Reha aktuell 7. Juli - 13. Juli 2014
Reha aktuell - Ausgabe 7 - KW 34 - 2014 Magazin für Patientinnen und Patienten der Reha Kitzbuehel
Reha aktuell - Ausgabe 7 - KW 34 - 2014
Magazin für Patientinnen und Patienten der Reha Kitzbuehel
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Ausgabe 1<br />
<strong>Reha</strong> <strong>aktuell</strong><br />
<strong>7.</strong> <strong>Juli</strong> - <strong>13.</strong> <strong>Juli</strong> <strong>2014</strong>
Seite 2<br />
Inhaltsverzeichnis<br />
Inhalt<br />
Seite<br />
Frauengesundheit-Tumornachsorge 3<br />
Unser Team - Ärzte & Therapie 4 + 5<br />
Medizin - Kneippen 6<br />
Diätologie - Genussregeln 7<br />
Verkaufsliste 8<br />
News <strong>aktuell</strong> 9<br />
Ihre Partnerin/Ihr Partner als Gast 10<br />
Sprechstunden 11<br />
Interessantes über Kitzbühel 12<br />
Veranstaltungen 13<br />
Der Alpenblumengarten 14 + 15
im Speisesaal im 3. Obergeschoss<br />
Seite 3
Seite 4<br />
Unser Team<br />
- Medizin<br />
Unsere Ärztinnen und Ärzte<br />
Primar Priv.-Doz. Dr. Michael J. Fischer führt das<br />
multiprofessionelle Team aus Allgemeinmedizinern<br />
und Fachärzten, die sich hoch motiviert und mit<br />
viel Know-how und Kompetenz für die nachhaltige<br />
Verbesserung der Lebensqualität der Patienten<br />
einsetzen.<br />
Im <strong>Reha</strong>zentrum Kitzbühel stehen den Patienten<br />
rund um die Uhr eine diensthabende Ärztin oder<br />
ein diensthabender Arzt sowie diplomierte Pflegekräfte<br />
- auch während der Nacht und am Wochenende<br />
- zur Verfügung und sorgen so für optimale<br />
medizinische Versorgung, bestmögliche Betreuung<br />
und gutes Gefühl!<br />
Ärztlicher Direktor<br />
Prim. Priv.-Doz. Dr.<br />
Michael J. Fischer<br />
Stellvertretende<br />
Ärztliche Direktorin<br />
Dr. Karin Serrat<br />
FÄ für PMR
Seite 5<br />
- Therapie<br />
Schnelle Reintegration der Patienten in das<br />
Alltagsleben<br />
Zirka 30 kompetente und hochmotivierte Ergotherapeuten,<br />
Physiotherapeuten, Masseure, Sportwissenschafter,<br />
Diätologen und Psychologen bilden<br />
das Therapie-Team des <strong>Reha</strong>zentrums Kitzbühel,<br />
das von Elisabeth Kohlbauer geleitet wird.<br />
1.800 Minuten Therapie schreibt die Pensionsversicherungsanstalt<br />
für einen dreiwöchigen<br />
Mindestaufenthalt in der <strong>Reha</strong> vor, das sind zirka 2<br />
bis 3 Stunden Therapie/Tag - aufgeteilt in Einzelund<br />
Gruppentherapie und Massagen, ergänzt durch<br />
Krafttraining, Gymnastik, Bäder, Vorträge und<br />
Gespräche.<br />
"Wir erfüllen bei allen Patienten mehr als das<br />
"Plansoll", durchschnittlich<br />
60<br />
Therapien pro 21<br />
Aufenthaltstage<br />
und dafür sowie für<br />
die Qualität der<br />
Therapie erhalten<br />
wir von den<br />
Patienten<br />
ausnahmslos sehr positives Feedback," freut sich<br />
Therapieleitung<br />
Elisabeth Kohlbauer<br />
Die abwechslungsreiche Therapie findet in dem<br />
1.000 m² großen, modernen Therapiebereich statt.<br />
Zu Beginn der Behandlung steht die medizinische<br />
Diagnose auf Basis neuester diagnostischer<br />
Verfahren und die Erstellung eines persönlichen,<br />
maßgeschneiderten Therapieplans für jeden<br />
Patienten.<br />
Stv. Therapieleitung<br />
Mag. Alexandra Auer,<br />
BSc., Bakk.
