Allen Mitgliedern und Freunden des Turnverein Arbergen und ...
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Judo<br />
Die Judorolle –<br />
eine Möglichkeit der Unfallprophylaxe bei Kindern<br />
Bei immer mehr Kindern lässt sich im Sportunterricht der Schule oder im Vereinsbetrieb<br />
beobachten, dass sie in zunehmendem Maße Probleme mit elementaren Roll – oder<br />
Drehbewegungen aufweisen. Gerade im Kinder- <strong>und</strong> Jugendalter gehören Stürze manchmal<br />
zum Bewegungsalltag. Die Vermittlung der richtigen Ausführung der Judorolle kann dazu<br />
beitragen, dass Sturzunfälle im Sportunterricht wie im Alltag verhindert oder deren<br />
Verletzungsfolgen zumin<strong>des</strong>t abgemildert werden.<br />
Klar im Vorteil sind eindeutig Judoka, die bei jeder Trainingseinheit die Judorolle aus verschieden<br />
Positionen immer wider <strong>und</strong> wieder üben. Schon ab dem gelb-orangen Gürtel sind die<br />
Kinder in der Lage, aus allen Situationen heraus (vorwärts rechts, links, rück- <strong>und</strong> seitwärts)<br />
zu Fallen <strong>und</strong> sich nicht dabei zu verletzen.<br />
Marcel Schaaf bei einer Vorwärtsrolle.<br />
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