Amalgam-Ausleitung nach Dr - Arztpraxis für Naturheilkunde ...
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- Ein breit gefächertes Nahrungsergänzungsmittel stellt die Grundversorgung sicher ( Daily Plus,<br />
TVM Plus) und verhindert folgenschwere Mikronährstoffmängel und die Verlangsamung des<br />
Stoffwechsels durch die verminderte Kalorienzufuhr<br />
- Vitamin C kann die Gewichtsabnahme beschleunigen ( Vita C Plus)<br />
- Das Spurenelement Chrom stabilisiert den Zuckerstoffwechsel und mindert die Lust auf<br />
Süßes ( Daily Plus, TVM Plus)<br />
- Das Vitaminoid Coenzym Q 10 unterstützt die Bereitstellung von Energieträgern und fördert die<br />
Vitalität (Co Q 10 Plus)<br />
- Omega-3-Fettsäuren (aus Fischöl oder Leinöl oder Borretschsamenöl) fördern die<br />
Gewichtsreduktion (EPA Plus und Nachtkerzenöl)<br />
Hierdurch kann bei richtiger Einnahme dem Stoffwechsel eine Überflusssituation vorgespielt werden.<br />
Nur so können Fettzellen nicht nur leer gepumpt, sondern auch verbrannt werden, ohne dass dabei<br />
die wichtigen Proteine (z. B. in Muskeln) abgebaut werden. Das Immunsystem wird nicht geschwächt,<br />
Sie bleiben leistungsfähig und fühlen sich fit. Dadurch kommt es auch zu einer kontinuierlichen<br />
Gewichtsabnahme ohne nennenswerte Flüssigkeitsverluste. Diese Art von Diät ist <strong>für</strong> die meisten<br />
Menschen sehr befriedigend und kann zu einem langfristigen Erfolg führen.<br />
Der Reistag:<br />
Morgens ein Apfel oder eine Grapefruit,<br />
Für mittags und abends 100 g Reis, am besten Naturreis, in 200 g Wasser ohne Salz dünsten.<br />
Mittags die Hälfte davon mit zwei gedünsteten Tomaten und Kräutern gewürzt, abends die zweite<br />
Hälfte als Reis-Obst-Salat oder mit Apfelmus (ohne Zucker!).<br />
Der Obsttag:<br />
<strong>Dr</strong>ei Pfund Obst/Beerenobst auf drei Mahlzeiten verteilen, sehr langsam gut kauen!<br />
Ebenso: Melonentag, im Frühsommer Erdbeertag, im Herbst Traubentag.<br />
Der Frischkosttag:<br />
Morgens Obst, Obstsalat oder kleines Birchermüsli mit hohem Obstanteil,<br />
mittags Rohkostplatte (und eine Pellkartoffel): Blattsalate, geraspelte Wurzelgemüse, Sauerkraut- mit<br />
Öl, Zitrone und Gewürzen angemacht, nicht mit Mayonnaise.<br />
Abends kleine Rohkostplatte mit einigen Nüssen und Rosinen, bitte gut kauen!<br />
Der Safttag:<br />
2 Liter Obst- oder Gemüsesaft, mit einem Liter Wasser mischen, auf fünf Mahlzeiten aufteilen,<br />
dazwischen viel Wasser trinken.<br />
Der Kartoffeltag:<br />
Morgens ein Stück Obst oder kleines Birchermüsli.<br />
Mittags 300 g Kartoffeln in der Schale, gewürzt mit Kümmel und Majoran, ohne Salz, mit zwei<br />
Tomaten, einer Gurke oder Blattsalat, evtl. 50 g Hüttenkäse.<br />
Abends 300 g Folienkartoffeln (ohne Fett) mit zwei frischen Tomaten und geschnittenen Zwiebeln,<br />
evtl. 50 g Magerquark.<br />
Der Sauerkrauttag:<br />
1 kg Sauerkraut ohne Salz (Reformhaus) in 3 Portionen geteilt, angemacht mit etwas Öl und Zwiebeln<br />
oder Wachholderbeeren.<br />
Wichtig ist dabei natürlich, dass Sie an diesen Tagen besonders viel Wasser trinken und sich auch<br />
eine Extraportion Vitamine gönnen.<br />
Zusätzlich können Ihnen folgende Produkte nützlich sein:<br />
• StimuLean<br />
als Energiespender und um Körperfett zu ,,verbrennen" (Thermogenese).<br />
Dosierung: 1 oder 2 Presslinge drei mal täglich<br />
- früh morgens,<br />
- 30 Min. vor dem Mittagessen und<br />
- 30 Min. vor dem Abendessen.<br />
• Slender Now Super Shake TM Schokolade, Vanille<br />
Proteinreiches Pulver mit Vitaminen und Mineralien zum Bereiten eines Shakes in zwei beliebten<br />
Geschmacksrichtungen. Auch mit frischgepresstem Saft mischbar.<br />
Dosierung: täglich zwei Teelöffel oder auch mehr.<br />
Alle genannten Produkte sind erhältlich bei Life Plus.