budoka - Dachverband für Budotechniken Nordrhein-Westfalen e.V.

JIU-JITSU
Deutscher Jiu-Jitsu Bund Landesverband Nordrhein-Westfalen e.V.
Kataformen und Dan-Vor-
bereitung in Essen
Nachdem im Februar bereits
die Kata-Lehrgänge zur 1. Jiu
Jitsu Kata („Abwehren gegen
Handgelenkbefreiungen“), zur
2. Jiu Jitsu Kata („Abwehren
gegen Körperangriffe“) und zur
3. Jiu Jitsu Kata („Abwehren
gegen Distanzangriffe“) beim
TBF-Essen stattgefunden haben,
sollte am 21. Februar 2010
der Kata-Lehrgang zur 4. Jiu
Jitsu Kata („Abwehren gegen
Kurzstockangriffe“) folgen. Die
Lehrgänge leiteten Dieter Lösgen
(10. Dan Jiu Jitsu, Bundestrainer)
und Josef Djakovic (7.
Dan Jiu Jitsu, 1. Vorsitzender
KID/DJJB).
Kata bedeutet aus dem Japanischen
ins Deutsche übersetzt
soviel wie Form, Stil, Haltung,
aber auch Vorschrift, Muster,
Abdruck oder Schablone. Kata
im Rahmen der Prüfungsordnung
des DJJB bezeichnet die
stilisierte Form eines Kampfes
Block
gegen einen einzelnen realen
Gegner, bei dem Verteidigung,
Angriff und Gegenangriff
in festgelegter Abfolge und
Ausführungsart geübt werden.
Wer Kata übt, trainiert zunächst
die Einzeltechniken, verbindet
diese zur vorgeschriebenen
Form und schließlich, wenn
der Ablauf der Form erlernt
ist, beginnt der Feinschliff. An
allen Lehrgangstagen zeigte
sich, dass Kata auf Technik,
Geschmeidigkeit, dem Miteinander
von Tori und Uke und auf
sehr, sehr viel Feinarbeit und
Konzentration beruht. Es zählen
nicht nur die Kraft und der impulsive
Einsatz sowie das Verinnerlichen
von „Aktion“ und
„Reaktion“, sondern ebenfalls
das Verständnis für Spannung
und Entspannung, von welchem
Tori und Uke von Anfang
der Technik bis zum Schluss
durchdrungen sein müssen.
Stockabnahme
Dieter Lösgen referierte, dass
die Kata-Formen Nr. 1 bis 3 die
waffenlosen Angriffe (Körper-
und Distanzangriffe) beinhalten,
während die Kata-Formen Nr.
4 bis 6 Waffenangriffe (Stock,
Messer und Pistole) zum Thema
haben. Wie schon die Kata-Formen
1 bis 3 als eine Einheit zu
betrachten sind, werden auch
die Kata-Formen 4 bis 6 in formaler
und inhaltlicher Hinsicht
als zusammenhängende Einheit
betrachtet. Aus dem Wesen
der Kata ergibt sich eine klar
festgelegte Ablaufform, die sich
zum Beispiel vom Bodenkampf
unterscheidet, denn hier entsteht
aus dem unvorhersehbaren
Verlauf des Kampfes eine
schier unendliche Kette von
möglichen Bewegungsabläufen,
die tatsächlich erst dann ein
Ende findet, wenn einer der
beiden Kämpfer aufgibt bzw.
der andere gewonnen hat.
Kata - das ist schließlich
auch der Ablauf des Lehrganges
selbst. Nach dem gemeinsamen
Verbeugen werden die
jeweiligen Techniken im Detail
gezeigt und sorgfältig erklärt.
Jede Kata aus der Prüfungsordnung
des DJJB besteht aus
fünf Techniken, die von Tori
und Uke jeweils seitenverkehrt
(rechts und links) erlernt und
ausgeführt werden müssen.
Kata ist auch unabhängig
von Geschlecht oder Kraft zu
sehen - also nicht Kata for men,
sondern Kata for all lautet die
Devise. Nach den einzelnen
Techniken folgt die Laufschule,
bevor der Lehrgang mit der gemeinsamen
Verbeugung endet.
Jeder Kata-Lehrgang des DJJB
folgt diesem Muster.
Im Detail ging das Lehrer-
Duo auf die kleinen Feinheiten
der Techniken ein, die gerade
denjenigen unter den Lehrangsteilnehmern
zunächst Probleme
bereiten können, die Kata zum
ersten Mal erlernen. Da Kata
auch immer ein Bestandteil des
Prüfungsprogramms nach der
Prüfungsordnung des DJJB für
eine Prüfung vor dem Dan-
weiterführen
40 4/2010 der budoka