Marc Sinnewe - Hamburger Sportbund e.V.

Aktionen und Programme der Vereine zum
Gesundheitstag am 1. März 2009
AMTV-Hamburg von 1893 e.V.
Kontakt: Marc Sinnewe
Rahlstedter Str. 159
22143 Hamburg
Tel. 040/675 95 06
www.amtv.de
Vortrag
14.30 Uhr Informationen und Wissenswertes um den Rücken
Dr.med.Schäfer
Mitmachangebote
13.45-14.15 Uhr Rückenfit mit "Flexibar"
15.15-15.45 Uhr Nackenfit
15.30-16.00 Uhr Hatha Yoga für den Rücken
Bramfelder SV von 1945 e.V.
Kontakt: Hanna Kuhnt
GESundFIT
Gesundheits-und Fitnesszentrum
Erich-Ziegel-Ring 44
im Gebäude des "Treff44"
22309 Hamburg
Tel. 040/63 64 72 35
www.bramfelder-sv.net
10.00-15.00 Uhr Mitmachangebote
Rückengesundheit im Alltag
Rückenkräftigung
Sanft & Seele/Entspannung
"Deutschland bewegt sich"-Test - Wie fit sind Sie?
10.00-15.00 Uhr Beratung/Aktionen
Physiotherapeutische Beratung
Persönliche Beratung: Fitness-Training an Geräten
für plus 50er
Verlosung von Massage-Gutscheinen
Sonderkonditionen bei Vereinsbeitritt
Eimsbüttler Turnverband e.V.
Kontakt: Thilo von Hopffgarten
ETV-Sportzentrum
Bundesstr. 96
20144 Hamburg
Tel. 040/401 76 90
www.etv-hamburg.de

10.00-17.00 Uhr 2. Eimbüttler Gesundheitsmesse
10.00-17.00 Uhr Beratung und Vorträge
Fachvorträge
Ärztliche Sportberatung
Ernährungsberatung
Kinderbetreuung
Triathlonberatung
10.00-17.00 Uhr Mitmachangebote/Workshops
Pilates
Yoga
Yoga-Dance
Power-Yoga
Mental-Balance
Asia Wellness
BodyMind-Fitness
Massage
Entspannungsangebote
Elmshorner Männerturnverein von 1860 e.V.
Vie Vitale und EMTV-Halle
Kontakt: Ulrike Neuhausen
Koppeldamm 1
25335 Elmshorn
Tel. 04121/48430
www.emtv.de
10.00-13.00 Uhr
Vorträge
10.00-10.45 Uhr Jeder Rücken braucht Bewegungs-Möglichkeiten
von Wirbelsäulengymnastik
10.45-11.30 Uhr Postive Auswirkung von Sport im hohen Alter
11.30-12.15 Uhr Vorstellung des Schulungsprogramms: Move & eat
& more für Familien
Mitmachangebote
10.45-11.30 Uhr Rumpfstabilisation
12.15-13.00 Uhr Entspannung (bitte Handtuch mitbringen)
Demostration
10.00-10.45 Uhr Gesundheitsport im Vie Vitale
11.30-12.15 Uhr Reha-Sport im Vie Vitage
12.15-13.00 Uhr Reha-Sport im EMTV
10.00-13.00 Uhr Infostände
Gesundheitssport
Ernährungsberatung

10.00-13.00 Uhr Zusatzangebote für Kinder
Bewegungslandschaft, Hindernis-
/Geschicklichkeitsparcour
psychomotorische Bewegungsangebote
freies Spielen mit dem Spielepool
E.S.V. Grün-Weiss Hamburg von 1901 e.V.
Kontakt: Ilse Stephan
Sportwerk
Hagenbeckstr. 124
22527 Hamburg
Tel 040/5604504
www.gweimsbuettel.de
11.00-14.00 Uhr
alle Vorträge und Angebote werden Vorträge
zweimal zu verschiedenen Gesundheit durch Bewegung
Zeiten angeboten Ernährung und Sport
gesundheitsorientiertes Kraftraining
Prävention und Rehabilitation
Hamburg-Horner TV von 1905 e.V.
Kontakt: Barbara von Borstel
Vereinshaus
Von-Elm-Weg 16
22111 Hamburg
Tel. 040/655 08 71
www.horner-tv.de
Mitmachangebote
Aqua-Fitness
Krafttraining
Langhanteltraining
Pilates
Power Fitness
Rücken-Fit
Rücken-Gymnastik
Sturzprävention
Tai Chi
Walking-/Nordic-Walking
Wassergymnastik
Sonstiges
Autogrammeinheiten
Tombola
Kinderbetreuung
Pharmazeutische Beratung
Massagen