Seite 6<br />
Medizin<br />
- Kneippen<br />
Die Kneipp-Medizin oder Kneipp-Therapie ist ein nach<br />
dem Pfarrer Sebastian Kneipp (1821–1897) benanntes<br />
Behandlungsverfahren, das Wasseranwendungen, Pflanzenwirkstoffe,<br />
Bewegungs- und Ernährungsempfehlungen beinhaltet.<br />
Diese können sowohl vorbeugend (präventiv) als<br />
auch zur Behandlung bestehender Erkrankungen (kurativ)<br />
eingesetzt werden. Eine Wirksamkeit ist nicht belegt, als<br />
Kur gegen einige wenige Symptome wie zum Beispiel<br />
Krampfadern gibt es jedoch Hinweise auf eine Linderung<br />
der Beschwerden. Eine klinische Studie ergab, dass durch<br />
regelmäßige Kneipp-Anwendungen eine Verbesserung der<br />
Lebensqualität für Bronchitispatienten erreicht werden<br />
kann, wobei diese Studie allerdings an einer kleinen Patientenzahl<br />
(20 Patienten) durchgeführt wurde.<br />
Elemente der Kneipp-Medizin<br />
Die Hydrotherapie wendet Wasser an. Die bekanntesten<br />
Anwendungen sind Kneippgüsse und Wassertreten.<br />
Die Ernährungstherapie stellt vielseitige Vollwertkost in den<br />
Vordergrund.<br />
Bei der Bewegungstherapie soll auf einengende Kleidung<br />
verzichtet werden. Als intensive Form der Bewegung und<br />
einfache Abhärtungsmethode hat Kneipp das Barfußlaufen<br />
empfohlen.<br />
Die Phytotherapie nutzt die Möglichkeiten der Heilpflanzen.<br />
Mit der Ordnungstherapie hat Kneipp einen Weg zu einer<br />
bewussten, die Gesundheit erhaltenden Lebensführung<br />
vorgeschlagen.<br />
Kneippkur<br />
im 19. Jahrhundert<br />
Vorgehensweise<br />
Die Kneipp-Medizin soll auf dem Wirkprinzip einer „Reizreaktion“ beruhen, das<br />
heißt, dass diejenigen natürlichen Reaktionen des Körpers therapeutisch genutzt<br />
werden, die mit den oben erwähnten Methoden gereizt werden können. Die<br />
Kneipp-Therapie kann oder soll mit anderen medizinischen Verfahren kombiniert<br />
werden. Somit versteht sich die Kneipp-Medizin nicht als Gegensatz zur wissenschaftlichen<br />
Medizin, sondern als Ergänzung derselben.
Seite 7<br />
Diätologie<br />
- Genussregeln<br />
Essen ist ein Bedürfnis, Genießen eine Kunst, das wusste<br />
schon der Schriftsteller La Rochefoucauld.<br />
Die Fähigkeit, richtig zu genießen ist nicht selbstverständlich.<br />
Genussvolles Essen und Trinken kann man jedoch<br />
wieder lernen. Gelingen kann dies, wenn man die genussfeindlichen<br />
Gesetze der Beschleunigung durch genussbejahende<br />
Gebote der Muße ersetzt. Wir können lernen, was<br />
uns wirklich schmeckt und gut tut und damit unsere eigenen<br />
Stärken fördern.<br />
Schalten Sie Ihre Sinne bewusst ein<br />
Genießen Sie mit allen Sinnen, denn Geschmack ist eine Einbildung der Sinne –<br />
nicht eines einzelnen, sondern aller fünf.<br />
Nehmen Sie sich Zeit<br />
Schneller Genuss ist ein Widerspruch in sich. Genuss<br />
kann sich nur entwickeln, wenn auch Zeit zur Verfügung<br />
steht. Schaffen Sie sich in Ihrem Tagesablauf<br />
„Genussinseln“!<br />
Achten Sie auf die Dosis<br />
Für den Genuss ist nicht die Menge entscheidend, sondern<br />
die Qualität. Dosierter Verzicht kann dabei helfen<br />
und den Genuss steigern.<br />
Genießen Sie, was Ihnen gut tut<br />
Es gibt kein richtig oder falsch, kein gut oder schlecht,<br />
keine Verbote - es gibt nur Wahrnehmen der eigenen<br />
Präferenzen. Hören Sie auf Ihren Körper!<br />
Warten Sie auf den richtigen Zeitpunkt<br />
