„Yoga für die Organe“ Wellnessbereich - Druckhaus Borna
„Yoga für die Organe“ Wellnessbereich - Druckhaus Borna
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Veranstaltungstipps Veranstaltungstipps<br />
– Yoga <strong>für</strong> den Rücken –<br />
Neu: <strong>„Yoga</strong> <strong>für</strong> <strong>die</strong> <strong>Organe“</strong><br />
In den wundervoll orientalisch gestalteten<br />
und stillen Räumen des<br />
Innenblick beginnt ein neuer Anfängerkurs<br />
<strong>„Yoga</strong> <strong>für</strong> den Rücken“<br />
und erstmals ein Fortgeschrittenenkurs<br />
<strong>„Yoga</strong> <strong>für</strong> <strong>die</strong> <strong>Organe“</strong>,<br />
der auf <strong>die</strong> Organe, wie Herz,<br />
Bauchspeicheldrüse (Diabetes),<br />
Leber und Lunge eingeht.<br />
– Anfängerkurs –<br />
31.03., 18.00 Uhr: Lernen Sie<br />
tief loszulassen, sich zu entspannen,<br />
Lebensenergie in<br />
den Körper zu leiten und<br />
durch bewusstes Atmen den<br />
Rücken zu entspannen um<br />
zu Einklang und Harmonie zu<br />
finden.<br />
– Fortgeschrittenenkurs –<br />
31.03., 20.00 Uhr: Sie lernen<br />
bewusst, intensiv, aufmerksam<br />
und mit gezieltem Atmen,<br />
<strong>die</strong> Organe, über ausgewählte<br />
Übungen, <strong>die</strong> direkt auf <strong>die</strong><br />
Meridiane wirken, in einem<br />
harmonischen Energiefluss<br />
zu bringen. Voraussetzung<br />
ist ein beweglicher Rücken.<br />
Starten Sie fit und ausgeglichen<br />
in den Frühling. red<br />
Yoga <strong>für</strong> den Rücken<br />
Yogakurse können von<br />
den gesetzlichen<br />
Krankenkassen<br />
bezuschusst werden.<br />
Veranstaltungen<br />
Kinder / Jugend / Familie<br />
Familienzentrum Lichtblick<br />
19.03., 12.00 - 17.00 Uhr<br />
Hüte filzen<br />
<strong>für</strong> Frauen und Kinder ab 10 Jahre<br />
22.03., 19.30 - 21.00 Uhr<br />
Wege aus der Brüllfalle<br />
ein Film von Eltern <strong>für</strong> Eltern mit<br />
anschließender Gesprächsrunde<br />
23.03., 9.30 Uhr<br />
Zwillingstreffen und Stillgruppe<br />
mit Frühstück <strong>für</strong> (Still-)Kinder und Mütter,<br />
Thema: gesunde Ernährung <strong>für</strong> <strong>die</strong> ganze Familie<br />
31.03., 20.00 Uhr<br />
Die Welt entdecken<br />
<strong>die</strong> aufregenden Jahre zwischen 3 und 6<br />
01.04., 16.00 - 21.00 Uhr<br />
Babysitterkurs<br />
<strong>für</strong> Schülerinnen und Schüler ab 15 Jahre / Studenten,<br />
Anmeldung unter Telefon 0341 3542848<br />
*im Rathaus, Kleiner Lindensaal<br />
05.04., 15.30 Uhr<br />
Kreativwerkstatt<br />
Filzen mit Märchenwolle – Hummeln und Co.<br />
05.04., 18.00 - 21.00 Uhr<br />
Offener Abend zum Familienstellen<br />
mit Uwe Reißig<br />
06.04., 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Gemeinsam wachsen<br />
Reihe der AOK Plus – Wie schütze ich mein Kind durch<br />
eine gesunde Ernährung vor Allergien?<br />
06.04., 16.00 Uhr<br />
Treffen <strong>für</strong> Alleinerziehende<br />
06.04., 19.00 - 20.00 Uhr<br />
Bauchtanz und Entspannung<br />
<strong>für</strong> Frauen, Mütter und Töchter mit<br />
Dipl. Soz. Päd. Anja Ehnes-Ballan<br />
07.04., 17.30 - 19.00 Uhr<br />
Yoga <strong>für</strong> den Rücken mit Wanda Hampe<br />
08.04., 16.00 Uhr<br />
Frühlingsfest – Osterkränze basteln,<br />
Nistkästen bauen und Stockbrot<br />
Teilnahme an den Veranstaltungen bitte zwei<br />
Tage vorher anmelden!<br />
kleine kleine Gruppe Gruppe –<br />
individuell individuell<br />
Anfänger- / Fortgeschrittenenkurs<br />
Innenblick · Raschwitzer Straße 38 · 04416 Markkleeberg<br />
