Februar/März 2012 | D - Detox Delight

10 AVIVE
In Form kommen
NOBILIN PROFIGUR ist ein Programm, das vorwiegend auf Gewichtsreduktion, Fettver-
brennung und Muskelaufbau ausgerichtet ist. Konsequent angewendet und in Kombinati-
on mit viel Bewegung, bleibt der Erfolg nicht aus. Die Bikini-Figur lässt grüßen!
Auch hier ist die Umsetzung einfach und lässt sich
problemlos in den Familien- und Berufsalltag integrieren.
Der Diät-Drink ist als Mahlzeitenersatz im Rahmen einer
kalorienreduzierten Ernährung konzipiert. Das Eiweiß-
pulver ist gentechnisch nicht verändert. Dabei wird der
Körper mit den wichtigsten Vitalstoffen versorgt, gleich-
zeitig werden Abnehmen und Muskelaufbau gefördert.
Empfohlen wird, das Pulver über einen Zeitraum von
mindestens einer Woche beziehungsweise zehn Tagen
ein- bis zweimal täglich als Mahlzeitenersatz mit fett-
armer Milch (1,5 %) und 2,5 Gramm Distelöl anzurühren
und als Shake zu trinken. Im Idealfall werden täglich zwei
Mahlzeiten durch den Drink ersetzt, die dritte Mahlzeit
sollte eine ausgewogene, vitaminreiche und kalorien-
arme warme Mahlzeit sein.
Um den wohlschmeckenden süßen Vanilleshake etwas
abwechslungsreicher und interessanter zu gestalten,
kann man statt der fettarmen Milch auch Buttermilch,
Molke oder Magermilchjoghurt nehmen und diese mit
Ingwer, Kardamom und Zimt abschmecken.
Kalorien- und salzarme Gemüsebrühe und viel Flüssigkeit
in Form von Tees und Wasser stillen den Hunger zwischen-
durch und halten den Stoffwechsel auf Trab. Man kann
sich dieses Programm individuell zusammenstellen, je
nachdem, ob es sich um Bikini- oder Brautalarm handelt
und man schnell abnehmen möchte. Oder, ob man es
langsamer angehen und nur eine Mahlzeit durch den
Drink ersetzen möchte. Auch für die Erhaltung des erreich-
ten Gewichtes empfiehlt es sich, gelegentlich einen Tag
mit den Drinks einzulegen oder eine Mahlzeit zu ersetzen.