Von Natur aus steuern Hunger- und Sättigungsgefühl unsere Nahrungsaufnahme.<br />
Versuchen Sie wieder zwischen echtem „Magenhunger“ und bloßem<br />
Appetit/Gusto zu unterscheiden.<br />
Quelle: UGB-Forum: 12/2013
Seite 8<br />
Erhältlich in unserer Verkaufsvitrine:<br />
Düfte:<br />
„Kitzbühel“ Body & Space 200 ml € 44,00<br />
„Kitzbühel“ Body & Space Sport 250 ml € 29,00<br />
„Kitzbühel“ Mikado 200 ml € 49,00<br />
„Kitzbühel“ Mikado 100 ml € 29,00<br />
Sonstiges:<br />
Kosmetiktasche inkl. Postkarte € 12,00<br />
Schlüsselband mit Logo € 2,00<br />
Therapietasche mit Logo € 3,00<br />
Polo-Shirt mit Logo € 29,00<br />
Schirm mit Logo € 19,00<br />
Regenponcho € 2,00<br />
Gehörschutz € 2,00<br />
Hausschuhe € 9,00<br />
Yogamatte € 11,00<br />
Postkarte € 2,00<br />
Briefmarke € 0,62<br />
Briefmarke € 0,90<br />
Geschirr mit Logo:<br />
Suppenteller € 17,00<br />
Speiseteller € 20,00<br />
Dessertteller € 12,00<br />
Schale € 16,00<br />
Kaffeetasse € 12,00<br />
Unterteller € 8,00<br />
Sets:<br />
Suppenteller + Speiseteller € 35,00<br />
Schale + Dessertteller € 26,00<br />
Kaffeetasse + Unterteller € 19,00<br />
Espressotasse inkl. Teller € 9,00
Seite 9<br />
News<br />
02.05.<strong>2014</strong><br />
Prominenter <strong>Reha</strong>-Gast:<br />
Singende Wirtin aus Kitzbühel<br />
Wer kennt sie nicht, die singende Wirtin Rosi<br />
Schipflinger aus Kitzbühel? In ihrer Sonnbergstub´n<br />
bewirtet sie das ganze Jahr über prominente Gäste - jetzt<br />
wird sie selbst als prominenter Gast in der <strong>Reha</strong><br />
Kitzbühel begrüßt.<br />
Viel Lob von Rosi Schipflinger<br />
400 Meter oberhalb von Kitzbühel liegt Rosi Schipflingers<br />
Sonnbergstub´n. Aus der ehemaligen Jausenstation für<br />
Wanderer ist innerhalb von 40 Jahren ein modernes Berggasthaus<br />
mit Doppelzimmern und Suiten im klassischen<br />
Landhausstil der Alpen entstanden.<br />
Bei Rosi geht die Prominenz ein und aus, doch die<br />
Bezeichnung "Promi-Wirtin" hört sie nicht gerne: "Bei mir ist<br />
jeder herzlich willkommen - ob prominent oder nicht." So<br />
singt sie ihren Gästen das Kitzbühel-Lied, spielt Gitarre und<br />
organisiert Großveranstaltungen für mehrere hundert<br />
Personen und bewältigt Auftritte bei verschiedenen<br />
Veranstaltungen. Ihr Tag hat fast zu wenig Stunden, um<br />
alle Aktivitäten unter einen Hut zu bringen ...<br />
Jetzt gönnt sich Rosi Schipflinger eine kleine "Zwangspause"<br />
in der <strong>Reha</strong> Kitzbühel und erholt sich von ihrer Operation<br />
am Knie: „Mir geht es von Tag zu Tag besser und ich<br />
fühle mich hier rundum wohl. Die Therapie ist<br />
erstklassig und sehr abwechslungsreich - manchmal<br />
auch anstrengend - und das Essen ist wie in einem<br />
5-Sterne-Hotel," berichtet die sympathische und immer<br />
freundliche und zufriedene Patienten.<br />
Die erfahrene Wirtin weiß wovon sie spricht, denn Rosi´s<br />
Spezialitäten, wie die hausgemachte Kalbssülze, das Tiroler<br />
Gröstl, die fangfrische Forelle, die Haxe vom Vollmilchkalb,<br />
die Bauernente und der Kaiserschmarren sind weit über die<br />
regionalen Grenzen hinaus bekannt und beliebt. Rosi steht<br />
für echte Gastro-Professionalität mit hochwertiger Küche -<br />
ihrem anspruchsvollen Gaumen zu entsprechen freut<br />
nicht nur Küchenchef Andreas sondern das ganze<br />
<strong>Reha</strong>-Team.
