Hallo Senioren Juli 2014

Anzeigen-Sonderveröffentlichung
02/2014
Wohnen im Alter
Wohnen
&Leben
Freizeit
&Reisen
Pflege
&Service
Senioren
2014
fit
&attraktiv
Der Langzeitratgeber mit vielen Tipps, Terminen und Anregungen für
Senioren und
deren Angehörige im Münsterland, mit Unterstützung der Seniorenvertretung Münster.
Schwerpunktthema:
Pflege
&Service
Gesundheit
&Medizin
Essen
&Trinken
Trost
&Beistand
Mobilität
&Technik
Finanzen
&Versicherung

2
Immer und überall
Auf unserer Homepage finden sich die „Senioren“ wieder
Von Sebastian Rohling
Papier ist geduldig, soein altes
Sprichwort. Doch früher
oder späterkann es vergilben,
zerknittern oder noch
schlimmer, eswird feucht.
as Sonderprodukt „Se-
der HALLO-
Dnioren“
Gratiszeitung erfreut sich
größter Beliebtheit. Doch
auch die beste Lektüre ist irgendwann
zu Ende. Sollten
Sie dennoch einmal etwas
nachlesen
dann können
Sie ab
sofort
auf
unserer
neuen
Homepage
das
Archiv der
Sonderthemen
nutzen.
Unter
www.hallomuensterland.de/sonder-
wollen,
themen finden Sie neben
den vielen anderen Sonderprodukten
der HALLO auch
die „Senioren“, beginnend
mit der Ausgabe 01/2012.
Digitalaufbereitetund für
den Download bereitgestellt,
können Sie auchnoch
Jahre nach dem Erscheinen
einer Ausgabe diese noch
einmal aufrufen und
Themen
nachrecher
chieren.
Sie können auch die Suche,
die sichoben rechts auf
der Homepage befindet, bemühen,
um Artikel oder
Themen zu recherchieren.
Das Archiv wächst seit dem
Neustart unserer Homepage
sukzessive, was dazu führen
kann, dass vereinzelte Stichwörter
nochkeine Treffer ergeben.
Wir wünschen Ihnen viel
Spaß bei der Lektüre der „Senioren“,
egal Sie die Papierform,
oder die digitale
Form bevorzugen.
www.hallomuensterland.de
Badewanneneinstieg - Ihre alte Badewanne bleibt und bekommt eine Einstiegstür
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Vorteile für Sie:
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Aussteigen
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•5Jahre Garantie
•Sicherheit und Qualität
seit 2005
•geprüft durch TÜV-
Austria
Kriegskinder und
Dauchdie Nachkriegskinder
haben als Generation
ein besonderes Schicksal.
Denn der Zweite Weltkrieg
mit seinem Leid, mit Gewalt,
Zerstörung und Tod
haben bei ihnen Spuren –
bewusste und unbewusste –
hinterlassen. Auch die
Nachkriegsgeneration ist
geprägt durch die Kriegsfolgen
wie Hunger, Verlassenwerden,
Verlust der Heimat,
Verlust von Familienangehörigen.
In einem neuen Kursangebotder
VHS soll den Erinnerungen
und den Erzählungen
Raum gegeben werden.
Inhaltsverzeichnis
Den Erinnerungen
einen Raum geben
Erinnerungen
der (Nach-)Kriegskinder
Foto: Joachim Reisig/pixelio.de
Das Erinnern, Bezugnehmen
auf das Vergangene
und die Verständigung und
der Austausch über das Erlebte
sind wichtige Bestandteile
der eigenen Identität.
Anhand des Buches „Die
vergessene Generation“
wird die Literaturwissenschaftlerin
Sabine Förster
darinunterstützen, die eigenen,
prägenden Erlebnisse
zu erinnern und zu erzählen.
Zwei Kursestehen Interessierten
ab September oder
Oktober zur Verfügung. Information
und Anmeldung
bei der VHS Münster,
0251 /4 924321.
Alle Ausgabenauchonline......................................Seite 2
Ein ganz besonderes Bauvorhaben..........................Seite 3
Der Stadtplan für jede Mobilität..............................Seite 4
Gemeinsam etwasunternehmen............................Seite 5
Programm vonSenioren für Senioren.....................Seite 6
Pflegeportalbietetneuen Überblick.......................Seite 8
Sichgegenseitig unterstützen.................................Seite 9
Aktiv gegen die Demenz vorgehen........................Seite 10
Eine ruhigeKugel werfen......................................Seite 10
Altwerden mit der Behinderung............................Seite 11
Richtig essen und Osteoporose vorbeugen............Seite 12
WasHinterbliebeneorganisieren müssen.............Seite 13
Geschwister finden am Ende wieder zusammen...Seite 14
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redaktion@hallo-muensterland.de
Anzeigen:
Jens Schneevogt
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Geschäftsführung:
Sven Schubert
Senioren-Sonderbeilage
Redaktionsleitung:
Claudia Bakker
s 02 51/6 909612, Fax -10
Redaktion:
Sebastian Rohling
s 02 51/6 909618, Fax -10
Vertrieb:
Aschendorff Direkt
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Soester Straße 13
48155 Münster s
02 51/69 06 65
Technische Herstellung:
Aschendorff Druckzentrum GmbH&Co. KG
An der Hansalinie 1·48163 Münster
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Verlages.

3
Für das Leben planen
Seniorengenossenschaft baut altersgerecht inHiltrup
Von Sebastian Rohling
Rund 30 Anwesenden waren
beim ersten Spatenstich am
Franz-Dahlkamp-Weg anwesend.
Das besondere: Hier
baut die Hiltruper Wohngenossenschaft,
deren Mitglieder
alle schon im fortgeschrittenen
Alter sind.
swar ein langer Weg. Be-
Januar 2013 wurde
Ereits
die Genossenschaft gegründet,
doch die Planung und
die Suche nacheinem geeigneten
Grundstück hatten
einen früheren Termin für
einen ersten Spatenstichverhindert.
„Die Initialzündung
ist damals von unserem
mittlerweile verstorbenen
Freund Heinz Diekel
ausgegangen“, erinnert sich
Jutta Richter, Vorsitzende
der Hiltruper Wohngenossenschaft.
VonAnfang an waresden
Gründungsmitgliedern
wichtig, dass das Wohnprojekt
auf eine breite Basis gestellt
wird. Die dafür gegründete
Hiltruper Wohngenossenschaft,
böte dafür die nötige
Basis, damit alle schon
früh in den Entscheidungsund
Entstehungsprozess eingebunden
wären, sind sich
die Anwesenden der kleinen
Feierlichkeit einig. Bei einem
Glas Sekt und etwas Musik
wird aber auch berichtet,
dass das nicht immer ganz
einfach ist alle Bedürfnisse
und Wünsche der Beteiligten
berücksichtigen zu können.
Die 24 Wohnungen sind
alle Barrierefrei geplant und
liegen durch die vorOrt vorhandene
Infrastruktur optimal
für die Bedürfnisse von
Menschen im fortgeschrittenen
Alter. Esgibt im Gebäude
zwei Fahrstühle und die
gesamte Architektur ist so
ausgelegt, dass Begegnungen
untereinander gefördert
Viele strahlende Gesichterumdie Vorsitzende JuttaRichter(drittevon links) beim ersten Spatenstich
der Hiltruper Wohnbaugenossenschaft am17. Juni.
Foto: Sebastian Rohling
werden sowie die im Alter
steigenden Sicherheitsaspekte
berücksichtigt werden.
Neben der Architektur
spielte aber auch die Gründung
der Genossenschaft
eine sehr wichtige Rolle.
„Durch das Genossenschaftsmodell
besteht ein
Dauerwohnrecht, was für
uns Mitglieder ein sehrwichtiger
Punkt ist“, verdeutlicht
Ritter die Vorteile. „Der für
uns wichtigste Punkt ist ein
langfristig kalkulierbares
Nutzungsentgelt“, ergänzt
Dieter Voigt, Aufsichtsratsvorsitzender
der Wohngenossenschaft.
Wer sich für das Projekt
oder für eine der wenigen
noch freien Wohnungen interessiert,
ist herzlich eingeladen
mit der Wohngenossenschaft
inKontakt zu treten.
www.hiltruper-wohngenossenschaft.de
Am Taggut unterstützt, betreut
und gefördert...
...am Abend wieder zu Hause
Caritas-Tagespflege
Wirfördern und
pflegen, führen Gespräche, halten
uns auf dem Laufenden, trinken Kaffee,
singen und musizieren, gehen spazieren,
betreiben Gymnastik, kochen und
backen...
–Anzeige –
„Mein zweites Zuhause“
Tagespflege-Angebote der Caritas Münster
Münster. Nach einer schweren Erkrankung
weiß Maria Schulte: Sie benötigt
Unterstützung. Die Hiltruperin möchte
aber dieeigene Wohnung nicht aufgeben,
aktiv und selbstbestimmt leben und
gleichzeitig ihre Angehörigen nicht überfordern.
