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Arbeitskreisleitung
Frau Regina Hirschmann
(Arbeitskreisleitung Gesunde Gemeinde)
Im Jahr 2008 ist wieder viel passiert, die Mitglieder des
Arbeitskreises haben fleißig an den Aktivitäten und Projekten
mitgearbeitet, dafür möchte ich mich bei allen ganz herzlich
bedanken.
Passend zum Jahresschwerpunkt „Kinder- und Jugendgesundheit“ erhielt die Ausspeisung
der Haupt- und Volksschulen in Laakirchen das Zertifikat „Gesunde Küche“ von der
Landessanitätsdirektion verliehen. Diese Auszeichnung haben wir dem Engagement von
Frau Charlotte Hauke und ihrem Team zu verdanken. Ein herzliches Dankeschön für ihr
Bemühen und für ihre kreativen und gesunden Kochkünste.
Der Gesundheitstag am 04. Oktober stellte den Höhepunkt 2008 dar. Von A wie Apotheke
bis Z wie Zopf Optik stellten 36 lokale und regionale Gesundheitsanbieter und Vereine ihre
Produkte und Leistungen auf rund 1000 m² zur Schau. Starken Andrang verbuchte die
Gesundheitsstraße der Landessanitätsdirektion mit Messung von Blutdruck, Blutzucker,
Cholesterin, PSA-Test (Prostata), Fit-Check, Ernährungsberatung und Psycho-Check. Aber
auch Hörtest, Sehtest, Venenmessung und Stresstest waren sehr gefragt. Das Showkochen
von Marcel Kropf und die Vorträge zu den unterschiedlichsten Gesundheitsthemen sowie
das Showprogramm der Turngruppen von ASKÖ Steyrermühl kamen bei den Besuchern
genau so gut an, wie die Besichtigung des begehbaren Darms, eine Schulung im Umgang
mit dem Laiendefibrillator oder die Produktverkostung von leckeren Produkten der
Laakirchener Direktvermarkter.
Das Jahr bot aber noch vieles mehr, wie zum Beispiel für Bewegungsbegeisterte einen
Tanzkurs, eine gesellige Radltour mit Einkehrschwung, eine Gemeindewanderung oder
einen Seniorentanznachmittag, wo auch die Nachbargemeinden miteingeladen wurden. Für
die Männer organisierte der Arbeitskreis einen Männerkochkurs mit dem Motto „Das perfekte
Dinner“.
Diese vielseitige Angebotsreihe möchten wir auch 2009 weiterführen, es stehen schon einige
Ideen im Raum, vor allem wird der Jahresschwerpunkt „Mit allen Sinnen“ bei der Auswahl
der Aktionen miteinbezogen.
Kontakt & Information:
Sabine Wilthoner
Abteilung Projektmanagement
Rathausplatz 1, 4663 Laakirchen
Tel.: 07613/8644-212
e-mail: wilthoner@laakirchen.ooe.gv.at
www.laakirchen.at (Rubrik Gesundheit/Gesunde Gemeinde)

Übersicht der Aktionen und Aktivitäten in
Laakirchen 2008
1. Veranstaltungen und Aktionen
1.1. Erste-Hilfe-Kurs des Roten Kreuzes, Beginn 06. März
1.2. Übergabe – Einnahmen Weihnachtsmarkt 2007, 06. März
1.3. Männerkochkurs „Das perfekte Dinner“, ab 09. April
1.4. Tanzkurs für Fortgeschrittene, ab 17. April
1.5. 50 Plus Seniorentanz – Fest, 26. April
1.6. Solidaritätspreis der KirchenZeitung, 15. Mai
1.7. Zertifikat „Gesunde Küche“
1.8. Läuferbetreuung, 14. Juni
1.9. Life Radio Sommertour – Vortrag „Wie erkennt man Hautkrebs?“, 03.
August
1.10. Rücken- und Haltungstraining 50+, 15. September
1.11. Radtour mit geselligem Einkehrschwung, 19. September
1.12. Obst- und Gemüseratespiel am Kürbisfest, 27. September
1.13. Bezirkstreffen, 30. September
1.14. Gesundheitstag, 04. Oktober
1.15. Erste Hilfe Kurs – des Roten Kreuzes, Beginn 05. November
1.16. Apfel- und Kletzenbrotbackkurs, 02. Dezember
1.17. Weihnachtsmarkt und Winterfackelwanderung, 13. Dezember
2. Vorträge
2.1. Infoabend: Wenn der Körper „Hilfe“ schreit!
Herr Gottfried Huemer, 09. Februar 2008
2.2. Vortrag „Krebs: Früherkennung und Behandlung“, 17. September
2.3. Informationsveranstaltung „Wundversorgung“, 29. September
3. Wanderungen „Lerne deine Gemeinde kennen“
3.1. Herbstwanderung durchs Gemeindegebiet, 20. September
4. Laufende Aktivitäten
4.1. Rad- bzw. Walking-Treff, von Mai bis Juni 2008
4.2. Wochenmarktaktivitäten
5. PGA - Gesundheitstipp
5.1. Lachen ist die beste Medizin
5.2. Sommer! Sonne! Gesundheit!
5.3. Kniffe gegen den Jetlag
5.4. Wandern Sie fit in den Herbst
5.5. Herbstzeit ist Kürbiszeit – Rund um g`sund
5.6. Gesundheitstipp für November
5.7. Gesundheitstipp für Dezember (Nüsse)
6. Presseberichte
Jahresbericht 2008 Seite 2

