frei atmen! - Allgemeiner Deutscher Fahrrad Club - Kreisverband ...

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frei atmen!
Radtouren & Veranstaltungen
Oktober 2004 – Januar 2005
Kreisverband Bochum
bochum- Weitmar,
Schafe, Deiche und Weite
Entlang der Nordsee auf der Northsea Cycling Route
Sie ist einer der großen europäischen Fernradwege, die North Sea Cycling
Route. Auf ca. 6.000 Kilometer führt sie einmal rund um die Nordsee
(weitere Informationen unter www.northsea-cycle.com). Wohl nur wenige
werden die Möglichkeit haben, die gesamte Strecke auf einmal zu fahren.
Spannend ist es aber auch, die Nordsee-Runde in verschiedenen Teilabschnitten
zu fahren und dabei die unterschiedlichsten Landschaften zu
erkunden.
Im Sommer hatte ich die Gelegenheit, einen Teil des deutschen Abschnittes
des Nordseeküsten-Radweges zu fahren. Es handelte sich um den Abschnitt
von Hamburg bis zur dänischen Grenze und noch ein bisschen
weiter. Grundlage für die
Tour war der Radführer
„Nordsee-Radweg, Teil 3“
des Esterbauer Verlags. Auch
wenn dort die Tour von
Hamburg-Altona aus beginnt,
empfehle ich den Beginn
von Hamburg Hauptbahnhof
aus. Von dort geht
es durch die Hamburger Innenstadt
auf gut ausgeschilderten
Wegen in Richtung Landungsbrücken und St. Pauli. Hier
stößt man zum ersten Mal auf die Elbe, die einen die nächsten 110
Kilometer begleitet. Durch die, zum Teil sehr idyllischen Vororte von
Hamburg (wo man auch mal einen Kilometer schieben muss) geht es
nun entlang der Elbe bis Wedel. Die bis dahin recht abwechslungsreiche,
zum Teil durch Parkanlagen und Wälder geprägte Strecke läuft ab hier
entlang der Elbdeiche und nimmt damit
den für den Rest der Strecke typischen
Charakter an: lange einsame Passagen
entlang der Deiche, wobei man auf erheblich
mehr Schafe als Menschen trifft.
Das Land entlang der Elbe ist geprägt
vom Obstanbau, und häufig laden
Hofläden mit frischem Obst zur Verpflegung
unterwegs ein. Kleine Dörfer und
Titelfoto: Tour de Natur 2004 - B. Demski
Universitätsstraße
Südring
Hbf. Bochum
Ferdinandstraße
Düppel- str.
Wittener Straße
Alsen- str.
Umwelt- Umwelt-
zentrum
Oskar- Hoffmann- Str.
27
Vorsitzende
Susanne Wibbeke
Alsenstr. 27
44789 Bochum
Tel.: 02327 / 2 37 93
EMail: wibbeke@adfc-bo.de
Steinring
Redaktion frei atmen! (ViSdP)
Gerhard Bergauer
Am Neggenborn 120
44892 Bochum
Tel.: 0234 /921 03 78
0234 /910 29 55 (Büro)
EMail: bergauer@adfc-bo.de
Radtouren
Heinz Stoffels
Lindebeckstr. 11
44869 Bochum
Tel: 0234 /33 38 54 55
(außerhalb der Geschäftszeiten des
Umweltzentrums Anrufbeantworter)
EMail: stoffels@adfc-bo.de
Stadterkundungstouren
Susanne & Frank Berg
Am Krähennocken 5
44805 Bochum
Tel.: 0234 /77 18 14
Handy: 0172/ 28 02 107
EMail: berg@adfc-bo.de
Auflage: 2.500 Exemplare
Erscheinungsweise: 3 x jährlich
(Januar, Mai und September)
Es gilt die Anzeigenpreisliste 2/03
12. Jahrgang - 34. Ausgabe
Karte: GB
Adressen
Geschäftsstelle
ADFC Bochum
Umweltzentrum
Alsenstr. 27
44789 Bochum
Tel.: 0234 /33 38 54 55
(außerhalb der Geschäftszeiten
