X - SV Bayer Wuppertal
X - SV Bayer Wuppertal
X - SV Bayer Wuppertal
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
1. Allgemeine Informationen<br />
Begrüßung<br />
Wichtig zu wissen...<br />
Ab welchem Alter kann ich wo<br />
mitmachen<br />
Abkürzungen der Sportstätten<br />
2. Kinder- und Jugendsport<br />
Übersicht Kinder-/Jugendsport<br />
Babyturnen<br />
Kleinkindturnen<br />
Kinderturnen<br />
Vorschulturnen<br />
Schülersport<br />
Grundlagentraining/Jugendsport<br />
Kindersportschule<br />
Kindersport-Akademie<br />
Rückenschule für Kinder<br />
Abenteuer- und Erlebnissport<br />
Geocoaching<br />
Oster-, Sommerferiensport<br />
Familienwochenende<br />
(Kinder)Geburtstag<br />
Sommerferienfreizeit<br />
Termine Jugend<br />
Klettern<br />
Übersicht Schwimmausbildung<br />
Wassergewöhnung/-bewältigung<br />
3. Aus den Abteilungen<br />
Schwimmen (Ausbildung)<br />
Baseball/Softball / Basketball<br />
Gewichtheben / Hallenfußball<br />
Fußball<br />
Gymnastik Tanz Turnen<br />
Judo/Luftsport<br />
Schwimmen (Spitze)/Sportschießen<br />
Tae Kwon Do<br />
Tauchen<br />
Tennis/Tischtennis<br />
Volleyball<br />
Fitness-Studio "aktiv"<br />
ab 3<br />
3<br />
4<br />
6<br />
6<br />
ab 7<br />
7<br />
9<br />
9<br />
10<br />
11<br />
12<br />
14<br />
15<br />
18<br />
20<br />
20<br />
21<br />
22/23<br />
24<br />
25<br />
26<br />
27<br />
28<br />
29<br />
30<br />
ab 33<br />
33<br />
36<br />
37<br />
38<br />
40<br />
42<br />
43<br />
44<br />
45<br />
46<br />
51<br />
52<br />
4. Erwachsenensport<br />
Feriensport<br />
Übersicht Erwachsenensport<br />
Dauerangebote - "Sport für alle"<br />
Ü 55 - Seniorensport<br />
Fitness<br />
Spiele<br />
Kurse - "Prävention & mehr"<br />
Aqua Training<br />
Fitness & Trend<br />
Orthopädische Angebote<br />
Wellness & Entspannung<br />
Termine<br />
5. Rehasport & mehr<br />
Herzsport<br />
Stabilisations- u. Ausdauertraining<br />
Sport bei Diabetes<br />
Sport bei Lungenerkrankungen<br />
Sport bei orthopädischen Erkrank.<br />
AquaRehaFit<br />
Das "Mehr"<br />
6. Sonstiges<br />
Vermietung Cageball-Feld<br />
Vermietung Beachplatz<br />
Beiträge<br />
Formulare<br />
Kursanmeldung<br />
Aufnahmeantrag<br />
Kontakt<br />
Anfahrt/Impressum<br />
Inhalt<br />
ab 56<br />
56<br />
57<br />
58<br />
58<br />
62<br />
65<br />
66<br />
67<br />
72<br />
76<br />
80<br />
27<br />
ab 84<br />
85<br />
86<br />
87<br />
87<br />
88<br />
88<br />
89<br />
ab 89<br />
89<br />
51<br />
90<br />
92<br />
47<br />
93<br />
96<br />
Seite 1
Sport beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> von A bis Z<br />
Inhalt<br />
Abenteuer- und Erlebnissport<br />
Aerobic<br />
Aktiv und bewegt älter werden<br />
Aqua BOP<br />
Aqua Fitness<br />
Aqua Gymnastik<br />
Aqua Mix<br />
Aqua Knie Gymnastik<br />
Aqua Power<br />
AquaRehaFit (Rehasport)<br />
Aqua Rücken Gymnastik<br />
Babyturnen<br />
Baseball/Softball<br />
Basketball<br />
B.CO<br />
Body & Mind<br />
Cardio Fitness für Einsteiger<br />
Feldenkrais<br />
Feriensport Kinder<br />
Feriensport Erwachsene<br />
Fit durch den Sommer<br />
Fitness Studio "aktiv"<br />
Fitness Yoga<br />
Fit und in Form<br />
Funktionsgymnastik<br />
Fußball<br />
Gewichtheben<br />
Grundlagentraining<br />
Gymnastik Tanz Turnen<br />
Hallenfußball<br />
Hatha Yoga<br />
Hobby-Mixed-Basketball<br />
Hobby-Mixed-Volleyball<br />
Judo<br />
Jugendsport<br />
(Kinder)Geburtstag<br />
Kinderschwimmen "Delfi ne"<br />
Kindersport-Akademie<br />
Kindersportschule<br />
Kinderturnen<br />
Kleinkindturnen<br />
Klettern<br />
Koord.- u. Stabilisationstraining<br />
Laufgruppe-Walking<br />
Luftsport<br />
Modern Dance Fitness<br />
Nordic Walking<br />
Seite 2<br />
20<br />
63<br />
79<br />
69<br />
68<br />
67<br />
69<br />
70<br />
68<br />
88<br />
70<br />
9<br />
36<br />
36<br />
72<br />
72<br />
73<br />
81<br />
22<br />
56<br />
73<br />
52<br />
74<br />
63<br />
60<br />
38<br />
37<br />
14<br />
40<br />
37<br />
80<br />
65<br />
65<br />
42<br />
14<br />
25<br />
33<br />
18<br />
15<br />
10<br />
9<br />
28<br />
79<br />
62<br />
42<br />
74<br />
75<br />
Pilates<br />
PMR<br />
Präv. Gym. für Knie und Hüfte<br />
Präv. Gym. für Schulter/Wirbelsäule<br />
Präv. Osteoporose Gymnastik<br />
Qi Gong für aktive Senioren<br />
Rehafi t (Gymnastik/kleine Spiele)<br />
Rehafi t (Spiele/Gymnastik)<br />
Rehasport (Diabetes)<br />
Rehasport (Stabi.- u. Ausd.-Training)<br />
Rehasport (Herzerkrankungen)<br />
Rehasport (Lungenerkrankungen)<br />
Rehasport (Orthopädie)<br />
Rückenschule für Kinder<br />
Rückbildungs - Wassergymnastik<br />
Salsa-Aerobic-Latin-Dance<br />
Schülersport<br />
Schwimmen "Seepferdchenfl otte"<br />
Schwimmausbildung<br />
Skigymnastik<br />
Spiele und Fitness<br />
Sportschießen<br />
Taekwondo<br />
Tai Chi - Einsteiger<br />
Tai Chi - Fortgeschrittene<br />
Tauchen<br />
Tennis<br />
Tischtennis<br />
Ü 55 - Aqua Gym<br />
Ü 55 - Fit und in Form<br />
Ü 55 - Bewegung im Sitzen<br />
Ü 55 - Funktionsgymnastik<br />
Ü 55 - Gymnastik für Männer<br />
Ü 55 - Schongymnastik<br />
Ü 55 - Seniorengymnastik<br />
Ü 55 - Walking<br />
Volleyball<br />
Vorschulturnen<br />
Wasserbewältigung (Kleinkinder)<br />
Wasserbewältigung "Wasserfrösche"<br />
Wassergewöhnung für Babys<br />
Wassergymnastik für Schwangere<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Wirbelsäulengym Fortgeschrittene<br />
Wirbelsäulengymnastik Ü 50<br />
X-Do<br />
Yoga für Einsteiger<br />
83<br />
82<br />
78<br />
77<br />
78<br />
81<br />
89<br />
89<br />
87<br />
86<br />
85<br />
87<br />
88<br />
20<br />
71<br />
64<br />
12<br />
35<br />
34<br />
73<br />
65<br />
43<br />
44<br />
82<br />
82<br />
45<br />
46<br />
46<br />
71<br />
61<br />
58<br />
60<br />
60<br />
59<br />
59<br />
61<br />
51<br />
11<br />
32<br />
31<br />
30<br />
71<br />
76<br />
72<br />
71<br />
64<br />
80<br />
Sie treiben bereits Sport beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong>? Dann können Sie nun wieder mit unserem<br />
neuen Sportprogramm das erste Halbjahr 2011 für sich beweglich planen. Vielleicht<br />
probieren Sie ja mal etwas ganz Neues aus. Und wenn Sie noch nicht aktiv beim<br />
<strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> sind, sollte Ihnen unser Sportprogramm die richtige Motivation bieten,<br />
