Eine Region macht sich fit

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
grußworte
02
Sehr geehrte Besucherinnen und Besucher der
Unterallgäuer Gesundheitswoche,
gerne habe ich auch diesmal
wieder die Schirmherrschaft
für die 8. Unterallgäuer
Gesundheitswoche
mit übernommen. Sie steht
unter dem Motto „Kräuter“
und passt ganz besonders
zum Kneippland®
Unterallgäu. Von Pfarrer
Sebastian Kneipp stammt
der Ausspruch: „Gegen jede
Krankheit ist ein Kräutlein gewachsen“. Nicht
von ungefähr ist die Geschichte der Heilkräuter
so alt wie die Geschichte der Menschheit. Auf
allen Kontinenten dieser Welt wurden über Jahrhunderte
hinweg Erfahrungen gesammelt und
von Generation zu Generation weitergegeben.
Die Anwendung von Kräutern fi ndet heute ihren
Niederschlag sogar in den Kochküchen bekannter
Spitzenköche wie Alfons Schuhbeck, mit
dem ich zusammen dreieinhalb Jahre im Lehrlingsheim
St. Georg in Augsburg wohnte.
Diesem Ziel dient die Gesundheitswoche als
Anregung für das ganze Jahr, um das höchste
natürliche Gut zu erhalten, an das der Mensch
häufi g nur dann denkt, wenn er es nicht mehr
hat, nämlich an seine eigene Gesundheit. Mein
herzlicher Dank gilt allen Mitwirkenden, die auch
in diesem Jahr die Unterallgäuer Gesundheitswoche
möglich machen: Den ehrenamtlich engagierten
Bürgerinnen und Bürgern in der Projektgruppe
Gesundheitswoche, allen beteiligten
Akteuren sowie der Unterallgäu Aktiv GmbH.
Ich wünsche Einheimischen und Gästen viel
Spaß bei den zahlreichen und zweifelsohne attraktiven
Mitmach-Angeboten.
Josef Miller
Staatsminister a. D., MdL
Liebe Unterallgäuerinnen
und Unterallgäuer!
Bereits zum 8. Mal lautet
das Landkreis-Motto „Laufend
fit im Kneippland®
Unterallgäu“, denn mit dem
Start der Unterallgäuer Gesundheitswoche
am 08. Mai
2010 rücken bei uns wieder
die Themen Gesundheit, Fitness
und Wohlbefinden in
den Mittelpunkt. Ich freue
mich sehr, die Schirmherrschaft
für die 8. Ausgabe dieser landkreisweiten
Aktionswoche zu übernehmen.
Dieses Jahr widmet sich die Unterallgäuer Gesundheitswoche
ganz besonders dem Thema
„Kräuter“. So freue ich mich, gemeinsam mit
Ihnen am 08. Mai 2010 in Kirchheim im Rahmen
des „Kirchheimer Kräuterzaubers“ die Gesundheitswoche
offiziell zu eröffnen. Ein Blick ins Programm
verheißt uns auch für dieses Jahr wieder
eine abwechslungsreiche Woche im Sinne der
Lehre Kneipps.
Ich möchte Sie alle herzlich zur Teilnahme an
den zahlreichen Angeboten rund um die Kneippschen
Säulen einladen und aktiv an Ihrer Gesundheit
zu arbeiten. Mein Dank gilt allen, die
mit soviel Engagement an der 8. Unterallgäuer
Gesundheitswoche mitgewirkt haben und damit
Ihren Beitrag zu einer lebendigen Gesundheitsregion
leisten!
Ihr
Hans-Joachim Weirather
Landrat des Landkreises Unterallgäu
Alle Infos zur
8. Unterallgäuer Gesundheitswoche
auch unter:
www.ua-gesundheitswoche.de
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Liebe Unterallgäuerinnen und Unterallgäuer,
Liebe Gäste der Region!
Mit der 8. Unterallgäuer
Gesundheitswoche vom 8.
bis 16. Mai unterstreicht
das Kneippland® Unterallgäu
eindrucksvoll seine fest
verwurzelte Tradition als
Gesundheitsregion. Auch
2010 freuen wir uns auf
zahlreiche Veranstaltungen
und Aktionen rund um die
fünf Kneippschen Säulen. In
über 20 Gemeinden des Landkreises beteiligen
sich wieder eine Vielzahl von Vereinen, Institutionen,
privaten Akteuren und Unternehmen mit
ihren Angeboten. Besonders freut es uns, dass
sich einige Veranstaltungen wie z.B. die Mindelheimer
Sportnacht, der Nordic Walking Lauf in
Babenhausen oder die Unterallgäuer Radtour als
feste Programmpunkte der Gesundheitswoche
etabliert haben. Ausklingen wird die diesjährige
Aktionswoche mit der Gesundheitsmesse „fit &
wohl“ im einzigartigen Ambiente der Dampfsäg
in Sontheim.
Unser Dank gilt allen Sponsoren und Organisatoren
und ganz besonders den vielen ehrenamtlich
aktiven Bürgerinnen und Bürgern für die tatkräftige
Unterstützung.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Freude bei der
8. Unterallgäuer Gesundheitswoche!
Ihr
Michael Stoiber
Geschäftsführer Unterallgäu Aktiv GmbH
Impressum
Konzeption und Gesamtherstellung:
Unterallgäu Aktiv GmbH, Memminger Zeitung/
Allgäuer Zeitungsverlag GmbH
Gesamtkoordination:
Kathrin Rietzler, Philipp Gröschel, Klaus Bilgram
Redaktion und Bildnachweis:
Unterallgäu Aktiv GmbH, Gemeinde- und
Kurverwaltungen, Dampfsäg Sontheim, Natur-
Therme Bedernau, k-wood, Stefanie Dodel
Titelseite:
Norbert Sprockamp
Layout:
Philipp Gröschel
Druck:
Allgäuer Zeitungsverlag GmbH, Heisinger Str. 14,
87437 Kempten
© 2010, Nachdruck, Vervielfältigung und
elektronische Speicherung nur mit schriftlicher
Genehmigung der Unterallgäu Aktiv GmbH
grußwort - impressum
Kneippland
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8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
sponsoren
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Landkreis Unterallgäu
AOK –
Die Gesundheitskasse,
Direktion Memmingen
Gesund.Leben.Bayern,
mit freundlicher Unterstützung
des Gesundheitsamtes
Unterallgäu
Volks- und
Raiffeisenbanken
Unterallgäu
Danke.
Wir danken allen Sponsoren und Partnern,
die uns finanziell bei der Durchführung der
8. Unterallgäuer Gesundheitswoche unter-
stützen.
Ganz besonders möchten wir uns an dieser Stelle
bei den Gemeinden, Vereinen, Schulen, Kindergärten
und Privatpersonen für die zahlreichen
gemeldeten Aktionen und Veranstaltungen bedanken.
Unser Dank gilt auch den regionalen
Medien für die Unterstützung bei der Vermarktung
und die ausführliche Berichterstattung. Unser
herzlicher Dank gilt auch der Arbeitsgruppe
Gesundheitswoche, die uns Jahr für Jahr bei den
Planungen und der Umsetzung der Unterallgäuer
Gesundheitswoche unterstützt!
hinten von links: Dr. Peter Wassermann, Werner Straub, Erwin Marschall, Hermann Kerler, Michael Stoiber; mittlere
Reihe von links: Barbara Papatola, Birgit Jäger, Rita Heidorn, Willy Gruber; vorne von links: Kathrin Rietzler,
Monika Stolarczyk, Edeltraud Neubauer, Peter Kraus; auf dem Foto fehlen: Klaus Bilgram, Sabine Eberle, Renate
Manlig, Kerstin Rosenbaum, Elisabeth Scharf-Kuen, Christine Vogginger, Carolin Weigert, Karin Wolfgram,
Michaela Wurm FOTO: Arbeitsgruppe Gesundheitswoche
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Auftaktveranstaltung zur 8. Unterallgäuer Gesundheitswoche
am 8. Mai in Kirchheim
Kirchheimer Kräuterzauber
Rathaus in Kirchheim Foto:
Markt Kirchheim
Der Startschuss zur
Gesundheitswoche
2010 fällt in Kirchheim
- in und rund
ums Schloss, im
Zedernsaal und im
Sinnen-Park. Der
„Kirchheimer Kräuterzauber“
beginnt
am 8. Mai um 15
Uhr im Zedernsaal
des Fuggerschlosses.
Nach den Grußworten
von Gastgeberin
Angela
Fürstin Fugger, der
Schirmherren Josef Miller, MdL und Landrat
Hans-Joachim Weirather sowie Bürgermeister
Hermann Lochbronner und Michael Stoiber,
Unterallgäu Aktiv GmbH, steigen wir in das
Thema der diesjährigen Gesundheitswoche
ein: Kräuter.
Sie stehen im Mittelpunkt: die Küchenkräuter
und Wiesenkräuter, die Heilkräuter
und wer weiß - vielleicht sogar Hexen-
oder Wunderkräuter?!
An diesem Nachmittag gibt es
für alle Besucher die wunderbare
Gelegenheit, die 5 Säulen der Gesundheitslehre
Sebastian Kneipps
in Kurzform zu erleben. Für die
“Ordnung” steht die musikalische
Umrahmung durch den Musikverein
Kirchheim und den Kinderchor
die “Schatzsucher”, der mit einem
Tanz auch die “Bewegung” ins Spiel
bringt. Bewegen können sich auch
alle anderen beim Spaziergang vom
Schloss zum “Alten Friedhof”. Im
Fuggerschloss Kirchheim
Foto: Markt Kirchheim
Zeichen der Säule “Ernährung” gibt’s kulinarische
Kostproben, das Thema “Wasser” erleben
wir beim Blick auf den Springbrunnen.
Um sich mit den “Kräutern” anzufreunden,
stehen eine Kräuterbar und ein Kräuterkessel
bereit zum Riechen, Schmecken, Schnuppern,
Probieren. Wissens- und Staunenswertes mit
einer Expertin aus der Welt der Kräuter sowie
ein Kräuterquiz mit dem Juze-Team Kirchheim
runden den Nachmittag ab.
Um ca. 17 Uhr endet der „Kräuterzauber“.
Walking zur Gesundheitswoche Foto: Birgit Jäger
Kneippland
eröffnungsveranstaltung
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programm
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Veranstaltungsprogramm
■■■ Mehrtägige regionale Sport-/Gesundheitsangebote und Aktionen
Babenhausen
ganzwöchig
- Schuhhaus Marksteiner berät während der Gesundheitswoche
in Sachen "gesunde Schuhe"
- Helga Mehnert von der Drogerie Mehnert
berät während der Gesundheitswoche zum
Thema gesunde Kräuter und vegetarische Ernährung
- Bäckerei Winter bietet die ganze Woche
Kräuterciabattas an
Bad Grönenbach
ganztägig zu den Geschäftszeiten
Videolaufbandanalyse - Habe ich den richtigen
Laufschuh?; Ort: BEAmed - Sport, Mode,
Gesundheit, Martktplatz 5
Erkheim
10. bis 12. Mai
Gesundheitswoche im Fitness-Studio Vital:
Kurse kostenlos testen!
Ottobeuren
ganzwöchig
- individuelle Führungen mit Erklärungen zu
den Heilpfl anzen und Themenbeeten im Ottobeurer
Kräutergarten beim Pfarrheim St.
Michael; Infos unter 08332/921952
- Frühstücksangebot im Hotel am Mühlbach:
Fitness-Frühstück inkl. Fitnesscocktail zum
Sportlerpreis von 9,50 €; nur mit Voranmeldung
unter 08332/92050
- Verschiedene Gerichte aus der Kräuterküche
im Hotel Hirsch
- Gesundheits-Menü im Parkhotel Maximilian:
Kulinarische Köstlichkeiten: Wildkräutersalat
mit gebratener Artischocke und confi erten
Tomaten, Miso-Suppe mit Tofu, "Sous vide"
pochierter Island-Kabeljau mit Kräuterschmelze
und Olivengnocchi, Sorbet vom grünen Apfel
mit Joghurt-Limonencrème zum Preis von
27,- € pro Person.
- Angebot der Sportwelt/ All-Inklusiv-Tageskarte
für 9,90 €
- Angebote im Hotel St. Ulrich: Kneipp-Wechselguss
für 9,50 € / Heublumensack für 12,- €;
bitte Voranmeldung im Hotel St. Ulrich, Bannwaldweg
unter 08332/923520
- Angebot der Konditorei Gerle: Müsliriegel
1,20 € / Blätterteigschnecken mit verschiedenen
Käse-Kräuterfüllungen 0,60 €/ Vollkorn-
Müslikekse 100 g 3,60 €
- Angebot der Bäckerei Döring: Roggenvollkornbrot
und Dinkelkrusti
- Angebot der Bäckerei Hasebäck: Dinkel-
Korn-Brot, Dinkelspitz sowie Dinkel-Kuchen
- Montag bis Samstag um 8 Uhr
Leber-Testaktion, kostenloser Bluttest; Ort:
Rupertus Apotheke
Sontheim
15. und 16. Mai
„fi t & wohl“ - Gesundheitsmesse in der
Dampfsäg
Türkheim
Mo. bis Fr. 8.30 bis 12.30 Uhr, Sa. 8 bis
13 Uhr, So. 8 bis 16 Uhr
Kräuterwoche bei "Die Blume", Jakob-Sigle-Str. 16,
Tel. 08245/904135; große Auswahl an Kräutern,
Pfl ege- u. Standorttipps, Deko- u. Rezeptideen
Buxheim
11. und 12. Mai, jeweils 17.30 Uhr
Führung durch die Kartause Buxheim „Sprache
des Schweigens“ mit Gedanken, Licht und Musik;
begrenzte Teilnehmerzahl; Anmeldungen:
Heimatdienst Buxheim e.V., Tel. 08331/61804
oder info@heimatdienst-buxheim.de
■■■ Samstag 8.5.2010
Babenhausen
ab 13.30 Uhr
3. Nordic Walking Lauf; Veranstalter: TSV 1862
Babenhausen e. V.; Infos/Anmeldung bis zum
3. Mai bei Traudl Staiger unter 08333/95220
oder staiger.traudl@t-online.de; weitere Infos
fi nden Sie im Programmheft auf den Seiten
„Highlightveranstaltungen“
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Bad Grönenbach
9 bis 16 Uhr
TAG DER ÖFFENEN TÜR in der Naturheilpraxis
von Markus Ruppert; ganztägige Koch-Show
mit Axel Thiel mit Probiererle; Ort: Naturheilpraxis,
Sonnenstr. 4; Veranstaltungen:
> 9 bis 11 Uhr und 13 bis 15 Uhr
VITALBLUTANALYSE am Dunkelfeldmikroskop
und B.I.A. Stoffwechselanalyse; begrenzte
Teilnehmerzahl
> 10.30 bis 11 Uhr
Leichter lernen durch Bewegung, Kennenlernangebot
für Kinder und Erwachsene;
Teilnahme kostenlos
> 14 bis 15 Uhr
KINESIOLOGIE zum Kennenlernen; begrenzte
Teilnehmerzahl; Teilnahme kostenlos
> 15 Uhr
VORTRAG: Der Stoffwechsel und die Kohlenhydratfalle
13.30 Uhr
GEFÜHRTE WANDERUNG mit Wanderführer
Claus Weidhaas auf dem Kneipp-Wanderweg
von Bad Grönenbach nach Ottobeuren, Besichtigung
