TUI - Robinson - Sommer 2009 - tui.com - Onlinekatalog
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TOP<br />
EVENT<br />
TRIATHLON CAMP<br />
CLUB CALA SERENA<br />
MALLORCA . SPANIEN<br />
09.05.<strong>2009</strong>–16.05.<strong>2009</strong><br />
PROGRAMM<br />
So: Anreise, Begrüßung<br />
Mo: Radtraining (80 km),<br />
Lauftraining (12 km)<br />
Di: Lauftraining (7 km),<br />
Radtraining (100 km)<br />
Mi: Radtraining (120 km),<br />
Schwimmtraining<br />
Do: Lauf-ABC und Gymnastik,<br />
Schwimmtraining,<br />
Vortrag (Radtechnik)<br />
Fr: Radtraining (150 km),<br />
Vortrag (Trainingslehre)<br />
Sa: Lauftraining (7 km),<br />
Rad training (80 km),<br />
Schwimmtraining<br />
So: Abreise<br />
EXPERTEN<br />
Faris Al-Sultan, Stephan Vuckovic,<br />
Dr. Uli Nieper, Matthias Filser.<br />
Mind.-/Max.-TN-Zahl: 10/20<br />
Event-Preis: € 210,– pro Person<br />
(Zzgl. ggf. anfallender Entgelte für<br />
den Transport von Sportgepäck<br />
durch die Fluggesellschaft und/<br />
oder das Transferunternehmen im<br />
Zielgebiet. Zzgl. des Preises für<br />
den Clubaufenthalt gemäß aktuellem<br />
Katalog.)<br />
Triathlon<br />
Camp<br />
Buchungsschlüssel: PMI55023/<br />
PA:F00/U00/F48, PMI55223/PA:A60<br />
Informationen zum Club finden Sie im<br />
ROBINSON Katalog ab Seite 110.<br />
Stephan Vuckovic<br />
Seit 1991 Triathlonprofi .<br />
Weltcup- und Europacupsieger<br />
in Kanada u.<br />
Belgien, Vize-Europameis<br />
ter, Vize-Weltcupsieger,<br />
2. Platz bei den<br />
Olympischen Spielen.<br />
Faris Al-Sultan<br />
Einer der erfolgreichsten<br />
deutschen Triathleten,<br />
IRONMAN Hawaii<br />
Triathlon World Champion<br />
2005. Mehrfacher<br />
Deutscher Meister.<br />
AUF DEM WEG ZUM IRONMAN<br />
Wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen<br />
des Jahres die wunderschöne<br />
Landschaft Mallorcas ins rechte Licht<br />
rücken, wird es Zeit, die eigenen Energiespeicher<br />
aufzuladen. Unsere Triathlonexperten<br />
bieten Ihnen die einmalige<br />
Gelegenheit, das Erwachen der Natur<br />
aktiv mitzuerleben. Unter der Regie<br />
von Faris Al-Sultan und Stephan Vuckovic,<br />
zwei der der weltbesten Triathleten,<br />
erkunden Sie auf dem Fahrrad<br />
und beim Lauftraining die Insel.<br />
Das Programm wird so abgestimmt,<br />
dass Touren bis zu 150 Kilometer<br />
bewältigt werden können. Hinzu<br />
kommen intensive Schwimmeinheiten,<br />
ausgedehnte Gymnastikworkshops<br />
sowie interessante Vorträge rund um<br />
das Thema Triathlon. Anregender kann<br />
Fitnesstraining nicht sein. Großen Wert<br />
legt das Expertenteam auf Technikfragen<br />
und individuelle Trainingsplanung.<br />
Medizinisch betreut werden Sie während<br />
der Eventwoche vom erfahrenen<br />
Triathleten Dr. Uli Nieper.<br />
EVENT-FACTS<br />
Event-Inhalte: 6-Tage-Kurs: Schwimm-,<br />
Rad- und Lauftraining, Technikanalyse,<br />
Wechseltraining, langfristige Trainingsplanung,<br />
Stretchingprogramme, Materialkunde,<br />
Ernährungstipps u.v.m.<br />
Teilnehmer: gute Kondition.<br />
Sonstiges: Schwimmbrille, Badekappe,<br />
Neoprenanzug, eigenes Rennrad<br />
mitbringen (möglichst mit Klickpedalen),<br />
Helmpflicht. Neopren-Testanzüge<br />
von 2XU.
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