sportlich aktiv zu werden. In beiden Fällen wünschen wir Ihnen viel Spaß beim<br />
Stöbern durch das Heft.<br />
Arthur Schopenhauer hat das Zitat geprägt: Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist<br />
nichts ohne Gesundheit. Ersetzen Sie das Wort Gesundheit durch Bewegung und Sie<br />
erhalten ein treffendes Motto für unsere Sportprogramm. Der <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> ist ständig in<br />
Bewegung und möchte Sie in Bewegung bringen. Probieren Sie es aus, erleben Sie<br />
Sport und Bewegung beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong>. Wir sind davon überzeugt, Ihnen<br />
ein attraktives, modernes und vielseitiges Angebot im Dienste Ihrer Gesundheit, bzw.<br />
zum Wohle der gesunden motorischen Entwicklung Ihres Kindes anzubieten.<br />
Dabei setzt der <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> auf eine Durchgängigkeit des Angebots vom Babyschwimmen<br />
bis zur Seniorengymnastik getreu unseres Leitspruchs: „Motivieren zu lebenslangem<br />
Sporttreiben“. Dieses qualitativ hochwertige Programm fi nden Sie bei uns zu<br />
einem fairen Preis.<br />
Wenn wir von Qualität sprechen, meinen wir einerseits unser gut ausgebildetes<br />
Personal mit hoch qualifi zierten Übungsleitern und zahlreichen Diplomsportlehrern,<br />
die unsere Kurse leiten und kompetente Ansprechpartner für ihre Fragen in<br />
Sachen Sport sind. Zudem legen wir allerhöchsten Wert auf moderne, zweckmäßig<br />
ausgestattete Sporthallen bzw. Sportstätten. Der <strong>Bayer</strong>-Sportpark wird mit <strong>Bayer</strong>halle,<br />
Breitensportzentrum und Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG)<br />
diesen Ansprüchen mehr als gerecht. Seitdem der Ball nun auch auf unserem neuen<br />
Kunstrasenplatz in der Rutenbeck rollt, ist noch mehr Leben und Bewegung in den<br />
Sportpark gekommen.<br />
Ebenso genügen unsere Sportanlagen auf Aprath, wo die Tennis-Abteilung und die<br />
Sportschützen beheimatet sind, höchsten Qualitätsansprüchen. Nicht zu vergessen<br />
die <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong>-Segelfl ieger auf der Dahlemer Binz in der Eifel.<br />
Wer beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> Wettkampfsport sucht, fi ndet ihn in den unterschiedlichsten Abteilungen<br />
auf allen Niveaus bis hin zum Hochleistungssport, wobei die Nachwuchsförderung<br />
immer eine entscheidende Rolle spielt. Bei aller sportlicher Kompetenz<br />
legen wir großen Wert auf das soziale Miteinander in unserem Verein. Der <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong><br />
<strong>Wuppertal</strong> steht für Vereins(er)leben.<br />
Ihr<br />
Josef Schöneseiffen (Vorsitzender)<br />
Liebe Leser, ...<br />
Allgemeine Infos<br />
Seite 3<br />
Begrüßung
Wichtig zu wissen<br />
Allgemeine Infos<br />
Seite 4<br />
Wichtig...<br />
Es gibt unterschiedliche Angebotsformen der sportlichen Betätigung in unserem<br />
Verein. Wir haben auf den folgenden zwei Seiten wichtige, grundsätzliche Informationen<br />
für Sie zusammengestellt.<br />
Dauerangebote<br />
Bei unseren Dauerangeboten handelt es sich um fortlaufende Veranstaltungen,<br />
die das ganze Jahr über mit Ausnahme der Ferienzeiten stattfi nden. Zu der<br />
Teilnahme berechtigt die Mitgliedschaft im Sportverein <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> e.V..<br />
Sie können jederzeit zu den ausgeschriebenen Veranstaltungen erscheinen und<br />
sie durch Ihre aktive Teilnahme ausprobieren.<br />
Kursveranstaltungen<br />
Kursveranstaltungen erstrecken sich über einen begrenzten Zeitraum.<br />
Nichtmitglieder<br />
Abgesehen von Kursangeboten im Wasser, hier sind ausschließlich<br />
Vereinsmitglieder zugelassen, können sich Nichtmitglieder zu allen<br />
Kursen anmelden. Sollten Kurse überbelegt sein, erhalten Vereinsmitglieder<br />
den Vorzug bei der Vergabe der Plätze.<br />
Für die Kursveranstaltungen erheben wir eine zusätzliche Gebühr - die<br />
Preise für Nichtmitglieder sehen Sie in Klammern. Sie erkennen Kurse an<br />
dem Nachsatz “Anmeldung erforderlich”.<br />
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie einen schriftlichen Bescheid, wenn Sie<br />
an dem von Ihnen gewählten Kurs teilnehmen können. Wir bitten um eine<br />
einmalige Einzugsermächtigung der Kursgebühr, welche wir daraufhin von<br />
Ihrem Konto abbuchen. Seien Sie bitte am ersten Veranstaltungstag 15 Minuten<br />
vor Unterrichtsbeginn in bequemer, sportartentsprechender Kleidung und<br />
entsprechenden Sportschuhen anwesend.<br />
...zu wissen...<br />
Teilnahme<br />
Teilnehmen kann grundsätzlich jeder, wenn gegen die Sportausübung keine<br />
gesundheitlichen Bedenken bestehen. Wir empfehlen Ihnen, sich vor Kursbeginn<br />
oder Vereinsbeitritt vom Hausarzt auf Ihre Sporttauglichkeit hin untersuchen<br />
zu lassen.<br />
Fitness-Studio<br />
Das Fitness-Studio "aktiv" ist auch in den Ferien geöffnet. An wenigen Feiertagen<br />
ist unser Studio geschlossen. Bitte beachten Sie die aktuellen Aushänge!<br />
Schwimmbad Breitensportzentrum<br />
Im Schwimmbad des Breitensportzentrums fi nden ausschließlich Kursveranstaltungen<br />
statt. Das Bad verfügt über eine Soletechnologie, das heißt, es befi ndet<br />
sich 0,3%iges Salzwasser darin. Wir versuchen die Wassertemperatur konstant<br />
bei 30-31°C zu halten. Temperaturschwankungen sind aber leider nicht immer<br />
zu vermeiden.<br />
Haftung<br />
In den Räumen und Hallen, die vom Verein genutzt werden, kann der Verein<br />
keine Haftung übernehmen. Bitte führen Sie nach Möglichkeit keine Wertsachen<br />
mit sich.<br />
Änderungen<br />
Allgemeine Infos<br />
Ferien<br />
Der Erwachsenensport und Kinder-, Jugendsport fällt an gesetzlichen Feiertagen<br />
und während der Schulferien (Ausnahme Kindersport-Akademie sowie einige<br />
Angebote im ZBG) in NRW aus.<br />
In den Schulferien fi nden auf unserer Anlage Feriensportangebote für Kinder<br />
und auch Erwachsene statt. Weitere Informationen fi nden Sie hier im Heft auf<br />
den Seiten 22, 23 und 56.<br />
Kurzfristige Änderungen im Programm können immer notwendig werden.<br />
Darüber hinaus kann es zu Ausfallzeiten kommen. Beachten Sie diesbezüglich<br />
bitte dringend die Aushänge in den Sportstätten.<br />
Seite 5<br />
Wichtig zu wissen
Abkürzungen der Sportstätten und Einstiegsalter<br />
Allgemeine Infos<br />