Basilika; Treffpunkt: Marktplatz
Bad Wörishofen
15 bis 17 Uhr
KNEIPPANWENDUNGEN mit dem Kneipp
Bademeister im historischen Badehaus; Ort:
Stadtgarten, Planquadrat E3
20 Uhr
Theatertage: "AUSGERECHNET BANANEN" -
Musikalische Revue; Kosten 22,-/20,-/18,- €;
Ort: Kurtheater, Hauptstr. 16
Kirchheim
15 bis ca. 17 Uhr
AUFTAKTVERANSTALTUNG zur 8. Unterallgäuer
Gesundheitswoche "Kirchheimer Kräuterzauber"
im Fuggerschloss, im Sinnen-Park
auf dem "Alten Friedhof"; mehr Infos in Ihrem
Programmheft auf der Seite 5
Loppenhausen
ab 19 Uhr
MÄNNER SPIELEN, FRAUEN KOCHEN; Stockturnier
für Männer, Kräutermenü kochen für
Frauen, gemeinsames Essen; Ort. Freizeitanlage;
Infos/Anmeldung pärchenweise bis 30.
April bei Antonie Herold unter 08263/1403;
Veranstalter: Loppenhausen Aktiv e.V.
Mindelheim
19 bis 22 Uhr
3. MINDELHEIMER SPORTNACHT; SPORTNACHT u.a. Workout
mit dem Ballkissen, Fit und Fun auf dem
Stepbrett; Veranstalter: Turnabteilung des
TSV Mindelheim; weitere Infos fi nden Sie im
Programmheft auf den Seiten "Highlightveranstaltungen"
Ottobeuren
13 bis ca. 17 Uhr
RADWANDERUNG ins Blaue mit Einkehr in einen
Landgasthof; Leihräder in geringer Anzahl
gegen Gebühr; bei schlechtem Wetter wird zu
Fuß gewandert; Treffpunkt: Marktplatz;
Infos bei Herrn Sigl unter 08332/8682 oder
Frau Schneider unter 08332/8942
Zaiertshofen
14 Uhr
KRÄUTERFÜHRUNG mit Cordula Franz, Heilkräuterexpertin;
Delikatessen am Wegesrand
und Zubereiten eines (Un)Kräutersalates; Kosten:
9,- €; Ort: Ferien- und Kräuterlandhof
Spaun; Anmeldung unter 08282/62975
programm
Kneippland
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programm
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Eine Region macht sich fit
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■■■ Sonntag 9.5.2010
Bad Wörishofen
15 Uhr
KURKONZERT mit Big Band Ulm; mit Kurkarte
freier Eintritt; Ort: Kurhaus, Hauptstr. 16
15.30 bis 16.15 Uhr
MULTIVISIONSSHOW in ca. 180 Bildern über
Bad Wörishofen und Kneipp; Kosten: 2,- €;
Ort: Sebastian-Kneipp-Museum, Klosterhof 1,
Eingang Schulstr.
■■■ Montag 10.5.2010
Babenhausen
9 bis 12 Uhr und 14 bis 18 Uhr
ganztägige besondere Beratung "Fit und gesund
mit Qualitätsschuhen", Ort: Schuhhaus
Marksteiner, Stadtgasse 22
17 bis 19 Uhr
FREIES TENNISTRAINING für alle, die "es mal
ausprobieren möchten"; Veranstalter:
Tennisschule Rainer Berlinghof und TSV Babenhausen;
Ort: Tennisplätze; Infos unter
08333/3789
18 Uhr
Kundenabend unter dem Motto "(K-)UR-
LAUBEN - VON KRANKENKASSEN BEZU-
SCHUSST";
Ort: TUI TRAVEL Star Reisebüro, Auf der Wies 4
20 Uhr
VORTRAG über "Ernährung und Metabolic
Balances" von Heilpraktikerin Erika Gruber;
Ort: Gasthaus Göppel
20 Uhr
VORTRAG "Bewegungsfreiheit für Rücken
und Gelenke", Tipps von Herrn Herz;
Ort: Gasthaus Sailer; Infos unter Tel.:
08332/790535
Bad Grönenbach
19.30 Uhr
ERÖFFNUNG der Kneipptretanlage durch Gabriele
Baumeister vom örtlichen Kneippverein,
Vorstellung der bekanntesten Anwendungen
und Infos rund um Kneipp; Ort: Kurpark
Bad Wörishofen
11 Uhr
"DIE GEWICHT-OPTIMIERER", Schnupperkurs
zum Body-Coach Lifestyle Seminar; Ort: WP -
Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
11 bis 12 Uhr
QI GONG mit Wolfgang Burgard; Kosten: 2,-
€; Ort: Haus "Zum Gugger", Bachstr. 16
12 Uhr
"ENTSPANNUNG UND ENERGIE TANKEN",
Demo-Anwendung mit dynamischen Magnetfeldern,
Fern-Infrarot Vital-Tiefenwärme u.a.m;
Ort: WP - Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
14 Uhr
"NATÜRLICHES BIO-FACE-LIFTING", Präsentation
und Demo-Anwendung; Ort: WP - Wohlbefi
nden Pur, Jahnstr. 2
14 bis 15.30 Uhr
OSTEOPOROSEGYMNASTIK m. Wolfgang Burgard;
Kosten: 2,- €; Ort: Haus "Zum Gugger", Bachstr. 16
16 Uhr
Vortrag "WASSER, DIE GESUNDE LÖSUNG" von Heinz
Wilting; Ort: WP - Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
17.30 Uhr
"ENTSPANNUNG UND ENERGIE TANKEN",
Demo-Anwendung mit dynamischen Magnetfeldern,
Fern-Infrarot Vital-Tiefenwärme u.a.m;
Ort: WP - Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
19.30 Uhr
Vortrag: "DARM GESUND = KERN GESUND"
und "Starke gesunde Knochen - Ein Leben
lang"; Ort: WP - Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
Bedernau
15 bis 18 Uhr
KRÄUTERWORKSHOP mit Allgäuer Kräuterführerin
Rosina Bartenschlager und Gesundheitsberaterin
Eva Posselt; Kosten: 21,- €; Ort: Natur-
Therme; Infos/Anmeldung unter 08265/733596
Erkheim
9.30 bis 10.30 Uhr
BAUCH-BEINE-PO-GYMNASTIK, gezielte
Übungen zur Straffung der Problemzonen;
Ort: Fitness-Studio Vital, Memmingerstr. 35b;
Infos/Anmeldung unter 08336/7273
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
ab 10 Uhr
"BODABIRA LEGA": Kinder der Volksschule
legen Kartoffeln und pfl egen das Feld, die
Aktion schließt im Herbst bei der Ernte mit
einem großen "Kartoffelfest"; Veranstalter
Volksschule Erkheim, Ganztagsklasse 5c und
Landwirt Erich Häring; Ort: Krautgarten des
Marktes Erkheim an der Staße nach Lauben
18.30 bis 19.30 Uhr
WIRBELSÄULENGYMNASTIK, Kräftigung der
Rumpf- und Wirbelsäulenmuskulatur, speziell
bei Rückenschmerzen und Bandscheibenbeschwerden;
Ort: Fitness-Studio Vital,
Memmingerstr. 35b; Infos/Anmeldung unter
08336/7273
Kirchheim
19 Uhr
BARFUSS IM SCHLOSSPARK mit Rosi Ziegler;
bei schlechtem Wetter fi ndet die Aktion am
Dienstag zur gleichen Zeit statt; Infos unter
08266/1505
Oberschönegg
9.15 Uhr
"ENTSPANNUNGSSTUNDE MIT KIND" mit
Frau Anwander; Veranstalter: Kindergarten
Pusteblume; Ort: Jugendraum; Infos/Anmeldung
unter 08333/8988
Ottobeuren
9 bis 12 Uhr
ALLGÄUER-KRÄUTERSTEMPEL-MASSAGE, Heublumenwickel,
Kräuterdampf u.v.m. im Haus der
Gesundheit, Pat.-Mau.-Feyerabendstr. 1, Infos/
Preise bei Anmeldung unter 08332/936893
9 Uhr
SCHNUPPERLAUFTREFF Nordic Walking 50+
durch den Bannwald mit Gisela Hubatschek
Tel. 08332/6426; bitte Stöcke mitbringen;
Treffpunkt: Waldparkplatz Ottostr.
15 bis 17 Uhr
KOCHKURS FÜR KINDER ab 6 Jahren; Kennenlernen
von Kräutern, ihrer Geschichte, Verbreitung
und Verarbeitung; riechen, schmecken,
probieren; Kosten: 5,- € (wird an das
Kinderhospiz gespendet); Ort: Hotel Hirsch
am Marktplatz
17 Uhr
KINDERTURNEN, Schnupperstunde für Mädchen
und Jungen von 4 bis 10 J.; Ort: Dreifachturnhalle
17 Uhr
MUTTER/VATER-KIND-TURNEN, Schnupperstunde
für Kinder bis 4 J.; Ort: Dreifachturnhalle
18.15 Uhr
KINDERTURNEN, Schnupperstunde für Jungen
und Mädchen ab 8 J.; Ort: Dreifachturnhalle
19.30 Uhr
JAZZ-GYMNASTIK für Erw. mit Hilde Haggenmiller;
Ort: Haus des Gastes, Turnhalle
Wolfertschwenden
19.30 Uhr
HERSTELLUNG EINER TAGES- UND NACHT-
CREME mit Rita Dopfer; Kosten: 10,- €; Veranstalter:
Frauenbund; Ort: Werknebenraum in der
Schule; Infos/Anmeldung unter 08334/7105
■■■ Dienstag 11.5.2010
Babenhausen
10 Uhr und 18 Uhr
"Wie kann ich ätherische Kräuteröle für meine
Gesundheit nutzen?" von Anne Walcher,
einer Expertin in Sachen Duft-Kräuteröle; Ort:
Lebensfreude und Harmonie, Auf der Wies 9
programm
Kneippland
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8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
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programm
10
Vormittags
KRÄUTERWANDERUNG des Kindergartens Sternschnuppe
mit Cordula Franz; nicht öffentlich; Ort:
Kindergarten Sternschnuppe Lindenberg
19 Uhr
"MIT KRÄUTERN KOCHEN" - Kochkurs mit
Doris Reiter; begrenzte Teilnehmerzahl; Ort:
Kindergarten Griesbachstr.; Infos/Anmeldung
unter 08333/2904
Bad Grönenbach
14 Uhr
GEFÜHRTE RADTOUR mit Ludwig Göser auf
dem Kneipp Radweg nach Ottobeuren (ca. 23
km); Treffpunkt: Marktplatz
18.30 Uhr
XCO-WALKING (Lauf mit Hanteln, in deren
Inneren sich ein spezielles Granulat befi ndet,
die Schwungmasse intensiviert das Training)
Schnupperstunde mit Susanne Klein; max.
15 Teilnehmer; Treffpunkt Parkplatz Nordic.
Fitness.Park beim Waldstadion; Infos/Anmeldung
unter 08334/ 244982
Bad Wörishofen
9.30 bis 10.30 Uhr
WIRBELSÄULENGYMNASTIK mit Ines Wurm-
Fenkl; Kosten: 2,- €; Ort: Kneippianum, Alfred-Baumgarten-Str.
6
10.45 bis 11.45 Uhr
AQUA FITNESS mit Ines Wurm-Fenkl; Kosten:
2,- €; Ort: Kurhotel Sonnengarten, Adolf-
Scholz-Allee 5
11 Uhr
Video-Vortrag "VOLKSKRANKHEIT ÜBERSÄU-
ERUNG" von und mit Frau v. Bredow, Apothekerin;
Ort: WP - Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
12.30 Uhr
"ENTSPANNUNG UND ENERGIE TANKEN",
Demo-Anwendung mit dynamischen Magnetfeldern,
Fern-Infrarot Vital-Tiefenwärme u.a.m;
Ort: WP - Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
13.45 Uhr
"DIE GEWICHT-OPTIMIERER", Schnupperkurs
zum Body-Coach Lifstyle Seminar; Ort: WP -
Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
14 bis 17.30 Uhr
GEFÜHRTE RADTOUR; Treffpunkt: Rathaus,
Bgm.-Ledermann-Str. 1
15.30 bis 16.30 Uhr
KNEIPPANWENDUNGEN richtig ausgeführt in
der Kur und zu Hause mit Ines Wurm-Fenkl;
Ort: Sebastian-Kneipp-Museum, Klosterhof 1,
Eingang Schulstr.
16.30 bis 17.30 Uhr
SANFTES YOGA mit Michael Prochno; Kosten:
2,- €; Ort: Haus "Zum Gugger", Bachstr. 16
19.30 Uhr
Vortrag "ARTHROSE" von Dr. med. Claus Keller;
Veranstalter: Stamm-Kneipp-Verein e.V.;
Ort: Kurtheater, Hauptstr. 16
Bedernau
10.30 Uhr
WASSERGYMNASTIK mit dem Bademeister;
Ort: Natur-Therme
11 Uhr
KOLLOIDE und deren Wirkung mit Bonnie-Sue
May, Heilpraktikerin; Ort: Natur-Therme
19 Uhr
WASSERGYMNASTIK mit Fr. Hölzle; Ort: Natur-Therme
Erkheim
9.45 bis 10.30 Uhr
WIRBELSÄULENGYMNASTIK, Kräftigung der
Rumpf- und Wirbelsäulenmuskulatur, speziell
bei Rückenschmerzen und Bandscheibenbeschwerden;
Ort: Fitness-Studio Vital,
Memmingerstr. 35b; Infos/Anmeldung unter
08336/7273
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Erkheim
18 bis 19 Uhr
BODYSTYLING, Kombination aus Bauch-Beine-Po
und Step/Aerobic; Ort: Fitness-Studio
Vital, Memmingerstr. 35b; Infos/Anmeldung
unter 08336/7273
Kirchheim
17 bis 18 Uhr
FREESTYLE mit Sabrina Brunner
18 bis 19 Uhr
KRÄUTERQUIZ im Juze Kirchheim, Am
Schmiedberg 8
Oberkammlach
9 bis 12 Uhr
KLANGSCHALEN-WORKSHOP, KLANGSCHALEN-WORKSHOP Seminar mit
Sabine Heilrath-Walk, Heilpraktikantin; Kosten
25,- €; Ort: Naturheilzentrum Heilrath,
Obere Hauptstr. 32a; Infos/Anmeldung bis 7.
Mai unter www.naturheilzentrum-heilrath.de
oder 08261/731415
Oberschönegg
15 bis 18 Uhr
KRÄUTERWERKSTATT für Kinder von 6 bis 10
J.; Lieblingstee u. Lippenbalsam herstellen,
Kräutermärchen hören mit Allgäuer Kräuterführerin
Rosina Bartenschlager und Gesundheitsberaterin
Eva Posselt; Kosten: 10,- €; Ort:
Feuerwehrhaus (1. OG); Infos/Anmeldung bis
7. Mai unter 08333/926553 oder eva.posselt@web.de
19.30 Uhr
"NORDIC WALKING"; Veranstalter: Kindergarten
Pusteblume und Turngruppe Oberschönegg;
Infos/Anmeldung unter 08333/8988
Ottobeuren
8.30 bis 12.30 Uhr
VORSTELLUNG DER NATURKOSMETIK von
Prima Vera mit kostenlosen Handmassagen;
Ort: Beck'sche Apotheke
9 bis 12 Uhr
ALLGÄUER-KRÄUTERSTEMPEL-MASSAGE, Heublumenwickel,
Kräuterdampf u.v.m. im Haus der
Gesundheit, Pat.-Mau.-Feyerabendstr. 1,
Infos/Preise bei Anmeldung unter
08332/936893
9.30 und 19.30 Uhr
YOGA - QI GONG - MEDITATION mit Ulrike
Nett; Ort: Bergstr. 45 (Ulrike Nett); Infos/Anmeldung
unter 08332/1680
15 bis 17 Uhr
KOCHKURS FÜR KINDER ab 6 Jahren; Kennenlernen
von Kräutern, ihrer Geschichte, Verbreitung
und Verarbeitung; riechen, schmecken,
probieren; Kosten: 5,- € (wird an das
Kinderhospiz gespendet); Ort: Hotel Hirsch
am Marktplatz
18.30 Uhr
WIRBELSÄULENGYMNASTIK mit Ingrid Sonntag;
Ort: Haus des Gastes, Turnhalle
19 Uhr
VORTRAG "Allergien und wie man sich wehrt",
Einblicke in die Macht des Immunsystems;
Kosten 5,- €; Ort: Café Günztal; Infos/Anmeldung
bei Amata Bayerl unter 08332/923690
19.30 Uhr
POWER-FITNESS-GYMNASTIK, Schnupperstunde
mit Sonja Uhl; Ort: Haus des Gastes, Turnhalle
Türkheim
18 Uhr
FILM "Heiler am Wegesrand, zurück zu den
Wurzeln…", Wolf-Dieter Storl ist Deutschlands
bekanntester Kräuterkundiger und präsentiert
einige seiner Lieblingspfl anzen und deren innewohnenden
Kräfte; Ort: Filmhaus-Huber
programm
Kneippland
11

