SV Bayer Wuppertal e. V.

Fitness
Erwachsenensport - Sport für Alle
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER
Fit und in Form
...könnte durchaus das Motto für unser gesamtes Programm sein, meint aber ein
Bewegungsangebot, das sich großer Beliebtheit erfreut. Wir möchten Ihnen hier eine
Mischung verschiedener Fitnesstrends anbieten. Elemente aus BOP (Bauch-Oberschenkel-Po),
Aerobic, Fitness- und Konditionsgymnastik u.v.m. werden geübt.
Montag 09.00-10.00 Uhr BSZ 1 Andrea Kühn
Dienstag 21.00-22.00 Uhr BSZ 1 Jürgen Sobczyk
Mittwoch 17.00-18.00 Uhr BSZ 1 Michaela Hagemann
Mittwoch 18.00-19.00 Uhr BSZ 1 Michaela Hagemann
Mittwoch 19.00-20.00 Uhr BSZ 1 N.N.
Donnerstag 17.45-18.45 Uhr BH VIP Tina Döring
Donnerstag 19.15-20.15 Uhr BH VIP Birgit Mentzel
Aerobic
Unsere Aerobic-Angebote erfreuen sich weiterhin großer Beliebtheit. Aerobic
ist eben der zeitlose Trend, der auf einzigartige Weise Musik und Bewegung
miteinander verknüpft. Aber auch hierbei sollen Sie ein Ganzkörpertraining
genießen, bei dem die Gelenkschonung nicht vernachlässigt wird.
Montag 20.00-21.00 Uhr BSZ 2/3 Melanie Hagemann
Mittwoch 21.00-22.00 Uhr BSZ 1 Janneth Wegener
Salsa-Aerobic-Latin Dance
- Temperamentvolles Fitnesstraining -
Salsa-Aerobic-Latin Dance, BOP, Fitnesstraining! Temperamentvoll, schwungvoll und
rhythmisch sind die Bewegungen dieser tanzorientierten Aerobic und wirken sich vor
allem positiv auf Ausdauer, Kooerdination und Beweglichkeit aus. Der Mix aus Latin
Dance, Aerobic und Fitnesstraining geht ins Blut und macht garantiert gute Laune.
Mittwoch 20.00-21.00 Uhr BSZ 1 Janneth Wegener
An Feiertagen sowie in den Herbstferien vom 8. bis zum 21. Oktober finden keine
Kurse statt.
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