Seite 10<br />
Ihre Partnerin/ Ihr Partner<br />
als unser Gast<br />
Die <strong>Reha</strong>bilitation gemeinsam in Kitzbühel verbringen...<br />
Ob für einen Tag, eine Woche oder die gesamte <strong>Reha</strong>-Zeit<br />
- Ihr/e Partner/in ist in der <strong>Reha</strong> Kitzbühel als Hotelgast<br />
jederzeit sehr herzlich willkommen.<br />
Genießen Sie gemeinsam die <strong>Reha</strong> in Kitzbühel, wo zu<br />
allen Jahreszeiten viel entdeckt und erlebt werden kann.<br />
Das <strong>Reha</strong>zentrum Kitzbühel ist eingebettet zwischen dem<br />
legendären Hahnenkamm (Skiabfahrt Streif), dem<br />
Kitzbüheler Horn und dem Wilden Kaiser, die malerische<br />
Altstadt von Kitzbühel ist zu Fuß zu erreichen ...<br />
UNTERBRINGUNG IN DER REHA KITZBÜHEL<br />
ALS HOTELGAST<br />
EURO 75,00 pro Nacht<br />
Unterbringung in Ihrem Zimmer (Zustellbett) inkl.<br />
Vollpension für 1 Nacht<br />
EURO 70,00 pro Nacht<br />
Unterbringung in Ihrem Zimmer (Zustellbett) inkl.<br />
Vollpension für mehr als 2 Nächte<br />
EUR 480,00 für 1 Woche<br />
Unterbringung in Ihrem Zimmer (Zustellbett) inkl.<br />
Vollpension für 1 Woche<br />
Fragen und<br />
Reservierungen:<br />
Montag—Freitag<br />
11:00—16:00 Uhr<br />
+43 5356 67067<br />
EUR 990,00 für 2 Wochen<br />
Unterbringung in Ihrem Zimmer (Zustellbett) inkl.<br />
Vollpension für 2 Wochen<br />
EUR 1.350,00 für 3 Wochen<br />
Unterbringung in Ihrem Zimmer (Zustellbett) inkl.<br />
Vollpension für 3 Wochen<br />
Wählen Sie aus dem Angeboten die für Sie passende Variante<br />
aus - das Team der <strong>Reha</strong> Kitzbühel freut sich auf Sie<br />
und Ihr/e Partner/in.<br />
Die verbindliche Reservierung erfolgt nach Reihung der<br />
eingehenden Buchungen.