Ab welchem Alter kann ich wo mitmachen?<br />
Abteilung Mädchen Jungen Erwachsene<br />
Baseball ab 6 Jahre ab 6 Jahre Damen, Herren<br />
Basketball ab 12 Jahre<br />
Fitness-Studio "aktiv" ab 16 Jahre ab 16 Jahre Damen, Herren<br />
Fußball unter 10 Jahre ab 5 Jahre Damen, Herren<br />
Gewichtheben ab 16 Jahre Herren<br />
Gymnastik Tanz Turnen ab 5 Jahre<br />
Judo ab 8 Jahre ab 8 Jahre Damen, Herren<br />
Kinder-, Jugendsport ab 4 Monaten<br />
Schwimmen ab 12 Wochen Damen, Herren<br />
Segelfl iegen ab 14 Jahre Damen, Herren<br />
Sportschießen ab 12 Jahren Damen, Herren<br />
Sporttauchen ab 14 Jahre ab 14 Jahre Damen, Herren<br />
TaeKwonDo ab 6 Jahre ab 6 Jahre Damen, Herren<br />
Tennis ab 6 Jahre ab 6 Jahre Damen, Herren<br />
Tischtennis ab 8 Jahre ab 8 Jahre Herren<br />
Volleyball ab 9 Jahre ab 9 Jahre Damen, Herren,<br />
und Mixed<br />
Auskunft über die genauen Trainingszeiten und -orte gibt Ihnen unsere Vereinsinformation<br />
unter 0202/7492-100.<br />
Die Sportstätten im <strong>Bayer</strong>-Sportpark (Unten vorm Steeg)<br />
Breitensportzentrum = BSZ (Halle 1-3)<br />
<strong>Bayer</strong>halle = BH (Halle 1-3)<br />
Presseraum in der <strong>Bayer</strong>halle = BH VIP<br />
Zentrum für Breiten- und<br />
Gesundheitssport = ZBG (Halle 1-2, Gymnastikraum G,<br />
Seminarraum S)<br />
Auswärtige Sportstätten<br />
Stadionhalle = SH (Halle neben dem Zoo-Stadion, Hubertusallee 4)<br />
TH Sillerstraße = GGS (Gemeinschaftsgrundschule Sillerstr. 13)<br />
TH Simonsstraße = GH Simonsstr. (Gymnastikhalle Simonstr. 34)<br />
TH Nützenberger Str. = TH Nützenb. (Turnhalle Nützenberger Str. 242)<br />
TH WD Gymnasium = TH WDG (Wilhelm Dörpfeld Gymnasium, Johannisberg 20)<br />
TH Bayreuther Str. = TH Bayreuther Str. (Bayreuther Str. 35)<br />
TH Schleswiger Str. = TH Schleswiger (Schleswiger Str. 12/14)<br />
TH Florian-Geyer Str. = TH Florian-Geyer (Florian-Geyer Str. 9)<br />
TH Marienstraße = TH Marienstraße (Marienstraße 64)<br />
Seite 6<br />
Abkürzungen der Sportstätten<br />
Übersicht Kinder-/Jugendsport<br />
Alter<br />
Alter<br />
Jugendsport<br />
5.SJ ><br />
KiSS Jugend<br />
5.SJ ><br />
3./4.SJ<br />
KiSS 2<br />
Grundlagen<br />
Training<br />
Sp 2<br />
Gym/Turnen<br />
Sp 2<br />
Ballspiele<br />
Sp 2<br />
allg.<br />
3./4.SJ<br />
MobiliX TalentiX<br />
1./2.SJ<br />
Schülersport 1<br />
KiSS 1<br />
1./2.SJ<br />
oder<br />
oder<br />
Vorschulturnen 2<br />
5-6 J.<br />
Maxis<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Vorschulturnen 1<br />
Minis<br />
Eltern-Kind<br />
KiSS<br />
Eltern-Kind Turnen<br />
Babyturnen<br />
Übersicht Schwimmausbildung<br />
siehe Seite 25<br />
5-6 J.<br />
3-4 J.<br />
3-4 J.<br />
1-3 J.<br />
1-3 J.<br />
0-1 J.<br />
0-1 J.<br />
Kindersport-<br />
Akademie<br />
Kindersportschule/<br />
KiSS<br />
allgemeiner Kinder-/Jugendsport<br />
Seite 7<br />
Übersicht
Konzept<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Seite 8<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Wir verfolgen mit unseren Angeboten im Kinder- und Jugendsport das Ziel, die Kinder<br />
in ihrer motorischen Entwicklung zu unterstützen und möchten den Kleinen eine<br />
altersgemäße Anleitung zum Bewegungslernen geben. Im absoluten Mittelpunkt steht<br />
für uns in diesem Zusammenhang, dass eine kindgerechte sportliche Ausbildung mit<br />
dem Ziel der motorischen Vielseitigkeit stattfi ndet. Daher möchten wir gewährleisten,<br />
dass Kinder in allen motorischen Beanspruchungsformen ausgebildet werden. Insbesondere<br />
die Koordination, aber auch die Kraft des Stützapparates und die Ausdauer<br />
der Kinder sollen gefördert werden, da diese Fähigkeiten optimal im Kindes- und<br />
Jugendalter geschult werden können. Die gesunde motorische Entwicklung des<br />
Kindes und das Motivieren zu lebenslangem Sporttreiben besitzen für uns absolute<br />
Priorität. Einen weiteren hohen Stellenwert nimmt in unserer Philosophie das soziale<br />
Lernen im Sport ein. In keinem anderen Bereich des gesellschaftlichen Lebens<br />
können Kinder besser ein kooperatives Miteinander und ein faires, reglementiertes<br />
Gegeneinander erlernen als im Sport.<br />
Der Vorschulsport<br />
- Vier Monate bis Einschulung -<br />
Ab dem Alter von vier Monaten entwickeln die Kinder ihre motorischen Fortschritte<br />
in Abhängigkeit von der Intensität und der Häufi gkeit der motorischen Förderung<br />
und Forderung. Nach der Aneignung erster zielgerichteter Bewegungsabläufe erfolgt<br />
die Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten sprunghaft. Zu den koordinativen<br />
Fähigkeiten zählt man die Gleichgewichtsfähigkeit, Orientierungsfähigkeit, Differenzierungsfähigkeit,<br />
Rhythmisierungsfähigkeit, Reaktionsfähigkeit, Anpassungsfähigkeit<br />
und die Kopplungsfähigkeit. All diese Fähigkeiten wollen wir gezielt schulen.<br />
Unsere besondere Aufmerksamkeit in dieser Altersspanne richten wir hierbei auf<br />
die Verbesserung der Gleichgewichts- und Orientierungsfähigkeit. Diese beiden<br />
Fähigkeiten sind nicht nur im Sport und bei Bewegung wichtig, sondern unterstützen<br />
auch die Aufmerksamkeit der Kinder im Alltag und Straßenverkehr. Aus diesem<br />
Grund üben wir mit den Kindern das Durcheinanderlaufen und verschiedenste<br />
Balancierübungen. Darauf aufbauend schulen wir die Kopplungsfähigkeit durch die<br />
Kombination von Bewegungsabläufen und die Reaktionsfähigkeit durch Fangspiele<br />
und kleine Wettkämpfe. Außerdem richten wir unser Augenmerk neben den oben<br />
genannten Inhalten verstärkt auf die Differenzierungs- und Anpassungsfähigkeit. Die<br />
Kinder lernen, ihre Kraft und Schnelligkeit richtig dosiert einzusetzen und an die<br />
sie umgebenden Bedingungen anzupassen. Bis ins hohe Alter profi tieren die Kinder<br />
von einer motorischen Förderung in jungen Jahren. Sie bildet die Grundlage für ein<br />
gesundes und verletzungsarmes Leben.<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Babyturnen...<br />
- ab 4 Monaten -<br />
... ist der Einstieg in das Bewegungslernen und bedeutet erste soziale Kontakte und<br />
Bewegungserfahrungen für das Baby. Das Kind erlernt gezielte Bewegungsabläufe.<br />
26.01. - 23.02.2011 5 Termine<br />
Mittwoch 09.00-10.00 Uhr BSZ 1 Melanie Pütz 25 €<br />
02.03. - 06.04.2011 6 Termine<br />
Mittwoch 09.00-10.00 Uhr BSZ 1 Melanie Pütz 30 €<br />
04.05. - 01.06.2011 5 Termine<br />