Mobil 0151 59129758 · AB 0341 3084771 · www.Innenblick.de<br />
Ausstellungen<br />
bis 20.03.<br />
Toleranz durch Kunst<br />
Kunstausstellung KUB<br />
*Westphalsches Haus<br />
bis 28.04.<br />
„Freude an der Farbe“<br />
25 Jahre Seniorenmalgruppe<br />
(Gemeinschaftsausstellung)<br />
Ausstellungsöffnung: Mo. - Fr., 9.00 - 15.00 Uhr<br />
*Gutshaus, Markkleeberg-Ost,<br />
Kultur- und Umweltzentrum e. V.<br />
bis 29.04.<br />
Die heile Welt der Diktatur?<br />
Herrschaft und Alltag in der DDR<br />
Kultur und Freizeit<br />
März / April 2011<br />
Rathaus, Großer Lindensaal<br />
25.03., 20.00 Uhr<br />
Freydanz Tänze<br />
des Mittelalters, der Renaissance und des<br />
Frühbarock – zum Zusehen und Mitmachen<br />
30.03., 15.00 - 18.00 Uhr<br />
Tanznachmittag mit Rainer Ziggert<br />
Rathaus, Kleiner Lindensaal<br />
18.03., 19.00 Uhr<br />
Lesung U. S. Levin<br />
leipzig.liest.in.markkleeberg<br />
„Das darf doch nicht wahr sein!“<br />
Eine Lesung der besonderen Art.<br />
29.03., 19.00 Uhr<br />
„Der Sinai“<br />
Katharinenkloster und Kriegsschauplatz<br />
Westphalsches Haus<br />
19.03., 19.30 Uhr<br />
Lesung „Fette Jahre“<br />
von Ekkehard Schulreich<br />
leipzig.liest.in.markkleeberg<br />
20.03., 17.00 Uhr<br />
Franz Liszt Konzertzyklus<br />
zum 200. Geburtstag<br />
3. Konzert: Liszt – Wagner – Brahms<br />
CLAUDIAS<br />
Kreationen<br />
Herstellung und Verkauf von individuellen Naturgestecken<br />
<strong>für</strong> Geschäfts- und Wohnräume aus hochwertigen Naturmaterialien.<br />
Vermietung von hochwertigen Tischkreationen<br />
<strong>für</strong> - Hochzeiten<br />
- Firmenfeiern<br />
- Geburtstagsfeiern<br />
Montag: geschlossen<br />
Mittwoch: 10.00 - 15.00 Uhr<br />
Dienstag, Donnerstag & Freitag: 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Samstag: 10.00 - 13.00 Uhr<br />
- Schulanfang<br />
Euro<br />
- Jugendweihe ab 2. 90 pro Kreation<br />
Claudias-Kreationen, A.- Claudia Rentsch<br />
Mittelstraße 25/ Eingang Rathausstraße<br />
0177-7425108/ 04416 Markkleeberg www.claudias-kreationen.de<br />
21.03., 19.00 Uhr<br />
Verlage und Verlegervillen<br />
in Markkleeberg und im Leipziger Süden<br />
Ein virtueller Spaziergang durch ein Jahrhundert<br />
Verlags- und Kulturgeschichte.<br />
Vortrag des „Westphalsches Haus“ e. V.<br />
27.03., 17.00 Uhr<br />
Duo Bozza – Kammerkonzert<br />
30.03., 19.00 Uhr<br />
Der Auelehm – ein anthropogen<br />
beeinflusstes Sediment?<br />
Vortrag Verein Erdgeschichte im<br />
Südraum Leipzig e. V.<br />
Apotheke im GLOBUS<br />
bis 19.03.<br />
Gesundheitstage<br />
mit verschiedenen Messungen und Beratungen<br />
22.03., 18.00 Uhr<br />
Milchzucker-Unverträglichkeit?<br />
29.03., 18.00 Uhr<br />
Biochemische Hausapotheke<br />
nach Dr. Schüßler<br />
31.03. bis 01.04.<br />
Bestimmung Laktose- und<br />
Fruktoseunverträglichkeit<br />
kostenlose Kundenvortäge – Anmeldung<br />
erforderlich unter Telefon 0800 4853300<br />
Rathausstraße Markkleeberg<br />
19.03., 10.00 - 22.00 Uhr<br />
Markkleeberger Ostermarkt<br />
Ökoschule, Am Festanger 8<br />
19.03., 15.00 - 18.00 Uhr<br />
Frühlingshafte Tischdekoration<br />
kreativer Stammtisch<br />
Gutshaus Markkleeberg-Ost<br />
20.03., 18.00 Uhr<br />
Jazz im Gutshaus – Torsten Walther Trio<br />
Jazzklassiker und Eigenkompositionen<br />
Mal- und Zeichenschule „Farbkreis“<br />
23.03., 10.00 - 16.00 Uhr<br />
„Aquarell <strong>für</strong> Einsteiger“ Workshop<br />
09.04., 10.00 - 12.30 Uhr<br />
„Frühlingsworkshop“ Aquarelltechnik<br />
Anke Werner<br />
agra-Park,<br />
Parkgaststätte<br />
26.03.,<br />
09.00 - 18.00 Uhr<br />
Second-Hand-Markt<br />
Verkauf von Frühjahrs- und<br />