Anrufbeantworter)
EMail: info@adfc-bo.de
Geschäftszeiten:
Donnerstag 18.00 - 20.00 h
weitere Zeiten: s. Kalender
Aktuelles im Internet:
www.adfc-bo.de
Konto ADFC Bochum
Konto-Nr. 23675-461,
Postbank Dortmund
BLZ 440 100 46
Sonstige Adressen:
ADFC Landesverband NRW
Hohenzollernstr. 27-29
40211 Düsseldorf
Tel: 0211 / 68 70 80
Fax: 0211 / 68 70 820
Internet: http://www.adfc-nrw.de
EMail: info@adfc-nrw.de
Zentrale Mitgliederverwaltung:
ADFC Bundesverband
Postfach 10 77 47
28077 Bremen
Tel: 0421/ 346 29 – 0
Fax: 0421/ 346 29 – 50
Internet: http://www.adfc.de
EMail: kontakt@adfc.de
ADFC-Radverkehr-
Dienstleistungen GmbH
Postfach 10 77 47
28077 Bremen
Tel: 0421/ 346 39 – 0
Fax: 0421/ 346 39 – 60
Fahrradbeauftragter
Stadt Bochum
Karsten Goldack
Amt 60 1 - Radverkehr
44777 Bochum
Tel: 910-3331
EMail: KGoldack@bochum.de
Fördermitglieder ADFC Bochum
Balance GmbH • Kortumstr. 5, 44787 Bochum
Fahrradzentrum m/sec •Wittener Str. 56, 44789 Bochum
Giro Radsport • Wasserstr. 11, 44803 Bochum
SPS Management Consultants GmbH • Zedernweg 2 • 44799 Bochum
tri-mobil • Tandems, Dreiräder + mehr • Herner Str. 86 •44791 Bochum
Fördermitglieder können Einzelpersonen und Firmen werden, die den Anliegen des ADFC
nahestehen und diesen durch einen erhöhten Jahresbetrag unterstützen. Wir bedanken uns bei
unseren Fördermitgliedern! ADFC Bochum
Städte lockern die Strecke am Deich auf.
Ab Brunsbüttel schwenkt die Route in
Richtung Norden und löst sich von der
Elbe, um kurz vor Büsum an die Nordsee
zu stoßen. Auch hier wird die Strecke von
Schafen, Deichen und Deichtoren bestimmt.
Nach langen einsamen Abschnitten entlang
von Deichen oder abgelegenen Feldwegen,
treffen einen die Touristenhochburgen der
Nordsee wie ein Schock. Büsum an einem
Sonntagnachmittag ist wohl mit das gegensätzlichste
zu den einsamen Deichwegen,
was man sich vorstellen kann.
Die Strecke führt weiter entlang der
Nordsee-Küste über St.Peter-Ording nach
Husum. Danach bietet sich der Abstecher
über die Hallig Nordstrand an. Wer möchte, kann von dort einen Abstecher
nach Pellworm oder einer der anderen Halligen machen. Niebüll ist die
letzte Stadt auf der deutschen Seite. Für Radler, die nicht weiter nach
Dänemark wollen, bietet sich
diese Stadt als Endpunkt der
Fahrt an, insbesondere auch,
weil von dort wieder ein direkter
Zuganschluss ins
Ruhrgebiet besteht.
Wer noch Zeit hat, kann einen
Abstecher nach Sylt machen
oder aber das fast an der
Dänischen Grenze liegende
Nolde-Museum besuchen.
Mit der Weiterfahrt nach Dänemark ändert sich zwar die Landschaft
noch nicht, doch muss sich der Radfahrer auf einen höheren Anteil an
Schotterwegen gefasst machen. Die deutsche Strecke dagegen ist zum
größten Teil mit geteerten oder gepflasterten Wegen ausgestattet.
Ich hatte einen sehr guten Eindruck von der Strecke. Dies war sicherlich
auch von den hervorragenden
Wetterbedingungen
während meiner Fahrt beeinflusst.
Fünf Tage mit
trockenem Sommerwetter
und Süd-Ost-Wind (!) sind
sicherlich nicht der Standard.
