Belastung und Burnout Ausgangslage

Belastung und Burnout
Ausgangslage
Modelle
Empirische Befunde
Prävention und Intervention
Prof. Dr. Karl-Oswald Bauer
ZEBiD
1

Fragen
• Was ist Burnout?
• Wie kann Burnout gemessen werden?
• Wie häufig kommt Burnout vor?
• Wie schädlich ist Burnout?
• Wie entsteht Burnout?
• Was kann gegen Burnout getan werden?
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Was ist Burnout?
• schwerwiegende psychische Störung
• mehrdimensional
• behandlungsbedürftig
• inzwischen recht gut erforscht
• multikausal bedingt
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Burnout-Messung
(nach Maslach)
drei Dimensionen:
• emotionale Erschöpfung
• reduzierte Leistungsfähigkeit
• Depersonalisation
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Tabelle VI/1:Geben Sie bitte an, wie häufig die folgenden
Gefühle und Gedanken bei Ihnen vorkommen.
(Antworten in Prozent)
täglich,
fast
täglich
mind.
1mal in
der
Woche
mind.
1mal im
Monat
seltener
überhaupt
nie
N abs.
(A) Ich fühle mich erschöpft,
wenn ich morgens aufstehe
und wieder einen Arbeitstag
vor mir habe.
(B) Ich glaube, daß ich einige
Schüler so behandele als wären
sie unpersönliche Objekte.
(C) Es fällt mir leicht, eine entspannte
Atmosphäre mit den
Schülern herzustellen.
(D) Ich befürchte, daß ich durch
meinen Beruf gleichgültiger
gegenüber Menschen geworden
bin.
(E) Ich fühle mich voller Energie.
(F) Ich befürchte, daß mein Beruf
mich emotional verhärtet
hat.
(G) Ich spüre, daß manche
Schüler mir die Schuld für ihre
Problemen geben.
(H) Ich glaube, ich strenge mich
bei meiner Arbeit zu sehr an.
4 23 16 40 20 1.117
1 4 6 24 66 1.116
65 26 4 4 1 1.109
1 4 4 19 73 1.117
42 37 9 11 1 1.104
1 7 8 27 58 1.114
3 9 13 43 32 1.116
19 26 17 28 10 1.104
Beispiel aus der
deutschen Version des
MBI nach Maslach
(vgl. Barth 1999).
Alternativ oder
ergänzend kann zur
Messung auch der
AVEM nach
Schaarschmidt (2005)
eingesetzt werden.
Quelle: IFS/BMBF-Lehrerbefragung 1995
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Muster nach Schaarschmidt
• Gesundheit – gesundheitsförderliches Verhältnis zur
Arbeit (G)
• Schonung – positives Lebensgefühl bei deutlicher
Distanz zur Arbeit (S)
• Überhöhtes Engagement bei verminderter
Widerstandsfähigkeit (A)
• Burnout – vermindertes Engagement und geringes
Wohlbefinden (B)
Schaarschmidt, U./Kieschke, U./Fischer, A. W.: Beanspruchungsmuster im
Lehrerberuf. In: Psychologie in Erziehung und Unterricht 1999, 46, S. 244 -
268
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Verteilung auf Muster
11%
Niedersachsen und Bremen
2001 (N= 134)
G = Gesundheit (11)
S = Schonung (31)
A = Selbstüberforderung (25)
B = Burnout (33)
33%
G
S
31%
A
B
25%
Quelle der Daten: Schaarschmidt, U. (2005), S. 90
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Verteilung auf Muster
Gesamtstichprobe N = ca.
8000
G = Gesundheit (17)
S = Schonung (23
A = Selbstüberforderung (30)
B = Burnout (29)
29%
31%
17%
G
S
23%
A
B
Quelle der Daten: Schaarschmidt, U. (2005), S. 42
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Wie schädlich ist Burnout?
• Burnout ist mit extrem hohem Leid für die
Betroffenen und ihre Angehörigen verbunden.
• Burnout beeinträchtigt die Versorgung von
Schulen mit Lehrkapazitäten und die
Unterrichtsqualität stark.
• Burnout führt zu immensen Kosten für das
Gesundheitssystem.
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Burnout und Unterrichtsqualität
Unter Burnout leidet auch die Unterrichtsqualität. Inzwischen wurde
nachgewiesen, dass burnoutgefährdete, stark beanspruchte Lehrkräfte
hektischer, weniger sozial orientiert, weniger gerecht und weniger
selbständigkeitsfördernd unterrichten, und zwar nach Einschätzung
ihrer Schüler. Einige Details finden sich in der folgenden Tabelle.
