Freistilschwimmen Rückenschwimmen Brustschwimmen ...

Freistilschwimmen
(1) Freistilschwimmen bedeutet, daß der Schwimmer in einem so bezeichneten Wettkampf jede Schwimmart schwimmen
darf, mit der Ausnahme, daß in einer Lagenstaffel oder im Lagenschwimmen jede andere Schwimmart außer Brust-,
Schmetterlings- oder Rückenschwimmen geschwommen werden darf.
(2) Beim Wenden bzw. beim Zielanschlag im Freistilschwimmen muß der Schwimmer die Wand mit einem beliebigen Teil
seines Körpers berühren.
Anmerkung: Im Bereich des VÖS wird anstelle von Freistilschwimmen „Kraulschwimmen“ ausgeschrieben. Kraulschimmen
bedeutet, dass der Körper während des ganzen Wettkampfes in Brustlage gehalten werden muss ausser zur Ausübung
der Wende. Die Arm- und Beinbewegungen haben wechselseitig zu erfolgen. Bei den Wenden bzw. beim Zielanschlag
muss der Schwimmer die Wand mit einem beliebigen Teil seines Körpers berühren.
Rückenschwimmen
(1) Beim Startsignal und bei jeder Wende müssen sich die Schwimmer in Rückenlage abstoßen und während des ganzen
Wettkampfes auf dem Rücken schwimmen, außer bei der Wendenausführung. Die Rückenlage kann eine
Rollbewegung des Körpers um weniger als 90 Grad aus der Normallage heraus enthalten; die Haltung des Kopfes ist
nicht ausschlaggebend.
(2) Ein Teil des Körpers muß während des gesamten Wettkampfes die Wasseroberfläche durchbrechen. Es ist dem
Schwimmer jedoch erlaubt, während der Wende vollständig untergetaucht zu sein sowie nach dem Start und nach jeder
Wende eine Strecke von nicht mehr als 15 m völlig untergetaucht zu schwimmen. Danach muß der Kopf die
Wasseroberfläche durchbrechen.
(3) Bei der Wendenausführung muß der Schwimmer die Wand mit einem beliebigen Teil seines Körpers berühren.
Während der Wende dürfen die Schultern über die Senkrechte in die Brustlage gedreht werden. Ein mit der
Wendenausführung zusammenhängender Einzelarmzug oder ein simultaner Doppelarmzug dürfen zur Einleitung der
Wende ausgeführt werden. Sobald der Körper die Rückenlage verlassen hat, dürfen kein Beinschlag und kein Armzug
mehr ausgeführt werden, die nicht mit der Wendenausführung zusammenhängen. Der Schwimmer muß aber in die
Rückenlage zurückgekehrt sein, wenn er die Beckenwand verläßt.
(4) Beim Zielanschlag muß sich der Schwimmer in Rückenlage befinden.
Brustschwimmen
(1) Der Körper muß vom Beginn des ersten Armzuges an nach dem Start und nach jeder Wende vollständig in Brustlage
gehalten werden; die Schultern müssen parallel zur Wasseroberfläche liegen. Eine Rollbewegung zur Rückenlage ist
zu keinem Zeitpunkt erlaubt.
(2) Nach dem Start und nach jeder Wende darf der Schwimmer vollständig untergetaucht einen vollen Armzug bis zu den
Oberschenkeln und einen Beinschlag machen, bevor er an die Wasseroberfläche zurückkehrt. Der Kopf muß die
Wasseroberfläche durchbrechen, bevor sich die Hände am weitesten Öffnungspunkt der Arme im zweiten Armzug nach
innen drehen. Danach muß in einem vollständigen Zyklus, bestehend aus einem Armzug und einem Beinschlag,
irgendein Teil des Kopfes die Wasseroberfläche durchbrechen.