Mittwoch 09.00-10.00 Uhr BSZ 1 Melanie Pütz 25 €<br />
08.06. - 06.07.2011 5 Termine<br />
Mittwoch 09.00-10.00 Uhr BSZ 1 Melanie Pütz 25 €<br />
Infos und Anmeldung bei Melanie Pütz unter t.puetz@arcor.de. Bei großer Nachfrage<br />
ist nach Absprache auch mittwochs zwischen 11.00 und 12.00 Uhr ein Angebot<br />
möglich.<br />
Kleinkindturnen<br />
- 1-Jährige -<br />
Sobald die Kinder laufen können, nehmen sie am Kleinkindturnen teil. Selbständiges<br />
Entdecken von Erlebniswelten in der Turnhalle sowie erstes, angeleitetes, motorisches<br />
Lernen mit und ohne Geräte wechseln sich ab. Mit Sing- und Tanzspielen werden<br />
die Stunden umrahmt.<br />
Montag 10.00-11.00 Uhr BSZ 1 Heike Ehrlich-Breuer<br />
Dienstag 10.00-11.00 Uhr BSZ 2/3 Marion Bohn<br />
Mittwoch 09.00-10.00 Uhr BSZ 2/3 Marion Bohn<br />
Mittwoch 10.00-11.00 Uhr BSZ 2/3 Melanie Pütz<br />
Donnerstag 10.00-11.00 Uhr BSZ 2/3 Beate Baermann<br />
Freitag 09.00-10.00 Uhr BSZ 2/3 Martina Volberg<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 9<br />
Babyturnen und Kleinkindturnen
Kinderturnen und Kleinkinderturnen<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Kleinkindturnen mit Oma und Opa<br />
- 1-Jährige -<br />
Speziell für Omas und Opas, die mit ihrem Enkel turnen möchten.<br />
Montag 09.00-10.00 Uhr BSZ 2/3 Heike Ehrlich-Breuer<br />
Kinderturnen<br />
- 2-Jährige und 3-Jährige -<br />
Die Kinder entdecken weiterhin selbständig die Erlebniswelt Turnhalle und entwickeln<br />
eigene Bewegungsvorstellungen an kleinen und großen Geräten. Die Umsetzung<br />
angeleiteter, motorischer Aufgaben soll verstärkt werden. Die Rolle der begleitenden<br />
Elternteile reduziert sich und die Bewegungsselbständigkeit der Kinder soll verbessert<br />
werden.<br />
Montag 10.00-11.00 Uhr BSZ 2/3 Heike Ehrlich-Breuer<br />
Montag 11.00-12.00 Uhr BSZ 2/3 Heike Ehrlich-Breuer<br />
Dienstag 09.00-10.00 Uhr BSZ 2/3 Marion Bohn<br />
Dienstag 11.00-12.00 Uhr BSZ 2/3 Marion Bohn<br />
Mittwoch 10.00-11.00 Uhr BSZ 1 Marion Bohn<br />
Mittwoch 11.00-12.00 Uhr BSZ 2/3 Marion Bohn<br />
Donnerstag 09.00-10.00 Uhr BSZ 2/3 Beate Baermann<br />
Donnerstag 11.00-12.00 Uhr BSZ 2/3 Beate Baermann<br />
Freitag 10.00-11.00 Uhr BSZ 2/3 Martina Volberg<br />
Eltern-Kind-Turnen am Nachmittag<br />
- 1- bis 3-Jährige -<br />
Dienstag 15.00-16.00 Uhr GGS Beate Baermann<br />
Mittwoch 14.00-15.00 Uhr BSZ Kay Reichwehr<br />
Mittwoch 17.00-18.00 Uhr SH Philipp Kreis<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 10<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Vorschulturnen 1<br />
- Jahrgänge 2006/2007 (Kindergartenkinder) -<br />
Die Kinder erleben den Sportunterricht in der Gruppe Gleichaltriger. Die Kinder<br />
werden an standardisierte Bewegungsabläufe herangeführt. Die Rolle der begleitenden<br />
Elternteile reduziert sich weiter, so dass die Kleinen selbstständig turnen.<br />
Montag 14.00-15.00 Uhr BSZ 1 Philipp Kreis<br />
Dienstag 14.00-15.00 Uhr BSZ 1 Philipp Kreis<br />
Dienstag 15.00-16.00 Uhr BSZ 1 Kay Reichwehr<br />
Mittwoch 14.00-15.00 Uhr BSZ 1 Julia Pleiß<br />
Mittwoch 15.00-16.00 Uhr BSZ 1 Valeria Leikauf<br />
Mittwoch 16.00-17.00 Uhr BSZ 1 Valeria Leikauf<br />
Mittwoch 16.00-17.00 Uhr SH Philipp Kreis<br />
Donnerstag 15.00-16.00 Uhr BSZ 1 Kay Reichwehr<br />
Freitag 14.00-15.00 Uhr BSZ 1 Philipp Kasperek<br />
Vorschulturnen 2<br />
- Jahrgänge 2004/2005 (Kindergartenkinder) -<br />
Das Angebot fi ndet ohne Anwesenheit der Eltern statt. Die Kinder werden dadurch<br />
zu einer Gruppe bzw. zu einer Gemeinschaft, so dass sich das soziale Lernen untereinander<br />
intensiviert.<br />
Das starke Bewegungsbedürfnis, das Verlangen nach Abwechslung und das Nachahmungsbedürfnis<br />
wird genutzt, in dem der Übungsleiter den Kindern immer wieder<br />
neue Herausforderungen stellt. Kleine Bewegungskombinationen können zunehmend<br />
geübt werden, ebenso wie Formen des wetteifernden Übens und kleine Wettkämpfe.<br />
Die steigende Fähigkeit der Informationsaufnahme wird stets durch neue oder abgeänderte<br />
Spiele gefördert.<br />
Montag 14.00-15.00 Uhr BSZ 2/3 Beate Baermann<br />
Montag 15.00-16.00 Uhr BSZ 1 Beate Baermann<br />
Dienstag 15.00-16.00 Uhr BH 1 Simone Poschen<br />
Donnerstag 14.00-15.00 Uhr BSZ 1 Bert Justen<br />
Freitag 15.00-16.00 Uhr BSZ 1 Kay Reichwehr<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 11<br />
Vorschulturnen
Schülersport<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Seite 12<br />
Schülersport<br />
- Grundschulalter -<br />
Kinder im Grundschulalter befi nden sich in der Phase des besten koordinativen<br />
Lernens. Diese Eigenschaft des großen motorischen Lernfortschrittes in Verbindung<br />
mit der fast grenzenlosen Bewegungsneugierde ließ uns unser Schülersportmodell<br />
entwickeln. Die Kinder sollen in ihrer gesamten Motorik ausgebildet werden,<br />
ohne zu früh auf eine Sportart spezialisiert zu werden. In Folge dessen werden die<br />
vielseitigsten Sportarten, Geräteturnen und Leichtathletik ausgeübt. Darüber hinaus<br />
werden die reichhaltigen Bewegungsreize der großen Sportspiele genutzt, und es<br />
wird Badminton, Baseball, Basketball, Handball, Fußball, Hockey, Tennis, Tischtennis<br />
und (Beach)Volleyball gespielt. Neben der großen motorischen Bedeutung besitzen<br />
die Sportspiele vor allem auch eine wichtige soziale Rolle in unserem Programm.<br />
Kurzum, alles was einen guten Sportuntericht ausmacht, möchten wir erreichen.<br />
Wir möchten den Kindern ein breites motorisches Fundament verschaffen, auf<br />
das sie später aufbauen können, egal für welche Sportart sie sich entscheiden. Mit<br />
zunehmendem Alter, wenn die Neigungen der Kinder sich deutlicher herausstellen,<br />
möchten wir diesem Umstand mit unserem Neigungsgruppenmodell im Schülersport<br />
2 entsprechen. Hier können sich die Kinder aus den derzeit drei Neigungsgruppen<br />
diejenigen heraussuchen, die ihnen am ehesten zusagen. Dennoch werden wir auch<br />
im Schülersport 2 die Grundlagenausbildung weiterführen.<br />
Schülersport 1<br />
- 1. und 2. Schuljahr -<br />
Die Kinder erleben ihren Vielseitigkeitssport in drei bis fünf Wochenblöcken. Im<br />
Winter wechselt sich ein Sportspiel mit dem Üben eines geräteturnerischen Elementes<br />
ab. Im Anschluss daran folgt ein anderes Sportspiel, welches wiederum von einem<br />
