Reise 4403 Ecuador Facettenreiches Ecuador - Wikinger Reisen ...

Reise 4403EcuadorFacettenreiches Ecuador:Vulkanwelten & Tierparadies Galapagos

Inhalt„Bienvenidos“ - „Herzlich Willkommen“ ..................................................... 1Reiseprogramm ........................................................................................... 1Ihre Reise von A-Z: ....................................................................................... 41. Ausrüstungsliste .............................................................................. 42. Besonderheiten ............................................................................... 53. Devisen- und Zollbestimmungen .................................................... 54. Einreisebestimmungen ................................................................... 65. Feiertage 2013 ................................................................................ 66. Geld und Kreditkarten ..................................................................... 77. Gesundheitsbestimmungen ............................................................ 88. Klima ................................................................................................ 89. Literaturtipp ..................................................................................... 910. Nebenkosten ................................................................................ 911. Post ............................................................................................ 1012. Sprache ..................................................................................... 1013. Strom ......................................................................................... 1014. Telefon ....................................................................................... 1115. Tropeninstitute .......................................................................... 1116. Unterbringung ........................................................................... 1217. Unser Engagement für Nachhaltigkeit .................................... 1318. Verpflegung ............................................................................... 1419. Versicherungen ......................................................................... 1420. Wichtige Adressen: ................................................................... 1521. Zeit ............................................................................................. 15Hinweise für Reisen in große Höhen ....................................................... 16Passdaten Ecuador/Galapagos ............................................................... 18

„Bienvenidos“ - „Herzlich Willkommen“Entdecken Sie mit der gebürtigen Ecuadorianerin Vibeka Meza einesder vielfältigsten Reiseländer Südamerikas: herrlicheGebirgslandschaften, lebendige Indianerkulturen, gut erhalteneKolonialstädtchen und dichter Regenwald auf engstem Raum! Eines derletzten Paradiese besuchen wir im Anschluss: Auf den Spuren vonCharles Darwin durchkreuzen wir die wundersame Inselwelt desGalapagos-Archipels.Reiseprogramm1.Tag: Abflug nach Ecuador2.Tag: QuitoAnkunft in Quito und Transfer ins Hotel. Während unserer Besichtigungder höchstgelegenen Hauptstadt der Welt mit ihren prächtigenKolonialbauten bekommen wir einen ersten Eindruck von derVielfältigkeit Ecuadors. Am Nachmittag besuchen wir das IntiñanMuseum und den Middle of the World Komplex, wo wir mit jeweilseinem Fuß in beiden Hemisphären stehen können. Hotelübernachtungin Quito. 40 km. (F) 3:Tag: OtavaloUnser Tag beginnt am Andensee Cuicocha. Hier im Cotacachi Cayapas-Reservat wandern wir, umgeben von 3.000ern, zum Vulkankrater. GZca. 3 Stunden. Hotelübernachtung in La Ciénega. 180 km. (F, M)4.Tag: Cotopaxi-NP1975 wurde das mehr als 33.000 ha große Gebiet zum Nationalparkerklärt. Wir wandern entlang der Limpiopungo Lagune am Fuße desCotopaxi und genießen dabei fantastische Ausblicke auf dasAndengebirge. GZ ca. 2 Stunden. Hotelübernachtung in Riobamba. 170km. (F, M)5.Tag: Teufelsnase und IngapircaAm frühen Morgen steigen wir in den Zug nach Sibambe. Durchunberührte Natur und im Zickzack über die Teufelsnase erreichen wirnach gut 2 Stunden Sibambe und fahren anschließend mit dem Busweiter nach Ingapirca, der größten Inka-Ausgrabungsstätte Ecuadors.Hotelübernachtung in Cuenca. 350 km. (F, M)1