Sommerkindersachen<br />
Gemeindezentrum Mittelstraße 3<br />
30.03., 19.30 Uhr<br />
„Siebenbürgen – ein Wintermärchen“<br />
Von einem, der auszog, das Ruhen zu lernen.<br />
spirituelle und kulturelle Erfahrungen aus<br />
einem multireligiösen Land<br />
Innenblick<br />
01.04., 19.30 Uhr<br />
„Revolution 2011“<br />
spirituelles Kino im INNENBLICK<br />
zum „Ostermarkt“<br />
am 19. März geöffnet<br />
04416 Markkleeberg•Hermann-Landmann-Str. 8<br />
Telefon 0341/35 02 910<br />
Frauenbegegnungszentrum<br />
04.04., 16.00 - 18.00 Uhr<br />
Informationen zur Jugendweihe 2011<br />
vom sächsischen Verband <strong>für</strong> Jugendarbeit<br />
und Jugendweihe e. V.<br />
05.04., 11.00 Uhr<br />
Gemeinsames Kochen in der Küche Aktiv!<br />
Thema: „Salatvielfalt“<br />
Treff: 10.45 Uhr, Hauptstaße 107, Markkleeberg<br />
Anmeldung bis 23.03.2011<br />
TUI TRAVELStar, Markkleeberg<br />
11.04., 19.30 Uhr<br />
Kundenabend TUI Cruises<br />
Vorstellung der neuen Routen und Schiffe<br />
*SportCasino Markkleeberg, Städtelner Str. 101<br />
Voranmeldung unter Telefon 0341 3502629<br />
Bowlingbahn Markkleeberg, Städtelner Str. 80<br />
17.04., 10.00 Uhr (Einlass ab 9.00 Uhr)<br />
Großes Skatturnier<br />
Informationen unter: www.bowlingcenter.de<br />
Weitere Veranstaltungstipps unter:<br />
www.markkleeberg.de<br />
Termin- und Programmänderungen vorbehalten.<br />
Ein Anspruch auf Vollständigkeit besteht nicht.<br />
Alle Angaben ohne Gewähr.<br />
<strong>Wellnessbereich</strong> „Vital am See“ ...<br />
„Wohlfühlkalender 2011“<br />
Sie wollen <strong>die</strong>ses Jahr mal mehr an sich denken und<br />
sich eine Auszeit vom stressigen Alltag gönnen?<br />
Dann kommen Sie mit auf eine wohltuende und<br />
entspannende Reise durch das Jahr 2011 in den<br />
<strong>Wellnessbereich</strong> „Vital am See“ im Seepark<br />
Auenhain. Jeden Monat werden Ihnen ande-<br />
re Wohlfühlangebote mit einer Ermäßigung<br />
von 10 % angeboten. Angefangen im März,<br />
dürfen Sie bei allen Körperpackungen Ihre<br />
Seele baumeln lassen. Im April können Sie<br />
dann in eine Welt der Düfte eintauchen<br />
und sich bei verschiedensten Aromaölmassagen<br />
verwöhnen lassen.<br />
Glitzerndes Meersalz und frische Algen<br />
lassen Sie im Juni <strong>die</strong> Kraft des Meeres<br />
spüren und versorgen Ihren Körper<br />
so mit entschlackenden Spuren-<br />
elementen. Im Juli sorgen Peelings<br />
<strong>für</strong> eine samtweiche Haut und Ihre<br />
Strandfigur. Ihre Selbstheilungskräfte<br />
werden im Monat August<br />
aktiviert. Eine Fußreflexzonenmas-<br />
sage beeinflusst positiv den Energiefluss<br />
Ihres Körpers durch gezielte<br />
Druckpunktmassage.<br />
Und wenn im Oktober wieder <strong>die</strong><br />
kalte und nasse Zeit beginnt, steht<br />
eine warme Hot-Stone-Massage<br />
im Wohlfühlkalender 2011. Zum<br />
Abschluss Ihrer Wohlfühl-Körperreise<br />
hält der Dezember noch eine<br />
entspannende Überraschung <strong>für</strong><br />
Sie bereit – Seifenbürstenmassage<br />
mit Olivenseifenschaum. Aber<br />
auch Ihre Kleinen sollen in <strong>die</strong>sem<br />
Jahr nicht zu kurz kommen.<br />
Deshalb bieten <strong>die</strong> Experten seit<br />
<strong>die</strong>sem Jahr im Massagebereich<br />
Kinderwellnessangebote an. Dazu<br />
gehören eine Zwergenrückenmas-<br />
sage, Happy Feet, unsere Fußmassage<br />
<strong>für</strong> Kinder, oder ein duftendes<br />
Honig-Vanillebad. Denn nichts ist<br />
entspannender <strong>für</strong> Eltern, als entspannte<br />
Kinder. red
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