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Inhalt<br />
Kapitel 1:<br />
Vom Mädchen zur Frau 4<br />
Pubertät<br />
Erste Periode<br />
Menstruationszyklus<br />
Wissenswertes rund um die<br />
Menstruation<br />
Vom Jungen zum Mann<br />
Der Körper von Frau und Mann<br />
Kapitel 2:<br />
Schmetterlinge im Bauch 16<br />
Sexualität<br />
Das erste Mal<br />
Kapitel 3:<br />
Das erste Mal<br />
zum Frauenarzt 20<br />
Teenagersprechstunde<br />
Kapitel 4:<br />
Verhütung – gar nicht ohne 26<br />
Welche Verhütungsmethode<br />
ist für mich geeignet?<br />
Die einzelnen Verhütungs-<br />
methoden im Überblick 32<br />
Hormonelle<br />
Verhütungsmethoden 33<br />
• Die <strong>Pille</strong> 33<br />
• Die Minipille 43<br />
• Die Hormonspirale 46<br />
• Die 3-Monats-Spritze 47<br />
• Der Hormonring 48<br />
• Das Hormonimplantat 49<br />
• Das Hormonpflaster 50<br />
Notfallverhütung 50<br />
• „Die <strong>Pille</strong> danach“ 50<br />
Mechanische<br />
Verhütungsmethoden 52<br />
• Das Kondom 53<br />
• Diaphragma, Portiokappe 54<br />
• Die Kupferspirale 55<br />
Natürliche<br />
Verhütungsmethoden 56<br />
• Temperatur- und<br />
Kalender-Methode<br />
nach Knaus-Ogino 56<br />
• Coitus interruptus 57<br />
Chemische<br />
Verhütungsmittel 58<br />
• Gel, Scheidenzäpfchen,<br />
Schaum, Creme,<br />
Schwämmchen,<br />
Vaginaltabletten 59<br />
Verhütungsübersicht 60<br />
Glossar 67<br />
Rat und Hilfe 70<br />
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