Interessant, wenn nicht sensationell: Lehrpersonen des Schonungstyps
erzielen keine schlechtere Unterrichtsqualität als Lehrpersonen des
Selbstüberforderungstyps A.
Könnte Lehrpersonen des Typs A geholfen werden, indem die Effizienz
ihrer Arbeit erhöht wird, bei gleichzeitiger Reduzierung des Stress?
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Tabelle 1 - Ergebnisse einer Studie zu Lehrerbelastung und Unterrichtsqualität
tät
Typ G
Typ S
Typ A
Typ B
F
Eta-Quadrat
N=98
N= 73
N=90
N=83
Störung im Unterricht
(Mittelwerte)
2,47
2,42
2,49
2,53

Wie entsteht Burnout?
• Burnout muss multikausal erklärt werden.
• Modellvorstellungen helfen weiter.
• Vorgestellt werden hier das Beanspruchungsmodell, das
Teufelskreismodell und zwei empirische Modelle.
• Ein noch komplexeres Modell mit hoher Erklärungskraft
findet sich bei Körner (2003).
• Offenbar spielen die inneren Ressourcen einer Person
(professionelles Selbst, pädagogischer Optimismus,
Selbstwirksamkeit, Distanzierungsfähigkeit) eine zentrale
Rolle
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Modell BB
Erweitertes Belastungs-Beanspruchungsmodell
Arbeitsbedingungen
Arbeitsaufgaben
• Objektive Belastung
• subjektive Belastung
• Beanspruchung
• Reaktionen: Burnout
oder Wohlbefinden
Objektive
Belastung
Subjektive
Belastung
Psychophysische
Beanspruchung
Bewertung/
Interpretation
Tätigkeit
Psychische
Anspannung
Somatische
Veränderungen
Reaktionen
Folgen
Überforderung
Burnout
Zufriedenheit
Wohlbefinden
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Copingmodell
Burnout als fehlgeschlagene
Bewältigung
• Anforderungen
• Ressourcen
• aktive direkte Lösung
• aktive indirekte
Lösung
• bei Misslingen:
Rückzug oder
Burnout
Anforderungen
übersteigen
Ressourcen
Stress
Coping I:
an der Stressquelle
ansetzend
Coping II:
Stressmanagement
Selbstveränderung
bei Misslingen
bei Misslingen
aktive
direkte
Problemlösung
aktive indirekte
(interne)
Problemlösung
Rückzug
Resignation Burnout
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Teufelskreismodell
• ohne Anfang
• ohne Ende
• erfahrungsresistent
• kann in Engelskreis
umgewandelt werden
schlechte
Aufgabenerfüllung
Burnout als Teufelskreis
wahrgenommener
Sinn der eigenen
Arbeit
- -
Selbst:
Selbstkonzept
Selbstwirksamkeitsüberzeugung
+
innere
Erschöpfung
+
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Empirisches Modell I
Das Vorhersagemodell von Barth (1992)
• Barth-Modell
• Arbeitszufriedenheit
wichtigster Prädiktor
• Tendenz zur
Vermeidung ebenfalls
wichtig
• Klassengröße ohne
Bedeutung
Persönliche
Merkmale
Seelische
Gesundheit
Vermeidung
Geschlecht
Fehlschlagangst
Arbeitszufriedenheit
.30
-.36
Burnout
.35
Objektives
Arbeitsmerkmal
Klasse
Belastung
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Empirisches
Modell II
• Überprüftes Modell nach
Bauer/Kanders 1998
• keine Zusammenhänge mit
Geschlecht, Alter,
Schulform, Lehrbefähigung
• Zusammenhänge mit
Arbeitsbedingungen,
Leitungsfunktion, Aufgaben,
persönlichen und sozialen
Ressourcen
• besonders wichtig:
Bewertung der eigenen
Schule, Umweltqualität
Bedingungen für Burnout
Arbeitsbedingungen
in der Schule
• Umweltqualität
• Beurteilung der Schule
• Disziplinprobleme
• Arbeitszeitneuregelung
• Bewertung Finanzierung
• Autonomiebewertung
• gerechtes Kollegium
Persönliche
Ressourcen
• Reformbeeitschaft
Belastung
Beanspruchung
Burnout
Arbeitsaufgaben
• Lehrstoffmenge
• Leitungsfunktion
• ungeeignete Schüler
Soziale
Unterstützung
• Unterstützung
durch Eltern
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Was kann gegen Burnout getan
werden?