In der Tagespflege der Caritas
Münsterhat diepflegebedürftige Seniorin
das Angebot gefunden, das sie gesucht
hat. „Für mich ist es mein zweites Zuhause.“
„Tagsüber gut betreut –amAbend wieder
zu Hause.“UnterdiesemLeitspruch bietet
die Caritas Münster Tagespflege im Papst
Johannes Paul Stift in Coerde und im
WohnstiftamSüdparkan. Zwischen 8und
18 Uhr werden dortdie maximal 15 Gäste
betreut und gepflegt. Am frühen Abend
geht es zurück in dieeigeneWohnung. Ob
alleinlebend, ob in der Einliegerwohnung
im Haus des Sohnes oder zusammenlebend
mit Kindern oder Partner –
vertraute Lebensverhältnisse werden
durch dieTagespflege erhalten. Die Gäste
werden entweder mit einem Fahrdienst
oder von Angehörigen gebracht.
Die Tagespflege wird so zur Alternative
zum Heimaufenthalt, weil professionelle
Pflege und therapeutische Förderung gesichert
sind. Zwischen einem und fünf
Tagen Aufenthalt inder Woche sind möglich.
Angehörige werden deutlich entlastet.
Die Kosten für Pflegeleistungen und die
Fahrtkostenwerden von den Pflegekassen
bis zur Höhe der entsprechenden Sachleistungen
übernommen. Die Höheder gewährten
Sachleistungen ist abhängig von
der Pflegestufe. Interessierte können sich
bei Thomas Langert (Wohnstift amSüdpark)
unter Telefon 02 51 77 97-7 oder
bei Michael Kreft (Papst Johannes Paul
Stift) unter Telefon 02 51 98 62 08-0
informieren.
Wohnstift am Südpark,Clevornstraße 5
48153 Münster,Tel.:0251 7797-7
Papst Johannes Paul Stift,Culmer Str. 16
48157 Münster,Tel.:0251 986208-0
Weitere Informationen unter www.caritas-ms.de
Gemeinsames Musizieren:
Nur eines von vielen Angeboten der Tagespflege der Caritas Münster.

4
Auch im Alter selbstständig unterwegs
Barrierefreier Stadtplan gibt Informationen für Menschen mit Behinderung
Von Julia Erdmann
Ausflug mit Rollstuhl, Blindenstock
oder Hörgerät?
Münsters barrierefreier
Stadtplan stellt Informationen
für Menschenmit Handicap
bereit.
it dem Älterwerden tau-
neue Einschrän-
Mchen
kungen und damit verbundene
Herausforderungen
auf. Vielen Senioren fällt das
Bewältigen längerer Strecken
schwerer,manche sind
auf Gehilfe und Rollstühle
angewiesen. Außerdem
nehmen Seh- und Hörleistung
oftmals ab, so dass ältere
Menschen häufig Probleme
in der Kommunikation
mit anderen und ihrer Umwelt
haben.
Damit sich alle Einwohner
und Gäste
der Stadt mög-
3D-Stadtplan zum Ertasten für Menschen mit Sehbehinderung.
Foto: Presseamt Münster/Peter Grewer
Ihre AWO-Seniorenzentren in Münster
Sicher,
geborgen und
zu Hause
lichst problemlos
zurechtfinden
Ortmit Rollstuhlzugang
können, haben
sich verschiedene
Institutionen im
Stadtgebiet zusammengesetzt
und einen barrierefreien
Stadtplan ausgearbeitet.
Dieser enthält sowohl eine
Karte der Stadt als auch detaillierte
Informationen
zu
Eingeschränktrichtungen
größeren Ein-
WC- Nutzung
wie Museen,
Theater, Ver-
anstaltungsor-
ten, Kirchen, öffentlichen
Plätzen und weiteren Attraktionen
im Innenstadtgebiet.
Dabei erfahren Menschen
mit Bewegungs-Handicap
Genaueres hinsichtlich
der Bodenbeschaffenheit
vor Ort, möglicher barrierefreier
Zugänge wie Rampen
oder Aufzügen. Betroffenen
mit Sehschwäche verrät
der Plan beispielsweise
Standorte von akustischen
Blindenampeln, Info-Tafeln
mit Blindenschrift oder 3D-
Stadtkarten zum Ertasten.
Besonderes Augenmerk
wurde zudem auf die Integration
vonHilfen für Hörgeschädigte
Menschen gesetzt.
Viele und gerade ältere
Menschen mit Hörproblemen
ziehen
sich eher zurück,
wenn
ihreWelt stiller Hörgerätewird.
Jürgen Hilfstechnik
Brackmann,
erster Vorsitzender
des Deutschen
Schwerhörigenbundes
Münster und Münsterland,
weiß: „Im Rahmen der UN-
Menschenrechtskonventionen
ist barrierefreie Kommunikation
ein Menschenrecht.“
Laut Brackmann gibt
es in Deutschland etwa 16
Den barrierefreien Stadtplan mit ausführlichen Infos und Legende
gibt es kostenlos als Flyerund im Internet.
Millionen hörgeschädigte
Menschen, für die technische
Hilfsmittel in Form von
Hörgeräten existieren. „Wer
ein solches Gerät mit induktiver
Höranlage besitzt,
kann sich invielen öffentlichen
Gebäuden wie zum
Beispiel Museen oder Kirchen
kabellos mit der dortigen
Technik verbinden und
auf diese Weise angebotene
Informationen wahrnehmen“,
beschreibt Brackmann.
Zu erkennen sind diese
Orte an einem Piktogramm,
das ein durchgestrichenes
Ohr zeigt. Im Stadtplan
selbst finden Betroffene ein
Logo, das in etwa wie ein
Empfänger aussieht, auf den
Schallwellen treffen.
Brackmann verzeichnet
eine steigende Anzahl an
Nachfragen: „Die Menschenrechtskonvention
muss natürlich weitergetragen
werden. Mit der neuen
Technik kann man viele
‚hinterm Ofen vorholen‘,
die sonst eher daheim bleiben.“
Beim Vermessungs- und
Katasteramt Münster
(www.muenster.de/stadt/
katasteramt) gibt es einen
interaktiven
Stadtplan, bei
dem sichunter
anderem auch
WC für Rollstuhlfahrer
„Barrierefrei-
der Punkt
heit“ mit
Unterkategorien anwählen
lässt. So sehen interessierte
und betroffene Menschen
schnell, wo es für sie unterstützende
Hilfen gibt.
Weitere Infos
er kostenlose barriere-
Stadtplan wird
Dfreie
fortlaufend aktualisiert
und liegt in der Münster
Information (Heinrich-
Brüning-Straße 9) in der
Innenstadt aus. Weitere
Informationen gibt es
auch im Internet unter
www.muenster.de
Sie suchen einen Platz in der Stationären Pflege?
SeniorenzentrumMünster-Gievenbeck
Gartenbreie 1·48161 Münster ·Fon 0251-8714900
SeniorenzentrumMünster-Albachten
Rottkamp49·48163 Münster ·Fon 02536-366410
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5
Foto: Serifen/pixelio.de
Gemeinsam etwas unternehmen
Kofferservice
inklusive
s ist Urlaubszeit. Wer
Enicht mehr alleine reisen
möchte oder kann, der wendetsichamBesten
an spezialisierte
Reiseanbietern. „Jede
Zielgruppe hat ihre besonderen
Wünsche und
Vorstellungen, wie ein erholsamer
Urlaub sein sollte“,
weiß Ralf Böcker vom
Verein Seniorenreisen
Münster. Begleitet von erfahrenen
und qualifizierten
Ehrenamtlichen, werden
die Reiseziele und Aktivitäten
vor Ort so ausgewählt,
dass nahezu jeder mitreisen
kann, der will und eine Busfahrtvon
bis zu vier Stunden
nicht scheut.
Informationen zu Seniorenreisen
und dem Verein
erhalte Interessierte unter
0251/2841839. (sr)
Von Sebastian Rohling
Egal ob Theater, Kino oder
Konzert: Ein Besuch einer
kulturellen Veranstaltung
machterstdann richtigFreude,
wenn es Menschen gibt,
mit denen eben diese geteilt
werden kann.
erade mit vorschreiten-
Alter bleibt es nicht
Gdem
aus, das Menschen in ihre
Mobilität eingeschränkt
werden und liebgewonnen
Menschen versterben. Trotz
dieser Schicksalsschläge
muss aber niemand auf eine
aktive Teilnahme am kulturellen
Alltag verzichten.
Unter dem Titel „Komm
mit: Gemeinsam statt einsam“,
hat das Seniorenforum
der Gemeindediakonie
Hiltrup eine ehrenamtliche
Kulturbegleitung ins Leben
gerufen. „Mobilitätseinschränkungen,
Einsamkeit,
Angst oder die Unsicherheit
bei der Nutzung von Verkehrsmitteln.
Die Kulturbegleitung
wendet sich analle
DasTeamder Kulturbegleitet freutsich auf weiter Mitstreiter,
die Menschen bei kulturellen Veranstaltungen begleiten
möchten.
