SpiezInfo April 2013 DS - in Spiez

VEREINE Kurse 4|13
Tanze, als sähe dir niemand zu …
… liebe, als wärst du nie verletzt worden – singe, als könnte dich
niemand hören – lebe, als sei Himmel auf Erden. Mark Twain
Pflegeworkshop
Die richtigen Schritte für eine gepflegte, strahlende Haut.
Bewegungsimprovisation
Sich zu bewegen ist ein urmenschliches
Bedürfnis. Im bewegten Körperausdruck
erleben wir uns und die andern
intensiv und unmittelbar. Nach einem
sorgfältigen Aufwärmen wagen wir uns
mit einfachen Vorgaben in den freien,
spontanen Ausdruck ohne Wertung,
ohne Urteil. Alles ist möglich, alles ist
willkommen, nichts ist falsch!
Leitung: Annelies Brügger, Spiez
Kurs 70: 8. und 9. Juni 2013
Kosten: CHF 118.– / Mitglieder CHF 110.–
Orientalisch Tanzen
bietet neben dem entspannten Ausgleich
zum Alltag viele positive Aspekte:
Er steigert das Körperbewusstsein, vermindert
Bandscheibenbeschwerden,
stärkt die Muskulatur des Beckenbodens,
verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule,
der Schultern und Arme und aktiviert
das Wahrnehmungsvermögen …
und lässt Sie die weibliche Ausdruckskraft
entdecken: Freude, Stolz, Kraft, Liebe,
Sinnlichkeit, Trauer, Schmerz, Sanftheit
… Orientalisch Tanzen heisst, sich auf
ein Abenteuer mit sich selbst einzulassen
– und ist gleichzeitig Balsam für Körper,
Seele und Geist.
Details und Anmeldung
Tel. 033 654 94 44 oder
www.vhsn.ch
Wo: Apotheke Drogerie Spiez AG, Oberlandstrasse 13, 3700 Spiez,
Tel. 033 654 14 37
Wann: Samstag, 27. April 2013
Zeit: 9.00 Uhr bis ca. 12.00 Uhr
Kurskosten: Fr. 20.–
Leitung: Emine Sopranetti
Kurse für Frauen, Teenager und
Mädchen, dienstags und freitags
Der Kurs findet in kleinen Gruppen statt, dies garantiert eine optimale Betreuung!
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.
Bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen, keine Rückerstattung der Anzahlung.
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