Die Unterkunft ist in der
Regel kein Problem, da das
gesamte Gebiet mit Camping-Plätzen,
Hotels bzw.
Pensionen und auch Jugendherbergen gut erschlossen ist. Je nach persönlichen
Interessen und Kondition kann die Strecke in 3 bis 6 Tagen gefahren
werden und bietet sich somit auch für einen kürzeren Urlaub im
Frühsommer oder Herbst an. Martin Grünendieck
Vorbereitung einer Radreise
Die Entscheidung den Urlaub „aktiv“ auf dem Fahrrad zu verbringen
bedarf einer guten, teils auch sehr intensiven Vorbereitung – Nicht nur
des Körpers, auch mental und materialmäßig.
Eine gute Planung verhilft zu guten Erlebnissen sowie auch zu weniger
Problemen...
Dieser Artikel soll Neulinge zur ersten Tour animieren, Ängste vor den
Beitrittserklärung Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen!
Familienname
Vorname
Straße und Hausnummer
PLZ Wohnort
Geburtsjahr Telefon
Ich trete dem ADFC bei:
als Einzelmitglied, Jahresbeitrag Euro 38,- (ermäßigt Euro 25,-*)
Einzelmitglieder können ihre minderjährigen Kinder kostenlos anmelden.
als Haushalts- / Familienmitglied mit folgenden Personen,
die mit mir in einem Haushalt wohnen (jeweils mit Geburtsjahr):
Jahresbeitrag Euro 48,00 (ermäßigt Euro 38,00*)
(Versicherung nur für namentlich - mit Geburtsjahr - gemeldete Haushaltsmitglieder!)
Datum und Unterschrift
* Ich beantrage den ermäßigten Beitrag für Schüler/Studenten etc. und habe
einen Nachweis (z.B. Kopie von gültigem Schülerausweis) beigelegt.
Zusätzlich zu meinem / unserem Beitrag unterstütze/n ich/wir den ADFC
jährlich mit folgender Summe: ,00 Euro
Mein Jahresbeitrag beträgt: ,00 Euro
Gesamtsumme beträgt: ,00 Euro
Ich erteile dem ADFC e.V. hiermit eine Einzugsermächtigung
(bis auf Widerruf) über die o.g. Gesamtsumme zu Lasten meines Kontos
Kontonummer BLZ
Geldinstitut
Kontoinhaber/in
Datum und Unterschrift
Ich überweise nach Erhalt der Beitragsrechnung (Bitte keine Vorauszahlung,
kein Bargeld, keine Schecks!)
Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club e.V., Postfach 10 77 47, 28077 Bremen
Fax 0421/346 29 50, Telefon 0421/346 29- 0
noch unbekannten Vorbereitungen helfen abzubauen und auch „alten
Hasen“ noch ein paar Tipps geben.
Zuerst sollten Sie sich aber zur Vorbereitung, auf das große Abenteuer
fragen „Warum will ich überhaupt mit dem Velo on Tour gehen?“
„Suche ich Erholung, einen Ausgleich zum stressigen Job, will ich was
für meinen Körper und meine Gesundheit tun oder will ich einfach mal
was neues ausprobieren und dabei evtl. sogar Abenteuer erleben“ – Alles
ist möglich, wenn man nur den Willen dazu hat!
Nach der Beantwortung dieser Frage für sich selbst kann es mit der Vorplanung
losgehen:
• Wie viel Zeit habe ich bzw. wie lange möchte ich verreisen?
• Welche Jahreszeit eignet sich am besten?
• Wohin soll es (grundsätzlich) gehen? Ins Ausland oder innerhalb
Deutschlands ?
• Soll es was selbst Organisiertes oder eine Tour eines professionellen/kommerziellen
Anbieters sein?
• Was für eine Art der Tour traue ich mir selber konditionell zu
(Etappenlänge: Genussradtour oder die eigenen Grenzen austesten ...,
Art der Topographie des Reiseziels Gebirge, Wüste, Flachland, Steppe,
Tundra, Taiga, Tropen, Polargebiete...
• Was erwarte ich kulturell von der Tour hin und wieder mal eine
Sehenswürdigkeit oder eine Studienreise oder nur reines Rad fahren?
