Gelenkschutz für Kinder - St. Josef-Stift Sendenhorst
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Beispiele <strong>für</strong> den <strong>Gelenkschutz</strong> bei Aktivitäten des täglichen Lebens<br />
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9. Flaschen/Tuben<br />
immer mit einem Nussknacker bzw. mit<br />
einem speziellen Schraubverschlussöffner aufdrehen<br />
Dosierspender einsetzen<br />
Spiel/Hobby<br />
Generell gibt es bei der Auswahl von Spielen/Hobbies<br />
keine Verbote. Es gibt jedoch Hobbies, die besser<br />
geeignet und welche die weniger gut geeignet<br />
sind. Die <strong>Gelenkschutz</strong>regeln dienen dabei als Hilfe<br />
zur Auswahl.<br />
1. Kartenspielen<br />
Kartenhalter benutzen, z. B. umgedrehte<br />
Bürste oder Zollstock<br />
2. Handarbeiten<br />
Teilweise sehr ungünstig wegen der Dauerbelastung;<br />
evtl. Griffverdickung bei Werkzeugen<br />
benutzen, z. B. Laubsäge<br />
3. Fahrrad fahren<br />
anatomische Griffe<br />
Rücktrittbremsen, bzw. leichtgängige oder<br />
hydraulische Handbremse<br />
Gangschaltung<br />
Der Lenker sollte höher sein als der Sitz, damit<br />
die Wirbelsäule gerade ist und der Druck auf<br />
die Handgelenke verringert wird<br />
nicht zu lange fahren, um eine Dauerbelastung<br />
zu vermeiden<br />
gerader Lenker <strong>für</strong> eine gerade Handgelenksstellung<br />
4. Seilchenspringen/Gummitwist<br />
sehr ungünstig, da beim Springen <strong>St</strong>öße auf<br />
die Gelenke ausgeübt werden<br />
5. Malen<br />
mit verdickten <strong>St</strong>iften und Pinseln<br />
Abb. 68: Flaschenöffnerhilfe<br />
Abb. 69: Kartenhalter
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