Theorie und Praxis des Judo - Universität Flensburg
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Konditionelle Fähigkeiten im <strong>Judo</strong><br />
Kraft Ausdauer Schnelligkeit Beweglichkeit<br />
- Maximalkraft<br />
- Schnellkraft<br />
- Kraftausdauer<br />
- Gr<strong>und</strong>lagenausdauer<br />
- Kurzzeitausdauer<br />
- Reaktionsschnelligkeit<br />
- Bewegungsgeschwindigkeit<br />
- überdurchschnittlich
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