SAMSTAG 29. November 14:00-16:30Uhr 35.-Euro
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MONDSERIE<br />
NACH MATTHEW SWEENEY<br />
Sanftes Vinyasa Yoga für besondere Tage: Die Mondsequenz<br />
Müde? Erschöpft? Verletzt? Oder<br />
irgendwie sonst gerade nicht gut<br />
drauf? Dann ist vielleicht diese Serie<br />
von Asanas genau das richtige<br />
für Euch.<br />
Der australische Ashtanga Yogalehrer<br />
Matthew Sweeney hat ursprünglich<br />
für Vollmond- und Neumondtage<br />
eine therapeutische Serie von<br />
Asanas entwickelt, in der besonders<br />
die Hüften, Leisten, der untere<br />
Rücken und die Bauchmuskulatur<br />
betont werden.<br />
Entlastet werden die Schultern, die<br />
Nackenpartie und die Handgelenke.<br />
Wir lernen die Abfolge dieser Asanareihe<br />
als Alternative zur traditionellen<br />
Ashtangayoga Praxis für besondere<br />
Tage kennen.<br />
Teilnehmerzahl: maximal 15<br />
Vorkenntnisse der ersten Serie des<br />
Ashtanga Yoga Systems sind erforderlich.<br />
Kursleitung:<br />
Dagmar Heise<br />
(BDY/IHK Yoga-Lehrerin)<br />
<strong>SAMSTAG</strong> <strong>29.</strong> <strong>November</strong> <strong>14</strong>:<strong>00</strong>-<strong>16</strong>:<strong>30Uhr</strong> <strong>35.</strong>-<strong>Euro</strong>
<strong>SAMSTAG</strong> <strong>29.</strong> <strong>November</strong> <strong>14</strong>:<strong>00</strong>-<strong>16</strong>:<strong>30Uhr</strong> <strong>35.</strong>-<strong>Euro</strong><br />
<strong>SAMSTAG</strong> <strong>29.</strong> <strong>November</strong> <strong>14</strong>:<strong>00</strong>-<strong>16</strong>:<strong>30Uhr</strong> <strong>35.</strong>-<strong>Euro</strong><br />
Wir lernen die Abfolge dieser Asanareihe<br />
als Alternative zur traditionellen<br />
Ashtangayoga Praxis für besondere<br />
Tage kennen.<br />
Wir lernen die Abfolge dieser Asanareihe<br />
als Alternative zur traditionellen<br />
Ashtangayoga Praxis für besondere<br />
Tage kennen.<br />
Müde? Erschöpft? Verletzt? Oder<br />
irgendwie sonst gerade nicht gut<br />
drauf? Dann ist vielleicht diese Serie<br />
von Asanas genau das richtige<br />
für Euch.<br />
Der australische Ashtanga Yogalehrer<br />
Matthew Sweeney hat ursprünglich<br />
für Vollmond- und Neumondtage<br />
eine therapeutische Serie von<br />
Asanas entwickelt, in der besonders<br />
die Hüften, Leisten, der untere<br />
Rücken und die Bauchmuskulatur<br />
betont werden.<br />
Entlastet werden die Schultern, die<br />
Nackenpartie und die Handgelenke.<br />
Kursleitung:<br />
Dagmar Heise<br />
(BDY/IHK Yoga-Lehrerin)<br />
Vorkenntnisse der ersten Serie<br />
des Ashtanga Yoga Systems sind<br />
erforderlich.<br />
Teilnehmerzahl: maximal 15<br />
Müde? Erschöpft? Verletzt? Oder<br />
irgendwie sonst gerade nicht gut<br />
drauf? Dann ist vielleicht diese Serie<br />
von Asanas genau das richtige<br />
für Euch.<br />
Der australische Ashtanga Yogalehrer<br />
Matthew Sweeney hat ursprünglich<br />
für Vollmond- und Neumondtage<br />
eine therapeutische Serie von<br />
Asanas entwickelt, in der besonders<br />
die Hüften, Leisten, der untere<br />
Rücken und die Bauchmuskulatur<br />
betont werden.<br />
Entlastet werden die Schultern, die<br />
Nackenpartie und die Handgelenke.<br />
Kursleitung:<br />
Dagmar Heise<br />
(BDY/IHK Yoga-Lehrerin)<br />
Vorkenntnisse der ersten Serie<br />
des Ashtanga Yoga Systems sind<br />
erforderlich.<br />
Teilnehmerzahl: maximal 15<br />
Sanftes Vinyasa Yoga für besondere Tage: Die Mondsequenz<br />
Sanftes Vinyasa Yoga für besondere Tage: Die Mondsequenz<br />
NACH MATTHEW SWEENEY<br />
NACH MATTHEW SWEENEY<br />
MONDSERIE<br />
MONDSERIE
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