Werkhaus Programmheft 2/2013

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Arbeit Gesundheit
Leben und Arbeiten in Harmonie
Hypnose ist eine effektive und nachhaltige Methode.
Du lernst in Theorie und Praxis Schritt für Schritt
diese Technik kennen und kannst dich nach diesem
Kurs leicht und schnell entspannen, du spürst
die Entspannung sofort in allen Muskelpartien und
deiner Wirbelsäule; deine inneren Heilungskräfte
aktivieren und mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
zu dir selbst gewinnen und deine Lebensqualität
deutlich verbessern.
Bitte eine leichte Decke, ein Kopfkissen und Schreibutensilien
mitbringen.
gebürtige Iranerin, Dipl.-Psychologin, Zusatzausbildungen:
Heilpraktikerin, Autogenes Training, Dorn-
Methode, medizinische Heilhypnose. Kursleitung
von „Erfolgreiches Abnehmen mit Hypnose“ und
„Selbsthypnose lernen“.
Zumba
Zumba ist der neue Workout-Trend – nicht nur in
Europas Fitness-Studios.
Das Workout basiert auf dem Prinzip: „Fun and easy
to do!“ Zumba wurde in Amerika schnell zur Fitness-
Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und für
jeden geeignet. Zumba ist Aerobic – gepaart mit
heißer Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen
Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue,
Cuba, Calypso, Reggae-Ton und Hip Hop lassen die
Hüften schwingen. Man hat Spaß und realisiert gar
nicht, dass man ein solides Workout macht.
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