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Heft_2112_AKZ_LOW-RES_Endstand

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Gesellschaft: Psychologie & Lebenshilfe<br />

Mehr Mut zum Selbst<br />

Intensivkurs: Wochenendseminar<br />

Sagen Sie häufiger Ja, obwohl Sie eigentlich<br />

Nein meinen? Haben Sie immer wieder<br />

Schwierigkeiten, sich von Partner, Job und<br />

Ansprüchen an Sie genügend abzugrenzen?<br />

Ist es eher selten, dass Sie sich wirklich gelöst<br />

und entspannt fühlen? Und ist das Bild, das<br />

Sie von sich selbst haben, oft zu negativ und<br />

überkritisch?<br />

Der von vielen praktischen Übungen getragene<br />

Kurs wird verschiedene Facetten gesunden<br />

Selbstbewusstseins erlebbar machen und<br />

gleichermaßen Fehler im Umgang mit sich<br />

selbst und anderen entlarven und vorstellen.<br />

Die Frage der Überwindung von Unsicherheiten<br />

und der Aufbau eines festen und sicheren Nein<br />

werden dabei wesentliche Schwerpunkte sein.<br />

Der Vorbesprechungsabend informiert über<br />

Möglichkeiten und Grenzen, sich selbst und<br />

Ihrem Leben mehr Mut und sich selbst ein<br />

positiveres Selbstbild zu geben.<br />

Als Vorbereitungslektüre wird empfohlen:<br />

Watzlawick: „Anleitung zum Unglücklichsein“<br />

(PIPER 7,80).<br />

Ein gemeinsamer Brunch wird bei der Vorbesprechung<br />

geplant.<br />

Kurs Nr. G10712<br />

Montag, 04.04., 20.00 - 21.00 Uhr,<br />

Vorbesprechung<br />

Samstag, 09.04., 09.00 - 18.00 Uhr,<br />

Sonntag, 10.04., 09.00 - 18.00 Uhr,<br />

3 Termine<br />

Karl-Berg-Musikschule,<br />

Verwaltungsgebäude, Raum V4<br />

85,- EUR<br />

Stefan Hartmann, Dipl. Psych.<br />

Gib jedem Tag die Chance,<br />

der schönste deines Lebens<br />

zu werden<br />

Das Schlüsselseminar - für Bewusstsein und<br />

Klarheit über das, was Ihr leben möchtet. Ganz<br />

gleich, was sich im Moment in Ihrem Leben als<br />

„Krise“ oder Herausforderung zeigt an Körper<br />

oder Psyche, am Arbeitsplatz oder in der Partnerschaft,<br />

zwischen Eltern oder Kindern oder<br />

mit anderen „schwierigen“ Menschen - hier<br />

erkennt der Betreffende die entscheidenden<br />

Muster und Ursachen, die er meist unbewusst<br />

gesetzt hat, oft seit früher Kindheit.<br />

In Kurzvorträgen erläutert die Dozentin Zusammenhänge;<br />

die achtsamen und berührenden<br />

Meditationen führen zum inneren Kind, zu<br />

Körperempfindungen und Gefühlen, für die<br />

es bisher keine Bedienungsanleitung gab, um<br />

herauszufinden aus Zuständen der Angst, der<br />

Kleinheit, der Wut und der Scham. Die Teilnehmer/innen<br />

lernen zu verstehen. Sie sehen ihr<br />

Leben und das Verhalten ihrer Mitmenschen aus<br />

einer völlig neuen Perspektive und werden mit<br />

den Grundsätzen des Lebens vertraut.<br />

Diese Reihe kann man einzeln belegen<br />

(siehe folgende Hinweise) oder im<br />

Gesamtpaket (siehe Kurs Nr. G10722).<br />

Seminar 1:<br />

Der Vater deiner Kindheit - der<br />

Schlüssel zur Kraft<br />

Eine friedvolle, von Liebe und Dankbarkeit<br />

getragene innere Beziehung zum Vater bewirkt,<br />

dass die Verbindung zur väterlich-männlichen<br />

Energie hergestellt wird und die Sucht nach<br />

Anerkennung im Außen wegfällt. Diese Energie<br />

ist wichtig, um die eigenen Fähigkeiten und<br />

Talente tatkräftig und erfolgreich in die Welt<br />

bringen zu können.<br />

Kurs Nr. G10715<br />

Montag, 22.02., 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Domfreihof, Lesecafe<br />

