Handbuch für den Eigentümer - Precor

36 Betrieb und Instandhaltung der P10-KonsoleVerwenden der Berührungssensoren für dieHerzfrequenzHinweis: Die Funktionsweise der Herzfrequenzmessung überBerührungssensoren hängt von der Physiologie, demFitness-Level und dem Alter des Benutzers sowie vonweiteren Faktoren ab. Es können fehlerhafte Messwerteerzielt werden, wenn Ihre Hände trocken, verschmutzt oderölig sind oder wenn die Haut Ihrer Handflächen besondersdick ist. Auch die Anwendung von Handcremes kann zufehlerhaften Messwerten führen. Stellen Sie außerdem sicher,dass die Sensoren sauber sind, um einen ordnungsgemäßenKontakt zu gewährleisten.Zur Verwendung der Herzfrequenzmessung über dieBerührungssensoren legen Sie Ihre Handflächen direkt auf diemetallischen Herzfrequenzsensoren an den Haltegriffen desGeräts auf. Beachten Sie folgende Tipps, um möglichstgenaue Herzfrequenzmesswerte zu erzielen:• Beide Hände müssen die Sensoren ergreifen, damit dieHerzfrequenz erkannt werden kann.• Es dauert einige aufeinanderfolgende Herzschläge (15-20Sekunden), bis Ihre Herzfrequenz erkannt wird.• Üben Sie bei Ergreifen der Sensoren keinen übermäßigenDruck aus. Achten Sie auf einen lockeren, den Sensorumschließenden Griff. Werden die Haltegriffe zu festumklammert, kann das den Messwert beeinträchtigen.• Im weiteren Trainingsverlauf wird die Schweißbildung zurbesseren Übertragung des Herzfrequenzsignals beitragen.Falls Sie Schwierigkeiten bei der Verwendung derHandgriffe zur Bestimmung Ihrer Herzfrequenz haben,sollten Sie im weiteren Trainingsverlauf erneut versuchen,ob über die Sensoren ein Herzfrequenzsignal erzeugtwird.