(3) Alle Bewegungen der Arme müssen gleichzeitig und in der gleichen waagerechten Ebene ausgeführt werden. Die
Hände müssen an oder unter der Wasseroberfläche zurückgebracht werden und von der Brust aus gleichzeitig an,
unter oder über der Wasseroberfläche vorwärts gebracht werden. Die Ellenbogen müssen dabei unter Wasser
bleiben, außer beim letzten Armzug vor dem Zielanschlag. Außer beim ersten Zug nach dem Start und nach jeder
Wende dürfen die Hände dabei nicht weiter als bis zur Hüfte nach hinten gebracht werden.
(4) Alle Bewegungen der Beine müssen ständig gleichzeitig und in gleicher waagerechter Ebene ohne
Wechselbewegungen ausgeführt werden. Beim Beinschlag müssen die Füße bei der Rückwärtsbewegung auswärts
gedreht werden. Bewegungen in Form eines Delphinschlages sind nicht erlaubt. Dem Durchbrechen der
Wasseroberfläche mit den Füßen darf eine Abwärtsbewegung in Form eines Delphinschlages nicht folgen.
(5) Bei jeder Wende und am Ziel muß der Schwimmer mit beiden Händen gleichzeitig anschlagen. Der Kopf kann nach
dem letzten Armzug vor dem Anschlag untergetaucht sein, sofern er während des letzten vollständigen Zyklus vor dem
Anschlag die Wasseroberfläche an irgendeinem Punkt durchbrochen hat.
Schmetterlingschwimmen
(1) Von Beginn des ersten Armzugs an nach dem Start und nach jeder Wende muß der Körper in Brustlage gehalten
werden und beide Schultern müssen mit der Wasseroberfläche in einer Linie liegen. Beinschläge unter Wasser zur
Seite sind erlaubt. Eine Rollbewegung zur Rückenlage ist zu keinem Zeitpunkt erlaubt.
(2) Nach dem Start und nach jeder Wende darf ein Schwimmer mehrere Beinschläge und einen Armzug unter Wasser
ausführen, die ihn an die Wasseroberfläche bringen müssen. Dem Schwimmer ist es erlaubt, nach dem Start und
nach jeder Wende bis zu 15 m völlig untergetaucht zurückzulegen. An diesem Punkt muß der Kopf die
Wasseroberfläche durchbrochen haben. Der Schwimmer muß an der Wasseroberfläche bleiben bis zur
nächsten Wende oder bis zum Ziel.
(3) Beide Arme müssen nach hinten gleichzeitig unter Wasser und nach vorne gleichzeitig über Wasser bewegt werden.
(4) Alle Bewegungen der Füße und Beine müssen gleichzeitig ausgeführt werden; gleichzeitige Auf- und
Abwärtsbewegungen der Füße und Beine in senkrechter Richtung sind erlaubt. Die Füße und Beine brauchen nicht auf
gleicher Ebene zu sein, aber wechselseitige Bewegungen (Kraulbeinschlag) sind nicht erlaubt.

(5) Bei jeder Wende und am Ziel muß der Schwimmer mit beiden Hände gleichzeitig anschlagen.
Lagenschwimmen, Lagenstaffel
(1) Beim Lagenschwimmen hat der Schwimmer die Teilstrecken in der Reihenfolge Schmetterling- schwimmen,
Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Freistilschwimmen zurückzulegen.
(2) Beim Wechseln der Schwimmlage im Lagenschwimmen ist nach den Bestimmungen der Schwimmart, die beendet
wird, anzuschlagen und nach den Bestimmungen der Schwimmart, die begonnen wird, abzustoßen.
(3) In der Lagenstaffel sind die Teilstrecken in der Reihenfolge Rückenschwimmen, Brustschwimmen,
Schmetterlingschwimmen und Freistilschwimmen zurückzulegen.
Der Schiedsrichter
(4) Zu Beginn des Wettkampfes fordert der Schiedsrichter die Schwimmer durch mehrere kurze Pfiffe auf, die
Kleidung, außer der Schwimmbekleidung, abzulegen. Ein folgender, langgezogener Pfiff zeigt an, daß die
Schwimmer auf dem Startblock Aufstellung zu nehmen haben. Rückenschwimmer und Startschwimmer von
Lagenstaffeln springen bei diesem langen Pfiff ins Wasser. Sobald die Schwimmer und Kampfrichter auf den
Start vorbereitet sind, gibt der Schiedsrichter dem Starter ein Zeichen mit dem ausgestreckten Arm. Damit zeigt
er an, daß sich die Schwimmer unter der Kontrolle des Starters befinden. Der Arm des Schiedsrichter muß in
der ausgestreckten Position verharren bis der Start vollzogen ist.