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
bad wörishofen · mindelheim
12
Gesundheit und Wohlbefi nden
in Mindelheim
Zur 8. Unterallgäuer Gesundheitswoche mit dem
Schwerpunkt Kräuter lädt die Kreisstadt Mindelheim
zu Aktivitäten rund um das Thema Gesundheit
ein. Durchstreifen Sie mit Thea Weber die Mindelheimer
Natur und staunen Sie über die Vielfalt
unserer Kräuter
am Wegesrand,
binden Sie mit
Christel Lidel Ihren
Kräuterkranz oder
Drums Alive bei der Sportnacht
Foto: Andreas König
Radeln im Mindeltal
lernen Sie den
neuen Naturlehrpfad
kennen. Mit
im Programm ist
auch dieses Jahr
die beliebte Sportnacht
mit neuen
Trendsportarten
und das Basketball-
In Bad Wörishofen
gibt es viel zu Erleben
Rund um die 8. Unterallgäuer Gesundheitswoche bietet
Bad Wörishofen seinen Gästen und Bürgern eine
Vielzahl an Veranstaltungen und Aktivitäten. Besonders
am Wochenende 15. u. 16. Mai 2010 ist die Auswahl
groß: so verwöhnt Sie am Samstag u. Sonntag der
örtliche Kochverein bei der traditionellen Kulinarischen
Meile jeweils ab 11.00 Uhr mit kulinarischen Spezialitä-
Gesundheitswoche Bad Wörishofen
Kulturtipp: Mondlicht-Open Air am 7. August
(Eintritt frei!)
turnier. Die natürlichen Schönheiten rund um Mindelheim
erkunden Sie am besten per Rad oder zu
Fuß anhand der beiden kostenlosen Ratgeber Radl-
Spaß und WanderLust mit Tourenempfehlungen
und Kartenausschnitten.
Infos zur Gesundheitswoche, zu Stadtführungen
und kulturellen Angeboten gibt es bei der Tourist-
Information Mindelheim, Rathaus/Maximilianstr.
26, Tel.: 08261-991520, E-Mail: touristinfo@mindelheim.de,
www.tourismus-mindelheim.de
ten. Die heimischen Kapellen umrahmen die „Meile“
mit einem abwechslungsreichen Musikprogramm und
beim Kunsthandwerkermarkt sind im sowie rund um
das Kurhaus schöne Handwerksarbeiten ausgestellt.
Am Sonntag, 16. Mai beteiligt sich Bad Wörishofen
dann an zwei Aktionstagen: dem 8. Deutschen Walkingtag
und dem 33. Internationalen und 12. Unterallgäuer
Museumstag. Sportbegeisterte bekommen im
Rahmen des Walkingtages ein kostenloses Einführungs-
sowie Lauftraining, durchgeführt von Trainern
des TSV Bad Wörishofen.
Beim 33. Internationalen u. 12. Unterallgäuer Museumstag
können Interessierte die vielfältige Museenlandschaft
der Kneippstadt kennen lernen. Erkunden
Sie bei freiem Eintritt das Sebastian-Kneipp-Museum,
die historische Kutschen- und Schlittensammlung von
Familie Niklas oder das Fliegermuseum Bad Wörishofen
e.V. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Mehr Infos unter www.bad-woerishofen.de.
Kneippland

