15. Jg., Nr. 4, Dezember 2011 - Über die Agentur - rose-werbung

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gESUNDHEIT Natürlicher Teint – Wohlbefinden in der kalten Jahreszeit akz-o In der kalten Jahreszeit bewirkt oft schon ein Heißgetränk wahre Wunder und weckt die Lebensgeister. Doch Wolbefinden und Entspannung lassen sich auch anderweitig leicht einstellen: Mit einer maßgeschneiderten Bräune aus der Bräunungsdusche gibt es in kürzester Zeit den Bronzeteint nach Wunsch – und das ganz ohne schädliche UV-Strahlen. PHYSIOTHERAPIE • Krankengymnastik • Bobaththerapie für Kinder u. Erwachsene • Massage • Moorpackungen 14 Bad Zwischenahn Journal 4/2011 • Lymphdrainage • Hippotherapie • Fußreflexzonentherapie • Wärme-/Kälteanwendungen GutscheinzuWeihnachtenbittenichtvergessen. Susanne Ibbeken • Evelyn Ströcker Andrea Galle • Bibi Cunningham Thorsten Ströcker Peterstraße 5 • 26160 Bad Zwischenahn Telefon 0 44 03 / 52 03 • Telefax 0 44 03 / 42 44 Keine UV-Strahlen Bei den Hollywood-Stars ist es schon lange Trend – das Bräunen ohne Sonne unter der kosmetischen Bräunungsdusche. Auch hierzulande schwören bereits viele auf die kosmetische Variante. Kunden können selbst wählen, welchen Bräunungsgrad sie haben wollen oder ob sie zum Beispiel auch bestimmte Pflegelotionen beimischen möchten. Jeder erhält genau die Bräune, die er will. So funktioniert’s: der aufgesprühte Selbstbräuner mit der individuellen Wunschbräune (von hell bis intensiv dunkel) auf Rohrzuckerbasis reagiert mit Eiweißen der oberen Hornhautschicht und sorgt dafür, dass diese sich bräunlich färbt. Eine Schutzcreme sowie Haube verhindern, dass die Nägel, Handinnenflächen und Haare etwas abbekommen. Das Ergebnis hält bis zu acht Tage an und färbt nicht ab. Gleichmäßige Bräune Durch die patentierte Magnetan-Technologie werden die Partikel der Lotion statisch aufgeladen und vom Körper angezogen. Das Ergebnis ist eine gleichmäßige, flächendeckende Bräune und dies absolut UV-frei. So können sich auch Menschen mit empfindlicher Haut unbedenklich bräunen. Vornehme Blässe war gestern, es darf wieder ein wenig Farbe und Frohsinn versprüht werden – einfach Wunsch-Bräunungston aussuchen und den perfekten Teint auflegen. PHySIOTHERAPIE LyMPHDRAINAGE/MASSAGE ROSI FAuST Seestrasse 1 26160 Bad Zwischenahn/Rostrup 04403-916046 0162-1088505 rosi-faust@web.de
Schritt für Schritt – fit in den Winter! akz-o Wir bewegen uns zu wenig! Dabei macht Bewegung glücklich und hält gesund! Das belegen Studien, berichten Medien und predigen Gesundheitsexperten. Das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) fordert im Rahmen seiner Kampagne „Bewegung und Gesundheit“ z. B. 3.000 Schritte extra am Tag. Und Besitzer von Schrittzählern sind vom Start weg weit voraus: Die Schrittzähler-Meta-Studie der Standford University (USA) errechnete: Schrittzähler haben eine stark motivierende Wirkung. Schrittzähler-Besitzer machen im Schnitt rund 2.500 Schritte mehr pro Tag als andere. Schritt für Schritt fit in den Winter. Rennen ist gar nicht nötig. Denn jeder Schritt ist Bewegung und jeder Schritt zählt. Wer erst mal wissen will, wie viel er sich bewegt, der muss Schritte zählen. Laut BMG bewegt sich z. B. ein Rezeptionist kaum 1.000 Schritte, ein Manager rund 3.000, ein Verkäufer schafft 5.000, eine Hausfrau mit Kindern gar 10.000 und ein Postbote bis zu 20.000 Schritte. Bisher gab es aber