1. Veranstaltungen und Aktionen
1. 1. Erste Hilfe Kurs des Roten Kreuzes (16-stündig), Beginn 06. März 2007
Der Erste Hilfe Kurs musste wegen zu geringer Teilnehmerzahl abgesagt werden.
1. 2. Übergabe – Einnahmen Weihnachtsmarkt 2007
Regina Hirschmann und Sabine Wilthoner übergaben am 06.
März 2008 die Spende von 200 Euro an Frau Daniela Horak.
Frau Horak hat ein 6jähriges behindertes Mädchen, das rund
um die Uhr Betreuung benötigt. Diese Aufgabe ist mit viel Zeit
und Kosten verbunden. Therapien für die Kleine kosten sehr
viel Geld und werden von der Gebietskrankenkasse kaum
übernommen, sind jedoch für die Entwicklung der Tochter
sehr wichtig. Die Spende soll eine kleine Unterstützung und
Anerkennung vom Arbeitskreis der Gesunden Gemeinde sein.
1. 3. Männerkochkurs „Das perfekte Dinner“ – eine gelungene Veranstaltung
Menü
Lachsforelle in Erdäpfel-Lauchsuppe
***
Apfel-Blunzenstrudel an Vogerlsalat
***
Mit Mozarella gefülltes Hühnerbrüstchen auf Gemüse „provencale“ und
Rosmarinkartoffeln
***
Joghurtnockerl mit Fruchtspiegel
An zwei Abenden, geleitet von Frau Birgit Gstettner, bekamen Männer Koch-Tipps
und erlernten Tricks, wie man(n) einfach und schnell seine Frau mit einem tollen
Abendessen überraschen kann. Die lustige Männerrunde bemühte sich mit viel
Engagement am dritten Abend die Frauen zu bekochen. Auf den wunderschön
gedeckten Tisch wurde folgendes 4-Gänge-Menü gezaubert:
Alle Damen benoteten abschließend die Kreationen und kürten Herrn Gerhard
Blohberger mit seinen kreativen Joghurtnockerln auf Fruchtspiegel zum Sieger. Die
Bewertung war nicht einfach, da jedes Gericht perfekt war.
Jahresbericht 2008 Seite 3

1. 4. Tanzkurs für Fortgeschrittene mit Alex Kreissl
1.5. 50 Plus Seniorentanz - Fest
Aufbauend auf die Kenntnisse des
Anfängerkurses vertieften unter Anleitung
des Dancingstarteilnehmers Alexander
Kreissl 14 Paare ihre Kenntnisse. Von
April bis Mai lernten die Tanzbegeisterten
mit viel Witz und Humor Tänze wie
Samba, Rumba, Tango, Discofox sowie
neue Figuren zum Langsamen Walzer,
Quickstepp (Foxtrott), Cha Cha Cha und
Boogie. Im Jänner 2009 startet wieder
ein Anfängerkurs.
Zum gemeinsamen Tanz lud Frau Irmgard Weber am 26. April 2008 von 14.00 –
17.00 Uhr im Generationenzentrum Danzermühl. Diese Gelegenheit nützten nicht
nur die Laakirchener Senioren, sondern auch viele Gruppen aus den Nachbargemeinden.
Ein netter geselliger Nachmittag vergnügte die tanzbegeisterten
Senioren und es wurden viele Kontakte geknüpft.
1.6. Solidaritätspreis der KirchenZeitung
Der Internationale Kochstammtisch Steyrermühl wurde mit dem Solidaritätspreis
ausgezeichnet!
Mit diesem Preis kürt die KirchenZeitung der Diözese Linz, Menschen, die sich durch
besonders richtungsweisendes solidarisches Handeln auszeichnen. Am 15. Mai fand
die Verleihung im Linzer Landhaus statt. Aus 150 eingereichten Projekten wurden
neun Preisträger/Innen ermittelt und das Preisgeld á 2.000 Euro übergeben.
Das Projekt des Internationalen Kochstammtisches Steyrermühl - entstanden aus
einem Deutschkurs - entwickelte sich zu einem regelmäßigen, gemeinsamen Kochen
und Essen. Es trägt zur Verbesserung der Deutschkenntnisse und zur besseren
Integration bei und durch die Teilnahme an Veranstaltungen und Aktionen wie dem
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Benefizfastenessen etc. wird Geld gesammelt, das Hilfsprojekten in der dritten Welt
zugute kommt.
1.7. Zertifikat – „Gesunde Küche“
• Besuch von zwei „Gesunde Küche“ – Seminaren
Dank dem großen Einsatz von Frau
Charlotte Hauke und ihrem 4-köpfigen
Team wurde der Schulküche Laakirchen
das Zertifikat „Gesunde Küche“
von der Landessanitätsdirektion überreicht.
Um sich dafür zu qualifizieren, müssen
eine Reihe von Anforderungskriterien
erfüllt werden:
• Einreichung der Speisepläne bei der Landessanitätsdirektion
• Abwechslung bei der Lebensmittelauswahl
• Berücksichtigung der Fettqualität und –quantität
• Bevorzugung von Vollkornprodukten
• 5-mal in der Woche Gemüse und Obst
• Frische, Saisonalität, Regionalität und schonende Zubereitung.
Neu auf dem Speiseplan der gesunden Schulküche stehen zum Beispiel
Maisgrießsuppe, Buchteln aus Dinkelmehl oder Schnitzel paniert in gehackten
Kürbiskernen. Diese Speisen werden von Schülern und Lehrern frei nach dem Motto
„Toll, dass gesunde Küche so gut schmecken kann!“, mit Begeisterung verspeist.
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