Freitag, 12. Oktober 2012 20:00 Uhr Weiden, Netzcenter ... - Expuls
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Gänsehaut-<br />
Geschichten ...<br />
Phantastische Märchen - unheimliche<br />
Erzählungen, ausgewählt und gelesen<br />
für Schulkinder und Erwachsene von<br />
Carolin Schmuck.<br />
In die Zeit um Allerheiligen passt es<br />
besonders gut, einmal Worten und<br />
Erzählungen zu lauschen, die vielleicht<br />
nicht ganz 'von dieser Welt' sind, die<br />
uns auch Phantastisches oder gar Unheimliches<br />
berichten - ob wahr oder<br />
erfunden, möglich oder doch eher<br />
unmöglich, das soll nicht entschieden<br />
oder gar verraten werden.<br />
Eingeladen sind alle Schulkinder, gerne<br />
aber auch interessierte Erwachsene<br />
zu dieser ganz anderen Lesestunde<br />
am späteren Nachmittag, wenn es<br />
draußen bereits dämmert und die<br />
Nacht heranschleicht, um sich in<br />
den Räumen des Museums in eine<br />
etwas unheimliche Welt - manchmal<br />
eher phantastisch, vielleicht auch ein<br />
wenig übersinnlich - zu begeben,<br />
um zuzuhören und um ein bisschen<br />
Gänsehaut-Gefühl aufkommen zu<br />
lassen ...<br />
Anmeldung zur<br />
Platzreservierung erbeten.<br />
Di 30.10.<br />
Schwandorf Stadtmuseum 16.30h<br />
Maltreff<br />
Hobby-Künstler Manfred Heibl<br />
stellte u.a. beim Kunstgenuss bis<br />
Mitternacht <strong>20</strong>10 einige seiner<br />
Werke aus. Nun möchte der pensionierte<br />
Maschinenschlosser seine<br />
Leidenschaft mit anderen Menschen<br />
teilen. Die Teilnahme ist kostenfrei<br />
und benötigte Materialien<br />
werden zur Verfügung gestellt. Eine<br />
Anmeldung ist nicht erforderlich!<br />
jeden Montag<br />
<strong>Weiden</strong> Stadtteilzentrum<br />
Bürgersaal 17 - 19h<br />
Natürliche und<br />
sanfte Heilung<br />
Jeden 2. Dienstag im Monat bietet<br />
Dr. Maria Reinhardt eine kostenlose<br />
Sitzung im Pranic Healing an.<br />
Sie ist Heilpraktikerin für Mensch<br />
und Tier, seit <strong>20</strong>10 Haupt-Prana-<br />
Lehrerin in Bayern. Ausgebildet<br />
wurde Dr. Reinhardt von Master<br />
Choa Kok Sui, sowie vom indischen<br />
Prana- und Yogalehrer Master Chai<br />
Cholletti. - Pranic Healing versteht<br />
sich als Ergänzung zur Schulmedizin<br />
und zu anderen Heilverfahren.<br />
Die Veranstaltung ist Teil des<br />
Projektes 'Gesund im Quartier'.<br />
Anmeldung: 0961 / 2 81 80<br />
Di 09.10. + Di 13.11.<br />
<strong>Weiden</strong> Stadtteilladen jew. ab 14h<br />
Solaranlage-ratgeber.de<br />
Kostenlose Ebooks zu Photovoltaik und Solarthermie<br />
Wer sich mit dem Gedanken trägt, in eine Solaranlage zu investieren, steht<br />
zunächst erst einmal vor einem großen Berg an Fragen und Fremdwörtern.<br />
Das neue und unabhängige Service-Angebot solaranlage-ratgeber.de informiert<br />
über die Nutzung der Solarenergie in Deutschland. Zentraler Bestandteil der<br />
Webseite sind zwei kostenlose Ebooks.<br />
Auf jeweils rund 1<strong>00</strong> Seiten ist übersichtlich gegliedert und in verständlicher<br />
Sprache aufgezeigt, auf was es bei einer Solaranlage wirklich ankommt und<br />
worauf man bei Entscheidungen achten sollte.<br />
Die Kapitel stellen die einzelnen Schritte von der Planung über Finanzierungs-<br />
und Fördermöglichkeiten bis hin zur Installation und Wartung vor. Wer tiefer<br />
in die Materie eintauchen will, findet außerdem viele Erklärungen zur Technik<br />
und den Leistungskennziffern von Solaranlagen.<br />
Kostenlos herunterladen: www.solaranlage-ratgeber.de/service/solar-ebooks<br />
Uni Salsa Camp<br />
Salsa Kongresse gibt es mittlerweile viele, aber ein dreitägiger Salsa Kongress,<br />
bzw. ein Salsa Festival an einer deutschen Universität, an dem sich u.a. alle Salsa<br />
Lehrer treffen, die an deutschen, österreichischen und schweizer Hochschulen<br />
unterrichten, ist schon was besonderes! Aber es ist natürlich nicht nur das Ziel,<br />
alle Salsa Lehrer zusammenzubringen sondern natürlich auch alle Salsa-Schüler.<br />