6.Tag: Cuenca und Cajas-NPNicht weit entfernt von Cuenca liegt der Cajas-Nationalpark. Das ausüber 230 Seen bestehende Gebiet beherbergt allein 157 Vogelartenund eine Vielzahl von weiteren Tierarten. Wir wandern entlang derToreadora Lagune. GZ ca. 2 Stunden. Unser Besuch in der lebhaftenAltstadt von Cuenca am Nachmittag rundet den Tag ab.Hotelübernachtung in Cuenca. 70 km. (F)7.Tag: GuayaquilAuf dem Weg in Ecuadors größte Stadt genießen wir wunderbareAusblicke auf die Gebirgsketten der Anden und endlose Nebelwälder.Hotelübernachtung in Guayaquil. 260 km. (F)8.Tag: GalapagosFlug von Guayaquil nach Baltra auf Santa Cruz. Per Schnellboot geht esweiter zur Insel Isabela. 4 Hotelübernachtungen auf Isabela. 65 km. (F,M, A)9.Tag: Vulkaninsel IsabelaEine Wanderung führt uns zum Krater des Vulkans Sierra Negra. GZ ca.5 Stunden (alternativ stehen Reitpferde zur Verfügung). Wer möchte,kann von hier aus bis zum Vulkan Chico wandern, dessen andauerndeAktivität am warmen Boden zu spüren ist. GZ weitere 2 Stunden. DerNachmittag steht uns zur freien Verfügung. 45 km. (F, M, A)10.Tag: Isabela ganz anders..."Muro de las Lágrimas", die Mauer der Tränen, gebaut aus riesigenVulkansteinen, umfasste einst eine Sträflingskolonie. AnschließendBesuch der Riesenschildkröten-Aufzuchtstation von Arnaldo Tupiza. 150km. (F, M, A)11.Tag: Cueva de SucreDer Vormittag steht im Zeichen der Tierbeobachtung auf Tintoreras,einer vorgelagerten Insel. Hier leben Weißspitzenhaie, riesigeMeeresechsen, Seelöwen und Wasserschildkröten. Am Nachmittagfahren wir zum Cueva de Sucre, einem natürlichen Lavatunnel, in demwir die vulkanische Bodenstruktur der Insel Isabela kennenlernen. 15km. (F, M, A)12.Tag: El Chato-Farm & Tortuga BayFrüh am Morgen nehmen wir das Schnellboot zurück nach Santa Cruz.Wir besuchen die El Chato-Farm, wo wir die riesigen Galapagos-Schildkröten in ihrem ursprünglichen Lebensraum beobachten. Nacheinem kurzen Spaziergang (GZ ca. 1 Stunde) erreichen wir denmalerisch weißen Strand vor Tortuga Bay. (F, M, A)2

13.Tag: ExkursionAbhängig von der Verfügbarkeit der Ausflugsschiffe machen wir heuteeinen Tagesausflug nach Floreana, Bartolomé, Seymour oder Plazas. (F,M, A)14.Tag: Charles Darwin-StationWir besuchen die Charles Darwin-Forschungsstation. Am Nachmittagnehmen wir das Schnellboot nach San Cristobal. (F, M, A)15.Tag: San CristobalIm Hochland der Insel liegt ein riesiges Schildkröten-Reservat. Wirlaufen zum Aussichtspunkt Cerro Colorado. GZ ca. 1 Stunde. Von der ElJunco Lagune können wir bis zum Pazifik schauen und Bahama-Enten,Teichhühner und Fregattvögel beobachten. 30 km. (F, M, A)16.Tag: Kicker RockDie heutige Bootsfahrt bringt uns zu einem der berühmtestenFotomotive des Archipels, dem Kicker Rock: Auf dem 148 m aus demMeer ragenden Vulkanfelsen leben unzählige Vogelkolonien. Denletzten Tag auf Galapagos lassen wir am Strand von Puerto Grandeausklingen. (F, M, A)17.Tag: HeimreiseTransfer zum Flughafen und Flug nach Guayaquil. AnschließendRückflug. (F)18.Tag: Ankunft3

Ihre Reise von A-Z:1. Ausrüstungsliste• Reisepass, Flugticket, Zahlungsmittel• Fotokopien der wichtigsten Dokumente (getrennt von denOriginalen aufbewahren)• Reisetasche, Rucksack oder kleiner Koffer (nur 1Hauptgepäckstück, da begrenzter Stauraum an Board)• Tagesrucksack (ca. 25 l Volumen)• Guter Regenschutz/Regenjacke• Gut eingelaufene, knöchelhohe Trekkingschuhe mit Profil• Sportschuhe mit Profil (teilweise wird auf den Galápagos-Inselnüber relativ scharfkantiges Lavagestein gegangen)• Sandalen• Warmer Pullover/Fleecejacke• Langärmlige und kurzärmlige T-Shirts/Hemden• Leichte Baumwollhosen• Kurze Shorts• Kopfbedeckung• Badesachen• Handtücher• Sonnenschutz/Sonnenbrille• Reiseapotheke, persönliche Medikamente (evtl. Mittel gegenSeekrankheit)• Insektenschutzmittel• Wasserflasche• Fotoausrüstung• evtl. Fernglas• evtl. Wanderstöcke (sehr empfehlenswert für die Wanderungam Sierra Negra Vulkan – Isabela)Weitere Informationen erhalten Sie unter www.urlaubs-checkliste.de25.000 Ideen für Reise, Abenteuer und Outdoorsport finden Sie beiunserem offiziellen Ausrüstungspartner Globetrotter AusrüstungWeitere Informationen erhalten Sie unter www.globetrotter.de4

