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FIT & GESUND<br />
14 <strong>StadtAnzeiger</strong> 26. März 2014<br />
Apotheken<br />
Notdienst<br />
Coesfeld/Lette<br />
<strong>Dülmen</strong>/Baumberge<br />
Donnerstag, 27.03.2014<br />
Johannes-Apotheke in Lette<br />
Ludgeri-Apotheke in Billerbeck<br />
Freitag, 28.03.2014<br />
Sonnen-Apotheke in <strong>Dülmen</strong><br />
Samstag, 29.03.2014<br />
Laurentius-Apotheke in Coesfeld<br />
Marien-Apotheke in Appelhülsen<br />
Sonntag, 30.03.2014<br />
Adler-Apotheke in Coesfeld<br />
Montag, 31.03.2014<br />
Barbara-Apotheke in Osterwick<br />
Markt-Apotheke in <strong>Dülmen</strong><br />
Dienstag, 01.04.2014<br />
Kreuz-Apotheke in Coesfeld<br />
Apotheke am Rathaus in Havixbeck<br />
Mittwoch, 02.04.2014<br />
Post-Apotheke in Gescher<br />
w w w . k t s - c o e s f e l d . d e<br />
KTS Coesfeld GmbH<br />
Liegend & Sitzend<br />
Dialysefahrten<br />
Arztfahrten<br />
<br />
Kur- und Rehafahrten<br />
Rollstuhlfahrten<br />
Bestrahlungsfahrten<br />
Behindertenfahrten<br />
Krankenfahrten<br />
Notruf<br />
Mo – So<br />
KTS Coesfeld GmbH<br />
08 00/30 31 800 (kostenfrei)<br />
Ihr Service im Kreis Coesfeld!<br />
Feuerwehr<br />
(Rettungsdienst und Notarzt) 112<br />
Polizei 110<br />
Notfalldienst<br />
niedergelassener Ärzte in Westfalen-Lippe<br />
116 117<br />
bundesweite und kostenfreie Nummer<br />
0180 – 50 44 100*<br />
*0,14 • • / Minute aus dem Deutschen Festnetz,<br />
Mobilfunk max. 0,42 • / Minute<br />
Notfalldienstpraxen<br />
Coesfeld: St.-Vincenz-Hospital<br />
<strong>Dülmen</strong>: Franz-Hospital<br />
Beratung & Hilfe<br />
Frauen- & Kinderschutzhaus<br />
0 25 94/8 68 54<br />
Frauen e.V. 0 25 94/99 11 11<br />
Ehe & Familie 0 25 41/23 63<br />
Weißer Ring e.V. Außenstelle<br />
Coesfeld 0 25 02/22 36 09<br />
Beratungsstelle Alzheimer<br />
01 80/5 00 87 04<br />
Giftnotruf 02 28/1 92 40<br />
Schwangerenhilfe 0 25 41/50 26<br />
Frauen e.V. 0 25 41/97 06 20<br />
Hilfe für entwicklungsverz. u. be hin derte<br />
Kinder/Vorschulalter 0 25 41/98 00 05<br />
FERIENSPORT ÜBER OSTERN<br />
COESFELD. In den kommenden Osterferien bietet die SG Coesfeld<br />
06 wieder ihren beliebten Feriensport an. Nachdem die<br />
letzten beiden Feriensport-Aktionen in den Sommer- und<br />
Herbstferien ein voller Erfolg waren, freut sich das Feriensport-Team<br />
nun auf die kommenden Osterferien. Für Kinder<br />
im Alter von sechs bis <strong>13</strong> Jahren wird wieder so einiges<br />
geboten, damit in den Ferien keine Langeweile aufkommt:<br />
Workshops, Oster-Olympiade, Malwettbewerb, eine tolle Bewegungslandschaft<br />
und noch vieles mehr steht auf dem Programm.<br />
Das Team verspricht, dass für jedes Kind etwas dabei<br />
sein wird, sodass Spaß garantiert ist. Der Feriensport findet<br />
vom 14. bis 25. April immer von 9 bis 12 Uhr im Schulzentrum<br />
statt. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht notwendig. Alle<br />
Kinder, die Lust haben, sich zu bewegen und neue Freunde<br />
kennen zu lernen, sind herzlich willkommen. Lediglich eine<br />