Drei Tage lang wird in und nach vielfältigen Workshops geübt und gefeiert,<br />
und zwar richtig. Das Festival Paket beinhaltet für <strong>20</strong>0 TeilnehmerInnen<br />
gratis-Übernachtung in den Festival Räumen an der Uni (wer zuerst kommt!),<br />
einen großen Parkplatz, auch für Wohnmobile, eine grüne Wiese zum Zelten<br />
ohne extra Kosten.<br />
Abends bei den Parties legen absolute Top DJ's auf und tolle Shows sind garantiert.<br />
Außer den Uni-Salsa Lehrern werden auch noch einige der international<br />
bekannten 'Salsa-Stars' da sein und Workshops geben.<br />
Line up + mehr Infos: www.salsacamp.de<br />
Fr 09. - So 11.11. Regensburg Uni<br />
Herbstvergnügen<br />
Pünktlich veranstalten Elisabeth<br />
Troidl und Wolfgang Engel in ihrem<br />
Laden gemischtwaren und im<br />
Büro plan.G wieder ihr jährliches<br />
Herbstvergnügen für alle Sinne.<br />
Diesmal mit dem Thema 'Küchenfreunde'.<br />
Mit grosser Liebe<br />
zum Detail präsentieren die beiden<br />
Innenarchitekten sorgfältig<br />
ausgewählte Produkte, die Freude<br />
bereiten. Da spitzen aus den Küchenschüben<br />
und -türen, kleine<br />
internationale Freunde die das<br />
Arbeiten in der Küche erleichtern<br />
und beim Tischdecken helfen.<br />
Matilda das Putzschaf macht sich<br />
über den Abwasch her, buntes<br />
Emailgeklapper erobert den Herd<br />
und über allem der Duft von<br />
leckerem Essen.<br />
Im Laden, im Büro und drumrum<br />
kann bei einem Glas Wein und<br />
Häppchen den Küchenfreunden<br />
beim helfen zugesehen werden.<br />
Daneben gibt es noch weitere<br />
'küchige' Überraschungen zu<br />
entdecken.<br />
Eröffnung Sa 27.10. + So 28.10.<br />
ab 10h<br />
Dauer bis 10.11.<strong><strong>20</strong>12</strong><br />
Nabburg Oberer Markt 32<br />
Mit Nadel<br />
und Faden<br />
Reparieren statt Wegwerfen<br />
Wie einfache Reparaturen an<br />
Kleidung selbst ausgeführt werden<br />
können, zeigt die Bekleidungs-<br />
Ingenieurin Gisela Helgath.<br />
Interessierte können die Grundlagen<br />
des Nähens und Reparierens<br />
kennen lernen. Eigene Kleidungsstücke<br />
zum Bearbeiten können<br />
mitgebracht werden. Bei größerem<br />
Interesse wird dieses Angebot<br />
regelmäßig weitergeführt.<br />
Mo 08. + Mo 15.10. <strong>Weiden</strong><br />
Stadtteilzentrum Bürgersaal<br />
jew. 14 - 16h<br />
Kinderschutz im<br />
Internet - aber richtig!<br />
Die Experten der Sicher-Stark-Organisation<br />
haben sich in den letzten Jahren<br />
intensiv mit dem Thema Kinder<br />
und Internetsicherheit beschäftigt. Die<br />
gewonnenen Erkenntnisse vermittelt<br />
Ralf Schmitz, der führende Experte<br />
in der Gewaltprävention an Grundschulen,<br />
auch in seiner kürzlich neu<br />
erschienenen Video-DVD-Serie.<br />
Zwei DVDs bieten Grundinformationen<br />
und 'Gewusst-wie?'-Anleitungen<br />
für Eltern und eine DVD richtet sich<br />
speziell an Kinder im Grundschulalter.<br />
Diese erfahren von den Puppen<br />
Felix und Lara, wie sie sich vor den<br />
Gefahren des Internets schützen und<br />
trotzdem viel Spaß haben.<br />
Mehr Info: www.sicher-stark-team.de<br />
Zivilcourage zeigen<br />
Man kann im Alltag, auf Bahnhöfen,<br />
in Bussen, in der Stadt, auf dem<br />
Heimweg schnell und unvermittelt<br />
in brenzlige Situationen kommen. Im<br />
Ernstfall ist es wichtig, sich zum eigenen<br />
Schutz und bei der Hilfe anderer<br />
richtig und angemessen zu verhalten.<br />
Experten der Polizei erzählen kostenlos,<br />
in welchen Situationen welche<br />
Reaktionsweisen angebracht sind.<br />
Dabei wird auch auf die rechtliche<br />
Lage, z.B. in Notwehrsituationen bei<br />
rechtswidrigen Angriffen, eingegangen.<br />
Zur Sicherheit werden einige<br />
Grundsituationen geübt.<br />
Roland Forster leitet den Kurs in<br />
Schwandorf<br />
Do 11.10. Pfleghof Seminarraum 18h<br />
Wilhelm Fritz leitet den Kurs in<br />
<strong>Weiden</strong><br />
Mi 24.10. vhs-Cafeteria 19h<br />