• Burnoutprävention kann auf den Ebenen Gesellschaft,
Arbeitsorganisation (Schule), Individuum (Lehrperson) ansetzen.
• Ich bevorzuge den ressourcenorientierten Ansatz (Entwicklung des
professionellen Selbst, unterstützt durch die Arbeitsorganisation).
• Prävention und Intervention sollten sich auf zwei Bereiche
konzentrieren: Organisation der Hintergrundarbeit (Bauer 2005,
Bauer/Bohn 2009, Bauer/Kemna 2009 in Vorb.) und Verbesserung
der Distanzierungsfähigkeit (Schaarschmidt 2005).
• Berufsanfänger müssen wissen: Der Lehrerberuf ist ein extrem
anstrengender Beruf.
• Tipps auch unter: www.karl-oswald-bauer.de
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18

Barth, A.-R. (1997). Burnout bei Lehrern. Theoretische Aspekte und Ergebnisse einer Untersuchung. 2. Auflage.
Göttingen, Bern, Toronto, Seattle: Hogrefe Verlag für Psychologie.
Bauer, K.O. (2005): Pädagogische Basiskompetenzen. Theorie und Training. Weinheim: Juventa
Bauer, K.-O. (2006): Das professionelle Selbst (mit einem Exkurs über die glückliche Lehrkraft). In: Mergner, B./Schoof-
Wetzig, D./Stiller, E. (Hrsg.): Lehrerfortbildung als Personalentwicklung - Persönliches Lernen begleiten. Bad
Berka:ThILLM-Publikation. Forum Lehrerfortbildung, Heft 40, S. 15-25
Bauer, K-O. & Kanders, M. (1998). Burnout und Belastung von Lehrkräften. In: H.-G. Rolff, K.-O. Bauer, K. Klemm, & H.
Pfeiffer (Hrsg.). Jahrbuch der Schulentwicklung. Daten, Beispiele und Perspektiven, Bd. 10 (201-233). Weinheim/
München: Juventa.
Cherniss (1980a). Staff Burnout: Job Stress in the Human Services. Beverly Hills, London: Sage Publications.
Cherniss, C. (1980b). Professional Burnout: From Theory to Practice. In: J.W. Jones (Ed.). The Burnout Syndrome.
Current Research, Theory, Interventions (172-176). Park Ridge: London House Press.
Cherniss, C. (1999). Jenseits von Burnout und Praxisschock. Hilfen für Menschen in lehrenden, helfenden und
beratenden Berufen. Übersetzung durch C.W. Müller der Originalausgabe
von 1995. Weinheim, Basel: Beltz.
Klusmann u.a. (2006): Lehrerbelastung und Unterrichtsqualität aus der Perspektive von Lehrenden und Lernenden. In:
Zeitschrift für Pädagogische Psychologie 20 (3), 2006, S. 161-173
Körner, S. (2003): Das Phänomen Burnout am Arbeitsplatz Schule. Ein empirischer Beitrag zur Beschreibung des
Burnout-Syndroms und seiner Verbreitung sowie zur Analyse von Zusammenhängen und potentiellen Einflussfaktoren
auf das Ausbrennen von Gymnasiallehrern. Berlin: Logos
Maslach, C. & Jackson, S.E. (1981). Maslach Burnout Inventory, Manual. Palo Alto, CA: Consulting Psychologists Press.
Maslach, C. & Jackson, S.E. (1984). Patterns of Burnout among a National Sample of Public Contact Workers. In:
Journal of Health and Human Resources Administration, 7, 2/1984, 189-212.
Maslach, C. & Jackson, S.E. (1986). Maslach Burnout Inventory, Manual (2nd edition). Palo Alto, CA: Consulting
Psychologists Press.
Meichenbaum, D. (1991). Interventionen bei Streß. Bern: Huber.
Schaarschmidt, U. (2005): Halbtagsjobber? Psychische Gesundheit im Lehrerberuf – Analyse eines
veränderungsbedürftigen Zustandes. Weinheim Basel. 2. Aufl.: Beltz
Schaarschmidt, U., Kieschke, U. & Fischer, A.W. (1999). Beanspruchungsmuster im Lehrerberuf. In: Psychologie in
Erziehung und Unterricht, 46. Jg., 4/ 1999, 244-268.
Literatur
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