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mmer<br />
en Sommer<br />
für unbedingt immer Radikalkuren machen?<br />
nd lassen auch satt werden.<br />
„Der Fröhlichmacher“<br />
Gute-Laune-Cocktail:<br />
Rote Beere<br />
60 g geschälte gemahlene<br />
Mandeln<br />
200 g Himbeeren<br />
1 Banane, in grobe<br />
Stücke zerteilt<br />
300 ml Johannisbeersaft<br />
300 ml Brombeersaft<br />
Die gemahlenen Mandeln<br />
und die Früchte mit etwas<br />
Saft zu Mus pürieren und<br />
mit den übrigen Säften<br />
mischen.<br />
Pfl anzen, die Entschlackung und Entgiftung fördern:<br />
Ananas, Bitterorange, Holunder, Melone, Pfl aume, rosa Grpefruite, Sanddorn, Zitrone,<br />
Artischocke, Avocado, Blumenkohl, Broccoli, Chicorée, Fenchel, Karotte, Mais, Mangold,<br />
Paprika (Peperoni), Rosenkohl, rote Beete, Rot- unc Weißkohl, Wirsing, Spinat,<br />
Sellerie, Stangensellerie, tomate, Topinambur. Brunnekresse, Petersilie, Rosmarin,<br />
Thymian.<br />
Pfl anzen, die Entwässerung fördern:<br />
15<br />
Schönheit - Wellness - Ästhetik<br />
Trinken Sie sich nach Herzenslust schlank und schön<br />
„Der Entschlacker“<br />
Ananas, Birne, Stachelbeere. Gurke, Fenchel,<br />
Kürbis, Rotkohl, Sellerie,<br />
Tomate, Topinambur,<br />
Wassermelone,<br />
Zucchini.<br />
„Der Dünnmacher“<br />
Fastensaft:<br />
Karotten-Cocktail<br />
300 ml Karottensaft<br />
150 ml Gurkensaft<br />
150 ml Tomatensaft<br />
Dillsaft aus ca. 50 g Kraut<br />
mit Stil<br />
Säfte mischen und trinken.<br />
Fastensaft: Ananas-Cocktail<br />
300 ml Ananassaft<br />
150 ml Melonensaft<br />
150 ml Fenchelsaft<br />
Saft aus ca. 50 g Zitronenmelisse<br />
Alle Säfte einfach mischen und trinken.
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