16. - 24. Mai 2009 | 6. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Kneippland
13
Kneippland

15./16. Mai 2010 | DAMPFSÄG/SONTHEIM
GESUNDHEITSMESSE fit & wohl
14
Fühlen sie sich fi t, fühlen sie
sich wohl? Die Messe bringt
Anregungen und Informationen
wie Sie gesund das Leben
genießen oder gesund werden
können. Nach der Lehre von
Pfarrer Sebastian Kneipp basiert
die Gesundheit auf den fü nf
Säulen: Wasser, Bewegung,
Ernährung, Heilkräuter, Lebensordnung.
Dieses Jahr betont die Messe die Säule der Heilkräuter.
Kräuter gehören ins Essen, sind geschmackvoll
und fördern die Gesundheit oder die Gesundung.
Auch das Heilkraut Hopfen ist in Bayern sehr beliebt.
Ein Diplombraumeister zeigt mit einer kleinen Schaubrauerei
wie aus Hopfen und Malz ein leckeres Bier
entsteht. Sie können auch gleich Ihre eigene Brauerei
mit Zubehör und Zutaten erwerben.
Sie erfahren viel über gesunde Lebensmittel, über bequeme
Möbel und Betten und behagliches Wohnen.
Die Ausstellung „Heizen mit Holz“ in einer der Messehalllen
zeigt Heizen mit nachwachsenden Rohstoffen
mit ökologischen Heiztechniken.
In drei Hallen zwischen weitläufi gen Grünfl ächen
mit gemütlichen Sitzecken, Kräutergarten und Spielplatz
fi nden Sie ein breitgefächertes Angebot. In vier
Vortragsräumen werden interessante Fachvorträge
angeboten.
Unter dem Titel“ :“ Energie der Heilkräuter und
Wildgemüse“ erleben Sie ein abgerundetes Schaukochen
mit
Wildkräutern
und –gemüsen.
Wir zeigen
Kombinationen
von Gerichten
heimischer
und weltweit
angewandter
Sontheim
DAMPFSÄG
Im Rahmen der Gesundheitstage
die Gesundheitsmesse „ fi t & wohl “
Kneippland
Kochpraktiken mit Verkostung. Wildkräuter spielen
für unseren Mineralien- und Vitaminhaushalt eine
fundamentale Rolle. Es sind Säure/Basen-Ausgleicher
erster Güte. Wir zeigen Ihnen, wie sie in die täglichen
Speisen optimal und angemessen integriert werden
können, z.B. als herrlich duftender Kräuterreis,
als kraftvoller Beinwellaufl auf und als raffi niert mit
Gundelrebe gefüllten Teigtaschen. Der Weg unserer
Vorfahren fi ndet Einklang in neuen Kochpraktiken.
Dieses Kocherlebnis bietet Ihnen die Drogistin und
Kräuterkundige Judith Wieser, Brixen/Südtirol. Sie hat
sich innerhalb von 30 Jahren umfassende Kenntnisse
in vier Ernährungslehren der östlichen und westlichen
Disziplinen der „Kunst des Kochens“ angeeignet.
Kräuterbrot und –fl aden werden auf dem Dampfsäg-Gelände
im Holzofen gebacken. Sie können
dem Bäckerzuschauen
beim
Heizen
und Einschießen
der Brote.
Für die Stärkung zwischendurch sorgt die Dampfsäg-Gastronomie
mit einem reichhaltigen Angebot
an regionalen Schmankerln. Natürlich stammen die
Lebensmittel für die Speisen aus nachhaltiger Bewirtschaftung
und von regionalen Nahversorgern. Für die
Kinder gibt es einen Spezialkindergetränkepreis: Saft
oder Saftschorle, 0,33 l für 50 Cent.
Freuen sie sich auf einen spannenden , informativen
und erholsamen Tag für die ganze Familie auf der
Messe „fi t & wohl“ in der Dampfsäg in Sontheim.
Der Eintritt ist natürlich frei

15./16. Mai 2010 | DAMPFSÄG/SONTHEIM
GESUNDHEITSMESSE fit & wohl
Kinderprogrammm
Kräuterzauberhexenkunst
Die Attenhausener Künstlerin
Hannelore Kroll (M.A., Studium der
freien Malerei an den Kunstakademien
München und Nürnberg,
Dozentin an der Universität Augsburg
und Kunsterzieherin an der
FOS Kempten) bietet zusammen mit
ihrer mobilen Kunstschule Go-Kart
ein vielschichtiges und spannendes
Programm für die ganze Familie.
In Zusammenarbeit mit dem Bund
Naturschutz, Ortsgruppe Sontheim
entsteht zum Einen ein Parcour für
die Sinne, wo Eltern und Kinder
einmal ganz gezielt die Welt der
Pfl anzen und Kräuter riechend oder
schmeckend erkunden und allelei
geheime spannende Oberfl ächen
und Geschichten erfahren können.
Für Kinder von 6 – 12 Jahren wird in
der Kinderwerkstatt im Tipi künstlerisches
Erforschen von vielerlei
Kraut und Gewächs zum abenteuerlichen
Erlebnis. Hier werden die
Farben aus der Natur zu Bildern
vermalt, Spuren von Kräutern auf
die Reise geschickt, werden geheime
Hexenmedizin oder gleich ganz
neue Pfl anzen erfunden. Spass ist
hierbei garantiert und Langeweile
ausgeschlossen.
Die Kinderwerkstatt ist an beiden
Tagen der Gesundheitsmesse geöffnet
und freut sich auf experimentierfreudige
Kinder.
Sontheim
DAMPFSÄG
Buntepfannen-
Buntepfannenkuchenbildermalerei
Mit bunten Pfannenkuchenteigen können Kinder
auf Grillplatten Pfannenkuchenbilder backen. Alle
Bilder werden fotografi ert und dann gegessen. Teilnahme
1 Euro. Mit diesem Beitrag kann der Clown
die Kinder im Krankenhaus besuchen.
Die besten Bilder werden prämiert!
15

15./16. Mai 2010 | DAMPFSÄG/SONTHEIM
GESUNDHEITSMESSE fit & wohl
16
Samstag, 15. Mai 2010
10.00 Uhr
ERÖFFNUNG
Grußworte von Bürgermeister German Fries, Landrat
Hans-Joachim Weirather und Michael Stoiber,
Geschäftsführer der Unterallgäu Aktiv GmbH
11:00 – 11:45
MEDIZINISCH WIRKSAME PILZE AUS
HEIMISCHEN KULTUREN
Es werden Heilpilze und deren Wirkung auf den
Organismus vorgestellt.
Hans -Jürgen Wagner,
freier Mitarbeiter der Myko Troph AG
11:00 – 11:45
ERNÄHRUNG UND METABOLIC BALANCE
Edith Gruber, Heilpraktikerin
12:00 – 12:20
RAUCHEN SIE NOCH? ...
UND MÖCHTEN DAMIT AUFHÖREN?
Eveline Zimmermann, benuris Seminare
12:00 – 12:20
KRÄUTERTEE – EINFACHE UND
LECKER SCHMECKENDE TEES
aus dem eigenen Garten oder vom Balkon
Brigitte Dinser, ProKräuter
13:00 – 13:45
AYURVEDISCHESWISSEN ZUR HAAR- UND
HAUTPFLEGE
Frau Sidhu aus Indien, Spezialkosmetik GmbH
14:00 – 14:45
MIT DER NATUR VOLKSKRANKHEITEN VER-
HINDERN UND BESIEGEN
Hans -Jürgen Wagner, freier Mitarbeiter der Myko
Troph AG
Sontheim
DAMPFSÄG
Programmübersicht / Vorträge
14:00 – 14:45
DIE QUALITÄT DES LICHTÄTHERS BEI DER
ZUBEREITUNG DER LEBENSMITTEL
Monika Müller, Demeterhof Stümpfl
15:00 – 15:45
EINE HAUT WIE SAMT UND SEIDE
Harry Wittek
15:00 – 15:45
ERSTE HILFE DURCH HOMÖOPATHIE,
10 homöopatische Mittel werden vorgestellt
KeumSoon Kim-Lattrich, Heilpraktikerin
16:00 – 16.45
WASSERVITALISIERUNG –
WAS BRINGT SIE WIRKLICH?
Frank Servos, Wasserexperte und Geschäftsführer
der NaturSinn GmbH
17:00 – 17:20
RAUCHEN SIE NOCH? ...
UND MÖCHTEN DAMIT AUFHÖREN?
Eveline Zimmermann, benuris Seminare
17:00 – 18:00
HEILKRÄUTER UND BITTERSTOFFE
Judith Wieser, Drogistin und Kräuterkundige
Vortragsraum I Vortragsraum II Seminarraum

15./16. Mai 2010 | DAMPFSÄG/SONTHEIM
GESUNDHEITSMESSE fit & wohl
Sonntag, 16. Mai 2010
10:20 – 10:40
RAUCHEN SIE NOCH? ..
UND MÖCHTEN DAMIT AUFHÖREN?
Eveline Zimmermann, benuris Seminare
11:00 – 11:45
MEDIZINISCH WIRKSAME PILZE AUS
HEIMISCHEN KULTUREN
Es werden Heilpilze und deren Wirkung auf den
Organismus vorgestellt.
Hans -Jürgen Wagner,
freier Mitarbeiter der Myko Troph AG
12:00 – 13:00
FITNESS FÜR DIE AUGEN
Willi Baur, Augenschule Allgäu-Bodensee
11:00 – 11:45
ERNÄHRUNG UND METABOLIC BALANCE
Edith Gruber, Heilpraktikerin
12:00 – 12:45
AYURVEDISCHESWISSEN ZUR HAAR-
UND HAUTPFLEGE
Frau Sidhu, Spezialkosmetik GmbH
13:00 – 13:45
MIT DER NATUR VOLKSKRANKHEITEN
VERHINDERN UND BESIEGEN
Hans -Jürgen Wagner,
freier Mitarbeiter der Myko Troph AG
14:00 – 14:45
PRIVATE KRANKENKASSE –
ZUSATZVERSICHERUNG
Oliver Zick, compexx Finanz
Sontheim
DAMPFSÄG
14:00 – 14:45
DIE QUALITÄT DES LICHTÄTHERS BEI DER
ZUBEREITUNG DER LEBENSMITTEL
Monika Müller, Demeterhof Stümpfl
14:00 – 15:00
BEHAGLICH WOHNEN –HEIZKOSTEN SPAREN
Thomas Hartmann,
Energieberater HWK, renergie Allgäu e.V.
15:00 – 15:45
EINE HAUT WIE SAMT UND SEIDE
Harry Wittek
Vortragsraum I Vortragsraum II rena-halle
15:00 – 15:45
ERSTE HILFE DURCH HOMÖOPATHIE,
10 homöopatische Mittel werden vorgestellt
KeumSoon Kim-Lattrich, Heilpraktikerin
16:00 – 16:45
WASSERVITALISIERUNG –
WAS BRINGT SIE WIRKLICH?
Frank Servos, Wasserexperte und Geschäftsführer
der NaturSinn GmbH
17:00 – 17:20
RAUCHEN SIE NOCH? ...
UND MÖCHTEN DAMIT AUFHÖREN?
Eveline Zimmermann, benuris Seminare
17

