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Turnverein Weingarten TV-Mitteilungen - TV Weingarten 1861 eV

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Wirbelsäulengymnastik im Haus am Mühlbach<br />

1997 wurde ich von Fr. Claire Schoepe gebeten, eine Wirbelsäulengruppe zu<br />

starten. Sie sorgte für den Raum.<br />

Er ist zwar kleiner als eine Turnhalle, aber er hat etwas sehr wichtiges: Stühle.<br />

(ohne Hocker – keine WS Gymnastik!) Von Anfang an war der Kurs gut besucht.<br />

Ein Kurs dauert 11 Stunden, ein halber 5. Meist gibt es im Jahr 2 ganze Kurse<br />

und im Sommer einen halben.<br />

Von den ersten Teilnehmerinnen sind immer noch 6 dabei. Im Augenblick sind<br />

wir 17 Frauen, der Raum wird eng.<br />

Vielleicht sollte man einen weiteren WS-Kurs für Männer anbieten – wenn Bedarf<br />

und Raum ist.<br />

Sonst mache ich gerne so weiter.<br />

Nur können wir jetzt keine<br />

Neulinge dazu nehmen.<br />

Alle machen mit Freude, Eifer und inzwischen sehr gutem Können mit.<br />

Das freut mich.<br />

Inzwischen haben wir Kurs 35!<br />

Erika Biber<br />

Mit Yoga durch das Jahr<br />

Wir üben Mittwoch 20.00 bis 21.15 Uhr und Donnerstag<br />

von 10.45 bis 12.00 Uhr in der alten Oberstadtschulturnhalle.<br />

Neue Teilnehmerinnen sind<br />

herzlich willkommen.<br />

Yoga ist eine Methode, Körper, Geist und Seele ins<br />

Gleichgewicht zu bringen. Ziel des Übens ist es,<br />

gesünder, kraftvoller und ausdauernder zu werden,<br />

Lebendigkeit und Freude in sich zu erwecken, die<br />

Lebensenergie „Prana“ zu aktivieren und in Fluss<br />

zu bringen.<br />

Anmeldung / Information:<br />

Ulrike Plewa, Joga-Kursleiterin,<br />

Tel.: 07 51 / 4 88 98<br />

76 77

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