StadtAnzeiger Coesfeld kw 19 2014

20 StadtAnzeiger 7. Mai 2014
Schon wieder erkältet?
Erkältungen sind kostspielig: Rund drei Arbeitstage
pro Jahr und Arbeitnehmer gehen der Volkswirtschaft
durch die dadurch verursachte Arbeitsunfähigkeit
verloren. Das ergab eine Studie an der
Universität Duisburg-Essen. Ein Schnupfen kostet
aber nicht nur Arbeitszeit, sondern auch Lebensqualität:
Man fühlt sich schlapp und hat zu nichts Lust.
Zum Glück gehen Erkältungen relativ rasch wieder
vorbei. Nach etwa einer Woche schafft es das Immunsystem
normalerweise, mit den Erkältungsviren
fertig zu werden, und das hat sogar positive Effekte.
Die erkältungsbedingten Trainingseinheiten halten
die Immunabwehr so fit, dass sie auch auf wirklich
gefährliche Erreger rasch und effizient reagieren
kann. Zwei bis vier Erkältungen pro Jahr sind so
gesehen also sogar gesund. Doch häufiger sollte ein
Schnupfen nicht zuschlagen. Mehr Infekte können
auf eine generelle Abwehrschwäche hinweisen. Eine
derartige Abwehrschwäche kann mit einem Zinkmangel
zusammenhängen. Das Spurenelement Zink
ist ein wichtiger Helfer für das Immunsystem. Es
schützt insbesondere das Atemephitel: Diese Barriereschicht
verhindert das Eindringen von infektiösen Keimen
und Schnupfenerregern in die Lunge. Ein Zinkmangel kann
diesen natürlichen Virenschutz beeinträchtigen. Auch jene
Körperzellen, die gezielt Krankheitserreger angreifen, brauchen
Zink. Das Spurenelement ist
GESUNDHEITSTIPP
also wichtig, wenn es um die
Abwehr einer Erkältung geht.
Leider ist es nicht immer ausreichend
vorhanden. Hat sich
das Defizit erst einmal manifestiert,
ist ein Ausgleich über
die Nahrung nicht so einfach,
es empfiehlt sich die Einnahme
eines Zinkpräparats.
HAUTNAH
Probleme mit
Orangenhaut?
SAUNA - ABER NATÜRLICH.
Damen unter sich.
Jeden Mittwoch
von 9 - 14 Uhr.
Stadt Anzeiger
Cellulite ist vor allem bei Frauen ein
weit verbreitetes Problem. Hierbei
handelt es sich um eine konstitutionell
bedingte, nicht entzündliche
Veränderung des subkutanen Fettgewebes
im Oberschenkel- und Gesäßbereich
kombiniert mit einem
Elastizitätsverlust des weiblichen
Bindegewebes sowie einer Wasseransammlung. Eine
Heilung der „Dellenbildung“ im eigentlichen Sinn gibt
es nicht. Jedoch können mit einer nicht-invasiven Laserbehandlung
durch Fettauflösung, Bindegewebsstraffung
und Umfangsreduzierung in wenigen Sitzungen
eindrucksvolle und anhaltende Konturverbesserungen
erzielt werden. Somit steht auch eine neue Behandlungsform
der Körperformung an schwer zugänglichen
Stellen (Hals, Kinn, Knie, Arme und Beine) zur Verfügung.
Sprechen Sie uns an. Wir freuen uns, Ihren Fragen Rede und
Antwort zu stehen.
HAUTÄRZTLICHE GEMEINSCHAFTSPRAXIS
Dr. D. Pappai und Prof. Dr. M. Schiller
Coesfeld · Kleine Viehstr. 4 · Tel. 0 25 41/8 39 99
E-Mail: info@hautarztzentrum-coesfeld.de
FIT & GESUND
Vernetzen und informieren
Markt der Möglichkeiten am Samstag im Kolpinghaus
Die Seniorentage sind in vollem
Gange, am Samstag wartet ab
11 Uhr im Kolpinghaus (Große
Viehstraße 16) mit dem Markt
der Möglichkeiten eins der
heimlichen Highlights im Programm.
Von Alexandra Schlüter
Kurz notiert
Altersabh. Makuladegeneration
(AMD)
Themenabend am 12. Mai, 19 Uhr
Am Schlossgraben 13, 48683 Ahaus
Anmeldung: 02561 955 55 oder
www.augenklinik.de
Ä
Demenz-Musik-Café
Coesfeld. Am Dienstag, 13.
Mai von 15 bis 16.30 Uhr
sind Menschen, die an Demenz
erkrankt sind, in Begleitung
von Angehörigen,
Freunden oder Bekannten
in das Musik-Café der Familienbildungsstätte/Mehrgenerationenhaus
Coesfeld,
Marienring 27 eingeladen.
