Seminarplan 2012 - DMSG Hamburg

Niedersachsen | Seminarübersicht 2012 Niedersachsen
KursNr 40
Mobil bleiben ...
Rollitraining für Anfänger
Mobilität bedeutet ein wichtiges Stück
Selbstbestimmung und Eigenverantwortung.
Sie ist auch Grundlage von Erlebnissen
und Erfahrungen, die das Leben
bereichern.
Das Seminar richtet sich vorrangig an MS
-Betroffene, die nicht ständig auf den Rolli
angewiesen sind, zeitweilig jedoch vom
Nutzen der rollenden Mobilitätshilfe profitieren
möchten. Deren Angehörige oder
Begleiter können ebenfalls teilnehmen.
Im Mittelpunkt des Seminars stehen praktische
Übungen und Tipps, die dem Nutzer
und ggf. auch dem Begleiter, im Umgang
mit dem Rolli hilfreich sind.
Wichtiger Hinweis: Teilnehmer ohne eigenen
mechanischen Rollstuhl werden gebeten,
sich einen Aktiv-Rollstuhl bei einem Sanitätshaus
auszuleihen und mitzubringen.
Leitung Nina Loist, Dipl. Sportlehrerin
für Rehabilitäts- und Behindertensport
Ort MTV Treubund Lüneburg,
Uelzener Straße 90, 21335 Lüneburg
Termin Samstag, 29. 09. 2012
10 bis 15 Uhr
Teilnehmerzahl max. 8 Betroffene
plus 8 Begleiter
Teilnehmerbetrag
Einzelpersonen:
25,- € Mitglieder / 35,- € Nichtmitglieder
Paare:
35,- € Mitglieder / 45,- € Nichtmitglieder
Verpflegung ist nicht inbegriffen!
Bitte Pausenproviant mitbringen oder es
kann die im Haus befindliche Gaststätte
genutzt werden!
Anmeldeschluss 14. 09. 2012
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KursNr 41
AKTIVE Entspannung ...
... ist eine wohltuende und gleichzeitig
aktivierende Übungsform. Sie verlangsamt
Bewegung und macht sie damit
besser spürbar. Gleichzeitig fördert sie
Konzentration und Koordination. Mit
spezieller Entspannungsmusik werden
langsam und achtsam ausgeführte Bewegungs-
und Atemübungen vermittelt, die
leicht erlernbar sind. Die Entspannungsübungen
werden auf sanfte und angenehme
Weise durchgeführt, die Bewegungsübungen
werden mit dem Atemrhythmus
verbunden.
AKTIVE Entspannung enthält Elemente
der Atemtherapie nach Middendorf, der
Feldenkrais-Methode und der funktionellen
Entspannung, ergänzt durch die Methode
der achtsamen Eigenwahrnehmung.
Die Übungen sind u. a. mit dem Ziel verknüpft,
die Bewegungs- und Entspannungsfähigkeit
zu verbessern, die Körperhaltung
und Atmung bewusster
wahrzunehmen, die Koordination und die
Gleichgewichtsfunktionen zu verbessern
und das positive Erleben des eigenen
Körpers zu fördern.
Wichtiger Hinweis: Bitte bequeme Kleidung
tragen!
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Voraussetzung: Die Teilnehmer müssen in
der Lage sein, sich selbständig auf den
Boden zu legen und aufzustehen. Nur kleine
Hilfestellungen durch den Kursleiter
sind möglich.
Leitung Thorsten Reinhardt-Huschle,
Physiotherapeut
Ort Medizinisches Versorgungszentrum
Timmermann + Partner,
Praxis für Pysiotherapie, Marienstraße 37a,
27474 Cuxhaven
Termin Samstag, 15. 09. 2012
10.30 bis 16 Uhr
Teilnehmerzahl max. 12
Teilnehmerbetrag 25,- € Mitglieder
35,- € Nichtmitglieder
incl. Kaffee/Tee und Kaltgetränke.
Pausenproviant bitte mitbringen!
Anmeldeschluss 31. 08. 2012
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D G
DEUTSCHE MULTIPLE SKLEROSE GESELLSCHAFT