Foto: Gisela Riedel
Aktive
und
passive
Kulturbegleitung
Menschen, die Spaß an Kultur
haben und sich etwas
Unterstützung sowie Begleitung
wünschen“, so Gisela
Riedel, die Projektkoordinatorin.
„Wir haben dabei
auchdie Menschen im Blick,
die sichinschwierigen wirtschaftlichen
Verhältnissen
befinden. Weiter bieten wir
in kleinen Gruppen eigene
kulturelle Aktivitäten an.“
Die Initiative selbst ist
nochrecht jung. Ausdiesem
Grund freuen sich die Verantwortlichen
nicht nur
über Menschen, die Unterstützung
wünschen, sondern
auch über Freiwillige,
die sich Ehrenamtliche engagieren
wollen und Freude
an kulturellen Ereignissen
haben.
Kulturbegeisterte, egal ob
sie jemanden aktiv unterstützen
möchten oder sich
einen Begleiter für eine anstehendes
Ereignis wünschen,
melden sich bei Giesela
Riedel vom Seniorenforum.
Der Schwerpunkt liegt
derzeit noch auf Kulturbegleitungen
in Hiltrup und
Amelsbüren. „Wir freuen
uns aber über Anfragen und
Angebote zum Mitmachen
aus dem gesamten Stadtgebiet“,
ergänzt Riedel.
02501/16697
Gemeindediakonie Hiltrup e.V
RESIDENZ
Lebensqualität in Hochform
Das Wohn- und Lebenskonzept in der
Residenz Aaseehof orientiert sich an
den hohen Ansprüchen älterer Menschen.
Inden oberen Stockwerken des
imposanten Aasee-Towers stehen 48
Service-Wohnungen bereit: Die Bewohnerinnen
und Bewohner können
auf eine Vielfalt an Wahlleistungen
zurückgreifen.
In unserer Pflegeeinrichtung erwarten
unsere Bewohner vier kleingliedrige
Wohnbereichemit familiärem Charakter.
In einem speziell gestalteten
Wohnbereich werden demenziell erkrankteMenschenauf
Basis bewährter
Konzepte ganz individuell betreut und
gepflegt.
Unsere Bewohner schätzen:
•Friseur, Kosmetik und Fußpflege
•Café-Restaurant mit Terrasse
•Post-/Apothekenservice
•ambulante Pflegedienstleistungen
für unser Servicewohnen
•Residenzwohnen
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persönlich.
Residenz Aaseehof
Pottkamp 25
48149 Münster
Fon 02 51 /14470-0
info@residenz-aaseehof.de
www.residenz-aaseehof.de
Mitglied im VERBAND DEUTSCHER
ALTEN- UND BEHINDERTENHILFE e.V.
3xklug.de
Senioren- und Pflegeeinrichtungen GmbH

6
Von und nicht nur für Senioren
TV-Magazin „Seniorama“ sendet ein Mal im Monat /Sprung ins digitale Zeitalter geschafft
Von Julia Erdmann
Im Herbst 1997 ging das TV-
Magazin Seniorama zum erstenMal
auf Sendung. Mittlerweile
blicken die Macher auf
mehr als 200 Episoden zurück
–und weitere sollen folgen.
Wer mitmachen möchte, ist
herzlich dazu eingeladen.
er Anfang war eher stei-
In der Findungs-
Dnig:
phase mussten sich Produktionsleiterin
Bärbel Elstrodt
und die anderen Redaktionsmitglieder
mit Grundsatzfragen
beschäftigen.
Wer filmt, Interviews führt
und das erstellte Material
schneiden und in eine ansprechende
Form bringen
kann, musste erst noch herausgearbeitet
werden.
Elstrodt selbst kam auf
Umwegen zum Fernsehen.
Ihrejournalistische Karriere
startete im Zeitungsbereich
und führte sie übers Radio
schließlich ins TV. Jetzt koordiniert
sie die momentan
Nah dran: Hans Ackermann von Seniorama auf der Doglive-Messe.
aus sieben Mitgliedern in
der nachberuflichen Phase
bestehende Seniorama-Redaktion.
Ein mal in der Woche –
nämlich mittwochs von 10
bis 12.15 Uhr –treffen sich
die Journalisten des Magazins
im Bennohaus und besprechen
den aktuellen Produktionsstand.
Dabei wird
sowohl die vergangene Sendung
resümiert, als auch
über den aktuellen Verlauf
in der Erstellung des nächsten
Fernsehbeitrags berichtet.
Außerdem kann jeder
diese Gelegenheit nutzen,
um Vorschläge bezüglich
der Themen in den nächsten
jeweils etwa 30 Minuten
dauernden und ein Mal im
:Volkshochschule: Münster
Lernen. Begegnen. Bilden.
Monat durch den Lern-TV-
Sender nrwision ausgestrahlten
Sendungen einzubringen.
Das TV-Magazin behandelt
größtenteils auf Münster
bezogene Aspekte aus
den Bereichen Information,
Kultur und Unterhaltung –
und zwar nicht nur für Senioren,
sondern auch für
jüngere Zuschauer. Außerdem
bietet Seniorama auch
Reiseberichte und Service-
Informationen wie zum Beispiel
Polizeiberichte oder
Beiträge zum Thema Patientenverfügung.
Gefilmt wirdmit privaten
Kameras, über deren Technik
sich auch gern ausgetauscht
wird. Und was am
Anfang noch analog begann,
hat mittlerweile den
Sprung ins digitale Zeitalter
geschafft. Heute müssen
keine riesigen Kameras
mehr getragen werden.
Auch der Schnitt des Materials
istwesentlicheinfacher
geworden.
Das Miteinander in der Seniorama-Redaktion
ist übrigens
ein sehr freundschaftliches.
Es wirdzwarteils angeregt
diskutiert, Platz für
Scherze ist aber auch.
Seniorama-TV
Im Fernsehen:
unity media, Kabelplatz
138
Mediathek im Internet:
www.seniorama-muenster.de
Die Redaktion freut sich
über jede Verstärkung.
Wer mitmachen möchte,
erreicht Bärbel Elstrodt
unter 0251/324502.
Neues kennen lernen
Gleichgesinnte finden
Aktiv und fit bleiben
Tel. 0251 492-4321, www.vhs.muenster.de
VHS Münster,Aegidiimarkt 3, 48143 Münster, infotreff@stadt-muenster.de
Das Redaktionsteam: Bärbel Elstrodt, Gabriele Neuhaus, Rudolf
Segeler, Christa Deutsch und Hans Ackermann (v.l.).
Nicht anwesend: Horst Schmelz.
Foto: Julia Erdmann

Werversorgtund pflegt, wenn ein pflegender Angehöriger
sich z. B. in Urlaub befindet?
–Anzeige –
Die pflegerische Versorgungspraxis lässt
immer wieder erkennen, dass etliche der
pflegenden Angehörigen nicht vollständig
über ihre Leistungsansprüche gegenüber
der jeweiligen Pflegekasseinformiertsind.
Sowohl demGesetzgeber alsauchder jeweiligen
Pflegekasse ist es ein besonderes
Anliegen, pflegende Angehörige imRahmen
eines in Anspruch zunehmenden Urlaubs
oder einer persönlichen Auszeit, z. B. aufgrund
einer Erkrankung, zu unterstützen. In
diesem Zusammenhang spricht der Gesetzgeber
voneiner sogenannten Verhinderungspflege
und bietet der jeweiligen Pflegeperson,
die gegenüber der Pflegekasse genannt
wurde, die Möglichkeit, die Kosten für eine
Ersatzpflege bis zu längstens 4Wochen pro
Kalenderjahr in Anspruch zunehmen. Die
Ansprüche sind seit dem 1. Januar 2013
sogar pflegestufenunabhängig, so dass auch
Menschen in der Pflegestufe 0bei dem Vorhandensein
einer eingeschränkten Alltagskompetenz
ebenso diesen Leistungsanspruchbewirken
können.
Die Erbringung von Leistungen der Verhinderungspflege
obliegt überwiegend erwerbstätigen
Personen bzw. ambulanten
Pflegediensten, eine Verhinderungspflege
durch Verwandtebzw.Angehörige1.Grades
sieht der Gesetzgeber nicht vorbzw.führtzu
einer entsprechenden Reduzierung des
Ausgleichs. Derzeitig stellen die Pflegekassen
einen jährlichen Betrag in Höhe von
1.550,– € zurVerfügung,der nicht den pflegestufenabhängigen
Sachleistungsbeitrag
reduziert. Beachtensollteman jedoch, dass
während der Zeit der Inanspruchnahme von
Leistungen der Verhinderungspflege eszu
einer Neuberechnung des Pflegegeldes
kommen kann. Grundsätzlich müssen die
Leistungen der Verhinderungspflege nicht
en bloc genommen werden. So besteht auch
die Möglichkeit, monatlich oder quartalsweise
bei entsprechender Erfordernis
diese Leistungen in die Versorgung mit
einfließen zu lassen. Neben Arztbesuchen,
der Teilnahme an kulturellen Veranstaltungen
oder einem Kurzurlaub etc., lassen sich
etliche Situationen aufzeigen, die den
pflegenden Angehörigen oder Bekannten
verhindern, die zu pflegende Person zu versorgen.