anderen turnerischen Element abgelöst wird. Im Sommer ersetzen sich die turnerischen<br />
durch leichtathletische Elemente.<br />
Montag 15.00-16.00 Uhr BH 3 Philipp Kreis<br />
Montag 15.00-16.00 Uhr BSZ 2/3 Jens Fröhlich<br />
Donnerstag 14.00-15.00 Uhr BSZ 2/3 Kay Reichwehr<br />
Freitag 15.00-16.00 Uhr BSZ 2/3 Philipp Kasparek<br />
Freitag 16.00-17.00 Uhr BSZ 2/3 Philipp Kasparek<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Schülersport 2<br />
- 3. und 4. Schuljahr -<br />
Die Vielseitigkeitsschulung der Kinder soll fortgesetzt werden. Viele Kinder entwickeln<br />
in unserem Medienzeitalter jedoch sehr früh das Bedürfnis ihren Sportidolen<br />
nachzueifern und sie zu kopieren. Diesem Spezialisierungbedürfnis der Kinder auf<br />
der einen Seite und der Notwendigkeit der allgemeinmotorischen Ausbildung auf<br />
der anderen Seite, möchte unser Neigungsgruppenmodell entsprechen. Neben dem<br />
Besuch der jeweiligen Neigungsgruppe(n) empfehlen wir dringend auch noch den<br />
Besuch des Grundlagentrainings (siehe Seite 16).<br />
Schülersport 2 allgemein<br />
Für alle Kinder, die sich noch nicht spezialisieren wollen. Wir werden sowohl laufen,<br />
werfen, turnen als auch Ballspiele und Mannschaftssportarten erlernen.<br />
Montag 15.00-16.00 Uhr BH Kay Reichwehr<br />
Montag 16.00-17.00 Uhr BSZ 2/3 Jens Fröhlich<br />
Neigungsgruppe Ballspiele<br />
Vorrangige Sportarten werden Basketball, (Beach)-Volleyball, Fußball, Handball<br />
und Hockey sein.<br />
Dienstag 15.00-16.00 Uhr BSZ 2/3 Philipp Kreis<br />
Neigungsgruppe Gymnastik-Turnen-Tanzen<br />
Hier fi ndet sich Gerätturnen, Trampolinturnen, Akrobatik, Gymnastik uvm. wieder.<br />
Donnerstag 15.00-16.00 Uhr BH 2 Sofi a Naoumi<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 13<br />
Schülersport
Grundlagentraining<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Im Frühling/Sommer widmen wir uns ausschließlich den leichathletischen Elementen.<br />
Wir üben in kindgerechter Art alle leichtathletischen Disziplinen, die wir dem<br />
Entwicklungsstand der Kinder anpassen. Deshalb ist uns beim Sprint nicht nur die<br />
Schnelligkeit, sondern auch der richtige Start wichtig. Beim Hürdenlaufen kommt<br />
es nicht nur auf die Höhe an, sondern auch auf den korrekten Laufrhythmus. Wir<br />
werfen und stoßen unterschiedlich schwere Bälle, um nicht nur Kraft und Technik<br />
zu schulen, sondern auch die Differenzierungsfähigkeit.<br />
Schleuderball, Weit-, Drei- und Hochsprung fi nden ebenfalls Berücksichtigung.<br />
Und nicht zuletzt trainieren wir dem Leistungsvermögen der Kinder entsprechend<br />
den Ausdauerlauf.<br />
Höhepunkt des Sommerblockes, nicht nur für die Kinder, sondern auch für uns, ist<br />
ein abschließendes Sportfest. Hier können die Kinder die erlernten und geübten<br />
Disziplinen wettkämpferisch ausüben. Dieses Jahr wird das etwas ganz Neues<br />
sein...<br />
Im Herbst/Winter konzentrieren wir uns auf geräteturnerische Elemente. Langkästen,<br />
Reck, Barren, Schwebebalken, Trampolin und Bodenturnmatte kommen zum Einsatz.<br />
Wir üben Hängen und Stützen, Springen und Landen, Rollen und Rutschen<br />
und vieles mehr. Höhepunkt der Herbst/Winter Saison ist das vom DTB entwickelte<br />
Kinderturnabzeichen, bei dem die Kinder, abhängig vom Alter, sieben unterschiedlich<br />
Übungen absolvieren müssen. Als Belohnung gibt es dafür eine Urkunde, einen<br />
Aufkleber, einen Aufnäher und einen Turnbock.<br />
Mittwoch 15.00-16.00 Uhr (Mädchen) BSZ 2/3 Julia Pleiß<br />
Mittwoch 16.00-17.00 Uhr (Jungen) BSZ 2/3 Julia Pleiß<br />
Seite 14<br />
Grundlagentraining<br />
- 2. bis 4. Schuljahr: Leichtathletik und Gerätturnen -<br />
Jugendsport<br />
- 5. Schuljahr und älter -<br />
Für Kinder, die weiterhin ein vielseitiges Angebot wahrnehmen möchten, werden<br />
wir hier alle Ballsportarten, sowie in kurzen Intervallen Geräteturnen und auch die<br />
leichtathletischen Disziplinen durchführen.<br />
Montag 17.00-18.30 Uhr SH Christine Behrens<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Kindersportschule (KiSS)<br />
Die KiSS bildet die 3. Säule neben dem allgemeinen Kinder- und Jugendsport und<br />
der Kindersport-Akademie. Die Kindersportschule ist für jedermann gedacht und<br />
setzt auf eine hochwertige und individuelle Betreuung der Kinder. Die Gruppengröße<br />
beträgt mit etwa 15 Kindern, die optimale Lernsituation. Nach einem polysportiven,<br />
breitmotorisch ausgelegten Jahresplan arbeiten speziell Diplomsportlehrer/innen<br />
bzw. Übungsleiter/innen mit Sonderqualifi kation mit den Kindern, um Neigungen<br />
und Interessen individuell fördern zu können. Gelegentlich werden kleine Ausfl üge<br />
und Veranstaltungen organisiert. Eine sportärztliche Untersuchung bei Frau Dr.<br />
Kronlage/Frau Dr. Götze ist möglich.<br />
Eltern-Kind-KiSS<br />
Spielen, Toben, Turnen, Üben, Lernen, Spaß haben...<br />
In der Eltern-Kind-KiSS gilt das nicht nur für die Kleinen sondern auch für deren<br />
Begleitung.<br />
Neben vielen verschiedenen Bewegungserfahrungen, sportlich erlebten Märchen oder<br />
spannenden Bewegungslandschaften beinhaltet der Jahresplan auch zielgerichtete<br />
Lerninhalte wie werfen und fangen, schaukeln, springen und landen, rollen, kreiseln,<br />
ziehen, schieben und vieles mehr. Den Kindern werden soziale Kompetenzen, wie<br />
einander helfen und (be-)achten, Rücksichtnehmen aber auch Selbstbewusstsein und<br />
Durchsetzungsvermögen auf spielerischem Weg vermittelt.<br />
Für die Erwachsenen steht die Bewegung mit ihrem Kind im Mittelpunkt. Die Eltern<br />
lernen, das Bewegungsvermögen Ihrer Kinder richtig einzuschätzen und können dadurch<br />
den bewegten Alltag des Nachwuchs besser beurteilen und etwaige Gefahren<br />
rechtzeitig erkennen.<br />
Eltern wie Kinder benötigen sporttaugliche Kleidung.<br />
Trainingstermin:<br />
Dienstag 15.00-16.00 Uhr ZBG 1 Heike Ehrlich-Breuer 13 €/Monat<br />
Informationen und Anmeldungen bei Natalie Zaplata unter 0202/7492-120.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 15<br />
Kindersportschule - KiSS
KiSS<br />
NEU!<br />
Kinder- und Jugendsport Kinder- und Jugendsport<br />
Seite 16<br />
Geschwister-KiSS/Freunde-KiSS<br />
In diesem Angebot können auch Kinder unterschiedlichen Alters gemeinsam<br />
turnen. Durch differenzierten Unterricht lernen Kleine und Große von- und miteinander<br />