15./16. Mai 2010 | DAMPFSÄG/SONTHEIM
GESUNDHEITSMESSE fit & wohl
18
Ausstellerverzeichnis
Kistenmacherei
AMC
Josef Moest
Bergstr. 9
87755 Kirchhaslach
08333-2662
moestjosef@t-online.de
EMG Energie-Medizinische-Gesundheit
Max Klas
Hauptstr. 51
88459 Tannheim
08395-2182
max-sieglinde@freenet.de
Heilpraktikerin
Edith Gruber
Friedrichshafenerstr. 25
88131 Lindau
08382-2751152
info@edith-gruber.com
Kräuterverein Stauden
Hannelore Schuster
MykoTroph AG
Hans-Jürgen Wagner
Wernher-von-Braunstr.2-4
63694 Limeshain
06047-988533
info@mykotroph.de
Öl-Vitalbett
Johann Böller
Am Hasenberg 18
86476 Wattenweiler
08283-928900
vbboeller@t-online.de
Primofi t
Erwin Magg
Industriestr. 14
87719 Mindelheim
08261-7399860
info@primofi t.de
re-aktiv med. Vertriebsgesellschaft
Christine Wichert
Flurstr. 4a
86926 Greifenberg
08192-7706
re-aktiv@freenet.de
Sanitätshaus Zelt
Kalchstr. 10
87700 Memmingen
08331-84007
Schreinerei Baur
Wolfgang Baur
Schmiedgasse 3a
87776 Sontheim
08336-9142
baurw@t-online.de
Sidhu, Spezialkosmetik GmbH&Co.KG
Rudolf-Diesel-Str. 5a
86899 Landsberg
08191-42625
sidhu@t-online.de
BN Ortsgruppe Sontheim
Hannelore Kral
Salzstr. 32
87776 Sontheim
08336-9937
Imkerverein Lauben
Adolf Reklau
Tannenstraße 8a
87761 Lauben
08336-446
imker-lauben@web.de
BRK-Rotes Kreuz + Wasserwacht
Unterallgäu
Reinhard Güthler
Hauptstraße
87776 Sontheim
08336-805380
Reinhard.guethler@t-online.de
Rundbogenhalle
Benuris Seminare
Eveline Zimmermann
In der neuen Welt 8
87700 Memmingen
08336-805883
eveline.zimmermann@benuris.de
Bioland-Weingut
Winfried Seeber
Edenkobener Str. 31
67487 St.Martin
06323-2301
weingut.seeber@t-online.de
Brauerei Clemens Härle
Gottfried Härle
Am Hopfengarten 5
88299 Leutkirch
07561-9828-0
info@haerle.de
Sontheim
DAMPFSÄG
Ccompexx Finanz
Oliver Zick
Kaufbeurer Str. 16
87719 Mindelheim
08261-762172
oliver.zick@compexx-vertrieb.de
Conlei
Harry Wittek
Günztalstr. 28
87733 Markt Rettenbach
08392-924174
Diplombraumeister
Hans Olpp
Am Vorrain 10
72581 Dettingen
Heilpraktikerin
KeumSoon Kim-Lattrich
Am Hochweg 5
87776 Sontheim
08336-9619
kim-lattrich@t-online.de
Hopfen und mehr
Christian Herkommer
Rudenweiler 16
88069 Tettnang
07543-500051
info@hopfen-und-mehr.de
Kochtische
Caspar Hartle
Loderstett 2
83564 Soyen
08071-920376
caspar.hartle@kochtisch.de
Landratsamt / Fachstelle für
Seniorenangelegenheiten
Rita Heidorn
Bad Wörishofer Str. 33
87719 Mindelheim
08261-995220
rita.heidorn@Ira.unterallgaeu.de
Malzfabrik Werner Bilgram GmbH
Wolfgang Bigram
Allgäuer Str. 27 1/2
87700 Memmingen
08331-2591
info@bilgram.org
Pro Aqua
Anna Küsener
Steinbacher Weg 7
87730 Grönenbach
08334-987921
annakuesener@web.de
Unterallgäu Aktiv GmbH
Kathrin Rietzler
Kneippstr. 2
86825 Bad Wörishofen
08247-99890-11
info@unterallgaeu-aktiv.de

15./16. Mai 2010 | DAMPFSÄG/SONTHEIM
GESUNDHEITSMESSE fit & wohl
Ausstellung:
Heizen mit Holz
Bioenergie Schwaben
Eidlerholzweg 102
87746 Erkheim
08336-80550
Biomassehof Allgäu eG
Riederau 1
87437 Kempten
0831-5402730
www.holzbrennstoffe.de
Brugg Rohrsysteme GmbH
Adolf Oesterheldstr. 31
31515 Wunstorf
05031-170155
www.pipesystems.com
ETA Heiztechnik GmbH
VDK-Str. 8
86438 Kissing
08233-5773
www.eta-heiztechnik.at
Fröhling Heizkessel GmbH
Lerchnstr. 2
86937 Scheuring
0172-8610477
www.froeling.com
Georg Fischer GmbH & Co. KG
Heidenheimer Str. 63
89302 Günzburg
08221-9019-0
www.nexxt.ag/fi scher
HDG Bavaria GmbH
Siemensstr. 22
84323 Massing
08724-8970
www.hdg-bavaria.de
Herz Armaturen GmbH
Postfach 2607
87416 Kempten
www.herz-feuerung.com
Hoval Deutschland GmbH
Karl-Hammerschmidt-Str.45
85609 Aschheim
089-9220970
www.hoval.de
Natur - Pur
Thomas Waizmann
Ipfstr. 33
73441 Bopfi ngen
Tel. 07362-5399
info@zbw-gmbh.de
Renergie Allgäu e.V.
Richard Mair
Adenauerring 97
87439 Kempten
0831-511057
info@renergie-allgaeu.de
Sonnenkraft GmbH
Clemont-Ferrand-Allee 34
93049 Regensburg
0941-464630
www.sonnenkraft.de
Thermostrom-Energietechnik
Gesellschaft
Friedrich-List-Str. 84
81377 München
089-715164
www.thermostrom.at
Windhager GmbH
Deutzring 2
86405 Meitingen
08271-8056-0
www.windhager.com
Seminarraum u. Vorraum
Drogistin, Wellnessreferentin,
Kräuterkundige
Judith Wieser
Brennerstr. 38
I-39042 Brixen
planetart@gmx.net
Demeterhof Stümpfl
Monika Müller
Talstr. 13
87719 Unggenried
08261-909610
info@stuempfl hof.de
Faire Milch
Alois Hafner
Hauptstr. 24
87776 Sontheim
08336-81024
Obstweine
Theo Wieczorek
Ungerhauser Str. 33
87752 Holzgünz
08393-7525
ProKräuter
Brigitte Dinser
Widmannsried 1b
87480 Weitnau-Wengen
08375-974623
info@prokraeuter.de
Seifen
Ester Huber
Kirchberger Str.3
88453 Erolzheim
Sontheim
DAMPFSÄG
Dozentin für Malerei,
freischaffende Künstlerin
Hannelore Kroll
Schwelkstr. 3
87776 Attenhausen
0170-2864069
krdlhanne@yahoo.de
Im Aussenbereich
Holzbau Arnold
Meinrad Arnold
Westerheimer Str. 14
87776 Sontheim Tel. 08336-1335
info@arnoldhaus.de
Über die Dampfsäg …
Die Dampfsäg ist ein ehemaliges Sägewerk
und seit fast 20 Jahren Kulturtreffpunkt.
Hier fi nden vielerlei Veranstaltungen statt.
Anziehungspunkt ist die von Holzrundbögen
überzogene alte Sägehalle, eine architektonische
Sehenswürdigkeit und ein
einmaliges Industriedenkmal. Unter diesem
Dach und den angrenzenden Gebäuden fi nden
nicht nur Messen statt, sondern auch
Märkte, Ausstellungen und Produktdarstellungen.
Im Schmuckkästchen Rundbogenhalle
werden Hochzeiten und Geburtstage
gefeiert, fi nden Firmenfeste und Darbietungen
statt, läuft regelmäßig zweimal im
Monat der Kinoprojektor mit ausgewählten
Filmen, ist jeden Donnerstag Wochenmarkt
mit Bioangeboten von 16 – 19:15, im Sommer
mit Biergarten bis Mitternacht, kommt
Fußball WM und EM auf Großleinwand,
sind Musik – Sessions, Konzerte, Kabarett
und, und, und…,in der Dampfsäg ist alles
möglich!
Das aktuelle Programm und Bilder fi nden
Sie im Internet unter www.dampfsaeg.de
19

15./16. Mai 2010 | DAMPFSÄG/SONTHEIM
GESUNDHEITSMESSE fit & wohl
20
Sontheim
DAMPFSÄG
Kistenmacherei
Rundbogenhalle
Seminarraum u. Vorraum
Rena: Heizen mit Holz
Vortragsraum I
Vortragsraum II

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Natürlich gesund baden –
Natur-Therme
Bedernau
Die Natur-Therme Bedernau bietet wohltuendes
Freizeit- und Badevergnügen für jung und
alt. Genießen Sie die Heilkraft des Bedernauer
Thermalwassers im überdachten Becken oder
erfrischen Sie sich im Naturschwimmteich. Noch
mehr Entspannung verprechen die Dampfsauna
und das Wassertretbecken
außerhalb der
Anlage, zugänglich
auch für alle Radfahrer
und Wanderer.
Öffnungszeiten: Di
Besonders beliebt ist die
Wassergymastik
Foto: Natur-Therme
Bedernau
bis Fr 10 bis 21 Uhr;
Sa, So und Feiertage
12 bis 21 Uhr; im August
auch Mo 12 bis
21 Uhr.
ProNah: Lebensqualität
durch Nahversorgung
Diesem Ziel hat sich der Verein ProNah seit seiner
Gründung vor drei Jahren verschrieben und versucht
seitdem, Bewusstsein zu schaffen für die Bedeutung
regionaler Kreisläufe. ProNah geht es um die Motivation
und Einbindung von Bürgern in die regio-
nale Entwicklung und damit um eine
neue Wertschätzung der eigeeigenen Heimat.
Wirtschaftliche, soziale,
kulturelle und umweltfreundliche
Projekte stehen im
Mittelpunkt der Arbeit des
Vereins. Denn das Thema
"Nahversorgung beschränkt
sich nicht nur
auf die Herkunft von
Die Natur-Therme Bedernau beteiligt sich auch
in diesem Jahr wieder an der Unterallgäuer Gesundheitswoche
mit einem bunten Programm
aus Wassergymnastik, Qi Gong, (Nordic) Walking
und einem Kräuterworkshop.
Der Außenbereich
der Natur-Therme
Foto: Natur-Therme
Bedernau
Lebensmitteln, sondern bedeutet auch, zukunftsfähige
Arbeitsplätze und Dienstleistungen am Ort zu
halten.
Eine intakte Infrastruktur sichert die Wohn- und Lebensqualität
am Heimatort. Soziales Miteinander,
menschliche Nähe und Geborgenheit
prägen den ländlichen
Raum und steigern
seine Attraktivität. Damit
leistet die Nahversorgung
einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsregion
Kneippland®
Unterallgäu.
Mehr Infos unter
www.pronah.de
Kneippland
pronah · bedernau
21