Kleinere Ausrüstungsgegenstände wie Taschenmesser, Stirn- undTaschenlampe, Reisewecker und den guten Wikinger-Wanderrucksackerhalten Sie zu günstigen Preisen im Wikinger-Shop unterhttp://www.wikinger-reisen.de/service/shop.php2. Besonderheiten Am Ende dieser Reiseinformation finden Sie einPassdatenformular. Wir bitten Sie, uns dieses umgehend nachErhalt Ihrer Reisebestätigung ausgefüllt zuzusenden, per Post,Fax oder eingescannt per Email.Die Daten benötigen wir dringend zur Buchung des Flugesnach/von den Galapagosinseln. Das Frühstück in Ecuador fällt eher mager aus: Brötchen/Brot,Marmelade & Ei sind i.d.R. der Standard. Die Zeit für Fotostopps während der Wanderungen ist nochnicht in den angegebenen Gehzeiten eingerechnet; daherdauern die Wanderungen tlw. länger als ausgeschrieben. Die staatliche Eisenbahn in Ecuador fährt manchmal nichtplanmäßig. Es ist möglich, dass die Zugfahrt auf Grund vonStreiks oder Erdrutschen ausfällt. Die Reise wird in diesem Fallmit unserem Bus fortgesetzt. Bitte beachten Sie unseren Anhang „Hinweise für Reisen ingroße Höhen“.3. Devisen- und ZollbestimmungenDie Ein- und Ausfuhr von Devisen und Landeswährung ist unbeschränktmöglich. Zollfrei eingeführt werden dürfen 300 Zigaretten oder 50Zigarren oder 200g Tabak, 1L alkoholische Getränke, Parfüm für denpersönlichen Bedarf, Geschenke und Gegenstände für denpersönlichen Gebrauch im Gegenwert von 200 bis max. 500 US$, jenach Länge des Aufenthaltes. Die Mitnahme bzw. der Transport vonGegenständen für Dritte ohne Kenntnis des Inhalts kann verhängnisvolleFolgen haben. Frisches oder getrocknetes Fleisch, nicht in Dosenkonservierte Fleischprodukte, Pflanzen und Gemüse bedürfen einerEinfuhrgenehmigung. Die Ausfuhr von Goldbarren, Antiquitäten,Wildtieren sowie von Obst und Gemüse ist verboten.5

4. EinreisebestimmungenZur Einreise nach Ecuador benötigen Sie für einen Aufenthalt bis zu 90Tagen kein Visum. Es genügt ein maschinenlesbarer Reisepass(bordeauxfarben), der bei Ankunft noch mindestens 6 Monate gültig ist.Dieser muss vor Ort immer bei sich getragen werden.Bei Einreise nach Galapagos erhalten Sie eine Einreisekarte und zahlendie Nationalparkgebühr in Höhe von 100 US$ in bar. DieEinwanderungsgebühr für Galapagos in Höhe von 10 US$ wird IhreReiseleiterin, Vibeka Meza, von Ihnen einsammeln.Bitte beachten Sie, dass sich diese Vorschriften jederzeit ändernkönnen. Wenn Sie nicht die deutsche Staatsbürgerschaft besitzen,gelten für Sie eventuell abweichende Einreisebestimmungen.Erkundigen Sie sich deshalb bitte rechtzeitig bei der zuständigenBotschaft in Ihrem Heimatland nach den aktuellenEinreisebestimmungen, Antragsformalitäten und Gebühren.5. Feiertage 20131. Januar: Neujahr11.-12. Februar: Karneval28. März: Gründonnerstag29. März: Karfreitag1. Mai: Tag der Arbeit24. Mai: Tag der Schlacht um Pichincha25. Juli: Tag von Simon Bolivar10. August: Unabhängigkeitstag11. Oktober: Unabhängigkeitstag von Guayaquil12. Oktober: Kolumbustag2. November: Allerseelen2. November: Unabhängigkeitstag von Cuenca6. Dezember: Tag der Gründung von Quito25. Dezember: Weihnachten31. Dezember: Silvester6

6. Geld und KreditkartenOffizielle Landeswährung in Ecuador ist seit September 2000 der US$.Wir empfehlen daher die Mitnahme von US$ in bar in kleinerStückelung. Da vermehrt gefälschte Geldscheine im Umlauf sind,nehmen Geschäfte und Banken in der Regel keine 50- und 100- US-Dollarnoten an. Da die größte Bank Ecuadors seit März 2005 keineTravellerschecks mehr annimmt und sich somit der Umtausch alsschwierig und nicht gewährleistet erweist, raten wir von der Mitnahmesolcher Travellerschecks ab. Kreditkarten (vor allem Visa undMastercard) werden in größeren Hotels und Geschäften akzeptiert(allerdings oft mit Aufschlag). Ebenfalls ist es in größeren Städtenmöglich, mit der Kreditkarte bzw. mit der EC-Karte (Maestro-Symbol)Bargeld am Automaten abzuheben. Die Kosten sind i.d.R. niedriger alsmit der Kreditkarte.Auf Galapagos besteht lediglich in Puerto Ayora auf der Insel Santa Cruzdie Möglichkeit Bargeld zu ziehen.Die neuen V-Pay-Karten werden in Ecuador nicht akzeptiert. Bitte klärenSie vor Ihrer Reise mit Ihrem Bankinstitut, ob Ihre EC-Karte für dieVerwendung im Ausland freigeschaltet ist.Wechselkurs (Stand September 2012)1 EUR = 1,25 US$Sperrung von Mobilfunk-, EC- und KreditkartenUnter folgenden Telefonnummern können Sie den Verlust IhrerMobilfunk-, EC- und/oder Kreditkarte melden und Ihre Karte sperrenlassen (unabhängig vom ausstellenden Bankinstitut/Anbieter):Innerhalb Deutschlands (kostenfrei):116116 oder 030-40504050Aus Ecuador (Kosten lt. Anbieter):0049-116116 oder 0049-30-40504050(ohne Gewähr, Stand September 2012)Detaillierte Informationen unter www.sperr-notruf.de7