GESUNDHEIT ALTERNATIV in EXPULS<br />
Prolo-Therapie - was ist das?<br />
Der Begriff bedeutet eigentlich Proliferationstherapie. Lat. proles =<br />
Nachkommen und lat. ferre = erzeugen. In der Medizin spricht man von<br />
Proliferation eines Gewebes, wenn es vermehrt neue Zellen hervorbringt.<br />
Die Prolotherapie im engeren Sinne ist die gezielte Injektion einer Mischung<br />
aus Glucose und einem örtlichen Betäubungsmittel an überdehnte Bänder,<br />
Sehnen oder Gelenkkapseln. Dadurch animiert man bestimmte Bindegewebszellen<br />
(die Fibroblasten), vermehrt Kollagen Typ I zu produzieren und<br />
freizusetzen (= Proliferation). Im weiteren Verlauf lagern sich die Kollagenmoleküle<br />
zunächst zu dünnen, später zu festeren Fasern zusammen. Diese<br />
richten sich im Lauf mehrerer Monate entsprechend der Belastungsrichtung<br />
aus und stabilisieren das überdehnte Gelenk dauerhaft.<br />
Ein Praxisbeispiel, stellvertretend für viele: Eine Zahnarzthelferin hat seit<br />
einem Sturz beim Bergwandern vor zwei Jahren Schmerzen im rechten<br />
Iliosakralgelenk. Injektionen, Massagen, Krankengymnastik und wiederholte<br />
Chirotherapie ohne bleibenden Erfolg. Starke Schmerzen, so dass<br />
die Patientin eine Umschulung erwägt, weil sie die vorgebeugte Haltung<br />
im Beruf nicht mehr erträgt. Röntgen und Kernspintomographie ohne<br />
verwertbaren Befund. Es wurde bereits der Verdacht auf psychische Ursachen<br />
der Beschwerden geäußert. Bei der klinischen Untersuchung zeigt<br />
sich ein überbewegliches, druckschmerzhaftes linkes Iliosakralgelenk. Nach<br />
drei Injektionen im Abstand von mehreren Wochen ist die Patientin völlig<br />
beschwerdefrei, bis heute.<br />
Ein überbewegliches Gelenk kann jeden ereilen. Häufig betroffen sind Patienten,<br />
die von Natur aus schon gut beweglich sind; bei ihnen reicht oft eine<br />
kleinere Verletzung, um ein instabiles Gelenk zu hinterlassen; das kann auch<br />
Josef Poschenrieder<br />
im Wirbelsäulenbereich sein. Die<br />
Prolotherapie ist kein Allheilmittel,<br />
aber bei korrekter Indikation und<br />
Durchführung sind die Ergebnisse<br />
hervorragend. Die Injektionen sind<br />
nur wenig schmerzhaft. Nebenwirkungsrate<br />
und Kosten sind gering.<br />
Die Abrechnung erfolgt als privatärztliche<br />
Leistung nach GOÄ. Benötigt<br />
werden in der Regel drei bis<br />
fünf Sitzungen, Kosten je Sitzung<br />
30 bis 40 Euro. Die gesetzliche<br />
Krankenversicherung bezahlt diese<br />
Leistung natürlich nicht.<br />
Josef Poschenrieder - Facharzt für Rehamedizin - alle Kassen<br />
Zur Drehscheibe 5 - 92637 <strong>Weiden</strong> - Tel. 0961 39 16 15 14 - www.praxis-poschenrieder.de<br />
Archäologische Funde<br />
Ergebnisse der Ausgrabungen bei Iffelsdorf und neueste archäologische Funde<br />
Bereits 1954 wurden bei Straßenbauarbeiten in der Einzigartige archäologische Funde (u.a. Ausgrabungen<br />
Nähe von Iffelsdorf/Pfreimd drei frühmittelalter- einer slawischen Siedlung bei Dietstätt) zeugen auch<br />
liche Gefäße entdeckt. In der Folgezeit wurden hier von der langen Geschichte der Gemeinde Schwarzach:<br />
zahlreiche Steingeräte des Mesolithikums, Gefäßreste<br />
der Bronzezeit und ein jungsteinzeitliches Steinbeil<br />
aufgelesen. Seit <strong>20</strong>11 finden nahe Iffelsdorf Ausgrabungen<br />
mit Studierenden der Universitäten Bamberg<br />
<strong>20</strong>10 wurden in der Umgebung von Schwarzach rund<br />
25<strong>00</strong> Jahre alte Keramikscherben geborgen.<br />
In dem Referat von Dr. Hans Losert werden die neuen<br />
Grabungsergebnisse von Iffelsdorf und Schwarzach<br />
und deren Bedeutung für die Siedlungsgeschichte der<br />
und Wien statt. Funde und Befunde sprechen für die mittleren Oberpfalz vorgestellt.<br />
Entdeckung eines slawischen Hügelgräberfeldes, mit Anm. im Stadtmuseum zur Platzreservierung.<br />
nahezu unversehrt geborgenen Gefäßen!<br />
Di 13.11. Schwandorf Pfleghof 19.30h<br />
8 Aktuell Aktuell / Gesundheit 9