Theorie und Praxis des Judo - Universität Flensburg
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Te-waza<br />
Hand- <strong>und</strong><br />
Schulterwürfe<br />
Das <strong>Judo</strong>-System <strong>Judo</strong> System<br />
Tachi-waza<br />
Würfe aus dem Stand<br />
Koshi-waza<br />
Hüftwürfe<br />
Nage-waza<br />
Wurftechnik<br />
Ashi-waza<br />
Fuß- <strong>und</strong><br />
Beinwürfe<br />
Kaeshi-waza<br />
Gegentechniken<br />
Sutemi-waza<br />
Würfe beim zu Boden gehen<br />
Ma-sutemi-waza<br />
Würfe in<br />
Rückenlage<br />
Yoko-sutemi-waza<br />
Würfe in Seitlage
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