Alleine los oder mit dem/der PartnerIn oder mit Freunden/Bekannten,
oder zusammen mit Gleichgesinnten die man sich selber mittels
Reisepartnersuchanzeigen gesucht hat?
• Wie/wo möchte ich übernachten Hotel mit 0 – 6 Sternen, Pension, Jugendherberge
o.ä., Zelten – auf dem Campingplatz oder wild?
• Was für ein Rad habe ich/brauche ich für meine (erste) Radreise?
• Wie gedenke ich mich zu ernähren unterwegs? 4 Sterne - Restaurant,
Pommes Bude oder selbstgebrutzelt auf dem Lagerfeuer bzw. Kocher?
• Muss ich mich irgendwie körperlich besonders vorbereiten? Impfungen,
Ernährung bzw. medizinische Untersuchungen.
• Was brauche ich an Ausrüstungsgegenständen (eine vollständige Liste
ist abhängig von der jeweiligen Tour bzw. von den eigenen Bedürfnissen)?
Hier nun auch ein paar Antworten zu den obigen Fragen :
Die Zeit bzw. der Zeitraum: Für eine Radtour sollte es weder zu kalt sein
noch zu heiß, die idealen Temperaturen liegen zum touren zwischen 15
und 30° C, im Norden Europas kann es aber auch im Sommer schneien
oder aber auch mal 35°C haben, sowie in der Wüste nachts Temperaturen
unter 0°C... daher ist es wichtig sich über das Klima am Reiseziel vorweg
zu informieren – z.B. bei www.wetter-online.de M. Müller
Sicher würden Sie hier auch gerne die Antworten zu den anderen
Fragen lesen – leider lässt dies der beschränkte Platz hier nicht zu. Den
vollständigen Text (und viele andere…) finden Sie aber auf unserer
Homepage: www.adfc-bo.de
Übrigens: Sie können auch eine Mitgliedschaft verschenken. Wir informieren sie gerne.

ADFC Bochum Radtouren & Veranstaltungen Oktober 2004 – Januar 2005
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Oktober 2004
Eifel-Tour MS
70 km 6.30h
Südeingang Hbf.
Tagesfahrt in die Eifel mit geländegängigem
Fahrrad und Bahn zu den
Resten des Westwalles aus dem
zweiten Weltkrieg. Abfahrt morgens
um 06:55 mit dem Regionalexpress
RE 1 nach Düren, ab dort mit dem
Rad in die Eifel. Tourlänge zwischen
50 und 70 km mit einigen Steigungen
dazwischen. Rückfahrt am späten
Abend mit dem Zug von Aachen.
Kosten pro Person: Zwischen 7,00 und
11,00 Euro je nach Anzahl der
Teilnehmer.
Anmeldeschluß: 27.09.2004
Montagsrunde DS
65 km 10.00h
Umweltzentrum
quer durch‘s Ruhrgebiet
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
Reiseradlertreffen MM
19.00h
Umweltzentrum
10.00 – 12.00h
Umweltzentrum
Stadterkundung SW
25 km 10.00h
WAT, Alter Markt
Kurze Radtour am Sonntagvormittag
durch ruhige Straßen.
Montagsrunde DS
65 km 10.00h
Umweltzentrum
quer durch‘s Ruhrgebiet
WAT-Stammtisch
19.30h
Kolpinghaus
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
Lahntour MM
Voranmeldung
notwendig!
Mit dem Rad die schöne Lahn entlang.
Los gehts am Freitagnachmittag mit
dem Zug nach Bad Laasphe (Lahnquelle),
Samstag und Sonntag dann
mit dem Rad bis nach Limburg, zurück
wieder mit der Bahn. Übernachtung
in Jugendherbergen, das Gepäck muss
selber transportiert werden.Kosten
p.P. 75 Euro (+ 15,00 Euro für Nichtmitglieder),
Anmeldungen ab sofort
bei Markus Müller mueller@adfc-bo.de
Montagsrunde DS
65 km 10.00h
Umweltzentrum
quer durch‘s Ruhrgebiet
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
Aktiventreffen
ab19.00h
Tagestour Eifel MM
90 km 8.00h
Südeingang Hbf.
durch die Eifel, mit der Bahn bis
Euskirchen, mit dem Rad entlang der
Rur und der Urft-Talsperre, zurück ab
Kall. Ca. 90 hügelige Kilometer! Max.