Die Verhinderungspflege bietet
somit eine gute Möglichkeit, einmal von der
verantwortlichen Versorgung Abstand zu
nehmen und Luft zuholen. Wir vom ambulanten
Dienst des Klarastifts helfen Ihnen
gerne bei der Antragstellung gegenüber Ihrer
Pflegekasse weiter undzeigen Ihnen die unterschiedlichen
Möglichkeiten der Verhinderungspflege
auf. Kommen Sie einfach auf
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Anzeigen-Sonderveröffentlichung
8
Mütterrente
D
er Versand der schriftlichen
Bescheinigung
über die Rentensteigerung
zum 1. Juli –2,53 Prozent
im Osten und 1,67 Prozent
im Westen –hat seit kurzem
begonnen und wird noch
bis Ende Juli dauern. Wichtig:
In diesen Rentenanpassungsmitteilungen
ist die
Mütterrente noch nicht
enthalten. Die sogenannte
Mütterrente wird für die
Mütter, in Einzelfällen
auchfür Väter,deren Rente
vorJuli 2014 begonnen hat,
erst im dritten Quartal berechnet
und zwar rückwirkend
ab 1. Juli dieses Jahres.
Über die Berechnung wird
ein gesonderter Bescheid
erteilt, der im Herbstdieses
Jahres verschickt werden
soll. Ein Antrag muss dafür
nicht gestellt werden.
Wessen Kinder vor1992
geboren wurden, erhalten
nachder Berechnung eine
Nachzahlung für die Monate
ab Juli. Der in den
momentan verschickten
Rentenanpassungsmitteilungen
enthaltene neue
Zahlbetrag, den der Berechtigte
ab 1. Juli 2014
überwiesen bekommt, berücksichtigt
die Mütterrente
noch nicht. Allerdings
wird der anteilige
Betrag für die in der Rente
bereits nach bisherigem
Rechtangerechneten Kindererziehungszeiten
–wie
in den vergangenen Jahren
auch –gesondert ausgewiesen.
Mit der Mütterrente
hat diese Information
nichts zu tun.
Mit nur
wenigen Klicks
Internetportal bringt Pflegende
und Patienten zusammen
Von Tanja Sollwedel
Ein neues Internetportal
bringt Pflegende und Patienten
zusammen. Mit wenigen
Klicks finden Pflegesuchende
den passenden Anbieter.
erda Müller ist 83Jahre
Galt. Sie ist Diabetikerin
und braucht zweimal täglich
eine Insulinspritze, außerdem
Hilfe beim Waschen
und Anziehen. Morgens
steht sie immer früh auf, dafür
geht sie abends zeitig zu
Bett. Der Pflegedienstumdie
Ecke nimmt keine neuen Patienten
mehr auf und ein anderer
zwei Straßen weiter
könnte am Abend erst nach
20 Uhr bei ihr sein.
So oder so ähnlichspielt es
sichoft ab, wenn Menschen
plötzlich auf Hilfe angewiesen
sind, die an bestimmte
Zeiten gebunden ist. Welcher
Frühaufsteher möchte
um 11 Uhr geduscht werden
und abends bis nach den
Nachrichten auf das Abendbrot
warten, weil er die Insulinspritze
noch nicht bekommen
hat.
Auf der Suche nach dem
passenden Pflegedienst sollen
Patienten, Angehörige
oder Hausärzte durch ein
neues Pflegeportal bald entlastet
werden. Angemeldete
Anbieter geben online an,
welche Zeiten oder Plätze sie
frei haben. „Wir haben Wert
darauf gelegt, dass die Seite
übersichtlichund einfachzu
bedienen ist, möglichst
schlicht, für eine schnelle
Information“, erklärt Günter
Thien, Initiator der Seite.
Von 70bis 90 Pflegeanbietern
inMünster seien etwa
90 Prozent erfasst. Dazu gehören
ambulante Pflegedienste,
Seniorenheime sowie
Tagesund
Kurzzeitpflegeeinrichtungen.
Mit dieser
regionalen
Internet-
Auskunft
fülle er eine Lücke. „Gerade
im ambulanten Bereich gab
es bislang wenig im Netz.“
Und soprofitieren auch die
Pflegeanbieter vondem neuen
Portal. „Es bedeutet für
Dienstleister eine Entlastung.
Sie bekommen zielgenaue
Anfragen. Das spart
Zeit und Arbeit, am Ende haben
alle was davon“, sagt
Thien, der seit 1989 selbst
einen ambulanten Pflegedienst
betreibt.
Kapazitäten für Pflegeplätze
oder Maßnahmen ändern
sich manchmal täglich,
manchmal bleiben sie wochenlang
gleich. Das heißt,
Foto:NicoLeHe/pixelio.de
dass Menschen, die einen
freien Platz in einer Einrichtung
suchen oder häusliche
Pflege benötigen, eine lange
Liste von Anbietern in
Münster abtelefonieren
müssten. Bei Pflegeauskunft.de
wählt der Suchende
zunächstzwischen ambulanter,
stationärer sowie Tages-
und Kurzzeitpflege.
Auch die gewünschte Uhrzeit
bei der häuslichen Versorgung,
die Häufigkeit der
Besuche oder der Zeitraum,
in dem ein Platz in der Kurzzeitpflege
benötigt wird,
kann gewählt werden. Zum
Schluss erscheint eine Liste
mit Anbietern, die entsprechend
der Eingaben freie Kapazitäten
haben, wie sie sie
zum Beispiel Gerda Müller in
Anspruch nehmen möchte.
www.pflegeauskunft.de
Sonderbeilage
SENIOREN
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Der Langzeitratgeber mit vielen Tipps, Terminen und Anregungen für Senioren und
deren Angehörige im Münsterland, mit Unterstützung der Seniorenvertretung Münster.
Schwerpunktthema:
Pflege
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02/2014
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ist Mittwoch, der
14. Januar 2015
um 12.00 Uhr
Die nächste Ausgabe der
Hallo-Sonderbeilage
erscheint am 25. Januar 2015.
Sprechen Sie uns an!
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Finanzen
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Ansprechpartner:
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Telefon 0251/690-9623
Telefax 0251/690-96 20

9
Die Hand reichen und helfen
Tutgut und ist gesund: Projekt der Diakonie vermittelt ehrenamtliche Hilfe und Unterstützung
Von Sebastian Rohling
Gesünder leben im Alter? Viele
denken dabei erstmal an
das Thema Ernährung. Doch
Gesundheit bedeutet viel
mehr. Ein nicht unwesentlichen
Anteil daran hat die soziale
Teilhabe am Leben vor
der Haustür.
as größte Problem ist
Doftmals nicht das fehlenden
Angebot. „Die Herausforderung
ist viel mehr,
dass die jeweiligen Parteien,
also die Suchenden und Bietenden,
zueinanderfinden“,
weiß Marion Lischka, Projektkoordinatorin
von „Gesünder
leben im Alter –Ja,
ich will!“.
Ziel des Modellprojektes
ist es, älteren Menschen –
insbesondere auchsozialbenachteiligten
–Zugänge zu
einem Mehr an Gesundheit
und Lebensqualität zu eröffnen.
Gesund sind dabei –
Das Team rund um Marion Lischka (rechts), dass ehrenamtlich
am Projekt beteiligt ist.
neben gesunder Bewegung
und altersgemäßer Ernährung
– vor allem soziale
Kontakte.
Das Team unterstützt mit
seinem kostenlosen Service
bei der aufsuchenden Beratung,
also Hausbesuche, bei
älteren Menschen, um mit
ihnen über Fragen zu sprechen
wie: „Wo finde ich
Menschen, mit denen ich
Zeit verbringen kann? Wo
gibt es möglichst wohnortnahe
Angebote, die meinen
Interessen entsprechen?
Oder waskönnte im konkreten
Fall zu Wohlbefinden
und Gesundheit beitragen?“,
nennt Lischka einige
Beispiele.
Das Team hilft aber nicht
nur bei der Beschaffung von
Informationen und dem
Herstellen von Kontakten.
„Wir wollen auchdabei helfen,
Hemmschwellen abzubauen.
Dafür wollen wir
Menschen beim Knüpfen
neuer sozialer Kontakte ein
Stück weit begleiten“, ergänzt
die Projektkoordinatorin.
Wenn Lischkavom Knüpfen
neuer Kontakte spricht,
dann meint sie damit immer
auch, dass nachbarschaftliches
Engagement auf ehrenamtlicher
Basis gefördert
werden soll. Das Projekt
möchte Menschen in
den Stadtteilen zusammenbringen
– ältere
Menschen, die sich Gesellschaft
und Unterstützung
im Alltag
wünschen,
und diejenigen, die
ehrenamtlich Zeit und
Kompetenzen einbringen
möchten, um für Andere da
zu sein.