Anmeldung über die Geschäftsstelle der SG Coesfeld (Tel. 0 25<br />
41/98 06 66) ist notwendig. Die Kosten belaufen sich auf drei<br />
Euro pro Kind und Tag.<br />
KLEINANZEIGEN<br />
ab 1,85 €<br />
Stadt Anzeiger<br />
Herzinfarkt: Auf schnelle Hilfe kommt es an<br />
Ein Herzinfarkt ist immer lebensgefährlich: Nach<br />
Angaben des Statistischen Bundesamts starben<br />
2011 in Deutschland 52.000 Menschen daran - von<br />
insgesamt 300.000 Betroffenen. Daher ist es sehr<br />
wichtig, einen Herzinfarkt schnell zu erkennen. Bei<br />
Verdacht auf einen Herzinfarkt gilt deshalb: Sofort<br />
den Notarzt rufen und dabei auf die Möglichkeit eines<br />
Infarkts hinweisen. Bis zum Eintreffen der Hilfe<br />
den Kranken beruhigen, von engen Kleidungsstücken<br />
befreien und den Oberkörper erhöht lagern.<br />
Verliert der Betroffene das Bewusstsein oder bleibt<br />
das Herz stehen, müssen Wiederbelebungsmaßnahmen<br />
vorgenommen werden. Um den Herzinfarkt zu<br />
erkennen und rechtzeitig handeln zu können, sollte<br />
man die Symptome kennen. Klassische Anzeichen<br />
sind starke, ausstrahlende Schmerzen in der Brust,<br />
oft begleitet von einem Druck- oder Engegefühl.<br />
Weiterhin treten Todesängste, Schwindelgefühl,<br />
Luftnot, Übelkeit und blasse, mit kaltem Schweiß<br />
bedeckte Haut auf. Allerdings bleiben gerade bei<br />
Frauen die typischen Brustschmerzen oft aus. Sie<br />
klagen stattdessen über eher unspezifische Probleme<br />
wie Schmerzen im Oberbauch oder Hals, Übelkeit, Müdigkeit<br />
und Schlafstörungen sowie Kurzatmigkeit. Sogar „stumme“<br />
Infarkte kommen vor: Besonders ältere Menschen und Zuckerkranke<br />
merken dabei zunächst gar nichts von der Lebensgefahr,<br />
in der sie schweben. Ist<br />
man sich nicht sicher, sollte<br />
man lieber einmal zu oft die<br />
112 wählen, als sich hinterher<br />
Vorwürfe machen zu müssen.<br />
Speziell bei Menschen mit<br />
bereits bekannten Herz-Kreislauf-Erkrankungen<br />
darf die<br />
Möglichkeit eines Infarkts nie<br />
ausgeschlossen werden.<br />
GESUNDHEITSTIPP<br />
Stadt Anzeiger<br />
Werbung, KREATIV und ansprechend<br />
Coesfeld · Davidstraße 15 · Tel. 0 25 41/94 07-01<br />
www.stadtanzeiger-coesfeld.de<br />
BIO-WETTER ZUM WOCHENENDE<br />
Die Witterungsreize werden wieder zunehmend positiver. Nervöse Beschwerden<br />
wie etwa innere Unruhe oder Konzentrationsstörungen lassen mehr und mehr<br />
nach, aber auch lästiger Kopfdruck oder Narbenschmerzen sind auf dem<br />
Rückzug. Auch sehr wetterempfindliche Menschen schlafen daher wieder ruhiger<br />
und tiefer als zuletzt und wachen ausgeruht und erfrischt wieder auf.<br />
Donnerstag 27. März 2014<br />
Temperatur 1 – 14° Regen-Risiko 4% Pollenflug schwach<br />
Freitag 28. März 2014<br />
Temperatur 3 – 14° Regen-Risiko 5% Pollenflug schwach<br />
Samstag 29. März 2014<br />
Temperatur 4 – 15° Regen-Risiko 8% Pollenflug keine<br />
Sonntag 30. März 2014<br />
Temperatur 3 – 16° Regen-Risiko 9% Pollenflug keine
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