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24 TermineFortsetzung von Seite 23single/single/double mehr?“ Natürlich kommt das ab und anweiterhin vor. Sofern ich es terminlich einrichten kann, fahreich zu entsprechenden Fachseminaren. In diesem Jahr lag derSchwerpunkt im Ganzkörperworkout und in der Sensomotorik.Die vielen Inspirationen werden umgehend eingesetztund manchmal auch von den Teilnehmerinnen abgelehnt.Auch damit muss ein Trainer umgehen können und ich binfroh, dass wir so einen guten Kontakt untereinander pflegen.In der jetzt kommenden Herbst/Wintersaison freue ich michauf interessante Stunden mit euch.Übungsleiterin Carmen ReschkeDonnerstags: Bauch-Beine-Po 19.00 – 20.00 UhrNeu im regulären Angebot ist das BBP-Training. Im Januar2012 begannen Marion & Carmen mit den Planungen, aberder Start des Kurses wurde durch den Brand in der Schuleleider mehrfach verzögert. Bauch, Beine, Po – diese Körperpartienempfinden Frauen am häufigsten als ihre Problemzonen.Aber: Von nix kommt nix. Fettpolster sind nicht gottgegeben,ein schöner, flacher sexy Bauch oder gar ein Sixpackallerdings auch nicht. Aber: eine ansehnliche Mitte, einknackige Kehrseite und ein attraktives „Fahrwerk“: Das kannJEDE(R) schaffen. Nach den Sommerferien haben wir in einerkleinen Gruppe begonnen. Abwechslungsreiches Trainingsteht auf dem Plan. Unterschiedliche Trainingsgeräte, wie z.B.Theraband, Hanteln, Redondobälle kommen zum Einsatz.Unterschiedliche Variationen der einzelnen Übungen werdenje nach Fitness-Level angeboten. Wenn du dich angesprochenfühlst, dann komm‘ doch einfach vorbei.Body-SoftWir nennen uns Body-Soft, sind eine Gruppe von ungefähr 26Frauen gemischten Alters. Die Gruppe besteht mittlerweileseit über 20 Jahren. Unsere Übungsstunde setzt sich zusammenaus Erwärmung, kleiner Schrittkombination, danachÜbungen für Bauch, Beine, Po. Um die Muskulatur zu kräftigenarbeiten wir viel mit Kleinhanteln. Aber auch andere Gerätekommen zum Einsatz so wie Stepper, Stäbe, Tubis und Flexbänder.Viel Spaß bringt auch die Sportart Tai Bo (Boxen), diedie Übungsleiterin Elke Mai hin und wieder zur Abwechslungmit einbringt. Wer Interesse hat, wir sind am Dienstagabendvon 19.00 – 20.30 Uhr in der Treenehalle III aktiv.Marion BlasigSpartenleiterinNachwuchs nicht zu Erfahrungen zwingenHat ein Kind Angst vor einer neuen Situation, etwa einerSportgruppe, sollten Eltern es nicht zum Mitmachen zwingen.Es gibt Kinder, die angesichts neuer Gegebenheiten nur sehrlangsam auftauen und zu Beginn Zeit brauchen. Sie müsstenerst zuschauen und sich orientieren, bevor sie sich auf dasNeue einlassen können, erklärt Hermann Scheuerer-Englischvon der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung (bke) inFürth.Werden die Eltern jedoch ungeduldig und drängen sie ihrenNachwuchs, könne das einen Teufelskreis auslösen:Das Kind hat Angst, die Eltern sind enttäuscht, und in der Folgeentsteht Widerstand gegen alles Neue. Eltern sollten ihrKind nur dann zu neuen Erfahrungen überreden, wenn sieeine Vorstellung davon haben, was in ihm vorgeht. Sonst fühlees sich nicht verstanden, was das Problem verstärkt, warntScheuerer-Englisch. Gut sei, wenn Mutter oder Vater das Kindgelassen in der neuen Situation begleiten, kleine Fortschrittebenennen und seine Stärken wahrnehmen. So kann das Kindlangsam seine Angst überwinden. Die TSV-ÜbungsleiterInnenunterstützen Sie und Ihr Kind gerne bei den Übungsstundendabei.RückengymnastikgruppenDie Rückengymnastikgruppen dienstags um 19.00 Uhr unddonnerstags um 17.45 Uhr können aufgrund der speziellensportlichen Ausbildung der Übungsleiterin Anne Jessen undPetra Splitt auch für das Projekt „Rezept für Bewegung“ desLandessportverbandes (www.lsv-sh.de) genutzt werden.Es ermöglicht den Ärzten, auf alle qualitätsgesicherten, gesundheitsorientiertenSportangebote der Vereine im Landessportverbandzurückzugreifen und das „Rezept für Bewegung“in der Praxis auszustellen.16 / 2013 Tarp SportiV