kaum effektive und gleichzeitig elegante Schrittzähler. Inzwischen aber sind Geräte auf dem Markt, die nicht nur Schritte zählen, sondern auch zentimetergenau aufzeichnen, wie viel wir uns beim Gehen, Laufen oder Nordic Walking, im Büro, beim Einkaufen, der Gartenarbeit oder während dem Wochenendputz bewegen. In ihrem Innneren sind 3D-Beschleunigungssensoren. Zusätzlich werden Parameter wie Kalorienverbrauch, Fettverbrennung, Geschwindigkeit, Distanz und Dauer errechnet. Weiterhin speichern sie u. a. die Tagesergebnisse im 14-Tage-Speicher, summieren die Gesamtdaten der letzten sieben Tage oder zählen per „Kurz-Tripp-Funktion“ die Schrittzahl von A nach B. Mechanische Schrittzähler können solche 3D-Funktionen nicht leisten und müssen zudem fest am Körper Jeder von uns hatte schon mal Schmerzen. Schmerzen sind erst einmal nichts Schlimmes sondern ein Warnsignal unseres Körpers. Er will so auf sich aufmerksam machen, er ist überfordert, seine Selbstheilungskräfte können alleine nicht mehr alles regulieren. Er schreit nach Hilfe. Es gibt Schmerzen die unser Körper selber bewältigt, indem wir ihm einfach mal Ruhe gönnen. Wir haben Rückenschmerzen und stellen fest, dass dieser Schmerz besser wird, wenn wir uns hinlegen und uns körperlich schonen. Machen wir das auch, Christel Eiting HEILPRAKTIKERIN PHySIO- & SHIIATSu-THERAPEuTIN Deyehof 31 • 26188 Edewecht • Tel. 0 44 05 - 93 94 74 • www.schmerzfreibewegen-eiting.de können diese Rückenschmerzen nach wenigen Tagen „von selber“ wieder weg sein. Geben wir unserem Körper aber nicht die gewünschte Ruhe weil auf der Arbeit schon wieder Zeitdruck herrscht, es in der Partnerschaft Probleme gibt, ein Kind krank wird, oder oder oder … kommt es häufig dazu, dass der Körper sich nicht mehr alleine heilen kann. Der Schmerz fixiert sich und baut sich weiter auf, seine Intensität nimmt zu. Meistens gehen wir dann zum Arzt und brauchen seine Hilfe. Bei einigen Menschen helfen dann Schmerzmittel, um den installiert werden. Die neuen digitalen Schrittzähler funktionieren dagegen auch lose in der Hosentasche, an der Kleidung, im Rucksack oder in der Handtasche. Sie sind Spritzwasser geschützt, haben einen Energiesparmodus und zählen und zählen und zählen... denn jeder Schritt zählt! Schmerzen, Hilferuf des Körpers Schmerz zu beruhigen und damit hat der Körper eine Chance sich selber zu helfen. Ist aber das Problem / die Ursache des Schmerzes umfangreicher, reicht diese Betäubung meistens nicht. Mit solchen Schmerzen kommen Sie nun zu mir. Ich gehe mit Ihnen auf Ursachenforschung. Zuerst nehme ich Ihre Anamnese auf, d.h. Sie schildern mir Ihre persönliche Geschichte, Ihre Erfahrungen, Ihre Lebensgewohnheiten (Arbeit, Hobbies, Familie usw.) und eventuelle andere Erkrankungen. Dann mache ich eine genaue Untersu- Gutscheine für Gesundheit verschenken gESUNDHEIT chung und Befundung. Aus all diesem Wissen leite ich Ihre Therapie ab. Hier kommt Ihnen meine jahrelange Erfahrung und meine fachliche Qualifikation, siehe: www.schmerzfreibewegen-eiting.de, zu Gute. Schmerzen entstehen durch ein Ungleichgewicht im Körper-Geist-Seele-Miteinander. Nur wenn alle drei ausgewogen sind, sind wir gesund, haben Energie und Lebensfreude. Unser gemeinsames Ziel: Ihr Problem erfassen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Bad Zwischenahn Journal 4/2011
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