und haben dabei jede Menge Spaß.<br />
1 x pro Woche Training Monatsbeitrag 13 €<br />
Montag 14.00-15.00 Uhr ZBG 2 Nina Haas<br />
KiSS Minis<br />
- Jahrgänge 2006/2007 -<br />
1 x pro Woche Training Monatsbeitrag 13 €<br />
Dienstag 16.00-17.00 Uhr ZBG 2 Heike Ehrlich-Breuer<br />
Mittwoch 14.00-15.00 Uhr ZBG 1 Martina Volberg<br />
Donnerstag 14.00-15.00 Uhr ZBG 2 Christine Behrens<br />
Freitag 14.00-15.00 Uhr ZBG 2 Simone Poschen<br />
Freitag 15.00-16.00 Uhr ZBG 2 Julia Pleiß<br />
KiSS Maxis<br />
- Jahrgänge 2004/2005 -<br />
1 x pro Woche Training Monatsbeitrag 13 €<br />
Dienstag 14.00-15.00 Uhr ZBG 2 Simone Poschen<br />
Mittwoch 15.00-16.00 Uhr ZBG 2 Martina Volberg<br />
Mittwoch 16.00-17.00 Uhr ZBG 2 Martina Volberg<br />
Freitag 14.00-15.00 Uhr ZBG 2 Julia Pleiß<br />
Freitag 16.00-17.00 Uhr ZBG 2 Julia Pleiß<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
KiSS 1<br />
- 1. und 2. Schuljahr -<br />
1 x oder 2 x pro Woche Training Monatsbeitrag 13 €/17 €<br />
Montag 15.00-16.00 Uhr ZBG 2 Bert Justen<br />
Montag 15.00-16.00 Uhr ZBG 1 Nina Haas<br />
Montag 16.00-17.00 Uhr ZBG 2 Nina Haas<br />
Donnerstag 15.00-16.00 Uhr ZBG 1 Natalie Zaplata<br />
Donnerstag 17.00-18.00 Uhr ZBG 2 Natalie Zaplata<br />
Freitag 15.00-16.00 Uhr ZBG 1 Bert Justen<br />
KiSS 2<br />
- 3. und 4. Schuljahr -<br />
1x oder 2 x pro Woche Training Monatsbeitrag 15 €/19 €<br />
Dienstag 16.30-18.00 Uhr ZBG 2 Simone Poschen<br />
Mittwoch 16.30-18.00 Uhr ZBG 1 Nina Haas<br />
Donnerstag 16.00-17.30 Uhr ZBG 1 Bert Justen<br />
KiSS Jugend<br />
- 5. Schuljahr und älter -<br />
1 x pro Woche Training Monatsbeitrag 15 €<br />
Montag 16.00-17.30 Uhr ZBG 1 Natalie Zaplata<br />
Donnerstag 17.30-19.00 Uhr ZBG 1 Simone Poschen<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 17<br />
KiSS
Kindersport Akademie<br />
Kinder- und Jugendsport Kinder- und Jugendsport<br />
2007 wurde die Kindersport-Akademie des <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> Wup per tal e.V. mit dem bronzenen<br />
und silbernen "Stern des Sports" ausgezeichnet. Die Akademie run det das<br />
Konzept des Kinder- und Ju gend sports ab. Sie be steht aus zwei Teilen, den Ta lentiX-<br />
Grup pen und den MobiliX-Gruppen.<br />
TalentiX ist ausgerichtet auf Kinder, die besonders bewegungsbegabt sind und deren<br />
sportliches Talent sich in dieser Gruppe in hohem Maße fördern und weiterentwikkeln<br />
lässt.<br />
MobiliX ist konzepiert für Kinder, die erste motorische Defi zite erkennen lassen,<br />
den Spaß am Sport verloren haben und/oder in anderen Sportgruppen nicht mitkommen.<br />
Die Kinder werden hier spielerisch gezielt gefördert, um diesem entgegen<br />
zu wirken.<br />
Beide Gruppen befi nden sich unter dem Dach der Kin der sport-Akademie und<br />
unternehmen mit ihrer und auch ge mein sam mit den anderen Gruppen Ausfl üge<br />
und besuchen Spitzensportveranstaltungen. Dazu gehören z.B. ein Fußball-Bundesliga-Spiel<br />
in Leverkusen, Handball-Bundesliga in Dormagen, ein Ausfl ug in den<br />
Hochseilgarten oder zum Kids-Zehnkampf. Das Programm ist abwechslungsreich<br />
und spannend.<br />
Seit Anfang des Jahres ist auch der För der ver ein der Kin der sport-Akademie aktiv.<br />
Ziel des Fördervereins ist es, zum einen auch Kindern die Teilnahme am Programm<br />
zu ermöglichen, deren Familien den Beitrag nicht zahlen können, zum anderen<br />
aber auch, besondere Anschaffungen oder Aktivitäten zu fi nanzieren. Mitglied im<br />
Förderverein mit einem Mo nats bei trag von 2 Euro kann jeder werden.<br />
Seite 18<br />
Kindersport-Akademie<br />
Teilnahme in der Kindersport-Akademie<br />
nur nach vorheriger Rücksprache.<br />
Offizielle Förderer der<br />
Kindersport-Akademie<br />
MobiliX TalentiX<br />
Inhalte:<br />
regelmäßige sportmotorische Tests<br />
Weiterführung des Programms in den Ferien<br />
regelmäßiger Besuch von Spitzensport- oder<br />
Förderveranstaltungen<br />
Sportartikelausstattung<br />
MobiliX TalentiX<br />
Jahrgänge 2003 und älter 1. und 2. Schuljahr<br />
Dienstag 15.00-16.30 Uhr ZBG Dienstag 15.00-16.30 Uhr BH<br />
Mittwoch 15.00-16.30 Uhr ZBG Freitag 16.30-18.00 Uhr BH<br />
Nina Haas Bert Justen<br />
Jahrgänge 2004 u. jünger 3. und 4. Schuljahr<br />
Dienstag 14.00-15.00 Uhr ZBG Dienstag 15.00-16.30 Uhr BH<br />
Freitag 15.00-16.30 Uhr BH Freitag 15.00-16.30 Uhr BH<br />
Simone Poschen Natalie Zaplata<br />
20 € Aufnahmebeitrag 20 € Aufnahmebeitrag<br />
19 € monatl. Beitrag 19 € monatl. Beitrag<br />
+ 2 € Fördervereinsbeitrag + 2 € Fördervereinsbeitrag<br />
Kostenübernahme durch Förderverein möglich.<br />
Die BARMER bietet als ein "Offi zieller Förderer" der<br />
Kindersport-Akademie besondere Leistungen für Kinder an, die bei der BARMER<br />
versichert sind. Bitte sprechen Sie uns an!<br />
Interessenten wenden sich an Natalie Zaplata unter<br />
0202/7492-120.<br />
Seite 19<br />
Kindersport Akademie
Abenteuer- und Erlebnissport und Rückenschule<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Mal etwas ganz Anderes erleben, im Team eine kniffl ige Aufgabe lösen, ein Abenteuer<br />
bestehen, mutig sein und Verantwortung übernehmen. Das und vieles mehr<br />
machen Abenteuer- und Erlebnissport aus. Die Teilnehmer lernen zum Beispiel, wie<br />
man stabile Knoten bindet und oder dürfen den Sprung ans Trapez aus fünf Meter<br />
Höhe wagen. Über die Dauer des Kurses wird sowohl in der Halle als auch draußen<br />
getobt, gebaut und geknobelt.<br />
5 Termine Freitag 16.30 -18.30 Uhr ZBG 2<br />
max. Teilnehmerzahl: 12 Kinder Alter: 9-14 Jahre<br />
Kosten: Mitglieder 50 € / Nichtmitglieder 70 €<br />
Anmeldung erforderlich, genaue Termine auf Anfrage. Nähere Infos und Buchung<br />
bei Natalie Zaplata unter 0202/7492-120.<br />
Seite 20<br />
Willi Wirbel macht es richtig!<br />
- Rückenschule für Kinder -<br />
Hat Ihr Kind schon Rückenschmerzen? Das sollte nicht sein!<br />
In unserer Rückenschule für Kinder werden mit Hilfe der Symbolfi guren „Willi<br />
Wirbel“ und „Kuno Krumm“ körperfreundliche Haltungsformen, Sitzhaltungen und<br />
Bewegungen für Alltagssituationen kindgerecht vermittelt. Durch spielerisch gestaltete<br />
Anatomie/Physiologie, verschiedene Körperwahrnehmungsübungen und Entspannungsformen<br />
lernen die Kinder ihren Körper besser kennen und verstehen.<br />
