Arbeitshilfe 2011 Stationen-Parcours 19.12
Dieses Arbeitshilfe ist für christliche Vereine, Gemeinden in der Sportarbeit mit Familien gedacht. Die Spiele Parcours haben immer ein durchgehende des Thema: Balance, Macht hoch das Tor,...
Dieses Arbeitshilfe ist für christliche Vereine, Gemeinden in der Sportarbeit mit Familien gedacht. Die Spiele Parcours haben immer ein durchgehende des Thema: Balance, Macht hoch das Tor,...
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ist eine wesentliche Aufgabe des Projektteams.<br />
Dabei sind die Inhalte, der Stationsname,<br />
die benötigten Materialien, die Stationskennzeichnung<br />
und der genaue Ort festzulegen.<br />
Von den Stationsleitern werden Punkte vergeben<br />
(Z.B. 1-5: das Antreten ist mindestens<br />
ein Punkt wert und nicht alle dürfen mühelos<br />
5 Punkte erreichen können) Jede Mannschaft<br />
erhält einen Laufzettel, auf dem die erreichten<br />
Punkte eingetragen werden.<br />
Die Übungen des Fitnessabzeichens des CVJM<br />
bilden eine Grundlage für die <strong>Stationen</strong>.<br />
In Abhängigkeit von den örtlichen Gegebenheiten<br />
bieten sich darüber hinaus z.B. folgende<br />
Wettkämpfe im Stationsbetrieb an:<br />
Renee Rock, Referent für Sportmissionarische<br />
Arbeit, CVJM Sachsen<br />
Eierlauf (Zeitvorgabe)<br />
Stelzenlauf (Zeitvorgabe),<br />
für Paare z.b. Huckepacktragen oder<br />
Schubkarre (ein Partner im Liegestütz)<br />
Zielübungen mit Dart<br />
Korbwurf mit dem Basketball(für das<br />
Treffen des Brettes ein Punkt, Korberzielung<br />
drei Punkte!)<br />
Torwandschießen (für das Treffen der<br />
Wand 1 Punkt, treffen der Löcher drei<br />
Punkte!),<br />
Tore erzielen mit dem Hockeyschläger,<br />
Kirschkernzielspucken und Obstspießweitwurf<br />
sind möglich!<br />
Ball über die Schnur werfen/fangen z.B.<br />
mit Volleyball oder mit einem Tennisball<br />
Übungen mit Tischtennisschläger (mit o-<br />
der ohne Tischtennisplatte)<br />
Geschicklichkeitsübungen wie balancieren<br />
oder Seilspringen<br />
prellen von Bällen (Basketball, Volleyball,<br />
Handball) Anzahl pro min<br />
Nach dem Stationsbetrieb können noch zusätzlich<br />
Staffelspiele und/oder Mannschaftsspiele<br />
angeboten werden. Möglichkeiten für<br />
Staffelspiele/ Mannschaftsspiele sind:<br />
laufen, hüpfen, springen<br />
prellen oder dribbeln mit Ball/ verschiedenen<br />
Bällen<br />
Indiacca oder Ball über die Schnur<br />
Völkerball<br />
zu 5. Das Cooldown führt alle Mannschaften<br />
zusammen. Die kurzen Übungen können mit<br />
Musik unterlegt werden.<br />
zu 6. Kleine Preise und Urkunden für jedes<br />
Team sollten selbstverständlich sein.<br />
zu 7. Eingeladen wird zu den nächsten Sportveranstaltungen<br />
oder in die Sportgruppen.<br />
Und zu den Veranstaltungen besonders für<br />
Kinder und Familien.<br />
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