7. GesundheitsbestimmungenZur Zeit sind keine Impfungen vorgeschrieben, wenn Sie nicht über eingelbfiebergefährdetes Gebiet einreisen. Sie sollten jedoch auf jeden FallIhre Tetanus-, Diphtherie- und Polio-Impfung überprüfen undgegebenenfalls auffrischen lassen. Ebenfalls ratsam ist ein Impfschutzgegen Hepatitis A und Gelbfieber, evtl. Hepatitis B, Keuchhusten,Typhus und Tollwut. Eine Malaria-Prophylaxe ist gegenwärtig nichtunbedingt notwendig, ein geringes Restrisiko ist aber nichtauszuschließen. Wir empfehlen daher die Mitnahme eines Stand-ByPräparates zur Malariabehandlung. Bedenken Sie bitte, dass sichImpfvorschriften kurzfristig ändern können. Individuelle Auskünfteerhalten Sie von Ihrem Hausarzt, den Gesundheitsämtern oderTropeninstituten (Adressen siehe unten). Um Magen-Darm-Störungenvorzubeugen, sollten Sie grundsätzlich nur abgekochtes bzw. - bessernoch - in Flaschen abgefülltes Wasser trinken. Auf Blattsalate,ungeschältes Obst und Gemüse sollten Sie verzichten.Für diese Reise sollten Sie gesundheitlich einen gutenAllgemeinzustand aufweisen. Die Wanderungen sind mit normalerKondition gut zu bewältigen.Urlauber und Geschäftsreisende in Ecuador sollten für den Fall, dasssie sich einer medizinischen Notfallbehandlung unterziehen müssen,Vorbereitungen treffen. Das Auswärtige Amt weist darauf hin, dass einemedizinische Notfallbehandlung in Privatkliniken meist nur gegenVorkasse oder Nachweis ausreichender Bonität erfolgt. Der Nachweiseiner internationalen Krankenversicherung sei in diesen Fällen nichtausreichend. Trotz sonstiger Sicherheitsbedenken empfiehlt diedeutsche Botschaft Reisenden, eine Kreditkarte mitzuführen. In vielenFällen werde eine Kreditkartendeckung in Höhe von 5.000 Euroerwartet.8. KlimaDas Klima in Ecuador ist geprägt durch die Nähe zum Äquator und dasdamit verbundene so genannte Tageszeitenklima. Das bedeutet vorallem, dass die Temperaturschwankungen im Jahresverlauf gering,dafür im Tagesverlauf relativ stark sind. In Ecuador gibt es dreiklimatisch unterschiedliche Regionen: das westliche Tiefland, daszentrale Hochland und das östliche Tiefland. Im westlichen Tiefland istdas Klima tropisch bis subtropisch, die Niederschläge nehmen beieinheitlichen Temperaturen von ca. 26°C von Norden nach Süden ab.8

Im Süden gibt es eine Regen- und eine Trockenzeit, die Regenzeitdauert von Dezember bis Mai. Im zentralen Hochland herrschtgemäßigtes Klima. Tagsüber kann es zu starkenTemperaturschwankungen (zwischen 8 und 28°C kommen), oberhalbvon 3.000m sinken die Temperaturen teilweise auf den Gefrierpunkt.Im östlichen Tiefland ist das Klima feuchtheiß mit hohenNiederschlägen und somit auch hoher Luftfeuchtigkeit.Eine Sonderform des Klimas finden wir auf den Galapagos-Inseln. Durchdie Lage am Äquator und dem gleichzeitigen Einfluss desHumboldtstroms, gibt es eine eigenartige Mischung zwischen trockenund feucht sowie kalt und warm. Zwischen Dezember und April (heißeJahreszeit / Regenzeit) ist es vorwiegend sonnig. DieHöchsttemperaturen liegen bei ca. 30°C. Die Niederschläge fallen vonInsel zu Insel unterschiedlich aus. Zwischen April und November liegendie Höchsttemperaturen zwischen 24 und 26°C.Quito Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov DezMax.Temp. °CMin.Temp.°CNiederschlagmm18 18 18 18 18 19 19 19 20 19 19 1810 10 10 10 10 9 9 9 9 9 9 10113 128 154 176 124 48 20 24 78 127 109 103Guayaquil Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov DezMax. 31 31 32 31 31 29 28 29 30 28 30 31Temp. °CMin. 22 22 23 23 22 21 20 20 20 21 21 22Temp.°CNiederschlagmm224 278 287 180 53 17 2 0 2 3 3 309. Literaturtipp„Ecuador, Wanderungen im Zauber der Natur“, Wiesenburg Verlag, vonJoachim Frank (Reisebuchautor), ISBN: 978-3-942063-86-910. NebenkostenIhre Reise beinhaltet die im Katalog genannten Verpflegungsleistungen(siehe Punkt Verpflegung). An Tagen ohne Vollverpflegung können Siepro Tag mit ca. 25 EUR an Verpflegungskosten rechnen. Bitte planenSie für Trinkgelder, Souvenirs, persönliche Einkäufe und fakultativeAusflüge ebenfalls einen angemessenen Betrag ein und denken bitteauch an die oben genannte Einwanderungs- und Nationalparkgebühr9