Getreu dem Motto: „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“, wird mit<br />
Hilfe des Kurses rückengerechtes Verhalten früh erlernt und dauerhaft verinnerlicht.<br />
Dadurch wird ein aktiver Beitrag zur Vorbeugung und Reduzierung gesundheitlicher<br />
Risiken (Rückenprobleme jeglicher Art) geleistet. Da sich Kinder an ihren Vorbildern<br />
orientieren, fi ndet für die Eltern zum Kursbeginn ein Elterninformationsabend statt.<br />
8 Termine Montag 15.00-16.00 Uhr ZBG/Seminarraum<br />
Max. Teilnehmerzahl 15 Kinder Alter: 5-6/ 7-9/ 10-12 Jahre<br />
Kosten: Mitglieder 50 € / Nichtmitglieder 75 €<br />
Krankenkassen bezuschussen das Programm mit bis zu 100 %, erfragen Sie Details<br />
bitte bei Ihrer Kasse. Anmeldung erforderlich, genaue Termine auf Anfrage.<br />
Nähere Informationen und Buchung bei Nina Haas unter 0202/7492-126 (Montag,<br />
Dienstag, Mittwoch), E-Mail: nina.haas@sv-bayer.de.<br />
Abenteuer- und Erlebnissport<br />
NEU!<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Geocaching für Eltern und Kids<br />
- Eine moderne Schatzsuche für die ganze Familie -<br />
Geocaching – schon mal gehört...? Noch nicht ausprobiert...? Dann kommt mit<br />
uns...<br />
Wir machen wir uns auf eine besondere Schatzsuche. Nicht mit Wanderkarte und<br />
Busfahrplan sondern mit modernsten GPS-Geräten, Verstand und ganz per Pedes.<br />
Es gilt mittels GPS (Global Positioning System) bestimmte Koordinaten zu fi nden<br />
und dann vor Ort nach dem Schatz zu suchen. Und es wird wirklich einer da sein...<br />
Lasst euch überraschen, aber es ist nicht so einfach wie es sich anhört, denn die<br />
Orientierung im Wald kann tückisch sein.<br />
Wer kann mitmachen? Alle Familienmitglieder ab 6 Jahren, die Spaß an Rätseln<br />
haben und gerne draußen sind.<br />
Was brauchen die Teilnehmer? Wettergemäße Kleidung, sowie ein kleines, feines<br />
Picknick<br />
Was kostet´s? 30 Euro Person (inklusive GPS Leihgerät)<br />
Wann? Samstag 21.05.2011<br />
Wo? Der genaue Treffpunkt wird noch bekannt gegeben, aber es geht durch die<br />
<strong>Wuppertal</strong>er Wälder, Zeitraum ca. 4 Stunden<br />
Anmeldung und Infos bei Natalie Zaplata 0202/7492-120 oder<br />
natalie.zaplata@sv-bayer.de.<br />
NEU!<br />
Seite 21<br />
Geocoaching
Ferien<br />
Kinder- und Jugendsport - Ferien Kinder- und Jugendsport - Ferien<br />
Seite 22<br />
Osterferiensport<br />
Dieses Jahr geht es in den Osterferien wieder rund – die Langeweile hat keine<br />
Chance!<br />
Neben den klassischen Sportspielen, werden in diesem Jahr auch neue und interessante<br />
Spiel- und Sportarten ausprobiert. Spiele in der Natur werden genauso<br />
auf dem Programm stehen, wie aktuelle Trendsportarten und das Durchführen des<br />
Feriensportpasses.<br />
Meldet euch schnell an und lasst euch einfach überraschen. Denn wie immer stehen<br />
euch nur begrenzte Plätze zur Verfügung.<br />
1. Osterferiensportwoche 18.04. – 21.04.2011 70€<br />
Montag – Donnerstag 09.00 – 16.00 Uhr (Nichtmitglieder 90€)<br />
2. Osterferiensportwoche 26.04. – 29.04.2011 70€<br />
Dienstag – Freitag 09.00 – 16.00 Uhr (Nichtmitglieder 90€)<br />
Das Mittagessen ist in der Veranstaltungsgebühr enthalten. Das Angebot richtet sich<br />
an Kinder im Grundschulalter (nach Rücksprache auch älter). Anmeldung erforderlich!<br />
Weitere Informationen erteilt Simone Poschen unter 0202/7492-126 oder E-Mail<br />
simone.poschen@sv-bayer.de<br />
Betreuung vorher und/oder nachher (bitte auf der Kursanmeldung angeben)<br />
08.00 – 09.00 Uhr 20€/Woche<br />
16.00 – 17.00 Uhr 20€/Woche<br />
08.00 – 09.00 und 16.00 – 17.00 Uhr 35€/Woche<br />
Die Kinder werden in einem unserer Seminarräume beaufsichtigt! Kinder sollen/<br />
dürfen Spiel – und Malsachen mitbringen.<br />
Ganz neu mit Feriensportpass!<br />
Sommerferiensport<br />
Die Kinder des <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> und ihre Freunde haben auch in diesem Jahr die Möglichkeit<br />
drei Wochen ihrer Sommerferien bei uns zu verbringen und mit uns gemeinsam<br />
Sport zu treiben. Für alle Kinder, die nicht verreisen, ermöglichen wir eine<br />
abwechslungs- und sportreiche Woche inkl. Mittagessen.<br />
Neben Abenteuerspielen, Ballsportarten und anderen neuen und interessanten<br />
Spiel- und Sportarten, werden wir auch viel Zeit draußen verbringen. Lasst euch<br />
überraschen!<br />
Außerdem ist in der ersten Ferienwoche eine Sportwoche mit besonderem Thema<br />
geplant, etwas Neues, etwas Spannendes,<br />
Meldet euch schnell an, es stehen wieder nur begrenzte Plätze zur Verfügung.<br />
1. Sommerferiensportwoche 25.07. – 29.07.2011 80 €<br />
Montag - Freitag 09.00 – 16.00 Uhr (Nichtmitglieder 100 €)<br />
NEU: Überraschungswoche: 25.07. – 29.07.2011 80 € (Nichtmitg. 100 €)<br />
Montag - Freitag 09.00 – 16.00 Uhr Infos folgen im Internet!<br />
5. Sommerferiensportwoche 22.08. – 26.08.2011 80 €<br />
Montag – Freitag 09.00 – 16.00 Uhr (Nichtmitglieder 100€)<br />
6. Sommerferiensportwoche 29.08. – 02.09.2011 80€<br />
Montag – Freitag 09.00 – 16.00 Uhr (Nichtmitglieder 100€)<br />
Das Mittagessen ist in der Veranstaltungsgebühr enthalten. Das Angebot richtet sich<br />
an Kinder im Grundschulalter (nach Rücksprache auch älter). Anmeldung erforderlich!<br />
Weitere Informationen erteilt Simone Poschen unter 0202/7492-126 oder<br />
E-Mail simone.poschen@sv-bayer.de<br />
Betreuung vorher und/oder nachher (bitte auf der Kursanmeldung angeben)<br />
08.00 – 09.00 Uhr 25€/Woche<br />
16.00 – 17.00 Uhr 25€/Woche<br />
8.00 – 9.00 und 16.00 – 17.00 Uhr 45€/Woche<br />
Die Kinder werden in einem unserer Seminarräume beaufsichtigt! Kinder sollen/<br />
dürfen Spiel – und Malsachen mitbringen.<br />
Seite 23<br />
Ferien
Ferien<br />
Kinder- und Jugendsport - Ferien Kinder- und Jugendsport<br />
Familienwochenende bei Bauer Günter<br />
- Erlebnisbauernhof für Kinder und Eltern -<br />
Endlich mal etwas für die ganze Familie. Raus aus der Stadt und mittenrein in die<br />
Natur. Und diesmal kommen Mama und/oder Papa und die Geschwister gleich mit.<br />
Wir fahren zu Besuch auf den Erlebnisbauernhof von Bauer Günter. Entdeckt mit<br />
uns das Abenteuer Bauerhof und erlebt hautnah Kühe, Kälber, Pony Wendy, Esel<br />
Henry, Haus- und Hofhund Max, Kätzchen Minka und Schnappi sowie viele andere<br />
Tiere im Streichelzoo. Neben diesen vielen Tieren bietet dieser Erlebnisbauernhof<br />
