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Nähere Infos und Preise auf Anfrage.<br />

Unsere Bewegungstherapeuten vereinbaren<br />

gern einen persönlichen Gesprächstermin:<br />

Tel. 05691/806-201<br />

Besuchen Sie uns in der Schlesienstr. 23!<br />

Jeder kann mitmachen!<br />

Urlauber und Gesundheits be -<br />

wusste sind herzlich eingeladen<br />

zum „Gesundheitstraining im<br />

Gesundheitszentrum im Frei zeit -<br />

bad Arobella“.<br />

Hier finden Sie ein eingespieltes<br />

und erfahrenes Team, bestehend<br />

aus Bewegungstherapeuten,<br />

Diplom-Sportlehrern, Yogaund<br />

Taiji-Lehrern.<br />

Sie haben die Wahl zwischen<br />

Bewegungstraining<br />

• Wohldosiertes Training der<br />

Muskulatur und des Herz-<br />

Kreislaufsystems an computergesteuerten<br />

Trainingsgeräten<br />

in unserem Partnerbetrieb<br />

„AroFit“.<br />

• Funktionelle Dehnungs- und<br />

Kräftigungsübungen gegen<br />

Rückenbeschwerden<br />

• Sanftes Koordinationstraining<br />

für den ganzen Körper<br />

Aqua-Training<br />

• Aqua-Fit (27°C, Sportbecken)<br />

• Wassergymnastik<br />

(32°C, Bewegungsbecken)<br />

Massagen für Saunagäste<br />

• Wohlfühlmassagen mit<br />

Massagekerze oder Aroma-Öl<br />

• Gesichtsmassagen<br />

• Fußreflexzonenmassagen<br />

Entspannungstraining<br />

Ausgewählte Entspannungs -<br />

verfahren, wie<br />

• Progressive Muskelrelaxation<br />

nach Prof. Jacobson<br />

• Taiji/Qigong und Yoga<br />

Jeder kann<br />

mitmachen<br />

Gezieltes, wohldosiertes<br />

Training für Ihr<br />

Wohlbefinden<br />

Nordic-Walking-Paradies Bad Arolsen<br />

3 Rundkurse mit Starttafel und durchgängiger Wegemarkierung ab Staudammparkplatz Twistesee.<br />

Gerne vermitteln wir Ihnen einen qualifizierten Trainer oder stellen ein individuelles Pauschalangebot für Sie zusammen.<br />

Die meisten Nordic-Walking-Strecken sind naturbelassene Wege. Benutzung auf eigene Gefahr! Bitte die Wege im Wald<br />

nur während der Tageszeit (1 Stunde nach Sonnenaufgang bis max. 1 Stunde vor Sonnenuntergang) benutzen.<br />

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