Seite 11<br />
SPRECHSTUNDEN:<br />
Ärzte<br />
Montag bis Freitag<br />
08:30 Uhr bis 09:30 Uhr<br />
Für einen Termin zur Arztsprechstunde melden Sie<br />
sich bitte am Vortag beim Therapiestützpunkt an.<br />
Bei dringenden Notfällen melden Sie sich bitte am<br />
Pflegestützpunkt.<br />
Pflege<br />
Unsere Pflegedirektorin steht in Ihrer wöchentlichen<br />
Sprechstunde gerne für ein persönliches Gespräch<br />
und Ihre Anliegen zur Verfügung. Um Voranmeldung<br />
am Vortag am Pflegestützpunkt wird gebeten.<br />
Die Sprechstunde findet jeweils am Donnerstag von<br />
10:00 Uhr bis 11:00 Uhr im Büro der Pflegedirektion<br />
im 3. OG statt.<br />
Wir bitten Sie<br />
höflichst, diese<br />
Sprechstundenzeiten<br />
einzuhalten.<br />
Vielen herzlichen<br />
Dank für Ihr<br />
Verständnis!<br />
Das Team des<br />
<strong>Reha</strong>zentrum<br />
Kitzbühel<br />
Therapiestützpunkt<br />
Montag bis Freitag<br />
08:00 Uhr bis 11:00 Uhr<br />
und<br />
13:00 Uhr bis 14:00 Uhr<br />
Bei Nichtbesetzung des Therapiestützpunktes<br />
tragen Sie sich bitte in die Liste mit Name und<br />
Zimmernummer ein. Wir melden uns so bald wie<br />
möglich bei Ihnen.
Seite 12<br />
INTERESSANTES ÜBER KITZBÜHEL<br />
Hahnenkammrennen<br />
Das Hahnenkammrennen ist eine Sportveranstaltung<br />
im alpinen Skisport, die seit 1931<br />
am Hahnenkamm in Kitzbühel ausgetragen wird.<br />
Seit der Einführung des Weltcups 1967 finden die<br />
Rennen im Rahmen dieser Rennserie statt.<br />
<br />
<br />
Die berühmteste Abfahrtsrennstrecke der<br />
Welt beginnt in 1665 m Seehöhe am Hahnenkamm<br />
und endet nach 3.312 Metern auf 805<br />
m Seehöhe auf der „Rasmusleitn“ in direkter<br />
Nähe der Stadt.<br />
Die höchste Steilheit<br />
wird am Beginn der<br />
Mausefalle mit<br />
85 % erreicht - die<br />
weitesten Sprünge<br />
<br />
<br />
<br />
Sechsmal musste das Hahnenkammrennen<br />
wegen Schneemangels abgesagt werden, und<br />
zwar in den Jahren 1938, 1939, 1964, 1988,<br />
1993 und 200<strong>7.</strong><br />
Stephan Eberharter raste bei seinem Abfahrts-<br />
Triumph 2004 mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit<br />
von 103,25 km/h über die<br />
Streif. In den 1960er Jahren betrug die<br />
Durchschnittsgeschwindigkeit noch rund 88<br />
An den Renntagen sind mehr als 1400 Personen<br />
rund um den Hahnenkamm direkt und indirekt für<br />
die Veranstaltung tätig.
Seite 13<br />
Veranstaltungen<br />
Di., 08.0<strong>7.</strong><strong>2014</strong><br />
10:00—15:00<br />
66. Int. Österreich Rundfahrt<br />
Kitzbühel wird auch <strong>2014</strong> am 08. <strong>Juli</strong> Schauplatz der<br />
Königsetappe der Österreich-Rundfahrt sein. Die Auffahrt<br />
aufs Kitzbüheler Horn mit der Bergankunft beim Alpenhaus<br />
gilt als das „Alpe d’Huez Österreichs“. Der steilste Radberg<br />
des Landes verlangt den Fahrern Steigungen bis zu 22,3%<br />
ab.<br />
Do., 10.0<strong>7.</strong><strong>2014</strong><br />
20:00 - 23:00<br />
Kitz Sommernacht in Reith b. K.<br />
Von 20.00 bis 23.00 Uhr bringen „Die Goldrieder“ Stimmung<br />
und gute Laune. Die Künstlerstraße der Künstler Gilde<br />
Kitzbühel und das Kinderprogramm mit Michaela begeistern<br />
kulturinteressierte Gäste genauso wie unsere „Kleinen“. Die<br />
Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt, außer bei<br />
starkem Gewitter bzw. Sturm.<br />
Sa.,12.0<strong>7.</strong><strong>2014</strong><br />
08:00 – 14:00<br />
Genussmarkt<br />
Zahlreiche Stände verwöhnen Sie mit den besten Bauernprodukten<br />
der Region. Ab 8.00 Uhr werden an den Ständen<br />
lokales Gemüse, Blumen, Brot, Kräuter, Milch-produkte und<br />
vieles mehr angeboten. Ab 10.00 Uhr sind die Gastronomie-<br />
Stände für Sie geöffnet. Das Highlight: Am Genussmarkt<br />
kocht Samstag für Samstag einer der Kitzbüheler Wirte für<br />
Sie.