programm
8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
22
■■■ Dienstag 11.5.2010 (Fortsetzung Seite 11)
Türkheim
19 Uhr
XCO-WALKING, Lauf mit Hanteln, in deren
Inneren sich ein spezielles Granulat befi ndet,
die Schwungmasse intensiviert das
Training, anschließend Kneippen;
Kosten: 3,- € pro XCO; Veranstalter: TV
Türkheim und SV Salamander Türkheim;
Ort: TV-Halle, Max-Philipp-Str. 12; Infos/
Anmeldung unter 0160/97051949 oder
08245/904433
Wolfertschwenden
20.15 Uhr
ANTARA - Gymnastik für Rücken und Körperhaltung
mit Susanne Klein;
Ort: Turnhalle; Infos/Anmeldung bei Frau
Schwegele unter 08334/987830
■■■ Mittwoch 12.5.2010
Babenhausen
18 Uhr
SAISONERÖFFNUNG DER KNEIPPANLAGE
mit gemütlichem "Hoigata"; Veranstalter:
Kneippverein; Ort: Kneippanlage
Bad Grönenbach
19.30 Uhr
AROMAVITALKÜCHE - Drinks, Cocktails
und Getränke mit ätherischen Ölen verfeinern
und verschiedene Rezepte ausprobieren;
Ort: Seminarraum Haus des Gastes
Bad Wörishofen
9.30 bis 10.30 Uhr
WIRBELSÄULENGYMNASTIK mit Ines
Wurm-Fenkl; Kosten: 2,- €; Ort: Kneippianum,
Alfred-Baumgarten-Str. 6
10.45 bis 11.45 Uhr
AQUA FITNESS mit Ines Wurm-Fenkl; Kosten:
2,- €; Ort: Kurhotel Sonnengarten,
Adolf-Scholz-Allee 5
11 Uhr
"DIE GEWICHT-OPTIMIERER", Schnupperkurs
zum Body-Coach Lifestyle Seminar;
Ort: WP - Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
12 Uhr
"ENTSPANNUNG UND ENERGIE TANKEN",
Demo-Anwendung mit dynamischen Magnetfeldern,
Fern-Infrarot Vital-Tiefenwärme
u.a.m; Ort: WP - Wohlbefi nden Pur,
Jahnstr. 2
14 Uhr
"NATÜRLICHES BIO-FACE-LIFTING", Präsentation
und Demo-Anwendung; Ort: WP
- Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
15 bis 17 Uhr
VENENWALKING mit Anton Fenkl; Kosten:
2,- €; Treffpunkt: Steinbrunnen am Kurhaus
15.30 bis 17.30 Uhr
VORTRAG "Sebastian Kneipps Kräuter-
und Naturgarten" mit Dr. Manfred Fischer;
Ort: Haus "Zum Gugger", Bachstr. 16
15.30 Uhr
ERNÄHRUNGSBERATUNG, Gesprächskreis
mit Dipl. oec. Troph. I. Rahders; Ort: Haus
"Zum Gugger", Bachstr. 16
16 Uhr
VORTRAG "Gesunder, erholsamer Schlaf"
von Heinz Wilting; Ort: WP - Wohlbefi nden
Pur, Jahnstr. 2
17.30 Uhr
"ENTSPANNUNG UND ENERGIE TANKEN",
Demo-Anwendung mit dynamischen Magnetfeldern,
Fern-Infrarot Vital-Tiefenwärme
u.a.m; Ort: WP - Wohlbefi nden Pur,
Jahnstr. 2
19.30 Uhr
VORTRAG "Hitzefrei - Leichter durch die
Wechseljahre, natürlich, ohne HET"; Ort:
WP - Wohlbefi nden Pur, Jahnstr. 2
Bedernau
10.30 und 18.30 Uhr
WASSERGYMNASTIK mit dem Bademeister;
Ort: Natur-Therme
14.30 bis 15.30 Uhr
QI GONG im Thermalgarten mit Annemarie
Haas; Ort: Natur-Therme
18.30 bis 19.30 Uhr
WALKING FÜR GEÜBTE; Treffpunkt: Parkplatz
der Natur-Therme
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Erkheim
17.30 bis 18.30 Uhr
BAUCH-BEINE-PO-GYMNASTIK, gezielte
Übungen zur Straffung der Problemzonen;
Ort: Fitness-Studio Vital, Memmingerstr. 35b;
Infos/Anmeldung unter 08336/7273
Kirchheim
13.45 Uhr
NORDIC WALKING für Senioren mit Heidi
Pöschl; Treffpunkt: V-Markt; Stöcke können
geliehen werden
Loppenhausen
ab 19 Uhr
"FRAUEN SPIELEN, MÄNNER KOCHEN",
Beachvolleyball für Frauen, Spezialitäten mit
Kräutern zubereiten für Männer, anschließend
gemeinsam Grillen; Ort: Freizeitanlage;
Infos/Anmeldung pärchenweise bis 30. April
bei Antonie Herold unter 08263/1403; Veranstalter:
Loppenhausen Aktiv e.V.
Mindelheim
18.30 bis ca. 20.30 Uhr
Was wächst auf unseren Fluren? KRÄUTER-
WANDERUNG mit Thea Weber; Treffpunkt:
Parkplatz Mindelburg; Infos/Anmeldung unter
08261/991520
Oberkammlach
20 Uhr
"Die Wirkung ätherischer Öle auf Körper,
Geist und Seele", VORTRAG von Sabine
Heilrath-Walk, Heilpraktikerin; Ort: Naturheilzentrum
Heilrath, Obere Hauptstr. 32a; Infos/
Anmeldung bis 10. Mai unter www.naturheilzentrum-heilrath.de
oder 08261/731415
Ottobeuren
9 bis 12 Uhr
ALLGÄUER-KRÄUTERSTEMPEL-MASSAGE,
Heublumenwickel, Kräuterdampf u.v.m. im
Haus der Gesundheit, Pat.-Mau.-Feyerabendstr.
1, Infos/Preise bei Anmeldung unter
08332/936893
9.30 Uhr
GESELLIGE TÄNZE für Senioren mit Angela
Seitz, Ort: Haus des Gastes, Kursaal
16.30 Uhr
SENIOREN-GYMNASTIK (Stuhlgymnastik),
Schnupperstunde mit Gisela Hubatschek; bitte
Turnschuhe u. leichte Kleidung mitbringen; Ort:
Ruhestands Appartements, Gymnastikraum
17 Uhr
KINDERTURNEN für Mädchen und Jungen
von 4 bis 10 J. und
MUTTER/VATER-KIND-TURNEN bis 4 J.; Ort:
Dreifachturnhalle
18.15 Uhr
KINDERTURNEN, Schnupperstunde für Jungen
und Mädchen ab 8 J.; Ort: Dreifachturnhalle
18.30 Uhr
RHYTHMISCHE GYMNASTIK, Schnupperstunde
mit Brigitte Galdy; Ort: Haus des Gastes, Turnhalle
ENTSPANNTES BEWEGEN 50+ mit Gisela
Hubatschek; bitte Turnschuhe, Gymnastikkleidung,
Matte oder Decke mitbringen; Ort:
Ruhestands Appartements, Gymnastikraum
20.30 Uhr
FITNESSGYMNASTIK mit Brigitte Galdy; Ort:
Haus des Gastes, Turnhalle
Rammingen
ab 20 Uhr
WIRBELSÄULENGYMNASTIK mit der Massagepraxis
Wihlbiller; Ort: Turnhalle des FCR
Sontheim
ab 17.30 Uhr
MOUNTAINBIKETOUR mit German Fries rund
um Sontheim; Mauntainbike, Helm und gute
Kondition notwendig; Tourdauer: ca. 2 Std.;
fi ndet bei jeder Witterung statt; Treffpunkt:
Bahnhof Sontheim
ab 20 Uhr
BIKE-PARTY mit Live-Act "Surfriders", originale
Surfmusik aus den 60ern (bekannt aus
Filmen wie Pulp Fiction, Kill Bill und Free-Rider
Events) frisch verpackt in die heutige Zeit
transformiert, moderne Bühnenperformance
mit Großbildleinwand; Ort: Dampfsäg
Kneippland
programm
23

programm
8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
24
Wolfertschwenden
9 bis 10 Uhr
SPAZIERGANG UND KRÄUTERERKUN-
DUNG mit Gabriele Baumeister; Treffpunkt:
Radweg an der Niederdorfer Str.
14 bis 16 Uhr
VITAL-NACHMITTAG mit Großeltern und Senioren,
Kostproben aus der Teeküche, Gymnastik
im Fitnessraum, Entspannung im Ruheraum;
Veranstalter und Ort: Kindergarten St. Vitus
■■■ Donnerstag 13.5.2010 –
Christi Himmelfahrt
Babenhausen
13 bis ca. 17 Uhr
FAMILIENRADTOUR "Auf dem Günztalradweg"
nach Günz zum Antikhof mit Kaffee-
oder Brotzeitpause; Veranstalter: Fremdenverkehrsverein;
Treffpunkt: REWE-Parkplatz,
Bahnhofstr.
Bad Wörishofen
11 bis 12 Uhr
QI GONG mit Wolfgang Burgard; Kosten: 2,-
€; Ort: Haus "Zum Gugger", Bachstr. 16
14.30 bis 15 Uhr
KOMMEN-SCHAUEN-MITMACHEN mit Wolfgang
Burgard; Kosten: 2,- €; Ort: Haus "Zum
Gugger", Bachstr. 16
15 Uhr
"DER WASSERDOKTOR" - Vorführung des
beliebten Spielfi lms aus dem Jahr 1958; Kosten:
3,- €/4,- €; Ort: Haus "Zum Gugger",
Bachstr. 16
15 bis 16.30 Uhr
OSTEOPOROSEGYMNASTIK mit Wolfgang
Burgard; Kosten: 2,- €; Ort: Haus "Zum Gugger",
Bachstr. 16
15 bis 16 Uhr
FÜHRUNG durch die Kräutergärten im Park
mit Dr. Hans-Horst Fröhlich; Treffpunkt: Kurpark
Info-Pavillon
16.30 bis 17.30 Uhr
SANFTES YOGA mit Michael Prochno; Kosten:
2,- €; Ort: Haus "Zum Gugger", Bachstr. 16
20 Uhr
Glenn Miller Orchestra - KONZERT; KONZERT Ort: Kursaal,
Hauptstr. 16
Bedernau
19 Uhr
WASSERGYMNASTIK mit dem Bademeister;
Ort: Natur-Therme
Egg an der Günz
19 Uhr
WASSERMUSIK an der Kneipp-Tretanlage
mit den Egger Musikanten; für Speis und
Trank ist gesorgt; entfällt bei Regen
Kammlach
10 bis 12 Uhr
KRÄUTERWANDERUNG: Kräuter entdecken
und kennen lernen mit Thea Weber, festes
Schuhwerk notwendig!; Treffpunkt wird bei
Anmeldung bekannt gegeben; Infos/Anmeldung
unter 08261/8583 oder thea_weber@
gmx.net
Klosterwald
14 bis 17 Uhr
KLETTERN im Hochseilgarten ab 12 Jahren;
Kosten: Jugendl. 15,- €, Erw. 19,- € ; Ort:
Erlebnispädagogische Landschaft k-wood,
Klosterwald 34; Infos/Anmeldung unter
08332/9235099
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
14 bis 17 Uhr
KLETTERN für Kinder ab 8 Jahren; Kosten:
15,- €; Ort: Erlebnispädagogische Landschaft
k-wood, Klosterwald 34; Infos/ Anmeldung
unter 08332/ 9235099
14 bis 18 Uhr
Café Klosterwald geöffnet, Getränke, Kaffee
u. hausg. Kuchen und Eis; Ort: Erlebnispädagogische
Landschaft k-wood, Klosterwald 34
Mindelheim
9.30 Uhr
3. UNTERALLGÄU RADTOUR; Familien-,
Rennrad- und Mountainbike-Tour; Veranstalter:
Landkreis Unterallgäu; Start/Ziel:
Landratsamt Unterallgäu, Bad Wörishofer
Str. 33; weitere Infos fi nden Sie im Programmheft
auf den Seiten „Highlightveranstaltungen“
Sontheim
ab 10 Uhr
ERÖFFNUNG DES NEUEN AOKPARCOURS
am Hochfi rst bei Sontheim mit Rosi Mittermeier
und Christian Neureuther; weitere
Infos zum Nordic-Walking-Parcours fi nden
Sie im Programmheft auf den Seiten „Highlightveranstaltungen“
■■■ Freitag 14.5.2010
Babenhausen
ab 9 Uhr
"MUDIS" KRÄUTERKISSEN, Warm- und
Kaltkissen, mit der Möglichkeit zum Fabrikverkauf;
Veranstalter: Fa. Mudis, A. Musch;
Ort: Wochenmarkt auf der Wies
16 bis 20 Uhr
"BEWEGUNG MIT UND OHNE GERÄTE",
Salsa zum Reinschnuppern mit Ali Sassi,
"pro-Rücken-Circletraining" ausprobieren;
Ort: Climaxx fi tness, Krumbacher Str.
Bad Grönenbach
14 bis 17.30 Uhr
"ZEIT FÜR SCHÖNHEIT - ZEIT FÜR MICH",
Schönheitskräuterworkshop mit Gabriele Baumeister;
bequeme Kleidung, kleine Schüssel,
Besteck, Handtuch und Isomatte mitbringen;
Mindestteilnehmerzahl 8 Pers.; Kosten 10,- €;
Ort: Seminarraum Haus des Gastes; Infos/Anmeldung
bis 12. Mai unter 08334/60531
Bad Wörishofen
9.30 bis 10.30 Uhr
WIRBELSÄULENGYMNASTIK mit Ines
Wurm-Fenkl; Kosten: 2,- €; Ort: Kneippianum,
Alfred-Baumgarten-Str. 6
10.45 bis 11.45 Uhr
AQUA FITNESS mit Ines Wurm-Fenkl; Kosten:
2,- €; Ort: Kurhotel Sonnengarten,
Adolf-Scholz-Allee 5
14 bis 17.30 Uhr
GEFÜHRTE RADTOUR; Treffpunkt: Rathaus,
Bgm.-Ledermann-Str. 1
15.30 bis 16.15 Uhr
FILM "SEBASTIAN KNEIPP - Eine Medizin geht ihren
Weg"; Kosten: 2,- €; Ort: Sebastian-Kneipp-
Museum, Klosterhof 1, Eingang Schulstr.
20 Uhr
CHOR- UND VOLKSLIEDERSINGEN mit der
Singgemeinschaft Liedertafel; Ort: Kurhaus,
Hauptstr. 16
Bedernau
10.30 und 18.30 Uhr
WASSERGYMNASTIK mit dem Bademeister;
Ort: Natur-Therme
Erkheim
10 Uhr
PRONAH-SPIEL "Was brauch ma auf'm Dorf?"
von und mit der Volksschule Erkheim mit
freundlicher Unterstützung des Bundes der
Selbstständigen e.V., Ortsverband Erkheim
und ProNah e.V.; Ort: Volksschule Erkheim;
den Gewinnern winken tolle Preise; Infos bei
Herrn Rektor Lang unter 08336/393
Mindelheim
14 Uhr
WANDERUNG zum Naturlehrgarten, vor Ort
Vorstellung des Konzeptes mit Walter Feil
vom Bund Naturschutz; Treffpunkt: Schwabenwiese;
Veranstalter: Kneippverein Mindelheim
programm
Kneippland
25