für Galapagos. Das Preisniveau liegt ca. 20% unter dem deutschen. InLateinamerika ist es üblich, an die Bediensteten in Restaurants einTrinkgeld in Höhe von ca. 10% der in Anspruch genommenenLeistungen zu entrichten. Bei vielen Restaurants ist das Trinkgeld von10% obligatorisch in der Rechnung verankert. Das Trinkgeld, das auchfür Ihre lokalen Guides und Ihre Busfahrer einen wesentlichenBestandteil des Einkommens darstellt, sollte natürlich auch im richtigempfundenen Verhältnis zu der subjektiv eingeschätztenServicequalität stehen. Wir möchten an dieser Stelle bewusst keineEmpfehlung über die Höhe der Trinkgelder geben, da letztendlich Siedie Höhe des Trinkgeldes individuell vor Ort entscheiden, möchten Sieaber bitten, dieses in Ihrer Planung für die Nebenkosten vor Ort zuberücksichtigen.11. PostBriefe und Postkarten sollten nur in Städten und bevorzugt bei derHauptpost eingeworfen werden. In kleinen Ortschaften kann nichtgarantiert werden, dass der Briefkasten regelmäßig und zuverlässiggeleert wird. Die Laufzeit von Briefen und Postkarten beträgtmindestens 10 Tage. Ihre Reiseleitung informiert Sie über diebenötigten Postwertzeichen.12. SpracheOffizielle Landessprache in Ecuador ist Spanisch. In der Sierra wird sehrlangsam und deutlich gesprochen, an der Küste dagegen schnell undabgehackt. Neben dem Spanischen sprechen viele Indios auchQuechua mit vielen Dialekten. Nur sehr wenige Bewohner sprechenEnglisch, so dass eine Verständigung ohne Spanischkenntnisse zwarnicht unmöglich, auf jeden Fall aber schwieriger ist.13. StromDie Stromspannung beträgt 110-127 Volt Wechselstrom. Ein Adaptermit dem Steckertyp A oder B (Flachstecker wie in den USA) isterforderlich.Details zu den Steckertypen finden Sie unter: http://de.wikipedia.orgunter dem Thema „Länderübersicht Steckertypen, Netzspannungen und–frequenzen“.Mit Stromausfällen muss gerechnet werden.10

14. TelefonDie Vorwahl nach Deutschland ist 0049, nach Österreich 0043 und indie Schweiz 0041. Danach jeweils die Null der Ortsvorwahl weglassen.Ihre Reiseleitung nennt Ihnen vor Ort die beste und preiswertesteMöglichkeit zum Telefonieren. Grundsätzlich kann in allen Ortschaftenund von Hotels aus telefoniert werden. Bitte bedenken Sie, dassTelefongespräche vom Hotel aus oft sehr teuer sind. Über dieFunktionstüchtigkeit von Mobilfunktelefonen informieren Sie sich bitteim Fachhandel oder bei Ihrem Telefonanbieter.15. TropeninstituteInstitut für TropenmedizinSpandauer Damm 130, 14050 BerlinTel.: 030/301166, Fax: 030/30116888Institut für med. Parasitologie der UniversitätSigmund-Freud-Str. 25, 53127 BonnTel.: 0228/28715673, Fax: 0228/28719573Institut für TropenmedizinStädtisches Klinikum Dresden-FriedrichstadtFriedrichstr. 39, 01067 DresdenTel.: 0351/4803801Bernhard-Nocht-Institut für TropenmedizinBernhard-Nocht-Str. 74, 20359 HamburgTel.: 040/428180, Fax: 040/42818400Institut für Tropenhygiene und öffentliches Gesundheitswesender Universität HeidelbergIm Neuenheimer Feld 324, 69120 HeidelbergTel.: 06221/562905, Fax: 06221/565948Universitätsklinikum für Infektions-und Tropenmedizin LeipzigLiebigstr. 20, 04103 LeipzigTel.: 0341/9724971, Fax: 0341/972497911