Interessierte, die sich bei
„Gesünder leben im Alter –
Ja, ichwill!“ engagieren wollen
oder aber das Angebot
zur Unterstützung nutzen
möchten, wenden sich direkt
an Marion Lischka.
0251/490150, E-Mail:
m.lischka@diakonie-muenster.de
Foto:RainerSturm/pixelio.de
www.wir-sind-ihre-apotheken.de
Wir sind inIhrer Nähe und haben die
meisten Arzneimittel immer vorrätig. Falls
wir doch mal etwas bestellen müssen:
In wenigen Stunden ist alles da. Das
soll uns mal einer nachmachen.
WIR SIND...
schneller als das Internet.

10
Runde Sache
Boule-Spielen
in Münster
or rund einem Jahr war
Ves so weit. Die Senioren
des Sportvereins DJK Borussia
07 Münster hatten in
Eigenregie und mit viel Engagement
einen Raum auf
dem vereinseigenen Sportplatz
erschlossen. Seitdem
können dortauf derzeit vier
Boule-Bahnen die Kugeln
gestoßen werden, zwei weitere
Bahnen befinden sich
zudem in fortgeschrittener
Planung, so die Anwesenden.
Kombiniert mit einer gemütlichen
Hütte, einer großen
Terrasse mit Freiluft-
Mühle- und Schachfeld sowie
schattenspendenden
Bäumen, Sträuchern und
einer „Bushaltestelle“ ist
eine kleines Idyll entstanden,
das zum Klönen und
Verweilen einlädt. Im Mittelpunkt
steht aber das Spiel
mit den Kugel.
Der Sport hat seinen Name
aus seinem Herkunftsland,
Frankreich. Dabei ist
der Name Programm, da „la
boule“ übersetzt so viel
heißt wie „die Kugel“. Ziel
ist, mit seinen Kugeln möglichstdicht
an eine kleinere,
sich am Ende der Boule-
Bahn befindende Kugel heranzukommen.
Da der Sport
in seinem Bewegungsablauf
sehr gemächlichist,kann er
bis ins hohe Alter ausgeübt
werden. Zudem steht bei
den Senioren von Borussia
Münster noch etwas ganz
anderes im Fokus: „Die Geselligkeit.
Wir treffen uns
dreimal die Woche und einmal
im Monat frühstücken
wir gemeinsam“, sagt Horst
Rövekamp. Erist für alle Interessierten
auch der erste
Ansprechpartner und gibt
gerne mehr Auskunft über
die Spielzeiten amMontag,
Mittwoch und Donnerstag
( 0251/776510). (sr)
Demenz aktiv begegnen
Gräfin Bethusy-Huc Stiftung fördert innovatives Bewegungsprojekt
Die Viola Gräfin Bethusy-Huc
Stiftungunterstützt dasneue
Bewegungsprogramm der
UKM -„MOVE“ -Esbeinhaltet
Kraft- und Koordinationsübungen.
ine regelmäßige körperli-
Bewegung wirkt sich
Eche
nachweislich positiv auf die
Mobilität, die Kognition
und die Selbstständigkeit
von Patienten mit Demenz
aus. Behandlungsziele sind
Stärkung und Erhalt der Alltagskompetenzen
und die
Verbesserung der Lebensqualität
von
Demenzpatienten,“
erläutert
Dr.Thomas Duning,
Leiter Gedächtnisambulanz
und Oberarzt
der Klinik für
Neurologie. Das
Trainingsprogramm
ist speziell
für Personen mit
einer dementiellen
Erkrankung
und ihren Angehörigen
konzipiert
und wird erfolgreich
an der
Universitätsklinik
Münster durchgeführt.
Derzeit gibt es zwei
Gruppen, teilnehmen können
Erkrankte und auch derenAngehörige.
Einmal wöchentlich
wird 45Minuten
trainiert. Die Teilnehmer erhalten
die Empfehlung zur
Gruppe
durch
die Gedächtnissprechstunde
der
UKM,
zu der man sich unter
0251 /834 8016 anmelden
kann.
www.bethusy-huc-stiftung.de,
www.neurologie.uni-muenster.de
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»Heilen und Helfen –
Menschen in einem Zuhause auf Zeit «
Kein ausgedehntes
Sonnenbaden
»MEDIZINISCH OPTIMAL VERSORGT –MENSCHLICH BEGLEITET «
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Frührehabilitation
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! Demenzstation
! Geriatrische Tagesklinik
S
chön in der
Sonne
sitzen
und schmoren: Das
sollten sich Senioren
besser
verkneifen.
Denn die Haut nimmt
die
UV-Bestrahlung
besonders
übel:
Schließlich
haben
Gesicht,
Hände
und Beine im Lau-
fe des Lebens
schon eine gehörige
Dosis abbekommen.
Au-
ßerdem reisten
Ältereviel häufi-
ger als früher in den Süden,
um Urlaub zu machen. Da-
rauf weist der Dermatologe
Hanspeter Prieur hin.
Er rät daher von Sonnen-
bädern imAlter ab, um das
Risiko für Entzündungen
oder gar Hautkrebs gering
Foto: Andrea Damm/pixelio.de
zu halten. Wie lange man
sichinder Sonneaufhalten
sollte, hängt vom jeweiligen
Hauttyp, der UV-Strahlung
und zusätzlichen Risi-
kofaktoren ab. Eine feste
Regel gibt es nicht –auf je-
den Fall sollten Senioren
aber Sonnenbrand vermei-
den.
Vor allem Senioren
sollten darauf achten, ob
sie Medikamente einneh-
men, die die Lichtempfindlichkeit
erhöhen. Dazu zäh-
len laut Prieur zum Beispiel
Betablocker. Im Beipackzet-
tel ist diese Gefahr mit den
Begriffen „erhöhte Licht-
empfindlichkeit“
oder
„Phototoxizität“
gekenn-
zeichnet.
(dpa)

11
Es bedarf einer guter Tagesstruktur
Menschen werden immer älter und brauchen Betreuung: Auch die, die eine geistige Behinderung haben
Von Sebastian Rohling
Sie gehen zur Schule, einer
Arbeit nach und dann, wenn
dieZeit gekommen ist, genießen
sie ihren Ruhestand.
Doch eine Sache ist anders:
Sie haben eine geistige Behinderung.
ur Zeit des Nationalsozia-
galten Behinderte
Zlismus
nicht als Menschen, die des
Lebens würdig sind. Wieviele
andere fanden sie daher
den Tod. „Das istder Grund,
warum alte Menschen, die
eine Behinderung haben,
heute nur eine so geringe
Rolle in unserer Wahrnehmung
spielen“, erklärt Petra
Schlingmann, Bereichsleitung
Wohnen bei der Westfalenfleiß
GmbH. Der demografische
Wandel macht sich
in allen Lebensbereichen bemerkbar.
Auch indenen des
begleitenden Wohnens.
„Das Thema Behinderte im
Rentenalter hat in den vergangenen
Jahren deutlich
an Bedeutung gewonnen,
nicht nur bei uns“, so
Schlingmann.
Rentner, die zum Beispiel
in der Wohnstätte Gut Kinderhaus
leben, finden nahezu
alles vor, was das Herz im
Ruhestand beglückt. „Diese
Einrichtung liegt unmittelbar
am Stadtrand vonMünster
im Grünen. Aber es sind
nur rund zwei Kilometer bis
zum Kinderhauser Stadtteilzentrum“,
beschreibt
In der WohnstätteGut Kinderhaus finden sichein Angebot,
das auch auf Bewohner ausgerichtet ist, die sich bereits im
Ruhestand befinden.
Fotos: Sebastian Rohling
Schlingmann die Lage des
Anwesens, auf dem neben
den Rentnernauchberufstätige
Personen leben. Die Nähe
zum Stadtteilzentrum
spielt jeden Donnerstag eine
große Rolle. Denn dann gibt
es für die Bewohner das Angebot,
auf dem lokalen Wochenmarkt
für sich privat,
aber auch für die Kochgruppe,
Lebensmittel einzukaufen.
„Das Konzept, das wir
bei Westfalenfleiß seit Anfang
2011 verfolgen, das Angebot
der Tagesstruktur,
nennen wir LT24. Das bedeutet,
dass wir montags bis
freitags, jeweils vor- und
nachmittags für unsere Bewohner
ein Angebot bereithalten“,
sagt die Bereichsleiterin
Wohnen. Dazu zähle
eben auch das gemeinsame
Einkaufen auf dem Wochenmarkt,
wobei das nur die
Vorbereitung für das mit Abstand
beliebteste Angebot
sei. Denn jeden Montag und
Freitag gibt es eine Gruppe,
die mit Assistenz für sich
und alle andereauf dem Hof
kocht –immerhin, rund 25
Menschen.
Alle Angebote sind nicht
verpflichtend und passen
sich den Bedürfnissen von
Bewohnern und Assistenten
an. „Das ist wichtig, denn
unsere Assistenten sind es,
die die Senioren bei den jeweiligenAktionen
und Aktivitäten
begleiten. Wir achten
deswegen darauf, dass
die Interesse aller Berücksichtigung
finden“, so
Schlingmann.