Start
a) Zum Wettkampf aufgerufenen Schwimmer haben sich unverzüglich bei ihren Startplätzen einzufinden, widrigenfalls sie
vom Start auszuschließen sind.
b) Der Start zum Freistil-, Brust-, Schmetterlings- und Lagenschwimmen erfolgt durch Sprung. Nach dem langen Pfiff des
Schiedsrichters treten die Schwimmer auf den Startblock und verbleiben hier. Auf das Kommando des Starters
"AUF DIE PLÄTZE" nehmen die Schwimmer sofort mit mindestens einem Fuß an der Vorderkante des
Startblocks die Starthaltung ein. Wenn alle Schwimmer die Starthaltung eingenommen haben und sich ruhig
verhalten, gibt der Starter das Startsignal.
c) Beim Start zum Rückenschwimmen und zur Lagenstaffel müssen sich die Schwimmer unmittelbar nach dem langen
Pfiff des Schiedsrichters ins Wasser begeben. Nach einem zweiten langen Pfiff nehmen die Rückenschwimmer und
Startschwimmer von Lagenstaffeln unverzüglich ihre Startposition ein. Sie müssen sich mit dem Gesicht zu Startwand
mit beiden Händen an den Handgriffen (soweit möglich) aufstellen. Die Füße einschließlich der Zehen müssen unter
der Wasseroberfläche sein. Es ist es verboten, in oder auf der Überlaufrinne zu stehen oder die Zehen um den Rand
der Überlaufrinne zu klammern. Auf das Kommando des Starters “AUF DIE PLÄTZE” nehmen die Schwimmer sofort
ihre Starthaltung ein. Wenn alle Schwimmer die Starthaltung eingenommen haben und sich ruhig verhalten, gibt
der Starter das Startsignal.
d) Wenn ein Schwimmer mit den Füßen seinen Startblock bzw. beim Rückenschwimmen mit den Händen die Haltegriffe
bzw. die Startwand vor dem Startsignal verlässt, so ist dies ein Fehlstart und die Schwimmer sind durch wiederholte
Startzeichen auf ihre Startplätze zurückzurufen. Überdies ist die Fehlstartleine, die in einem Abstand von 15m vom Start
entfernt quer über dem Schwimmbecken angebracht ist, in das Wasser zu lassen.
e) Der Starter hat die Schwimmer beim ersten Fehlstart zurückzurufen und zu ermahnen, nicht vor dem Startsignal zu
starten. Nach dem ersten Fehlstart ist jeder Schwimmer zu disqualifizieren, der vor dem Startsignal startet. Ist das
Startsignal ertönt, bevor die Disqualifikation ausgesprochen ist, ist der Wettkampf fortzusetzen; der betroffene
Schwimmer ist nach Beendigung des Wettkampfes zu disqualifizieren. Erfolgt die Disqualifikation vor dem Startsignal,
so ist das Startsignal nicht zu geben. Die verbleibenden Schwimmer sind zurückzurufen und über die zu erwartenden
Bestrafung zu belehren. Dann erfolgt der nächste Start .
f) Wenn bei Staffelwettkämpfen ein Schwimmer mit den Füßen seinen Startblock bzw. beim Rückenschwimmen mit den
Händen die Haltegriffe bzw. die Startwand vor dem Anschlagen des abzulösenden Schwimmers verlässt, so ist dies ein
Frühstart und die Leistung der Staffel wird nicht anerkannt. Schwimmt jedoch ein zu früh gestarteter Schwimmer zur
Startwand zurück und schwimmt von dort aus seine Teilstrecke, so ist die Leistung der Staffel anzuerkennen.