programm
8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
26
15 bis 18 Uhr
WELLNESS-MASSAGEN mit Aromaölen (je
ca. 20 Min.); Spenden kommen der Hospizeinrichtung
zugute; Ort: Hebammenpraxis Ina Kurdu,
Bahnhofstr. 20; Infos/Anmeldung bei Helgrid
Steinke unter 08261/6952
15 bis 17 Uhr
FIT BY FUN / FIT DURCH SPASS: Baketball; Pickup
games mit verschiedenen Mannschaften; bitte
in Sportkleidung kommen, Zuschauer erwünscht;
ab 17 Uhr Verlosung des Dt. und Bayer. Basketballverbandes;
fi ndet nur bei gutem Wetter statt;
Ort: Baketballplatz an der Sebastianswiese;
Veranstalter: Maristenkolleg, Hauptschule und
TSV Abt. Basketball
Ottobeuren
10 bis 17 Uhr
INTENSIVSEMINAR "Glücklich und Gesund -
mehr Gesundheit und bessere Lebensqualität"
mit Amata Bayerl; Kosten: 150,- €; Infos/Anmeldung
unter 08332/923690
19 Uhr
GESUND GENIESSEN - Kochkurs mit Kräutern
inkl. 5-Gänge-Menü und Getränken; Kosten
39,90 €; Ort: Bayerl-Seminare, Beethofenstr. 7c;
Infos/Anmeldung unter 08332/923690
Türkheim
18 Uhr
FILM "ALLES VOR UNSERER TÜR"; Helga
Köhne widmet sich "ihren" Kräutern. Sie kreiert
aus ihnen die schmackhaftesten Gerichte und
weiß um ihre Heilwirkungen. Sie führt hinein in
die faszinierende Welt der Heil- und Wildkräuter;
Ort: Filmhaus-Huber
■■■ Samstag 15.5.2010
Babenhausen
ab 14 Uhr
SAISONERÖFFNUNG des Trimm-dich Pfades mit
gemütlichem "Hoigata"; Veranstalter: Fremdenverkehrsverein;
Ort: Weiherstüble am Fuggerweiher
Bad Wörishofen
ab 11 Uhr
KULINARISCHE MEILE mit Kunsthandwerk
und musikalischer Umrahmung; Ort: Kurhaus,
Haupstr. 16
14 Uhr
FLORIANSFEST mit verschiedenen Aktivitäten;
Ort: Kneippstr.
15 bis 17 Uhr
KNEIPPANWENDUNGEN im historischen Badehaus
mit Kneipp Bademeister; Ort: Stadtgarten,
Planquadrat E3
Bedernau
14 bis 15 Uhr
NORDIC-WALKING für Anfänger, Schnupperstunde
mit Fr. Kutter; Treffpunkt: Parkplatz der
Natur-Therme
Klosterwald
11 bis 14 Uhr
LECKERES ZUR GESUNDHEITSWOCHE mit
Kräutern der Saison; kleine Gerichte zubereiten,
dekorieren mit Kräutern und Naturmaterialien;
Kursgebühr: 12,- € plus Materialkosten; Ort: Erlebnispädagogische
Landschaft k-wood, Klosterwald
34; Infos/Anmeldung unter 08332/9235099
Kirchheim
20 Uhr
MUSIKALISCHER HOIGATA, die Stibla-Musik
lädt ein; verschiedene Musikgruppen und
Mundartdichterin Bärbel Bachmann; Ort:
Sportpark Kirchheim; Infos bei Christine
Vogginger 08266/869486
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Ottobeuren
13 bis ca. 17 Uhr
RADWANDERUNG ins Blaue mit Einkehr in
einen Landgasthof; Leihräder in geringer Anzahl
gegen Gebühr; bei schlechtem Wetter
wird zu Fuß gewandert; Treffpunkt: Marktplatz;
Infos: 08332/8682 oder 08332/8942
Sontheim
10 bis 18 Uhr
GESUNDHEITSMESSE "FIT & WOHL" in der
Dampfsäg
■■■ Sonntag 16.5.2010
Bad Wörishofen
ab 11 Uhr
KULINARISCHE MEILE mit Kunsthandwerkermarkt
und musikalischer Umrahmung; Ort:
Kurhaus, Hauptstr. 16
11 Uhr
8. DEUTSCHER WALKINGTAG; Treffpunkt:
Pergola am Kurhaus
ab 15 Uhr
33. Internationaler und 12. Unterallgäuer Museumstag
in ganz Bad Wörishofen
16 Uhr
VORTRAG: Kneippanwendungen richtig angewandt
in der Kur und zu Hause ; Ort: Sebastian
Kneipp-Museum, Klosterhof 1. Eingang
über Schulstr.
Bedernau
ab 14 Uhr
INFOS UND TIPPS zur Verwendung von
Kräutern als Badezusatz vom Gartenbauverein
Breitenbrunn; Ort: Natur-Therme
Klosterwald
14.30 bis 16.30 Uhr
BOGENSCHIESSEN unter fachkundiger Anleitung;
Kosten: Kinder und Jugendl. 6,- €,
Erw. 9,- €; Ort: Erlebnispädagogische Landschaft
k-wood, Klosterwald 34; Infos/Anmeldung
unter 08332/ 9235099
14 bis 18 Uhr
Café Klosterwald geöffnet, Getränke, Kaffee
u. hausg. Kuchen und Eis; Ort: Erlebnispädagogische
Landschaft k-wood, Klosterwald
34
Mindelheim
14 bis 17 Uhr
FLORISTIK MIT KRÄUTERN; Kräutersträuße
u. Kränze selber machen mit Christel Lidel;
Kosten: 10,- €, Ort: Mindelheimer Museen,
Hermelestr. 4; Infos/Anmeldung unter
08261/991520; Veranstalter: Stadt Mindelheim
Ottobeuren
8 Uhr
SOLIDARITÄTSLAUF - Grundschulkinder
laufen für afrikanische Kinder; Ort: Grundschule
Sontheim
10 bis 18 Uhr
GESUNDHEITSMESSE "FIT & WOHL" in der
Dampfsäg
Wolfertschwenden
ab 15 Uhr
FESTAKT für die öffi zielle Übergabe des
Kneipp-Zertifi kats mit der Landesvorsitzenden
Ingeborg Pongratz; abwechslungsreiches
Rahmenprogramm, für das leibliche
Wohl ist bestens gesorgt; Ort: Pfl egeresidenz
Siloah
Kneippland
programm
27

