Turnverein Weingarten TV-Mitteilungen - TV Weingarten 1861 eV
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Wirbelsäulengymnastik im Haus am Mühlbach<br />
1997 wurde ich von Fr. Claire Schoepe gebeten, eine Wirbelsäulengruppe zu<br />
starten. Sie sorgte für den Raum.<br />
Er ist zwar kleiner als eine Turnhalle, aber er hat etwas sehr wichtiges: Stühle.<br />
(ohne Hocker – keine WS Gymnastik!) Von Anfang an war der Kurs gut besucht.<br />
Ein Kurs dauert 11 Stunden, ein halber 5. Meist gibt es im Jahr 2 ganze Kurse<br />
und im Sommer einen halben.<br />
Von den ersten Teilnehmerinnen sind immer noch 6 dabei. Im Augenblick sind<br />
wir 17 Frauen, der Raum wird eng.<br />
Vielleicht sollte man einen weiteren WS-Kurs für Männer anbieten – wenn Bedarf<br />
und Raum ist.<br />
Sonst mache ich gerne so weiter.<br />
Nur können wir jetzt keine<br />
Neulinge dazu nehmen.<br />
Alle machen mit Freude, Eifer und inzwischen sehr gutem Können mit.<br />
Das freut mich.<br />
Inzwischen haben wir Kurs 35!<br />
Erika Biber<br />
Mit Yoga durch das Jahr<br />
Wir üben Mittwoch 20.00 bis 21.15 Uhr und Donnerstag<br />
von 10.45 bis 12.00 Uhr in der alten Oberstadtschulturnhalle.<br />
Neue Teilnehmerinnen sind<br />
herzlich willkommen.<br />
Yoga ist eine Methode, Körper, Geist und Seele ins<br />
Gleichgewicht zu bringen. Ziel des Übens ist es,<br />
gesünder, kraftvoller und ausdauernder zu werden,<br />
Lebendigkeit und Freude in sich zu erwecken, die<br />
Lebensenergie „Prana“ zu aktivieren und in Fluss<br />
zu bringen.<br />
Anmeldung / Information:<br />
Ulrike Plewa, Joga-Kursleiterin,<br />
Tel.: 07 51 / 4 88 98<br />
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