Ausgabe 05_2010 - Aargauer Turnverband

Aargauer TurnverbandKreisturnverbändeFricktalLenzburgTalking näher. Sag’s und denkepositiv. Aus Negativerlebnissenlernen und eine positive Erwartungshaltungfür die Zukunftaufbauen, sind wichtige Grundelementeum Enttäuschungenmöglichst rasch zu verarbeiten.Anhand eines Rasters (Streiter,Positive, Alleswisser, Redselige,Schüchterne, Ablehnende, Uninteressierte,das grosse Tier undAusfrager) mussten wir unsereMitmenschen mit denen manMühe bekundet ausfindig machen.Die Resultate wurden mitden Kursteilnehmenden analysiertund in Fallbeispielen besprochen.Was höre ich, wie höreich es, wie reagiere ich und waskann ich daraus lernen, dies sindwohl die wichtigsten Grundelementein der Kommunikation.Im Weiteren wurden unsStolpersteine, leere Floskeln, Killerphrasennäher gebracht. LeereFloskeln hinterfragen, positiveSprache intelligent und klareinsetzen. Aktiv zuhören undgekonnt argumentieren, sowieschlagfertig und humorvoll denÜberblick in kritischen Situationenbehalten. In der täglichenKommunikation ist es wichtig,die passenden Worte zu wählenund zeitnah auf den Punkt zukommen. In der zur Verfügungstehenden Zeit durften wir einenersten Einblick zu diesem breitenThema geniessen. Das Erlerntekann privat, wie im Beruf oderim Vereinsleben angewendetwerden. Mit einigen Tipps imRucksack bei anregenden Gesprächenging diese theoretischeLektion zu Ende.Aroha bei Erika Steiger war eineLektion für Körper, Geist undSeele. Aroha ist ein ausdauerbetontesTraining bei mittlererIntensität im ¾-Takt. Es festigtGesäss, Oberschenkel undBauch. Ständig wechselnde,spannungsvolle und entspannendeElemente aus dem Haka(Tanz der Maori aus Neuseeland),Kung Fu und Thai Chi, dieverborgene Energien freisetzenund der Seele ein Wohlbefindenbereiten. Im ¾ Takt zu speziellerMusik wurde aufgewärmt. BeimHauptteil mit und ohne Stab undeiner Choreographie in der auchdie Kräftigungsübungen nichtzu kurz kamen, brachte uns dasEnergiebündel Erika ganz schönins Schwitzen. Die Bewegungselementewie Basic, Shield, Blockzur Seite, Air, Sky, Offense Basic,Jab, Space, Crane mit Block,Kicks, Front Kick und Tiger wurdenuns in einem einstündigenNonstopprogramm näher gebracht.Aroha ist ein sinnlichesTraining, welches das Selbstbewusstseinfördert, Aggressionenund Stress abbaut, das Gefühlvon Entspannung und Wohlbefindenstärkt und zu innerer Ausgeglichenheitführt. Mit nassemHaaransatz und roten Köpfenging diese Lektion zu Ende.FricktalDas Schlusswort gehörte Monika,verdiente Dankesworte erhieltendie Kursleiterinnen. Karin, Akiund Erika es war ein toller, gewinnbringenderKurs. Herzlichen Dank!Text Franziska und ThomasFotos MonikaJugileiter/-innenkonferenz desKTVL vom 19.11.2010Pünktlich um 20.00 Uhr konntedie Juko-Präsidentin ManuelaRiner die diesjährige Konferenzim Restaurant Linde in Staufeneröffnen. Sie war mit 42 Teilnehmersehr gut besucht. Nachder Begrüssung wurde die Jukovon Gabi Thurnherr vorgestellt.Glücklicherweise trat AndreasJoos, Staufen, während des Verbandsjahresder Juko bei. Anschliessendübergab Gabi dasWort der Runde, wo sich alle Anwesendenebenfalls vorstellten.Die Traktanden wurden speditivbehandelt. Es folgten Informationenüber das bevorstehendeHypi-Hockeyturnier vom 26./27.Februar 2011 in Möriken-Wildegg,der positive Rückblick auf dieJugitage in Lenzburg sowie einAusblick auf die Jugitage 2011in Meisterschwanden. Nach derBekanntgabe der Termine 2011übergab Manuela Riner das Wortan Helene Riedwyl vom AargauerTurnverband. Sie warb für dasKantonale Turnfest in Brugg (23.Juni 2011). Dieser Tag ist speziellfür die Jugend reserviert. Eswerden attraktive Wettkämpfesowie ein umfassendes Rahmenprogrammangeboten. DieOrganisatoren hoffen, dass möglichstviele Kinder den Weg inden Brugger Schachen antretenwerden.LenzburgObwohl unter dem Jahr eineder beiden vakanten Stellen inder Juko besetzt werden konnte,fehlt dem Team noch ein Mann,damit die Kommission wiederkomplett ist. Kurz vor Schlussbrachten die Jugileiterinnen undJugileiter ihre Anliegen vor. WenigeMinuten nach 21 Uhr wurdedie Konferenz unter Verdankungdes grossen Einsatzes derJugileiter/-innen geschlossen.Text und Foto Nicole Lüscher29