Abteilung für Infektions-und Tropenmedizinder Universität MünchenLeopoldstr. 5, 80802 MünchenTel.: 089/218013500, Fax: 089/336112Abteilung für Tropenmedizin und InfektionskrankheitenErnst-Heydemann-Str. 6, 18057 RostockTel.: 0381/4947511, Fax: 0381/4947509Institut für TropenmedizinUniversitätsklinikum TübingenWilhelmstr. 27, 72074 TübingenTel.: 07071/2982365Sektion Infektiologie und Klinische ImmunologieAlbert-Einstein-Allee 23, 89081 UlmTel.: 0731/500-45551, Fax: 0731/500-45551Missionsärztliche KlinikSalvatorstr. 7, 97067 WürzburgTel.: 0931/7912821, Fax: 0931/7912826Im Internet finden Sie Informationen und weitere Adressen zurTropenmedizin u.a. auf folgenden Seiten: www.tropinst.med.unimuenchen.de;www.tropenmedizin.net; www.fit-for-travel.de- Stand: August 2012- Angaben ohne Gewähr (lt. Fernkatalog 2013) –16. UnterbringungDie Hotelübernachtungen erfolgen in Mittelklassehotels und -hosterias.Reisetag Ort Unterkunft1 Quito Hostal Fuente de Piedra2 Quito Hostal Fuente de Piedra3 Otavalo Hosteria Ciénega4 RiobambaHotel Casa Real/Hostería LaAndaluza/Hostal Rincón Alemán5 Cuenca Hotel Victoria/Hotel Inca Real6 Cuenca Hotel Victoria/Hotel Inca Real12

7 Guayaquil Hotel Hampton8GalapagosIsabelaHotel Insular9IsabelaGalapagosIsabelaHotel Insular1011121314GalapagosIsabelaGalapagosIsabelaGalapagosSanta CruzGalapagosSanta CruzGalapagosSan CristobalHotel InsularHotel InsularHotel Casa NaturaHotel Casa NaturaGrand Hotel Chatham15GalapagosSan CristobalGrand Hotel Chatham16Insel SanCristobalGrand Hotel Chatham17 Abflug -18 Ankunft -Bitte beachten Sie, dass dies eine vorläufige Liste ist. Es kann zukurzfristigen Änderungen kommen. Alle Angaben ohne Gewähr.Hinweis: Bei den von uns ausgeschriebenen Hotelklassifizierungenhandelt es sich immer um die Angabe der Landeskategorie desjeweiligen Reiselandes. Diese entspricht nicht unbedingt den inDeutschland ausgeschriebenen Hotelkategorien.17. Unser Engagement für NachhaltigkeitDie Wikinger Reisen nahe stehende Georg Kraus Stiftung, die von derGründerfamilie Kraus 1996 ins Leben gerufen wurde und 20 %Firmenanteile von Wikinger Reisen hat, unterstützt in Ecuador dasfolgende Projekt:13

Unterstützt wird die gemeinnützige Einrichtung „Fundacion Abuelitos dela Calle“ in Quito/Ecuador. „Abuelitos“ ist ein Kosename für alteMenschen und heißt wörtlich übersetzt „Großelterchen“, de la Calleheißt „von der Straße/obdachlos“. Die Einrichtung versucht, der inEcuador weit verbreiteten Altersarmut entgegen zu wirken und diese zulindern.Wer in Ecuador alt und irgendwann zu schwach zum Arbeiten ist, stehtvor dem Nichts, sofern er/sie keine Familie hat, die sich kümmert. VomStaat gibt es keine Hilfe. Betteln und Bonbonverkauf auf der Straßesind dann die letzten Möglichkeiten zum schlichten Überleben. Rund450 in Not geratene alte Menschen suchen die Einrichtung wöchentlichauf, erhalten eine warme Mahlzeit, Kleidung sowie medizinischeGrundversorgung und Waschgelegenheit. Darüber hinaus versucht dieEinrichtung, das Leben für diese alten Menschen wieder lebenswert zumachen, ihnen Selbstwertgefühl zu vermitteln und sie aktiv undmenschenwürdig am Leben teilhaben zu lassen. Bewegungsstundenwie Tanz und Yoga oder einfach nur Spiele an der frischen Luft dienendiesem Ziel. Als Hilfe zur Selbsthilfe werden Mal- und Backkurse für die„Abuelitos“ angeboten, um ihnen so die Möglichkeit zu bieten, produktivzu sein und Brot und Postkarten zu verkaufen und ein kleinesEinkommen zu erzielen. Das Projekt lebt ausschließlich von kleineneinheimischen Spenden. Die Georg-Kraus-Stiftung finanziert über ihrenNetzwerkpartner den „Förderverein hilfsbedürftiger alter Menschen inEcuador e.V.“ das Gehalt für eine Sozialarbeiterin.Weitere Informationen über die Stiftung und ihre Projekte erhalten Sieunter www.georg-kraus-stiftung.de.18. VerpflegungIhre Reise enthält 16 x Frühstück, 12 x leichtes Mittagessen oderLunchpaket und 9 x Abendessen. Die Mahlzeiten nehmen Sie i.d.R.gemeinsam in Ihrem Hotel oder einem Restaurant ein.19. VersicherungenPrüfen Sie bitte, ob Sie ausreichend versichert sind. Wir bieten Ihnendie Stornokosten-/Reiseabbruch-Versicherung oder das Wikinger-Schutzpaket inkl. einer Reisekranken-Versicherung, wahlweise mit oderohne Selbstbehalt, an. Darüber hinaus ist auch der Abschluss einerStornokosten-Jahresversicherung oder einer Gepäckversicherung14