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
highlightveranstaltungen
28
Samstag, 8. Mai, ab 13.30 Uhr
3. Nordic Walking Lauf
in Babenhausen
Die abwechslungsreiche Strecke ist ca. elf Kilometer
lang und führt über Wald- und Feldwege. Jeder
Teilnehmer geht auf eigene Gefahr. Dieser Lauf ist
kein Wettkampf, es erfolgt keine Zeitnahme. Jede/r
TeilnehmerIn erhält eine Urkunde. Mit der Anmeldung
wird der Haftungsausschluss anerkannt. Zugleich
wird bestätigt, dass der/die TeilnehmerIn gesund
und für die Strecke ausreichend trainiert ist!
Start und Ziel: Sportheim des TSV Babenhausen
beim Stadion
Startgeld 5,- €, Nachmeldegebühr 2,- €
Veranstalter: TSV 1862 Babenhausen e.V.
Informationen/Anmeldung bis 3. Mai bei Traudl
Staiger unter 08333/95220 oder staiger.traudl@tonline.de.
Samstag, 8. Mai, von 19 bis 22 Uhr
3. Mindelheimer Sportnacht
Im Rahmen der Unterallgäuer Gesundheitswoche
lädt die Turnabteilung des TSV Mindelheim zur 3.
Sportnacht ein. Alle Interessierten können kostenlos
ihre persönliche Fitness testen.
Bitte bequeme Sportkleidung und Sportschuhe
mitbringen!
Folgendes Programm steht zur Wahl:
19 Uhr „Drums Alive“ mit Petra Meissner/
Gudrun Gebhard
Trommeln auf dem Pezziball –
eine rundum freudvolle Sache.
20 Uhr „Workout mit dem Ballkissen“
mit Annemie Meixner
Gezielte Gleichgewichts- und Geschick-
lichkeitsübungen verbessern die Koordi-
nation und die Gelenkstabilität.
21 Uhr Fit und Fun auf dem Stepbrett inklusive
Workout mit Hanteln mit Margit Ritter
Gelenkschonendes und fettverbrennen-
des Herz-Kreislauftraining
Die Übungen dauern jeweils etwa 45 Minuten.
Jeder Teilnehmer soll nach eigenem Leistungslevel
mitmachen, einsteigen bzw. abbrechen.
Im Vordergrund stehen Spaß und Freude an
sportlicher Betätigung. Das Programm ist für
alle Altersgruppen geeignet und kostenfrei.
Veranstalter: TSV Mindelheim 1861 e.V., Abteilung
Turnen
Ort: Doppelturnhalle, Brennerstr. 4
Informationen: Tourist-Information Mindelheim
unter 08261/991520; Ort: Doppelturnhalle.
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Donnerstag, 13. Mai, ab 9.30 Uhr
3. Unterallgäu Radtour
Dieses Jahr stehen drei Touren mit unterschiedlichen
Längen und Anspruchsgraden zur Auswahl:
eine Rennrad-, eine Mountainbike- und
eine Familienradtour.
Mehr Informationen zu den drei Touren fi nden
Sie auf www.radportal-unterallgaeu.de.
Die Touren sind auch in Teiletappen fahrbar
und werden von ausreichend Tourenführern
begleitet. Ein Begleitfahrzeug steht bereit. Um
Anmeldung bis 6. Mai 2010 wird gebeten.
Start und Ziel: Landratsamt Unterallgäu
in Mindelheim, Bad Wörishofer Str. 33
Veranstalter: Landkreis Unterallgäu
Informationen/Anmeldung bei Claudia Juen
unter Tel. 08261/995-375 oder Erwin Marschall
unter Tel. 08261/995-235.
Wichtige Hinweise: Eine komplette Fahrradausstattung wird vorausgesetzt,
es besteht Helmpfl icht. Mittagessen und Getränke
auf eigene Kosten. Jeder Teilnehmer ist für sich und sein Sportgerät
verantwortlich. Die Teilnehmer verzichten auf die Geltendmachung
von Schadensersatzansprüchen jeglicher Art wegen
Fahrlässigkeit gegen den Veranstalter. Die Radtouren fi nden nur
bei schönem Wetter statt. Absage unter www.unterallgaeu.de.
Donnerstag, 13. Mai, ab 10 Uhr
Eröffnung AOKparcours
in Sontheim
Nordic Walking mit
Rosi Mittermeier und
Christian Neureuther
Für alle Nordic Walker stehen auf dem brandneuen
AOKparcours fünf abwechslungsreiche Strecken
zwischen 0,9 und 10,2 km Länge zur Auswahl:
Jungbrunnen, Aktiv, Vital, Fitness und Technik
Route.
Rosi Mittermaier und Christian Neureuther werden
ab 11 Uhr an der Eröffnungsfeier teilnehmen
und interessierte Walker auf dem Weg
durch die Parcours fachkundig begleiten. Das
Ende der Veranstaltung wird gegen 16 Uhr sein,
für Ihr leibliches Wohl sorgt der TV Sontheim.
Die Gemeinde Sontheim hat den AOK Nordic-Walking-Parcours
gemeinsam mit der AOK, Direktion
Memmingen und dem TV Sontheim rund um das
Naherholungsgebiet Hochfi rst eingerichtet.
Ort: Sontheim, östlich der Einöde Ziegler, Waldparkplatz
Auenmähder
Infos: bei Herrn Miorin
von der AOK Memmingen
unter 08331/973179;
Herr Schmidbauer vom
TV Sontheim unter
08336/813670
!
Kneippland
highlightveranstaltungen
29

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
aktiv park kneippland ® unterallgäu
30
Unsere Gesundheitsregion ist um eine Attraktion reicher!
Aktiv Park
Kneippland® Unterallgäu:
Dank der Gelder aus dem Förderprogramm
LEADER konnte mit dem Aktiv Park Kneippland®
Unterallgäu ein weiteres spannendes
Projekt umgesetzt werden. Damit sind wir der
Zielsetzung im
Rahmen der RegionalenLandentwicklung,
das Kneippland®Unterallgäu
als Gesundheitsregion
zu profi lieren, wieder einen Schritt
näher gekommen.
Der Aktiv Park Kneippland® Unterallgäu verbindet
verschiedene Erlebnisstationen sowie
Wassertretstellen und Armbecken und vermarktet
diese in einem gemeinsamen Konzept.
Einige der Erlebnisstationen wurden
selbst mit der fi nanziellen Beihilfe aus LEA-
DER-Fördergeldern ins Leben gerufen, wie die
Natur-Therme Bedernau, die Gradieranlage in
Bad Wörishofen und das entstehende Info-
Zentrum am Benninger Ried.
An den Erlebnisstationen werden die Themen
Kneipp und Gesundheit zur ganz besonderen
Erfahrung und die fünf Säulen des
Naturheilverfahrens nach Pfarrer
Kneipp spannend erlebbar. Vor Ort
erfahren Sie aktiv die Wirkungsweisen
von Wasser, Bewegung, Ernäh-
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Ernährung,
Landwirtschaft und Forsten und dem Europäischen Landwirtschaftsfonds
für die Entwicklung des ländlichen Raums (ELER)
Gradieranlage in Bad Wörishofen
Foto: Kurverwaltung
rung, Heilpfl anzen und Balance und stärken
damit Ihre eigene Gesundheit und Ihr inneres
Wohlbefi nden.
Die einzelnen Erlebnisstationen erkennen Sie
an den fünf farbigen
Stelen, die die
Wirkprinzipien aus
der Lehre Kneipps
repräsentieren.
Besuchen Sie die
Erlebnisstationen
des Aktiv Park Kneippland® Unterallgäu:
• Gesunder Dreiklang Bad Wörishofen:
Kneippanlage, Osteo-Walk, Gradieranlage
• Nordic Fitness Parcours Bad Grönenbach
• Sinnen-Park Kirchheim auf dem „Alten
Friedhof“
• Walderlebnis und innere Einkehr Buxheim
• Wassererlebnis Bedernau:
Natur-Therme und Wassererlebnispfad
• Himmelstreppe und Meditationswiese im
Kurpark Ottobeuren, Eröffnung 2011
• Themengarten am Info-Zentrum Benninger
Ried, Eröffnung im Frühjahr/Sommer 2011
Mehr Infos unter www.aktivpark-kneippland.de.
Kneippland

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
Kneipps Geburtsheimat mal klassisch, mal sportlich erleben
Ottobeuren – Allgäu für die Sinne
Erleben Sie Kneipps Geburtsort mal
klassisch, mal gesund und sportlich.
Klassischen Genuss versprechen die
weltberühmten Ottobeurer Konzerte in
der barocken Basilika und dem Kaisersaal
in der Benediktinerabtei. Um dem Erbe Kneipps
gerecht zu werden, hat sich Ottobeuren für die Un-
Marktplatz Ottobeuren Foto: Stefanie Dodel
Entdecken Sie Ihr ganz persönliches Paradies für Entspannung,
Gesundheit und Unterhaltung
Bad Grönenbach – gesund und munter!
Radtouren in Bad Grönenbach
Quelle Angelo Galan
Umgeben von
grünen Hügeln,
überragt vom
Hohen Schloss,
Tor zum Allgäu
mit Blick in
die Alpen und
hochkarätige
Kulturveranstaltungen
mit der
„Bad Grönenbacher Sommerfrische“ und „Schloss-
Kultur“ - das alles ist Bad Grönenbach. Lassen Sie sich
vom stillen Reiz der Marktgemeinde verzaubern, entdecken
Sie ihre Schönheiten und begegnen Sie einer
le bensfrohren Mischung aus Natur und Kultur.
Die „Bad Grönenbacher SchlossKultur 2010“ startet
am 17. April ins vierte Jahr und präsen tiert ausgezeichnete
Konzerte im wunderbaren Ambiente des Hohen
Schlosses. In den Sommerwochen zwischen Juli und
September bietet die „Bad Grönenbacher Sommerfrische
2010“ einen bunten Strauß an Veranstaltungen,
terallgäuer Gesundheitswoche wieder
ein spannendes Programm rund um die
fünf Säulen Kneipps einfallen lassen:
Radwanderungen, Walking, Fachvorträge,
Kräuterführungen, Workshops,
Koch- und Fitnesskurse, gesunde Wochenangebote
der örtlichen Bäcker, Gaststätten und Hotels und
vieles mehr. Die genauen Termine erfahren Sie im
Veranstaltungsteil Ihres
Heftes.
Kontakt: Touristikamt
Kur & Kultur Ottobeuren,
Marktplatz 14,
Tel.: 08332/921950,
E-Mail: touristikamt@
ottobeuren.de, www.
ottobeuren.de
an dem sich Konzert- und Kunstfreunde ebenso erfreuen
dürfen, wie Anhänger des kritischen Wortes oder
Oldtimerliebhaber. Im Juli 2010 eröffnet der Kneipp-Aktiv-Park
am Hohen Schloss. Er stellt ein ideales Kraft- u.
Koordinationsangebot dar. Ein besonders schönes Projekt
verbirgt sich hinter „Bad Grönenbach blüht auf“.
Ganz im Sinne Kneipps blüht die Landschaft für Bienen
und Hummelnwieder
auf, so
dass man
vor Ort den
gesun den
Honig besonders
gut
genießen
kann.
Kontakt:
Geschicklichkeitsfahren
Foto: AGNA
SchlossKultur Open Air Konzert mit Big
Band Memmingen Quelle Ursula Deni
Kurverwaltung Bad Grönenbach, Marktplatz 5, Tel.:
08334/60531, E-Mail: kurverwaltung@bad-groenenbach.de,
www.bad-groenenbach.de
Kneippland
ottobeuren · bad grönenbach
31

8. - 16. Mai 2010 | 8. UNTERALLGÄUER GESUNDHEITSWOCHE
Eine Region macht sich fit
rätsel
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Die Volks- und Raiffeisenbanken Unterallgäu präsentieren:
Wie gut kennen Sie unsere
heimischen Heilpfl anzen?
Lösen Sie das Rätsel und gewinnen Sie fantastische Preise!
Finden Sie die gesuchten Begriffe rund um die spannende
Welt der Heilpfl anzen und füllen Sie das Rätselfeld
aus. Um Ihnen die Aufgabe zu erleichtern,
Lösungswort gefunden? Dann melden Sie es bis
zum 10. Mai unter Angabe Ihres Namens, Ihres
Wohnortes und Ihrer Anschrift per E-Mail an:
info@unterallgaeu-aktiv.de
oder unter Tel. 08247/9989011.
Die Hauptpreise sind ein exklusives Fahrrad im
Wert von 1.000 €, gesponsert von den Volks- und
Raiffeisenbanken Unterallgäu und dem Radl Stadl
in Dickenreishausen. Weitere hochwertige Preise
sind Konzertkarten für die „Sommerfrische“ in
sind bereits einige Felder ausgefüllt. Das gesuchte
Lösungswort ist ein wichtiger Tag im Brauchtumskalender
zum Thema Kräuter.
Bad Grönenbach, und die Basilikakonzerte in Ottobeuren,
ein Gutschein für 2 Pers. über „Mondscheinpaddeln
auf der Iller“ mit der Umweltstation
Unterallgäu, ein Gutschein für 4 Pers. über einen
„Klettertag im k-wood“ in Klosterwald, Thermengutscheine
u.v.m.
Ob Sie gewonnen haben, erfahren Sie bei der Auslosung
am 12. Mai um 17.45 Uhr live bei hitradio.
rt1 südschwaben. Die glücklichen Gewinner erhalten
Ihre Preise am Sonntag, den 16. Mai, auf der
„fi t & wohl“ in der Dampfsäg in Sontheim.
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