Die individuelle Persönlichkeit
zu würdigen, die Privatsphäre
zu wahren und
gleichzeitig die mit dem Altern
einhergehenden
Veränderungen
und
zusätzlichen
Einschränkungen
begleiten
zu können –
dafür bedarf es
eines großen
interdisziplinären
Teams.
Nur sokönnen
auch Themen
wie Demenz,
Trauer und Tod
mit den Bewohnern
besprochen
werden.
Trauer nimmt auf dem Gut
einen besonderen Platz ein,
da es eigens einen Trauergarten
gibt, der einmal die Woche
von den berenteten Senioren
gepflegt wird. „Wir
haben diesen Garten gemeinsam
mit den Bewohnern
und auf ihren Wunsch
hin gestaltet. So stehen die
angrenzenden Steine zum
Beispiel für die, die uns verlassen
haben“, schließt Petra
Schlingmann ab.
Professionelle Pflege aus einer Hand!
Ambulante Pflege des Clemenshospitals: 0251.976-4070 j.hemelt@clemenshospital.de
Ambulante Pflege der Raphaelsklinik: 0251.5007-2007 AmbPflege@raphaelsklinik.de
Kurzzeitpflege des Clemenshospitals: 0251.976-4080 kurzzeitpflege@clemenshospital.de
Kurzzeitpflege der Raphaelsklinik: 0251.5007-2010 kzp@raphaelsklinik.de
„Essen auf Rädern“ der Raphaelsklinik: 0251.5007-2407 kueche@raphaelsklinik.de
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Raphaelsklinik Münster GmbH
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12
Der Osteoporose vorbeugen
Kalzium und Bewegung stärken Knochen /Ausgewogene Ernährung schützt
Dasineinem GlasMilch
enthaltene Kalzium ist
gut für die Knochen.
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Je älter ein Mensch wird, desto
schwächer werden seine
Knochen. Daskann bis hin zu
Osteoporose (Knochenschwund)
führen.
war kann niemand verhindern,
dass erdaran
Z
erkrankt. Aber mit
etwasPrävention
schon injüngeren
Jahren
lässt
sich der
Zeitpunkt
der Erkrankung
nach
hinten schieben.
In den Knochen
werden ständig abgenutzte
Zellen durch
neue ersetzt. Dabei wird
in den ersten drei Lebensjahrzehnten
die Knochenmasse,
-dichte und -struktur
erhöht. Spätestens ab dem
40. Lebensjahr übersteigt
der Abbau den Aufbau. Diese
Umwandlungsprozesse
werden durch Hormone, Vitamine
und Botenstoffe gesteuert.
Beteiligt sind Kalzium
und Vitamin D. Und
die Beanspruchung der
Foto: W.R.Wagner/pixelio.de
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Knochen spielt eine Rolle.
Der Osteoporose-Risikofaktor
Alter ist bei jedem
Menschen gegeben. Durch
den Einfluss der Hormone
kommt als zweiter Risikofaktor
das Geschlecht hinzu.
Prof. Heide Siggelkow, Vorsitzendedes
Dachverbandes
Osteologie, sagt:„Insgesamt
tritt Osteoporose bei Männernrund
zehn Jahrespäter
auf als bei Frauen.“ Zu den
weiteren Risikofaktoren gehören
neben genetischer
Veranlagung diverse Medikamente
etwa gegen Rheuma,
Asthma oder Depressionen.
Schätzungen zufolge
gibt es in Deutschland rund
acht Millionen Betroffene.
Je höher das individuelle
Risikoist,umso wichtiger ist
es, frühzeitig vorzubeugen.
Die ersteSäule istdie Ernährung:
eine ausreichende
Versorgung mit Kalzium
und Vitamin D. Der Mineralstoff
Kalzium verleiht den
Knochen Festigkeit und
Härte. Doch nur mit Hilfe
von Vitamin D kann der
Körper im Darm das Kalzium
aus der Nahrung aufnehmen.
Außerdem hilftVitamin
Dbei der Einlagerung
von Kalzium in den Knochen
(Mineralisierung).
„Täglich sollte man in
unseren Breiten 1000 Milligramm
Kalzium und 1000
EinheitenVitamin Dzusich
nehmen“, rät Professor
Christian Kasperkvom Wissenschaftlichen
Beirat des
Kuratoriums Knochengesundheit.
Da der Körper von
beiden Stoffen keine Vorräte
anlegen kann, müssen sie
kontinuierlich zugeführt
werden. Gute Kalziumlieferanten
sind Milch, Joghurt
und Hartkäse sowie grünes
Gemüse wie Grünkohl und
Brokkoli. Auch Vitamin D
kann zumindest zum Teil
ebenfalls aus der Nahrung
stammen. Die zweite Quelle
ist die Eigenproduktion des
Körpers: Die Hautkann eine
Vorstufe von Vitamin Dbilden,
wenn sie vonden UV-B-
Strahlen der Sonne belichtet
wird.
Der nächste große Baustein
im Vorbeugeprogramm
heißt Bewegung.
„Unsere Knochen reagieren
auf die Muskelfunktion. Je
ausgeprägter die Muskelfunktion
ist, umso besser ist
das für Knochenmasse und
-stabilität“, erläutert Siggelkow.
Den Verlust von beidem
könne man in Grenzen
halten, indem man
die
Knochen
belastet.
Allerding
s ist
nicht
jede
Bewegung
gleichgut für
die Knochen. „Der
Stoffwechsel in den Knochen
wird durch Stoßbelastungen,
gegen die Schwerkraft
gerichtete Bewegungen
stimuliert. Alles, was
schlecht istfür die Gelenke–
beispielsweise Ballsportarten
–, ist gut für die Knochen“,
erklärt Kasperk. Genau
diese Aktivitäten bergen
mit zunehmendem Alter
aber ein erhöhtes Sturzrisiko.
„Irgendwann bleibt
nur forciertes Gehen übrig.
Ein bis zwei Stunden oder
auch 10000 bis 20 000
Schritte am Tag sollten es
schon sein.“ (dpa)

13
Nach dem Schock
folgen die Pflichten
Nach einem Todesfall müssen viele Dinge geklärt werden
Von Sebastian Rohling
Der Todkommt inden meisten
Fällen sehr überraschend
für die Hinterbliebenen.
Auch wenn es sich leicht sagen
lässt, jetzt heißt es: Ruhe
bewahren.
enn nur so ist esmög-
dass es zu keinen
Dlich,
überstürzten Entscheidungen
kommt, die entweder
dem Verstorbenen nicht gerecht
werden oder die Hinterbliebenen
im Nachhinein
bereuen. Allerdings
sollte sich niemand zu viel
Zeit lassen, denn nach 36
Stunden, in manchen Bundesländern
auch erst nach
48, muss der Leichnam zum
Friedhof gebracht werden.
Gleiches gilt für eine eventuelle
Überführung in eine
Kühlzelle.
Auf jeden Fall sollten
möglichst früh die Angehörigen
und Freunde verständigt
werden. Sollten diese
Unterstützung und Hilfeanbieten,
muss sich niemand
zieren und kann diese gerne
annehmen. Zum einen
kann das diesen Menschen
helfen, mit ihrer Trauer besser
umzugehen, und zum
anderen sollte sichjeder mit
den nächsten Angehörigen
über das weitere Vorgehen
abstimmen. So werden die
Aufgaben auf viele Schultern
verteilt.
Die Verständigung eines
Arztes, am besten der Hausarzt,
muss erfolgen, da dieser
den Totenschein ausstellt.
Ist der Tod ineinem Heim
oder Krankenhaus eingetreten,
kümmertsichdie jeweilige
Verwaltung darum.
Nach einer Untersuchung
des Verstorbenen werden
von dem Arzt Personalien,
Zeitpunkt und Ortdes Todes
festgehalten. In diesem Zusammenhang
wird auch die
Todesursache und die Todesart
vermerkt. Der Mediziner
beurkundet abschließend
mit dem Totenschein den
Todeines Menschen.
Für diesen Schein werden
auch Gebühren fällig, die
sichnachder Gebührenordnung
für Ärzte richten. Die
Rechnung erhalten die verantwortlichen
Hinterbliebenen
direkt vom Arzt oder
Vieles muss nach dem Todeines geliebten Menschen geregelt
werden. Werindieser schwierigen Zeit Hilfe angeboten bekommt,
solltediese nicht ausschlagen. Foto:Tanja Ritter/pixelio.de
über den Bestatter.Ist der Totenschein
ausgehändigt,
muss damit beim Standesamt
die Sterbeurkunde beantragt
werden. Dabei empfiehlt
es sich, diese gleich in
fünffacher Ausführung mitzunehmen.
Die vielen Exemplare
sind notwendig, da
sie unter anderem für die
Testamentseröffnung oder
die Friedhofsverwaltung bei
der Wahl des Grabes vonNöten
ist. Die Hinterbliebenen
sollten zudem möglichst
zeitnah in Erfahrung bringen,
ob der Verstorbene besondere
Bestattungswünsche
hatte und wo er diese
schriftlich hinterlegt hat.
