Download von Heft 2013 / 5 - fcw-kurier.de

FCW-Kurier Winter 2013 / 2014Hessische Straßenlauf Meisterschaften in MarburgBericht von HilkeLukas und Marius Abele überzeugten erneut mit Super Ergebnissen.Marius verbindet mit dem etwas eckigen Rundkurs am Marburger KaufhausAhrens nur Gutes – ist er dort vor einem Jahr mit 18:26 doch Regionalrekordüber 5km in der M12 gelaufen. Frohen Mutes ging er auch in diesem Jahr anden Start. Die Generalprobe in Friedberg gab ihm dafür die entsprechendeSicherheit. Der erste Kilometer war ein bisschen zu flott, aber Seite an Seitemit Vitali laufend, befolgte er die Ansage des Trainers und nahm etwas Tempoheraus. Die beiden SSC Athleten wechselten sich in der Führungsarbeit kameradschaftlichab. Marius unterbot mit 17:42 erneut den Regionalrekord – diesmalnatürlich in der M13. Und er wurde mit zwei Sekunden Rückstand auf VitaliHessischer Vizemeister in der M14 obwohl er erst der Altersklasse M13 angehört.Gemeinsam mit dem M15 Sieger Lenny wurden die beiden HessischerMannschaftsmeister in der U16.Wenig später startete Lukas über 10km. Erging das Rennen verhalten an und lief zunächst in der zweiten Verfolgergruppe.Erst in der zweiten Hälfte schloss er zu der vor ihm laufenden Gruppe aufund konnte auf dem letzten Kilometer noch einige Plätze gutmachen. Bei 34:42blieb die Uhr stehen – das bedeutet Rang 3 in der U18 und gemeinsam mitKidane und Yannik Hessischer Meister in der Mannschaftswertung.BMW Frankfurt MarathonLukas Abele gewinnt den Mini-MarathonStürmischer Wind begleitete die ca. 3500 Mini-Marathonis auf der Strecke durch FrankfurtsStraßen - da ist natürlich jeder darauf bedacht,möglichst im Windschatten zu laufen. Lukasversuchte das zunächst auch, doch wurde ihmdas Tempo viel zu langsam. Also nahm er dasHeft in die Hand und kämpfte sich durch denWind. Bis Kilometer 3 war Mark - der spätereZweitplatzierte - ihm dicht auf den Fersen, dochdann verschärfte Lukas das Tempo kontinuierlichund konnte sich am Ende doch deutlich absetzen.Das war natürlich ein supertolles Gefühl,als erster in die Festhalle einzulaufen.Dittmar Erk schließt eine Superlaufsaison mit persönlicher MarathonBestzeit ab. Nach der bestechenden Fitness und Laufform das ganze Jahrüber sollte der Frankfurt Marathon die abschließende Krönung werden. In einembeherzten Lauf spulte Dittmar Km für Km in gleichem Tempo herunter imZiel zeigte die Uhr 3:09:54 Std. was bei Dittmar ein Jubelschrei auslöste.Weitere LLT Läufer am Start Hartmut Köhler ( 3:58:233 Std.) Anja Witzenberger(4:27:04 Std.) Eberhard Marten ( 4:06:49 Std.) und Muharrem Salma n(4:41:44 Std.).36