Jonglier-Anleitung - Supradyn
Jonglier-Anleitung - Supradyn
Jonglier-Anleitung - Supradyn
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
<strong>Jonglier</strong>-Übung (10)<strong>Anleitung</strong>:Bevor wir werfen, sind die Arme überkreuz gehalten, der linke Armüber dem rechten Arm. Die rechte Hand wirft den Ball unter denlinken Arm nach oben.Der Ball soll senkrecht nach oben steigen – max. Schulterhöhe (derBall steigt senkrecht und fällt NICHT nach innen zur Körpermitte!).Die rechte Hand fängt den geworfenen Ball über dem linken Arm,Sie müssen also schnell sein beim Werfen und der anschliessendenBewegung über den Arm. Dennoch ist Hektik fehl am Platz.
Change language