Bitte beachten Sie - Volkshochschule Gummersbach
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Wassergymnastik<br />
Fit mit Wassergymnastik<br />
In Kooperation mit dem<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
Bei dieser Wassergymnastik ist jeder willkommen,<br />
der sich und seinem Körper etwas<br />
Gutes tun will.<br />
Aufgrund der Auftriebskraft des Wassers<br />
ist diese Bewegungsform besonders gelenkschonend,<br />
wovon nicht nur Übergewichtige,<br />
ältere Menschen und Osteoporosekranke<br />
sondern auch Berufstätige<br />
mit einseitigen Belastungen des Bewegungsapparates<br />
profitieren können.<br />
So werden durch den Wasserwiderstand<br />
die verschiedensten Muskelgruppen ideal<br />
gekräftigt und die Kondition gesteigert<br />
bzw. verbessert.<br />
Erleben auch <strong>Sie</strong> ein Ganzkörpertraining,<br />
das sowohl Spaß macht als auch das individuelle<br />
Wohlbefinden steigert.<br />
Die Badgebühr ist im Kurspreis enthalten.<br />
Der Kurs wird gegebenenfalls bei regelmäßiger<br />
Teilnahme von den Krankenkassen<br />
bis zu 80 % bezuschusst.<br />
Schriftliche Anmeldung bei der VHS<br />
erforderlich!<br />
Kurse vormittags<br />
Dozentin: Jutta Fuchs<br />
3801 A, 8x montags, 58,00 EUR<br />
Beginn: 14.02.2011, 09:00-09:45 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
3802 A, 8x montags, 58,00 EUR<br />
Beginn: 02.05.2011, 09:00-09:45 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
3803 A, 8x montags, 58,00 EUR<br />
Beginn: 14.02.2011, 09:45-10:30 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
86<br />
3804 A, 8x montags, 58,00 EUR<br />
Beginn: 02.05.2011, 09:45-10:30 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
Dozentin: Tina Boxberg<br />
3805 A, 8x mittwochs, 58,00 EUR<br />
Beginn: 16.02.2011, 09:00-09:45 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
3806 A, 8x mittwochs, 58,00 EUR<br />
Beginn: 04.05.2011, 09:00-09:45 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
3807 A, 8x mittwochs, 58,00 EUR<br />
Beginn: 16.02.2011, 09:45-10:30 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
3808 A, 8x mittwochs, 58,00 EUR<br />
Beginn: 04.05.2011, 09:45-10:30 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
Kurse nachmittags/abends<br />
Dozentin: Tina Boxberg<br />
3809 A, 8x mittwochs, 58,00 EUR<br />
Beginn: 16.02.2011, 17:30-18:15 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
3810 A, 8x mittwochs, 58,00 EUR<br />
Beginn: 04.05.2011, 17:30-18:15 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
3811 A, 8x mittwochs, 58,00 EUR<br />
Beginn: 16.02.2011, 18:15-19:00 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala<br />
3812 A, 8x mittwochs, 58,00 EUR<br />
Beginn: 04.05.2011, 18:15-19:00 Uhr<br />
Schwimmbad Gumbala
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