möglich. Nähere Informationen finden Sie im Internet unter:http://www.wikinger-reisen.de/reiseschutzpaket.phpGerne beantworten wir Ihre Fragen auch unter der Telefonnummer023 31 – 90 46.Abschlussfristen: Die Versicherung ist direkt bei Buchung, spätestens14 Tage nach Zugang der ersten Bestätigung abzuschließen. BeiBuchung innerhalb von 30 Tagen vor Reisebeginn ist der Abschluss nuram Buchungstag, spätestens am darauf folgenden dritten Werktagmöglich.20. Wichtige Adressen:21. ZeitDeutsche Botschaft in Ecuador:Avenida Naciones Unidades y República de El SalvadorEdificio „Cityplaza“Piso 14, Casilla 17-17-536Quito - EcuadorTel.: (0059-32) 297 08 20Fax: (0059-32) 297 08 15Botschaft von Ecuador in Deutschland:Joachimstaler Straße 10-1210719 BerlinTel.: 030-8 00 96 95 00Fax: 030-8 00 96 96 99Die Zeitverschiebung in Ecuador zu Mitteleuropa beträgt minus 6Stunden im Winter und minus 7 Stunden im Sommer.Auf Galapagos sind es minus 7 Stunden im Winter und minus 8Stunden im Sommer.Wir wünschen Ihnen schon jetzt einen angenehmen Aufenthalt inEcuador und erlebnisreiche Urlaubstage mit Wikinger Reisen.Stand: September 2013Alle Angaben ohne Gewähr15

Hinweise für Reisen in große HöhenDie Höhenkrankheit kann ab einer Höhe von 3.000 m vorkommen undäußert sich durch folgende Symptome: Erschöpfung, Kopfschmerzen,Schwindelgefühl, Halluzinationen, Schlaf- und Appetitlosigkeit,Erbrechen, trockener Husten mit Auswurf. Die milden Formen derErkrankung klingen meist innerhalb weniger Tage von selbst ab. Solltedies nicht der Fall sein, so bleibt als letzte Möglichkeit der Linderungnur, den Betreffenden auf eine niedrigere Höhe zu bringen. Verspürt erdann keine Erleichterung, so könnte durchaus eine andere Erkrankungvorliegen.Warum kann es zur Höhenkrankheit kommen?Der Organismus ist bei großen Höhen zunächst um ein annäherndnormales Sauerstoffangebot für seine Zellen bemüht. DieseAlarmreaktion (verstärkte Atmung und erhöhter Pulsschlag) schützenden Körper, während er langfristigere Anpassungsvorgänge vorbereitet.Die verstärkte Atmung wird als wirksamstes Mittel beibehalten.Zusätzlich bildet er ein neues Hämaglobin und steigert die Anzahl derroten Blutkörperchen. Unter normalen Bedingungen sind zwischen 20und 30 Prozent der Blutkapillaren des Körpers inaktiv. Bei verringertemLuftdruck werden einige von ihnen herangezogen, das Gewebeeffektiver mit Blut zu versorgen. Innerhalb der Zellen schließlich fördernenzymatische Anpassungsvorgänge den anaeroben (sauerstoffunabhängigen)Stoffwechsel. Auf Sauerstoffmangel reagiert der Organismusin komplizierter, scheinbar widersprüchlicher Weise. Die Atmung wirdtiefer und schneller, so dass mehr Luft tief in die Lungen gelangt; derSauerstoffpartialdruck in den Lungenbläschen steigt, und dieKohlendioxidkonzentration im Blut sinkt. Diese Reaktionen provozierenallerdings eine Krise: Zwar kann und muss dem Sauerstoffmangeldurch Hyperventilation abgeholfen werden, doch würde das dadurchbedingte Sinken des Kohlendioxidspiegels das Säure-Basen-Gleichgewicht stören und einen Anstieg des PH-Wertes, eine Alkalosezur Folge haben. Diese Zwangslage meistert der Organismus durcheinen Kompromiss: Er forciert die Atmung so weit, dass dieLungenbläschen mehr Sauerstoff erhalten, scheidet zugleich aber überdie Nieren vermehrt Hydrogencarbonat aus, um die drohende Alkalosezu kompensieren. Wie wirkungsvoll sich der Körper akklimatisiert, hängtdavon ab, ob die beiden gegensätzlichen Forderungen – zusätzlichesSauerstoffangebot und konstanter PH-Wert – erfüllt werden.16