Zudem sollte geklärt werden,
ob Sterbegeldversicherungen,Lebensversicherun-
gen, Bestattungsvorsorgeverträge
oder Dauergrabpflegeverträge
vorliegen.
Sollten solche Unterlagen
vorhanden sein, helfen sie
bei der Organisation und Finanzierung
der Bestattung.
Um diese und die vielen
anderen Punkte, die es zu
beachten gilt, nicht aus den
Augen zu verlieren, empfiehlt
sich neben der Suche
nach einem vertrauenswürdigen
Bestatter vor allem
eines: Jeder Mensch sollte
sich rechtzeitig seiner Endlichkeit
auf Erden bewusst
werden und sich schon zu
Lebzeiten mit dem „bevorstehenden“
Tod von Familienangehörigen,
Freunden
und seinem eigenen Tod
auseinandersetzen.
Den Charakter des
Verstorbenen darstellen
Grabstein ist nicht gleich Grabstein
eder Mensch ist ein Unikat. In seinem
JAussehen, seinem Wesen und Wirken.
Diese Einmaligkeit kann
nachdem Ableben mittels des Grabsteins
weiter gezeigt und repräsentiert
werden.
Es gibt eine Fülle vonverschiedenen
Gesteinssorten, die in ihrer Beschaffenheit,
Struktur und Aussehen
einmalig sind. Egal, ob sie aus
dem Steinbruchumdie Ecke oder
vom anderen Ende der Welt
kommen, mit ihnen erfährtder
Verstorbene eine letzte Würdigung,
die je nach Friedhofsordnung,
mehrereJahrzehnte
überdauern kann. Er repräsentiert
und erinnert
somit an die Einzigkeit
jedes einzelnen Verstorbenen.
Steinmetze können
einem Stein
eine bestimmte
Form geben. Was
sie aber nicht können,
ist seinen
Charakter verändern.
Der isteinmalig.
Deswegen empfiehlt
es sich, nicht
den erstbesten
Stein auszuwählen,
sondern sich
Zeit bei der Auswahl
zu lassen. (sr)
Matthaei Inh.
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14
Ein Band fürs Leben
Geschwister rücken im Alter wieder zusammen /Vertrautheit auch nach Jahren der Trennung
Früher hat man im selben
Zimmer geschlafen, heute
telefoniert man mit Bruder
oder Schwestervielleichtnur
noch einmal im Jahr.
iele Geschwister verlie-
sich imLaufe ihres
Vren
Lebens aus den Augen. Und
dennoch ist damit eine Geschwisterbeziehung
nicht
zu Ende: „Die Beziehung zu
unseren Geschwistern ist
die längste Beziehung unseres
Lebens“, sagt der
Münchner Entwicklungspsychologe
Hartmut Kasten.
Auch wenn sie nicht gepflegt
wird, bleibt doch die
gemeinsame Kindheit als lebenslanges
Band erhalten.
Das kann im Alter ein Segen
sein. Dann nämlich, so
beobachtetdie Geschwisterforschung,
keimt in vielen
Menschen der Wunsch, wieder
enger mit den Geschwistern
zusammenzurücken.
„Soferndie Beziehung halbwegs
intakt war, gibt es
meist die Sehnsucht,
sich wieder zusammenzutun“,
sagt Thomas
Hax-Schoppenhorst,
Pädagoge und
Buchautor aus Düren.
Manchmal sind es
die äußeren Umstände,
die Geschwister
nach Jahren
der Trennung
wieder zusammenführen.
Die Sorge
um die Eltern beispielsweise,
die möglicherweise
pflegebedürftig geworden
sind, könne die Nähe
zwischen Geschwistern
wiederherstellen, sagt Hax-
Schoppenhorst.Jebesser die
Chemie zwischen den Geschwistern
inder Kindheit
war, umso größer sei die
Chance, dass sie auch jetzt
wieder an einem Strang ziehen.
Umgekehrt gilt:
War in der
Kindheit
das Verhältnis
nicht
gut,
dann
drohen
in
gerade
Krisensituatio-
nen alte Konflikte wieder
aufzubrechen. „Oft resultieren
sie aus der Ungleichbehandlung
der Geschwister
durch die Eltern“, ist die Erfahrung
von Gestalttherapeutin
Cordula Ziebell. Sie
bietet zusammen mit ihrer
Schwester Workshops an,
in denen sich Schwestern
allein oder gemeinsam
mit
ihrer Beziehung zueinander
auseinandersetzen.
Konflikte, die jahrzehntelang
schwelten, aber nie offen
thematisiert wurden,
können sichexplosionsartig
entladen, beispielsweise
wenn es nach dem Todder
Eltern umdas Erbe
geht. „Dann
steht man
plötzlich
vor den
Scherben
der Beziehung“,
sagt Hartmut
Kasten.
Geschwister verbindet oft ein unsichtbares Band. Selbst wenn irgendwann einmal
Funkstille herrscht, lohnt essich, daran wieder anzuknüpfen. Foto: dpa/Silvia Marks
Sei es, dass ein Konflikt
Geschwister entzweit hat,
sei es, dass sich ihre Lebenswege
schleichend voneinander
entfernt haben: Wer
wieder Kontakt aufnehmen
will, sollte alte Vorbehalte in
den Hintergrund rücken.
„Ich würde ja gerne, aber
meine Schwester...“ –solche
Sätze hört Cordula Ziebell
oft in ihren Workshops.
„Aber das transportiert die
Botschaft, dass die andere
sichändernmuss.“ Stattdessen
gelte es, die eigene Haltung
zu reflektieren und die
eigenen Bedürfnisse offen
zu kommunizieren.
Geschwister kennen einander
oft in- und auswendig,
auch nach jahrelanger
Trennung. Das kann helfen,
die Funkstille schnell zu
überwinden. „Aber es
kann auchsein, dass Dinge
zutage treten, von
denen man nichts gewusst
hat“, sagt Hax-
Schoppenhorst.
Denn in derselben
Familie aufgewachsen
zusein, bedeutet
noch lange
nicht, die Familie
auf dieselbe Weise
wahrgenommen
zu haben. „Anzuerkennen,
wie das
Familienleben für
die anderen Geschwister
war,
kann sehr heilsam
sein“, sagt
Ziebell. (dpa)
Trauerwald Oase
Münsterland
Die Beisetzung am Baum im
Kreis Warendorf
Die kostenlosen Waldführungstermine
finden Sie im Internet unter
www.trauerwaldoase.de
Anmeldung und Info unter:
Telefon 02585. 94 08 00
Mit der „Trauerwald Oase Münsterland“
haben sich seit vier Jahren die
Beisetzungsmöglichkeiten in der Region
erweitert. Dieser Bestattungswald liegt
in der Bauerschaft Neuwarendorf nahe der
B64/K3amOrtsrand der Stadt Warendorf
und steht jedem offen, gleich welcher
Konfession oder Nationalität und unabhängig
vom letzten Wohnort. Einzige
Voraussetzung ist eine Einäscherung des
Verstorbenen, da diese Form der Beisetzung
nur Urnenbestattungen in biologisch
abbaubaren Urnen vorsieht. Wahlweise
können die Angehörigen eine
einzelne Grabstelle an einem „Gemeinschaftsbaum“
erwerben oder aber einen
eigenen Familien-/Freundschaftsbaum
kaufen, an dessen Fuß bis zu zehn Beisetzungen
erfolgen können. Die Grabpflege
übernimmt bei dieser Beisetzungsform
die Natur und ein kleines Schild mit dem
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Namen und den Geburts- und Sterbedaten
des Verstorbenen am Stamm des Baumes
erinnert an seine letzte Ruhestätte.
Im Gegensatz zur anonymen Bestattung
oder einer Verstreuung der Asche an einem
dafür vorgesehenen Ort, erfolgt in der
Trauerwald Oase Münsterland eine würdevolle
Urnenbeisetzung wahlweise in
Begleitung eines Geistlichen oder eines
Trauerredners. Für die Trauerfeierlichkeiten
steht unter dem zentralen großen
Holzkreuz ein großer Andachtsplatz mit
Sitzmöglichkeiten zur Verfügung. Jede
Grabstelle hat außerdem ein eingetragenes
Nutzungsrecht bis zum Jahr 2106 ohne
Kosten für einen Nachkauf oder eine
Verlängerung. Viele Interessierteerwerben
daher aufgrund dieses interessanten finanziellen
Aspekts bereits jetzt im Rahmen
ihrer persönlichen Bestattungsvorsorge
„ihren“ späteren Ruheplatz am Baum.

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Firma
Adresse
Firma
Adresse
ADAC-Reisebüro
48163 Münster
Weseler Straße 539
Telefon 02 51 /531072
Arbeitskreis Ostviertel e.V.
