Broschüre - Martin Limbeck Trainings® Team GmbH & Co. KG

Block I
★ Modul 4
Sonntag, 24.10.2010
9–14 Uhr
München
Redegenuss statt Redeverdruss –
erfolgreiches Management von Stress,
Lampenfieber und Emotionen
Der Atem wird kurz, das Gesicht fängt an zu glühen, die Beine zittern,
das Herz pocht, die Stimme versagt, die Inhalte verschwimmen –
Ihr Stimmauftritt droht ein Fiasko zu werden. Erleben Sie in diesem
Seminar, wie Emotionen und Stress Ihr Atem-, Stimm- und Körpermuster
verändern. Erlernen Sie den souveränen Umgang mit diesen Faktoren:
Aus Unsicherheit wird Sicherheit, aus Lampenfieber Vorfreude.
Seminarinhalte
Nutzen
Die Tatsache, dass unsere Wirkung
von Stimme, Sprechweise
und Körpersprache dominant
geprägt wird, ist seit 40 Jahren
bekannt. Doch nach wie vor bereiten
sich Redner exzessiv inhaltlich
und intellektuell vor. Im
Moment des Auftritts sind sie
von ihren eigenen Emotionen
und körperlichen Reaktionen
überrascht, verunsichert, geschwächt.
Ziel des Seminars
Sie verfügen über körperlich
und energetisch sicher verankerte,
tiefgreifende und wirkungsvolle
Strategien für
Ihre Stimmauftritte auf den
Bühnen Ihres Lebens
Inhalte des Seminars
) Sie erfahren, wie Stress und Emotionen Körper, Atem und
Stimme beeinflussen und sich über die Körpersprache dem
Zuhörer unbewusst und unerbittlich vermitteln
) Sie lösen Energieblockaden nachhaltig und effektiv und lernen,
ihr eigenes Energiefeuerwerk im richtigen Moment zu zünden
) Sie lernen, sich auf Redeauftritte stimmlich, körperlich und
energetisch sinnvoll vorzubereiten
) Sie entwickeln körperliche Präsenz in schwierigen Situationen
und erlangen darüber Souveränität und Gelassenheit
) Sie erleben, auf welche Art sich ein Standpunkt eindeutig vermittelt
) Sie gehen erfolgreich mit Lampenfieber, Unsicherheit und Redeangst
um und lernen darüber, wie Ihr inneres Potenzial bei Ihrem
Stimmauftritt leuchtet.
Methoden
) Loschky-Methode ®
) Alba emoting Methode (Dr. Susana Bloch)
) Das Erleben des Körpers steht im Mittelpunkt des Seminars,
da der Körper die Grundlage emotionaler und kognitiver
Strukturen bildet.
) Sie lernen, punktgenau in
Topform zu sein
) Sie wissen für immer, wie
Sie Präsenz auf Knopfdruck
herstellen
) Sie zeigen Standfestigkeit
und positionieren sich ein -
deutig
) Sie gehen erfolgreich mit
Lampenfieber, Unsicherheit
und Redeangst um
) Sie fühlen sich redesicher
und auftrittsstark
Ihre Referentin
Eva Loschky
Weitere Informationen unter
www. gsa-university.org/EvaLoschky
0,25 Creditpoints
14 Zertifikatslehrgang Professional Speaking