11.00-15.00 Uhr Mitmachangebote
Wie stark ist mein Rücken?
Sitztraining auf dem Sitzball
Sitztraining auf dem Stuhl
Walking um den Sportplatz
Yoga-Schnupperstunde
11.00-15.00 Uhr Beratung/Aktionen
Sportberatung
Information zum Sportangebot
Niendorfer TSV
Kontakt: Veronika Metzmacher
ADYTON
Sachenweg 78
22455 Hamburg
Tel. 040/55 42 16-0
www.niendorfer-tsv.de
10.00-18.00 Uhr Gesundheitsmesse mit vielen
Tests und Informationen
Laufanalyse
Leistungstests
Körperfettmessung
Ollah-Massagen
Sport-und Ernährungsberatung
kostenlose Nutzung des Wellnessbereichs
Sonderkonditionen bei Vereinsbeitritt
Vorträge
11.30 Uhr Lauftechnik
12.15 Uhr Sturtzprävention
13.30 Uhr Ernährung
16.00 Uhr Mythos Fettverbrennung
Mitmachangebote
11.00-11.30 Uhr Rückenfit
11.00-11.30 Uhr Aqua Gym
11.30-12.00 Uhr Mach 2 Besser essen
12.00-12.30 Uhr TriLo Chi
12.30-13.00 Uhr Wirbelsäulengymnasik
13.00-13.30 Uhr Pilates + Stretching
13.30-14.00 Uhr Progressive Muskelentspannung
14.00-14.30 Uhr Cardio-Fit
14.30-15.00 Uhr Pilates
15.00-15.30 Uhr Flexi Fun
15.30-16.00 Uhr Aqua Gym
15.30-16.00 Uhr Body & Mind
16.00-16.30 Uhr Wirbelsäule mit Yogaelementen
16.30-17.00 Uhr Yoga

SC Alstertal-Langenhorn e.V.
Kontakt: Frank Neuland
Lüttkoppel 1
22335 Hamburg
Tel. 040/505 718
12.00-17.00 Uhr Vorträge
SC Poppenbüttel von 1930 e.V.
Kontakt: Veiko Schönke
22399 Hamburg
Tel. 040/606 14 14
www.sportclub1.de
Vereinsheim, Bültenkoppel 1 Vorträge
10.00-11.00 Uhr "Neue Rückenschule"
11.00-11.30 Uhr Beratung zu den Vereinsangeboten
Sporthalle Eichenredder 8 Mitmachangebote
11.30-13.00 Uhr Alles was dem Rücken gut tut
SV Nettelnburg/Allermöhe von 1930 .V.
Kontakt: Sven Behn
Katendeich 14
21035 Hamburg
Tel. 040/ 735 32 00
www.svna.de
TSG Bergedorf Sportforum
Kontakt: Sandra Wille
Billwerder Billdeich 607
21033 Hamburg
Tel. 040/7254950
TSV Stellingen von 1888 e.V.
Kontakt: Heike Jürgensen
Sportplatzring 47
22527 Hamburg
Tel. 040/544860
www.tsv-stellingen.de
14.00-17.00 Uhr Infostand zum Sportangebot
Mitmachangebote
14.00-15.00 Uhr Wirbessäulengymnastik
14.00-15.00 Uhr Orientialischer Tanz
14.00-15.00 Uhr Nordic-Walking

15.00-16.00 Uhr Pilates
15.00-16.00 Uhr Flotte Stuhlgymnasik
16.00-17.00 Uhr Tai Chi
16.00-17.00 Uhr Flexi-Bar-Workout
TuS Finkenwerder von 1893 e.V.
Kontakt: Anette Winkler
Focksweg 14
21129 Hamburg
Tel.040/ 742 58 11
www.tusfinkenwerder.de
VAF-Verein aktive Freizeit e.V.
Kontakt: Agnes Morciszek
Bertrand-Russell-Str. 4
22761 Hamburg
Tel. 040/890 60 10
www.vafev.de
10.00-16.00 Uhr Beratung
Herzportät mit dem CardioScan
Blutzuckermessung
Ernährungsberatung
Fitness-Test und Körperfettanalyse
Beratung und Schnuppertraining ab 16 J.
Mitmachangebote
11.00-12.00 Uhr Glücksbringer: Rückenfitness
12.00-13.00 Uhr Happy Hour: Bauch, Beine, Rücken, Po
14.00-14.15 Uhr Glückliche Schwingungen: FlexiTone
14.30-14.45 Uhr Glückliche Schwingungen: FlexiTone
10.00-14.00 Uhr Gute Laune Musik - Schwimmen mit Gute-Laune-
Garantie
14.00-16.00 Uhr Glücksfaktor Familie - Spielen, Plantschen in der
Wasserbewegungslandschaft
10.00-16.00 Uhr Oase der Ruhe - Sauna mit Glücksaufgüssen
10.00-16.00 Uhr Auf den Stufen des Glücks - Klettern auf dem Arc-
Trainer
VfL Hamburg von 1893 e.V.
Kontakt: Gerd Lenzen
Barmbeker Str. 62
22303 Hamburg
Tel. 040/279 83 77
11.00-16.00 Uhr Mitmachangebote
Tai Chi
Qigong
Hatha-Yoga
Pilates
Wirbelsäulengymnastik