Bennostraße 5
48155 Münster
Telefon 02 51 /60967-3
Telefax 02 51 /60967-77
www.bennohaus.org
Ambulante Dienste
HFR gGmbH
Andreas-Hofer-Straße 72
Telefon 02 51 /9371-0
Telefax 02 51 /9371-350
E-Mail: ambul-dienst@klarastift.de
www.klarastift.de
Gustav-Stresemann-Weg 70
48155 Münster
Telefon 02 51 /96198801
www.HFRgGmbH.de
Info@HFRgGmbH.de
Seniorenzentrum Münster-Gievenbeck
Gartenbreie 1·48161 Münster
Fon 0251/87 14 90 0·www.awo-ww.de
Seniorenzentrum Münster-Albachten
Rottkamp 49 ·48163 Münster
Fon 02536/366410·www.awo-ww.de
salvea –Lust auf Gesundheit
Am Krankenhaus 1·48291 Telgte
Telefon 02504/67 47 47
welcome.telgte@salvea.de
www.salvea.de
FAC’T RSGmbH
Reinigung und Service
Hohenzollernring 72
Telefon 0251 /935 59 22
48145 Münster
www.factpartner.de
KLINIK MARIA FRIEDEN
Klinik Maria Frieden Telgte
Am Krankenhaus 1·48291 Telgte
Telefon 02504/67-0
info@maria-frieden-telgte.de
www.maria-frieden-telgte.de
Apothekerkammer Westfalen-Lippe
Körperschaft des öffentlichen Rechts
Bismarckallee 25 ·48151 Münster
Tel. 02 51 /520050·Fax 02 51 /521650
E-Mail: info@akwl.de
Handwerk & Dienstleistung
HaDi –Foppe GmbH &Co. KG
Mecklenbecker Straße 387 ·48163 Münster
Telefon 02 51 /3906175
info@hadi-foppe.de
www.HaDi-Foppe.de
www.MagicBad.de
Matthaei Inh.
Julia Matthaei
Bestattungen Matthaei
Scheibenstraße 71 ·48153 Münster
Telefon 02 51 /7035795
Holthauser Straße 5·48727 Billerbeck
Telefon 02543/218421
www.bestattungen-matthaei.de
RESIDENZ
Residenz Aaseehof
Pottkamp 25 ·48149 Münster
Telefon 02 51 /144 70-0
Telefax 02 51 /14470-150
www.residenz-aaseehof.de
Evangelisches Krankenhaus
Johannisstift Münster gGmbH
Wichernstraße 8·48147 Münster
Tel. 02 51 /2706-0 ·Fax 02 51 /2706-207
info@evk-muenster.de
www.evk-muenster.de
RuheForst. Ruhe finden.
RuheForst
Varlar 70 ·Schloss Varlar
48720 Rosendahl
Telefon 02541/840223
E-Mail: info@ruheforst-coesfeld.de
Internet: www.ruheforst-coesfeld.de
Clemenshospital Münster GmbH
Düesbergweg 124
48153 Münster
www.clemenshospital.de
WIVO–imEVK Münster
WIVO Wirtschafts- und
Versorgungsdienst GmbH
Wichernstraße 8·48147 Münster
kueche@evk-muenster.de
Telefon 02 51 /2706-286
www.wivo-hamm.de
Wohnstift amSüdpark
Clevornstraße 5, 48153 Münster
Tel.: 02 51 /7797-7 ·www.caritas-ms.de
Papst Johannes Paul Stift
Culmer Straße 16, 48157 Münster
Tel.: 02 51 /986208-0 ·www.caritas-ms.de
Volkshochschule Münster
Aegidiimarkt 3
48143 Münster
Telefon 02 51 /492-43 21
infotreff@stadt-muenster.de
www.vhs.muenster.de
Bestattungen
H. Lodde
48147 Münster ·Ferdinandstraße 14
Telefon 02 51 /258 22
48157 Münster ·Ander alten Ziegelei 12
Telefon 02 51 /25834
48159 Münster ·Langebusch 5
Telefon 02 51 /214984
Trauerwald Oase
Münsterland
Trauerwald Oase Münsterland
Telefon 02585/940800
www.trauerwaldoase.de

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20 JAHRE REHABILITATION IN TELGTE
Klinik Maria Frieden feiert mit Fachsymposien
Seit 20 Jahren gibt es die Klinik Maria
Frieden in Telgte. Als Klinik für Geriatrische
Rehabilitation Maria Frieden
Telgte wurde sie am 1. Juli 1994 gegründet
und löste das im Jahr 1947
errichtete ehemalige Telgter Krankenhaus
ab. Ende 2013 erweiterte die Klinik
ihr Angebot für Geriatrie unter der
Ärztlichen Direktorin und Chefärztin
PD Dr. Barbara Elkeles um eine Abteilung
für Neurologie. Die neue Klinik
für Neurologie ist eine sinnvolle Ergänzung
des Leistungsspektrums der
etablierten Klinik für Geriatrie und
wird von Chefärztin Prof. Dr. Svenja
Happe geführt.
Die Patienten der geriatrischen und
neurologischen Rehabilitation werden
im Team aus Ärzten, Pflegekräften,
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten,
Logopäden, Psychologen, Sozialdienst
und Seelsorgern betreut. Durch ausführliche
Befundaufnahmen lernen die
Teams ihren Patienten mit seinen Behinderungen
und Problemen kennen und
können mit ihm zusammen ein individuelles
Rehabilitationsziel festlegen.
Dieses wird im Verlauf der Behandlung
innerhalb von regelmäßigen Visiten
und Teambesprechungen immer wieder
überprüft und ggf. angepasst.
Seit 2010 stehen die Therapeuten
nicht nur den Patienten der Klinik Maria
Frieden Telgte, sondern auch den
Bürgerinnen und Bürgern aus Telgte
und Umgebung mit ihrer langjährigen
Kompetenz in therapeutischen Belangen
zur Verfügungen. Das Team, das sich zunächst
als TheraNet NRW und nun neu
unter dem Namen salvea etabliert hat,
besteht aus Physiotherapeuten, Ergotherapeuten,
Logopäden und Masseuren.
Die Mitarbeiter sind in ihren eigenen
Disziplinen im ständigen Austausch zu
fachlichen Themen und stehen darüber
hinaus mit den Kollegen der anderen
Berufsgruppen in der professionsübergreifenden
Diskussion. So profitieren
die Patienten durch eine abgestimmte
Vorgehensweise in der Behandlung.
Die Wahl von neuen Behandlungsverfahren
zur Erweiterung des Behandlungsspektrums,
stellt eine spannende Herausforderung
im therapeutischen Alltag dar.
Die Suche nach wirksamen Therapiekonzepten
und neuen, vielversprechenden
Ansätzen, die nicht auf Effekthascherei
basieren, sondern in der Behandlung
nachhaltige Ergebnisse erzielen, ist für
ein innovatives Team unerlässlich. Das
Therapiezentrum salvea macht zurzeit
mit zwei neuen Verfahren hervorragende
Erfahrungen. Die Schmerztherapie
nach Liebscher & Bracht und die
Parkinsontherapie nach LSVT BIG sind
aktuell zwei Behandlungskonzepte, mit
denen unsere spezialisierten Therapeuten
besonders gute Behandlungserfolge
für diese Patientengruppen erreichen.
„Unser Jubiläum feiern wir in diesem
Jahr mit zwei großen Fachveranstaltungen:
Im Frühjahr gab es ein
Therapiesymposium, das mehr als 100
Therapeuten aller Berufsgruppen, die
mit neurologischen und geriatrischen
Patienten arbeiten, nach Telgte gelockt
hatte. Im Oktober laden wir dann anlässlich
des Jubiläums Ärzte zum ‚Neurologisch­Geriatrischen
Symposium‘ ein“,
erläutert PD Dr. Barbara Elkeles, Ärztliche
Direktorin und Chefärztin der Klinik
Maria Frieden Telgte.
Auf dem Therapiesymposium in der Klinik
Maria Frieden Telgte konnten sich zwischen
den Vorträgen rund 100 Teilnehmer auf
einem Ausstellerforum informieren.
impuls
impuls
reha
HerzlicHwillkommen
in der Klinik Maria Frieden Telgte!
Die Klinik Maria Frieden verfügt über die Fachabteilungen
•Geriatrische Rehabilitation
•Neurologische Rehabilitation
Für die Behandlung und Betreuung unsererPatienten stehtein multiprofessionelles
Team ausFachärzten, Pflegenden, Therapeuten und Mitarbeitern des Sozialdienstes
zur Verfügung.
EINHAUS. ALLES DRIN.
Physiotherapie, Ergotherapie,
Physikalische Therapie,
Präventionskurse, Logopädie,
und vieles mehr.
Kontakt: Am Krankenhaus1,48291 Telgte
Tel.: 02504 67-0
info@maria-frieden-telgte.de
www.maria-frieden-telgte.de
KLINIK MARIA FRIEDEN
physio
physio
salvea –Lust auf Gesundheit
Am Krankenhaus 1·48291 Telgte
T +492504674747
welcome.telgte@salvea.de
salvea.de
Eine Einrichtung der St.Franziskus-Stiftung Münster