Damit entscheidet sich, ob man von der Höhenkrankheit verschontbleibt oder nicht.Welche Verhaltensregeln sind zur Vermeidung der Höhenkrankheitunbedingt zu beachten?- Akklimatisation: Gegen die Beschwerden der Höhenkrankheit hilft nureine richtige und vorsichtige Höhenanpassung nach der Regel. “GehenSie nicht zu schnell hoch –Gehen Sie langsam!”- Gesundheitlicher Check–Up: Wir empfehlen vor Reiseantritt, IhrenHausarzt aufzusuchen und Ihre körperliche Konstitution (z.B. Blutdruck,Puls etc.) überprüfen zu lassen.- Kondition: Entgegen der weit verbreiteten Annahme kann eine guteKondition leider nicht die Höhenkrankheit verhindern, jedoch ist einTrainingsprogramm zur Verbesserung der allgemeinen Ausdauer alsReisevorbereitung dahin gehend hilfreich, dass Gelenk- undMuskelschmerzen vorgebeugt werden kann.- Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme: Führen Sie Ihrem Körpermindestens 3 Mal tägliche vitaminreiche Nahrung zu und trinken Sieviel Tee oder Wasser, mindestens 4 – 5 Liter am Tag und vermeiden Siegenerell Alkohol.- Selbstdisziplin: Beachten Sie, dass Ihr Körper in größeren Höhen sehrempfindlich auf Überanstrengung reagiert. Vermeiden Sie unnötigeAnstrengungen und passen Sie Ihre Bewegungen, insbesondere IhreWandergeschwindigkeit den großen Höhen an. Kontrollieren Sieregelmäßig Ihre Atmung und versuchen Sie stets – zur Vermeidung vonErkältungen – durch die Nase und nicht durch den Mund zu atmen.Folgende Dinge empfehlen wir Ihnen zur Mitnahme:• Mindestens zwei geeignete Transportflaschen für Tee oderWasser• Hochgebirgs-Sonnenschutz, d. h. mindestens Faktor 20 (besser40) und ein geeignetes Pflegemittel für die Lippen, z.B. Labello• Teleskopstöcke zur Entlastung der Zwischenrippen-Atmung• Kopfbedeckung und StirnbandWir versichern Ihnen, dass bei all unseren Fernreisen in große Höheneine ausreichende Akklimatisierung stets im Vordergrund steht.Selbstverständlich können wir nicht ausschließen, dass Sie als unserReisegast Symptome der Höhenkrankheit erleben werden. Beiernsteren Beschwerden bitten wir Sie dringend, diese nicht zuverschweigen, sondern sich an den Reiseleiter zu wenden.17

Passdaten Ecuador/GalapagosSehr geehrte Reisegäste,vielen Dank für Ihre Ecuador-Buchung. Um die Buchung der Galapagos-Flüge für Sie vornehmen zu können, bitten wir Sie dringend uns einigeAngaben zu übermitteln. Bitte füllen Sie das Formular inDruckbuchstaben aus und senden es uns möglichst umgehend nachErhalt Ihrer Reisebestätigung zu.BITTE DEUTLICH SCHREIBEN!Reisenummer : .......................Reisedatum : .......................Vorgangsnummer : .......................1. Name/Vorname(n) (lt. maschinenlesbarer Teil vom Reisepass):………………………………………………………………………………………………………2. Geschlecht : ……………………………………………………………………3. Geburtsdatum : ……………………………………………………………………4. Staatsangehörigkeit : ……………………………………………………………………5. Reisepassnummer : ……………………………………………………………………6. Ausstellungsdatum : ……………………………………………………………………7. gültig bis : ……………………………………………………………………8. Behörde : ……………………………………………………………………Sollte sich Ihre Reisepassnummer nach Einreichung dieses Formularsändern, so informieren Sie uns bitte bis spätestens 5 Wochen vorReisebeginn darüber.Wikinger Reisen GmbH, Kölner Str. 20, 58135 Hagen,Fax: 02331-904 875, passdaten@wikinger.deVielen Dank für Ihr Entgegenkommen!18

Passdaten Ecuador/GalapagosSehr geehrte Reisegäste,vielen Dank für Ihre Ecuador-Buchung. Um die Buchung der Galapagos-Flüge für Sie vornehmen zu können, bitten wir Sie dringend uns einigeAngaben zu übermitteln. Bitte füllen Sie das Formular inDruckbuchstaben aus und senden es uns möglichst umgehend nachErhalt Ihrer Reisebestätigung zu.BITTE DEUTLICH SCHREIBEN!Reisenummer : .......................Reisedatum : .......................Vorgangsnummer : .......................1. Name/Vorname(n) (lt. maschinenlesbarer Teil vom Reisepass):………………………………………………………………………………………………………2. Geschlecht : ……………………………………………………………………3. Geburtsdatum : ……………………………………………………………………4. Staatsangehörigkeit : ……………………………………………………………………5. Reisepassnummer : ……………………………………………………………………6. Ausstellungsdatum : ……………………………………………………………………7. gültig bis : ……………………………………………………………………8. Behörde : ……………………………………………………………………Sollte sich Ihre Reisepassnummer nach Einreichung dieses Formularsändern, so informieren Sie uns bitte bis spätestens 5 Wochen vorReisebeginn darüber.Wikinger Reisen GmbH, Kölner Str. 20, 58135 Hagen,Fax: 02331-904 875, passdaten@wikinger.deVielen Dank für Ihr Entgegenkommen!19