9 Teilnehmer!
Anmeldungen ab sofort bei Markus
Müller, mueller@adfc-bo.de.
Montagsrunde DS
65 km 10.00h
Umweltzentrum
quer durch‘s Ruhrgebiet
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Kreisverband Bochum
November 2004
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
WAT-Stammtisch
19.30h
Kolpinghaus
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
Reiseradlertreffen MM
19.00h
Umweltzentrum
10.00 – 12.00h
Umweltzentrum
Stadterkundung FSB
25 km 10.00h
Umweltzentrum
Ob Kälte, Schnee oder Regen,
wir wollen uns heute bewegen,
bereit für eine kleine Tour,
wer weiß, vielleicht entlang der Ruhr.
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
Aktiventreffen
ab19.00h
Jahresabschlusstour FSB
9.45h Tenthoff-/
Ecke Hiltroper Str.
Zur Jahresabschluss -und Überraschungstour
lädt der ADFC-Herne alle
Bochumer ein. Im Anschluß folgt ein
gemütliches Beisammensein.
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
BO-Stammtisch
ab 19.00h
Hartmann’s Wirtshaus
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Dezember 2004
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
WAT-Stammtisch
19.30h
Kolpinghaus
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
10.00 – 12.00h
Umweltzentrum
Stadterkundung SW
25 km 10.00h
WAT, Alter Markt
Die letzte in diesem Jahr, aber
irgendwo soll der Weihnachtsmann
am Wegrand stehen.
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
Aktiventreffen
ab19.00h
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
Januar 2005
Neujahrstour MM
11.00h
Umweltzentrum
Die traditionelle Neujahrstour! Nur
was für nüchterne Radler! Garantiert
alkohol + sektfrei!
Wir wollen eine ruhige und gemütliche
Tour zusammen fahren, mal über nicht
allzu stark befahrene Hauptstrassen
oder auch Nebenstrecken.
Die Tour findet nur bei offenen Wetter
statt, bei Schneefall, Eisglätte oder
Regen NICHT!
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
WAT-Stammtisch
19.30h
Kolpinghaus
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
10.00 – 12.00h
Umweltzentrum
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
BO-Stammtisch
ab 19.00h
Hartmann’s Wirtshaus
Anmeldung für Mehrtagestouren ist gültig bei 25,– Euro Anzahlung,
die als Bearbeitungsgebühr bei Rücktritt nicht erstattet wird.
Konto: ADFC Bochum 23675-461, Postbank Dortmund BLZ 440 100 46
DS
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Reiseradlertreffen MM
19.00h
Umweltzentrum
2. Wintereiseradler- MM
treffen im Pott
19.00h
Naturfreundehaus
Ort: Naturfreundehaus Am Hedtberg,
Bo.-Dahlhausen
Wer noch nichts vorhat, zwischen den
Jahren, gerne mit dem Rad verreist,
auch mal andere "verrückte"
Reiseradler kennenlernen möchte, mit
Gleichgesinnten diskutieren möchte,
Reiseberichte + Bilder sehen möchte,
der sollte das Treffen nicht verpassen!
Anmeldung bis zum 15.11.04 bei
Markus Müller (mueller@adfc-bo.de)
oder Edgar Zimmermann
(zimmermann@adfc-bo.de)
Weitere Infos gibts unter www.radforum.de
Rubrik Treffpunkt -
Winterreiseradlertreffen 2004.
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
BO-Stammtisch
ab 19.00h
Hartmann’s Wirtshaus
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Stadterkundung FSB
25 km 10.00h
Umweltzentrum
Fängt das Jahr gut an,
dann fahren Allemann,
Frank und Suse hinterher,
drum kommt bis um 10 Uhr, bitte sehr.
