Im "aktiv" - Pro Senectute Thurgau

Sport – Fortlaufende Angebote
Unsere Sportangebote sind geeignet für alle Personen ab 60
Jahren, ob mit oder ohne sportlicher Erfahrung. Im Vordergrund
steht die Freude an der Bewegung. Die Lektionen bzw. Touren
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser mit Musik
Sie bewegen sich in brusttiefem Wasser. Dies bedeutet viel Wasserwiderstand
und deshalb eine hohe Trainingswirkung, die mit Handgeräten
verstärkt wird. Das Verletzungsrisiko beim Aqua-Fitness ist gering und
die Gelenkbelastung minimal. Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Volkstänze international
Walzer, Tango, Linedance und mehr
Tanz ist die charmanteste Art, Gymnastik zu betreiben, denn die körperliche
Übung wird nicht als Anstrengung empfunden.
26 aktiv
werden von ausgebildeten ErwachsenensportleiterInnen durchgeführt.
In den fortlaufenden Angeboten besteht die Möglichkeit
eine Schnupperlektion zu besuchen.
Auskunft und Fachleitung: Gisela Maldini, Tel. 052 722 28 55
Kosten: CHF 10.– pro Doppel-Lektion
Ort Tag und Uhrzeit Strasse oder Gebäude Leitung Telefon Spezielles
Frauenfeld Do, 14.30 – 16.30 AH Stadtgarten Gisela Maldini 052 722 28 55 Jede 2. Woche
Kreuzlingen Mo, 14.00 – 16.00 APH Abendfrieden Marie-Luise Florian 071 660 04 45 Jede 2. Woche
Sirnach Do, 14.00 – 16.00 Evang. KGH Marie-Louise Müller 071 966 49 65 Jede 2. Woche
Steckborn Di, 14.30 – 16.30 APH Joana Blume 071 460 00 40 Jede 2. Woche
Weinfelden Do, 14.00 – 16.00 Rest. Trauben Margrit Soom 071 622 59 39 Jede 2. Woche
Country-Line Dance
Ein Hauch Wilder Westen
Mit einfachen Schritten lernen Sie Country-Line Tänze kennen. Sie
tanzen in Linien ohne Partner. Alles was Sie dazu brauchen ist Freude
an alter und neuer Country Musik, und Spass in der Gruppe zu tanzen.
Auskunft und Fachleitung: Bei der zuständigen Leiterin
Kosten: CHF 5.– pro Lektion ( 45 Min. ) exkl. Eintritt
Ort Tag und Uhrzeit Strasse oder Gebäude Leitung Telefon Spezielles
Aadorf Mo, 14.45 – 16.15 Hallenbad Adèle Böckli 052 232 80 37 2 Gruppen
Frauenfeld Fr, 07.15 – 11.00 Hallenbad Ruth Schwizer 052 721 31 91 5 Gruppen
Kreuzlingen Do, 09.30 – 10.15 Hallenbad Seminar Gabriele Erban 071 672 95 86 078 860 18 45
Landschlacht Mo, 11.45 – 13.30 Hallenbad Blindenzentrum Katharina Ruef 071 695 29 88 2 Gruppen
Sommeri Fr, 13.00 – 14.30 Hallenbad Bildungsstätte Rita Schmid 071 411 75 71 2 Gruppen
Weinfelden Fr, 09.45 – 11.15 Hallenbad BBZ Marlies Widmer 052 763 17 05 2 Gruppen
Auskunft: Marie-Louise Müller, 071 966 49 65
Kosten: CHF 10.– pro Doppel-Lektion
Ort Tag und Uhrzeit Strasse oder Gebäude Leitung Telefon
Münchwilen Di, 16.00 – 17.30 Dance Inn, Murgtalstr. 20 Marie-Louise Müller 071 966 49 65