18,- EUR<br />

Kornelia Mertes<br />

Seminar 2:<br />

Die Mutter deiner Kindheit -<br />

das Tor zu Freiheit und Frieden<br />

Die Verstrickungen mit der eigenen Mutter<br />

beeinflussen bewusst oder unbewusst unsere<br />

Beziehungen zu anderen Menschen. Bei Frauen<br />

prägt die Mutter entscheidend das eigene<br />

Verhältnis zum Frau-sein sowie das Bild über<br />

„Männer“. Bei Männern spiegeln sich die<br />

Verstrickungen mit der Mutter oft in ihren<br />

Partnerschaften wider.<br />

Kurs Nr. G10716<br />

Montag, 14.03., 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Domfreihof, Lesecafe<br />

18,- EUR<br />

Kornelia Mertes<br />

Seminar 3:<br />

Neue Kraft schöpfen - nimm<br />

deinen Thron wieder ein<br />

Jeder Mensch besitzt in sich die Kraft, ein<br />

erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen,<br />

das von Freude, Fülle und Leichtigkeit gekennzeichnet<br />

ist. Diese Kraft wiederentdecken und<br />

fließen lassen, erleben wir in diesem Seminar.<br />

Kurs Nr. G10717<br />

Montag, 04.04., 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Domfreihof, Lesecafe<br />

18,- EUR<br />

Kornelia Mertes<br />

Seminar 4:<br />

Komm auf neue Gedanken - hin<br />

zu einem klaren Denken<br />

In vielen Übungen lernen die Teilnehmer/innen<br />

„The Work“ auf alle sie belastenden Situationen<br />

anzuwenden. Die unmittelbar befreiende Wirkung<br />

der Übungen erlebt jeder Teilnehmende<br />

spürbar am eigenen Leib.<br />

Kurs Nr. G10718<br />

Montag, 25.04., 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Domfreihof, Lesecafe<br />

18,- EUR<br />

Kornelia Mertes<br />

Seminar 5:<br />

Schluss mit Hetze, Druck und<br />

Stress<br />

Die meisten Menschen leben immer häufiger<br />

ein druckvolles, stressvolles Leben und erfahren<br />

im privaten wie im beruflichen Bereich<br />

zunehmend Ärger und Konflikte. Lerne deinen<br />

inneren Druckmacher kennen und entlasse ihn<br />

aus deinem Leben.<br />

Kurs Nr. G10719<br />

Montag, 23.05., 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Domfreihof, Lesecafe<br />

18,- EUR<br />

Kornelia Mertes<br />

Seminar 6:<br />

Spiegelgesetze - was sagt uns das<br />

Verhalten unserer Mitmenschen<br />

Was sich in unserem äußeren Leben zeigt, ist der<br />

Spiegel unserer Innenwelt. Wir erschaffen von<br />

innen nach außen, durch die Qualität unserer<br />

Gedanken, Gefühle, Worte und Handlungen.<br />

Kurs Nr. G10720<br />

Montag, 13.06., 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Domfreihof, Lesecafe<br />

18,- EUR<br />

Kornelia Mertes<br />

Seminar 7:<br />

Chakrenreinigung unserer<br />

sieben Energiezentren<br />

Wir besitzen nicht nur unseren physischen Körper,<br />

sondern viele andere feinstoffliche Körper<br />

und Chakren zur Energieaufnahme, ohne die wir<br />

nicht lebensfähig wären. Uns dieser Chakren<br />

bewusst zu werden und wieder in Schwingung<br />

zu bringen, davon handelt dieses Seminar. Eine<br />

sehr kraftvolle Erfahrung!<br />

Kurs Nr. G10721<br />

Montag, 04.07., 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Domfreihof, Lesecafe<br />

18,- EUR<br />

Kornelia Mertes<br />

Gib jedem Tag die Chance,<br />

der schönste deines Lebens<br />

zu werden -<br />

Gesamte Reihe<br />

Coaching, Vortrags- und Meditationsabende<br />

22.02.16: Der Vater deiner Kindheit - der<br />

Schlüssel zur Kraft<br />

14.03.16: Die Mutter deiner Kindheit - das Tor<br />

zu Freiheit und Frieden<br />

04.04.16: Neue Kraft schöpfen - Nimm deinen<br />

Thron wieder ein<br />

25.04.16: Komm auf neue Gedanken - hin zu<br />

einem klaren Denken<br />

23.05.16: Schluss mit Hetze, Druck und Stress<br />

13.06.16: Spiegelgesetze - was sagt uns das<br />

Verhalten unserer Mitmenschen<br />

04.07.16: Chakrenreinigung unserer sieben<br />

Energiezentren<br />

Kurs Nr. G10722<br />

Montags, 19.00 - 20.30 Uhr<br />

22.02. bis 04.07., 7 Termine<br />

Domfreihof, Lesecafe<br />

105,- EUR<br />

Kornelia Mertes<br />

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