Seite 14<br />
Alpenblumengarten<br />
Ein Naturjuwel mit 400 Alpenblumensorten!<br />
Sie sollten sich diesen lehrreichen Pfad nicht<br />
vorenthalten! Für alle Naturliebhaber/Botaniker<br />
und die es noch werden wollen,<br />
ein einzigartiges Erlebnis!<br />
Das Kitzbüheler Horn ist auch im Sommer ein<br />
echtes Natur- Paradies: Entdecken Sie mehr als<br />
400 botanische Herrlichkeiten: Heimische und aus<br />
anderen europäischen Gebirgsregionen und dem<br />
Himalaya Zuagroaste.<br />
Im Mai ein<br />
warmer Regen<br />
bedeutet<br />
Früchtesegen.<br />
Im Sommer 1985 eröffnete der Tourismusverband<br />
Kitzbühel den Alpenblumengarten, der den<br />
Sommergästen wie auch den Einheimischen ein<br />
besonderes Naturerlebnis vermittelt. Bereichernd<br />
ist auch der neu angelegte Kräuterbereich.<br />
Im Alpenblumengarten zu sehen sind die Aurikelblüte,<br />
die Enzianwiesen, die Alpenrosenpracht, der<br />
Blumenreichtum der Bergwiesen und dann die<br />
herrlichen Hochstaudenfluren... alles zu seiner Zeit<br />
EINMAL UM DIE GANZE WELT sind Eva und Toni<br />
Hofer gereist, um Samen und Pfl anzen aus den<br />
unterschiedlichsten Regionen dieser Erde in<br />
„ihrem“ Garten einzupfl anzen. Seit 1985 sind die<br />
beiden, gemeinsam mit Herrn Prof. Dr. Herbert<br />
Reisigl vom Botanischen Institut in Innsbruck, mit<br />
dem Aufbau und der Pfl ege des fl oralen Parcours<br />
am Gipfel des Kitzbüheler Horns beauftragt. Und<br />
Jahr für Jahr überraschen sie ihre Besucher mit<br />
botanischen Besonderheiten: von A wie „Aurikel“<br />
bis Z wie „zottiges Habichtskraut“.
Seite 15<br />
Deshalb ist der Alpenblumengarten am Kitzbüheler<br />
Horn im Frühling, im Sommer und im Herbst<br />
immer ein Erlebnis. Ein schöner, bequemer<br />
Spaziergang, an Weidewiesen vorbei, führt vom<br />
Gipfel hinunter zum Alpenblumengarten. Wer lieber<br />
bergauf gehen will, kann bis zur Station Alpenhaus<br />
fahren, und von dort bis zum Gipfel durch den<br />
Alpenblumengarten wandern. Ausserdem gibt es<br />
bei den sachkundigen Führungen Gelegenheit viel<br />
wissenswertes über die Alpenpflanzen und auch<br />
über Pflanzen aus fernen Gebirgen zu erfahren.<br />
Eintritt frei<br />
Gratis-Führungen!<br />
Im <strong>Juli</strong> und August findet 1x täglich um 11.00 Uhr<br />
eine Führung statt.<br />
Treffpunkt: Eingang Alpenblumengarten - leicht<br />
erreichbar mit Hornbahn I und Horngipfelbahn!<br />
Sonderkonditionen<br />
Bergbahn AG Kitzbühel<br />
Gegen Vorlage einer Aufenthaltsbestätigung erhalten Sie<br />
bei der Hornbahn 20% Ermäßigung. Somit kostet eine<br />
Berg– und Talfahrt anstatt € 20,60 nur noch € 16,50. Die<br />
Aufenthaltsbestätigung können Sie an der Rezeption<br />
abholen.
Geduld bedeutet nichts anderes,<br />
als darauf zu vertrauen,<br />
dass alles kommen wird,<br />
wenn die Zeit dafür reif ist.<br />
Erstellt/Funktion:<br />
Bianca Buschmann/Verwaltung