Depressionen (manisch-depressive) - Santoux.ch
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«<strong>Depressionen</strong>, <strong>manis<strong>ch</strong></strong>-<strong>depressive</strong>s Kranksein» Ein Ratgeber von Mepha<br />
Was kann i<strong>ch</strong> bei akuten<br />
Suizidgedanken tun?<br />
Wi<strong>ch</strong>tig ist, die Suizidgedanken ernst zu nehmen und Hilfe<br />
zu organisieren. Die Mens<strong>ch</strong>en im Umfeld der Betroffenen<br />
sollten si<strong>ch</strong> darauf konzentrieren dem/der Betroffenen<br />
aufmerksam zuzuhören sowie einfühlsam und ernsthaft<br />
na<strong>ch</strong>zufragen. Gutgemeinte Rats<strong>ch</strong>läge und Aufmunter un g s -<br />
ver su <strong>ch</strong>e drängen die Suizidgefährdeten nur tiefer in ihre<br />
Auswegslosigkeit. Eigene Gefühle sollen geäussert, fehlges<strong>ch</strong>lagene<br />
Suizidversu<strong>ch</strong>e offen und ehrli<strong>ch</strong> angespro<strong>ch</strong>en<br />
und ni<strong>ch</strong>t als Unfall oder Versehen abgetan werden. Zur eigenen<br />
Psy<strong>ch</strong>ohygiene sollte mit vertrauten Personen über<br />
den Suizidversu<strong>ch</strong> gespro<strong>ch</strong>en werden. Er sollte keinesfalls<br />
als «S<strong>ch</strong>ande» betra<strong>ch</strong>tet und verheimli<strong>ch</strong>t werden.