Da wird zu den Melodien alter
Wanderlieder oder Schlager
gesungen, getanzt und
geschunkelt. Der Rhythmus
der Musik schafft Bewegung,
wo man sie schon
lange erloschen glaubte.
Die muntere, glückliche
Stimmung überträgt sich
auf alle, auch auf die Angehörigen
und Begleiter. Infos
und Anmeldung unter Tel.
0 25 41/9 49 20 oder www.
fbs-coesfeld.de
sthetische L idchirurgie
Themenabend am 13. Mai, 20 Uhr
Am Schlossgraben 13, 48683 Ahaus
Anmeldung: 02561 955 55 oder
www.augenklinik.de
COESFELD. 35 Aussteller präsentieren
sich und ihre Leistungen,
informieren und vernetzen
sich auf der Messe in
beiden Sälen des Kolpinghauses.
Organisator Alfons Dörken
freut sich, dass der Markt
der Möglichkeiten auch in
diesem Jahr steigendes Interesse
verbuchen kann. Die
Ausstellerquote konnte um
150 Prozent erhöht werden,
auf die Besucher wartet ein
volles Programm aus alten
Bekannten und neuen Teilnehmern.
Alle Senioreneinrichtungen,
zahlreiche Pflegedienste
und Sanitätshäuser, aber auch
Vereine und Institutionen
wie der frisch gegründete Bürgerbusverein
Coesfeld oder
die Kreispolizeibehörde werden
vor Ort sein. Ein Schwerpunkt
liegt voll im Trend der
Zeit: Seniorengerechtes Wohnen
und Wohnbauförderung
werden am Samstag ein wichtiges
Thema im Kolpinghaus
sein.
„Zuerst waren wir im Katharinenstift,
dann im Paradies
der St. Jakobi Kirche und
jetzt im Kolpinghaus“, macht
Alfons Dörken deutlich, um
wieviel sich die Fläche der
lokalen Messe über die Jahre
vergrößert hat. Platz auch für
Neues, wie die Vorstellung
der Regionale-Projekte für
Coesfeld. In zweien - der Gestaltung
des Stadtparks und
der Nutzung des Bahnhofsgeländes
- engagiert sich das
SeniorenNetzwerk intensiv.
Dank eifriger Spender müssen
die Besucher auf Kaffee
und Kuchen nicht verzichten,
für zwei Euro wird die Kaffeetafel
gedeckt. Wer außerhalb
des Marktes einen Abstecher
in das Puppenmuseum, das
Stadtmuseum oder in die Musikschule
machen möchte,
hat dazu ebenfalls Gelegenheit,
die Gebäude sind geöffnet.
In der Stadtbücherei stellen
sich darüber hinaus die
VHS und die Musikschule vor.
Folgende Anbieter sind am
Samstag von 11 bis 17 Uhr im
Kolpinghaus vertreten:
BHD-Betriebshilfedienst
St. Johannes Lette, Notruf
Bagheri, Sanitätshaus Miehle,
DaSein Hospizbewegung,
Seniorenzentrum Coesfelder
Berg, Reha-Hilfsmittel Gerdelmann,
Wohnungsbau- und
Siedlungsgenossenschaft für
den Kreis Coesfeld, Pflegedienst
Gerdelmann, FernUni
- BürgerUni Coesfeld, Augenoptik
und Höraktustik Heimbach,
Pflegeberatung Stadt
Coesfeld, Seniorenstift Alte
Weberei, Wohnraumförderung
- Pflege Wohnberatung
und barrierefreies Bauen Kreis
Coesfeld, Coesfelder Regionale-Projekte,
Kreispolizei, Bürgerbus
Coesfeld, Lebenshilfe
NRW, Pflegedienst Vica, Seniorenstifte
St. Laurentius und
St. Katharinenstift, Seniorenbetreuung
mit Mensch Jung,
Sozialdienst katholischer
Frauen, Sanitätshaus Gäher,
SeniorenNetzwerk.
Kurz notiert
Gut ernährt
Billerbeck. Am Dienstag,
20. Mai wird es ab 19 Uhr
im Kindergarten St. Ludgerus,
Darfelder Str. 10 Informationen
rund um die Umstellung
von Muttermilch/
Flaschenkost auf die erste
Kost geben. Was, wann und
wie benötigt ein Baby feste
Kost? An diesem Abend erhalten
Sie Informationen
und praktische Anleitungen,
wie Babykost selbst
hergestellt werden kann
und welche Alternativmöglichkeiten
es geben kann.
Anmeldungen nimmt die
FBS auch online unter www.
fbs-coesfeld.de entgegen.
Praxis Dr. Gerl & Kollegen
Am Schlossgraben 13, Ahaus
Alle Kassen!
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Am Schlossgraben 13, Ahaus
Alle Kassen!