Reiseradlertreffen MM
19.00h
Umweltzentrum
18.00 – 20.00h
Umweltzentrum
Aktiventreffen
ab19.00h
Radtouren - und Veranstaltungsleiter:
Dieter Schulz Tel. 0234/1 87 00 schulz@adfc-bo.de
Frank & Suse Berg Tel. 0234/77 18 14 berg@adfc-bo.de
Markus Müller Tel. 0234/361 71 95 mueller@adfc-bo.de
Markus Schweiß Tel. 0234/414 45 51 schweiss@adfc-bo.de
Susanne Wibbeke Tel. 02327/2 37 93 wibbeke@adfc-bo.de
Bürozeiten der Geschäftsstelle ADFC Bochum im Umweltzentrum Bochum
Sie haben Fragen zu irgendeinem Thema rund um’s Fahrrad – Touren,
Technik, Reisen? Ein Mitarbeiter des ADFC Bochum ist für Sie da – in
der ADFC-Geschäftsstelle „Umweltzentrum Bochum“, Alsenstr. 27.
Jeden Donnerstag von 18.00 – 20.00 Uhr, weitere Termine s. Kalender.
Bochumer Radlerstammtisch
Lockeres Treffen der Bochumer Radler, neu in Hartmann’s Wirtshaus
an der Wasserstraße 77.
Wattenscheider Radlerstammtisch
Lockeres Treffen der Wattenscheider Radler im Kolpinghaus Wattenscheid-
Höntrop, Ecke Wattenscheider Hellweg/Lohackerstraße.
Aktiventreffen
Hier werden die Aktivitäten des ADFC Bochum geplant, offen für alle
Interessierten.
Reiseradler-Treffen
Offener Treff für Reiseradler, egal ob dreitägige Gurkenradtour
an der Spree oder Extremtour durch die Wüste Gobi…
Information auch bei www.rad-forum.de (Rubrik Treffpunkt)
Genussradtour
Relativ einfache Radtour ohne größere Anstiege.
Stadterkundungstour
Kurze Radtour am Sonntagvormittag, keine hohen Anforderungen an
Rad und Fahrer.
Montags-Runde
Rund 60 bis 70 km radeln quer durchs Ruhrgebiet in ruhigem
Tempo ist dabei angesagt.
Trekkingtour
Anspruchsvolle Radtour in hügelreichem Gelände. MTB oder
Trekkingrad mit mind. 18 Gängen ist Voraussetzung!
MTB-Tour
Reine Mountainbike-Tour durch schwieriges Gelände. MTB und
entsprechende Kondition werden erwartet.
Radreise
Mehrtägige, geführte Radtour. Voranmeldung notwenig!
Ferien NRW
Diavorträge
In der Zeit von November bis Februar werden wieder verschiedene Dia-
Vorträge über Radreisen stattfinden. Wir möchten Ihnen beispielsweise
Nord-Rumänien, Island, Süd-Amerika in 2 Monaten und Namibia näher
bringen. Die genauen Termine entnehmen Sie bitte der Tagespresse oder
unserem Internet-Auftritt.
Mit dem Fahrrad auf historischer
Stadterkundung
Eine schöne Tradition hat sich in Wattenscheid eingebürgert: Ein mal im
Jahr wird eine Fahrradtour mit anderem Schwerpunkt veranstaltet. Es
ist eine Mischung aus herkömmlichem Sightseeing und Betrachtung der
Umwelt aus einem historischen Blickwinkel. An mehreren Stellen wird
während der Fahrt angehalten und die Teilnehmer erfahren etwas über
die Vergangenheit des jeweiligen Rastplatzes, zum einen durch
Erklärungen, zum anderen durch historische Bilder. In diesem Jahr führte
die Tour am 13. Juni von Wattenscheid aus über Leithe, Ückendorf und
Bulmke nach Hordel, wo im Biergarten des Museums Zeche Hannover
eine kurze Rast eingelegt wurde. Von dort ging es wieder zurück nach
Wattenscheid. Ausgedacht hatten sich die Tour Susanne Wibbeke vom
ADFC und Andreas Halwer vom Wattenscheider Heimatverein. Der
Wettergott war der Tour nicht ganz hold, die Laune der Teilnehmer
trotzdem gut.
Text und Fotos: Andreas Halwer