House Telecom GmbH Personal & Organisation Frau Sarah Wolf Münsterstraße 109 48155 Münster chancen@phonehouse.de www.phonehouse.de/jobs Volkslauf des SC Müssingen am Freitag, 17. August 2007 startet der Volkslauf Müssingen. Am Freitag, 17. August 2007 ist es wieder soweit. Der SC Müssingen startet ab 17.00 Uhr seinen traditionellen Volkslauf in Einen. Beginnend mit dem 800 – Lauf um 17.00 Uhr, folgen dann die weiteren Lauf – und Walkingstrecken ab 17.30 Uhr. Für die Läufer sind 2.000 m, 5.000 m, 10.000 m, und eine 20.000 m - Strecke vorgesehen und für die Walker werden eine 5.000 - m und eine 10.000 m Strecke vorbereitet. Die Strecken ab 5.000 m wurden von einem Vermesser, Jürgen Jendreizik aus Oelde, im Mai dieses Jahres neu und genauestens vermessen. Mit der Verlegung des Startpunktes an die Grundschule Einen sind die Organisatoren des Volkslaufs des SC Müssingen nun in der Lage, eine metergenaue 10.000 – Strecke anzubieten. Ziel der Wettbewerbe wird wie in den Jahren zuvor das Heimathaus in Einen sein. Umkleide-/Dusch- und Parkmöglichkeiten sind ausreichend vorhanden. Wie in den Vorjahren begleiten die örtliche Feuerwehr Einen, die Malteser und zahlreiche Streckenposten die Sportler. Alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde und einige weitere interessante Neuerungen sind auch so vorgesehen, so versprechen die Verantwortlichen des SC Müssingen. Die Organisatoren freuen sich auf viele Teilnehmer für die bekannt schönen Strecken und natürlich auch viele Zuschauer. Anmeldungen vor Ort sollten bis spätestens eine halbe Stunde vor Laufbeginn vorgenommen werden. Eine Menge an Informationen und eine Online – Anmeldemöglichkeit mit günstigeren Startgeldern zu den vielfältigen Lauf – und Walkingstrecken gibt es online unter www.sc-muessingen.de. Der Volkslauf am Freitag, 17. August 2007 ist auch der Beginn des EiMü- Sportwochenendes vom 17. August – 19. August 2007. So wird die Fußballabteilung des SC Müssingen ein größeres Hobbyfußballturnier für den Samstag vorbereiten, die Tennisvereinsmeisterschaften gehen in die Finalspiele und am Sonntag wird sich die 1. Fußballmannschaft ihre Heimspielpremiere der neuen Fußballsaison geben. Ich erhalte den SPÖKENKIEKER ( ) regelmäßig am Donnerstag ( ) unregelmäßig ( ) erst am _______________ ( ) nicht seit ________________ Name: Straße + Hausnr.: PLZ + Ort: Bitte komplett ausfüllen und abschicken an: Der Spökenkieker - Postfach 1202 - 48330 Sassenberg oder faxen an 02583-919884. Sie können auch an unserer Umfrage im Internet teilnehmen: www.der-spoekenkieker.de. Jede Antwort wird vertraulich behandelt. Gewinnen Sie ein Kinder-Keyboard DS101
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