Bodystyle 42 by Dominiks

Astrid
Bianca
Birgit
Susanne
10 jährige Mitglieder berichten
ASTRID
Aus welchem Grund bist du zu uns ins
Lady-Sports gekommen?
Ich saß nach viel Schwangerschaften unzufrieden
mit meinem Körper und Rückenschmerzen
daheim. Regelmäßig verbrachte
ich mehrere Stunden beim Knochendoktor
im Wartezimmer, Massagen und Krankengymnastik
waren nicht wirklich effektiv.
Dann hat mich Gott sei Dank eine Freundin
ins Lady-Sports mitgenommen. Bereits nach
ungelogenen zweieinhalb Wochen hatte ich
schon kaum noch Schmerzen im Rücken.
Mein Körper veränderte sich mit der Zeit
zum Positiven. Man baut Muskeln auf, die
man mit Hausarbeit niemals bekommt.
Was gefällt dir besonders gut im Lady-
Sports?
Durch die freundliche, offene Art der Mitarbeiter,
fühlte ich mich richtig wohl. Ich lernte
mit der Zeit viele liebe Menschen aller Altersstufen
kennen. Vom Team bekommt man
jederzeit Unterstützung und Hilfen. In all der
Zeit habe ich gemerkt, wie gut mir die regelmäßige
Bewegung tut. Meinem Körper und
auch meiner Psyche. Ich tue etwas für mich
und die Zeit, die ich dafür investiere, zahlt
sich aus.
In wie weit hat der regelmäßige Sport positiv
auf dein Leben ausgewirkt?
Ich war zehn Jahre nicht mehr beim Orthopäden
im Wartezimmer gesessen und bin
dankbar für die letzten zehn Jahre, die ich
durchgehalten habe. Trotz mancher Tiefen
und Schweinehunde, die vor meiner Türe
saßen, lohnt es sich nicht aufzugeben. Man
fühlt sich einfach besser und wohler im eigenen
Körper.
BIANCA
Aus welchem Grund bist du zu uns ins
Lady-Sports gekommen?
Da ich schon seit vielen Jahren als Erzieherin
im Kindergarten arbeite, war es mir wichtig,
regelmäßig etwas für meine Gesundheit zu
tun. Ich wollte meinen Rücken stärken und
dabei noch Spaß haben.
Was gefällt dir besonders gut im Lady-
Sports?
Ein Training ohne Männer in einer gemütlichen
Atmosphäre. Außerdem wird man
immer herzlich begrüßt, sobald man die Tür
öffnet. Die Mädels hinter der Theke und natürlich
auch die Trainerinnen haben immer
ein offenes Ohr für uns.
In wie weit hat der regelmäßige Sport sich
positiv auf dein Leben ausgewirkt?
Ich habe mein Ziel erreicht, da ich seit Jahren
kaum noch Probleme mit meinen Rücken
habe. Man fühlt sich gut, wenn man es dreimal
wöchentlich geschafft hat ins Studio zu
gehen, auch wenn man mal keine Lust dazu
hat.
Gespannt bin ich schon auf unser neues Studio
und hoffe, dass die familiäre Atmosphäre
auch in den neuen größeren Räumlichkeiten
bestehen bleibt.
SUSANNE
Aus welchem Grund bist du zu uns ins
Lady-Sports gekommen?
Ich war mit meiner Figur nicht mehr so zufrieden
und wollte etwas für meinen Körper
tun. Ich bin ins Lady-Sports gegangen um
abzunehmen und um allgemein fitter zu werden
und mehr Ausdauer zu haben.
Was gefällt dir besonders im Lady-
Sports?
Das es ein Studio nur für Frauen ist, mit familiärer
Atmosphäre.
In wie weit hat der regelmäßige Sport sich
positiv auf dein Leben ausgewirkt?
Ich habe gemerkt, dass mir das regelmäßige
Training gerade nach stressigen Tagen richtig
gut tut. Ich fühle mich ausgeglichener
und fitter.
Das Konzept von Lady-Sports ist einzigartig,
macht weiter so.
BIRGIT
Anstoß in ein Fitness-Studio zu gehen. Gab
mir vor 10 Jahren meine Tochter.
Sie meinte „Komm, das neue Studio, nur für
Frauen, das wär doch was für uns!“
Wir wurden dort herzlichst von Dominik und
Doreen wilkommen geheißen und fühlten
uns in der familiären Atmosphäre von Anfang
an gut aufgehoben.
Die ausgezeichnete Betreuung durch qualifiziertes
Fachpersonal, die freundlichen Thekenkräfte
und die vielfältigen Kursangebote
tun das übrige um gutgelaunt fit, gesund und
beweglich zu bleiben.
Auch die Mitglieder untereinander pflegen
ein freundschaftliches Verhältnis. Es wird
neben dem Training viel gelacht und geplaudert.
Ich hätte vorher nie gedacht, dass „Sporteln“
nicht nur gut für Muskeln, Gelenke, Sehnen
und Ausdauer ist, sondern auch Balsam für
die Seele und Geist bedeuten kann.
Also gebt euren inneren Schweinehund einen
Tritt....am Besten sofort aufstehen, loslegen
und einfach bei uns anfangen!