unzählige Sport-,Spiel- und Erholungsmöglichkeiten an, so dass die Zeit auf diesem<br />
aktiven Bauernhof nicht langweilig wird. Freut euch auf Tretautos, ein Großtrampolin,<br />
ein Beachvolleyballfeld und viele Spielgeräte mehr. Auch bei schlechtem Wetter<br />
können tolle überdachte Möglichkeiten genutzt werden, wie z.B. die Strohburg, das<br />
Kletterhaus oder der Kickertisch.<br />
Ihr merkt, hier ist wirklich für jedes Familiemitglied etwas dabei. Als kleines Highlight<br />
werden wir mit euch wieder eine echte Bauernhofolympiade mit kreativen, spannenden<br />
und sportlichen Spielen durchführen. Kinder gegen Eltern, mal sehen, wer<br />
sich auf dem Bauernhof besser auskennt.<br />
Lasst euch doch einfach mal überraschen und macht mit beim Familien-Abenteuer<br />
Bauernhof.<br />
Termin: 11.06. – 13.06.2011<br />
Ort: Uedem am Niederrhein<br />
Alter: 5-99 Jahre<br />
Kosten: Kinder 60 €, Erwachsene 85 €<br />
Leistungen: zwei Übernachtungen im Mehrbettzimmer, Vollpension,<br />
Bauernhofolympiade<br />
Anreise: mit dem eigenen PKW<br />
Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen bei Bert Justen<br />
0202/7492-121 oder bert.justen@sv-bayer.de.<br />
Seite 24<br />
Kindergeburtstag beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong><br />
- Bei uns geht's richtig rund -<br />
...wir bieten spannende und sportliche Unterhaltung für dich und deine Gäste.<br />
Inhalte und Preise:<br />
Spiele und Co.: Spielemix, Ballspielemix, Turniere,<br />
Kindertanz<br />
30€/Std. (Nichtmitglieder 35€/Std.)<br />
Themen: NEU!: Wer war`s? (Detektivspiel)<br />
NEU!: Großtrampolin-Parcours<br />
Reise um die Welt, Abenteuer<br />
im Zoo, Olympische Spiele, uvm.<br />
35€/Std. (Nichtmitglieder 45€/Std.)<br />
Klettern: ab 8 Jahren, max. 9 Kinder<br />
90€ für 2,5 Stunden (115€ für Nichtmitglieder)<br />
Cage-Fußball: 45€/Std. (Nichtmitglieder 55€/Std.)<br />
Abenteuer- und Erlebnissport: Kooperative, kniffelige und spannende Spiele<br />
35€/Std. (Nichtmitglieder 45€/Std.)<br />
Wichtig zu wissen:<br />
Zu allen Geburtstagen addiert sich eine Teilnehmergebühr von 1€ pro Kind.<br />
Alle Preise für Nichtmitglieder zzgl. 19% Mwst.<br />
Dauer: je nach Thematik 2-3 Stunden<br />
Verpfl egung kann gerne mitgebracht<br />
werden oder ihr stärkt euch im BAY`S<br />
(Ansprechpartnerin Wiebke vom Bauer Tel.<br />
7690738).<br />
Weitere Informationen und Buchung bei<br />
Nina Haas 0202/7492-126 oder<br />
nina.haas@sv-bayer.de sowie bei<br />
Bert Justen 0202/7492-121 oder<br />
bert.justen@sv-bayer.de.<br />
Seite 25<br />
Geburtstag
Ferien<br />
Kinder- und Jugendsport - Ferien<br />
Sommerferienfreizeit auf Ameland<br />
- Sonne, Meer und ganz viel Strand -<br />
Wann: 13.08.-<br />
20.08.2011<br />
Baden<br />
Sport, Spaß und<br />
Erholung<br />
Strandolympiade<br />
Infos: Bert Justen<br />
0202-<br />
0202/7492-121 7492117 oder oder per mail per Mail<br />
bert.justen@sv-bayer.de<br />
Seite 26<br />
für Kinder von 7-<br />
14 Jahren<br />
Hollum auf<br />
Ameland<br />
Lagerfeuer<br />
Preis: 270 ,-<br />
Unterkunft, An- u.<br />
Abreise, VP<br />
Kinder- und Jugendsport/Erwachsenensport<br />
Das sollten Sie sich nicht entgehen lassen...<br />
- Termine für Kinder und Jugendliche -<br />
Folgende Termine stehen bereits fest und sollten Sie sich unbedingt vormerken:<br />
An den gesetzlichen Feiertagen in NRW fi ndet kein Sportbetrieb statt.<br />
12. Dezember "Komm, sing mit!" Reinhard Horn -<br />
Weihnachts-Mitmachkonzert<br />
12. Dezember 2. Turnhallen-Weihnachtsmarkt<br />
24.12. 2010 - 07.01.2011 Weihnachtsferien<br />
10. Januar 2011 Wiederaufnahme des Sportbetriebs<br />
07. März Rosenmontag, kein Sportbetrieb<br />
08. März Kinderkarnevalsfeier<br />
18. - 29. April Osterferien<br />
18. - 21. April 1. Osterferiensportwoche für Kinder<br />
26. - 29. April 2. Osterferiensportwoche für Kinder<br />
11. - 13. Juni Eltern-Kind- Bauernhof Wochenende<br />
24. Juni Brückentag, kein Sportbetrieb<br />
25. Juli - 06. September Sommerferien<br />
07. September Wiederaufnahme des Sportbetriebs<br />
- Termine für Erwachsene -<br />
24.12. 2010 - 07.01.2011 Weihnachtsferien<br />
10. Januar 2011 Wiederaufnahme des Sportbetriebs<br />
Januar Seniorenaktionstag<br />
Februar Seniorenaktionstag<br />
März Seniorenaktionstag<br />
07. März Rosenmontag, kein Sportbetrieb<br />
April Seniorenaktionstag<br />
18. - 29. April Osterferien<br />
18. - 29. April Osterferiensport für Erwachsene<br />
Mai Seniorenaktionsag<br />
Juni Seniorenaktionstag<br />
11. - 13. Juni Eltern-Kind- Bauernhof Wochenende<br />
24. Juni Brückentag, kein Sportbetrieb<br />
Juli Seniorenaktionstag<br />
25. Juli - 06. September Sommerferien<br />
25. Juli - 05. August Sommerferiensport für Erwachsene<br />
15. Aug. - 02. Sept. Sommerferiensport für Erwachsene<br />
07. September Wiederaufnahme des Sportbetriebs<br />
Seite 27<br />
Termine
Klettern<br />
Klettern<br />
Seite 28<br />
Klettern beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong><br />
Für alle, die gerne mal in die Höhe möchten, Klettertechniken, Abseilen und echtes<br />
Routenklettern lernen wollen, lohnt sich die Teilnahme an unseren Kletterkursen.<br />
Aber auch zur Bewältigung von Höhenangst, Training der eigenen Selbsteinschätzung,<br />
Mut und Selbstvertrauen eignet sich ein Kletterkurs.<br />
Kletterkurs für Kinder ab 8 Jahre (Anfänger) 6 Termine<br />
Freitag 17.00-19.30 Uhr ZBG 2<br />
max. Teilnehmerzahl: 9 Kinder<br />
Der letzte Termin des Kurses fi ndet in einer externen Kletterhalle statt.<br />
Kosten: Mitglieder 75 Euro - Nichtmitglieder 100 Euro (zzgl. Eintritt in die ext. Kletterhalle)<br />
Anmeldung erforderlich, genaue Termine auf Anfrage.<br />
Kletterkurs für Erwachsene (Anfänger) 5 Termine<br />
Freitag 19.00-21.30 Uhr ZBG 2<br />
Der letzte Termin des Kurses fi ndet in einer externen Kletterhalle statt.<br />
Kosten: Mitglieder 65 Euro - Nichtmitglieder 90 Euro (zzgl. Eintritt in die ext. Kletterhalle)<br />
Anmeldung erforderlich, genaue Termine auf Anfrage.<br />
Klettern als Tagesevent<br />
Materialkunde, Erlernen der Sicherungstechnik, Bouldern, Routenklettern<br />
Dauer: 3 Stunden<br />
Freitag ab 16.00-21.00 Uhr oder wochenends ZBG<br />
max. Teilnehmerzahl: 9<br />
Kosten: Mitglieder 150 € - Nichtmitglieder 200 €<br />
Weitere Informationen zu den Kursen und die<br />
Möglichkeit der Buchung erhalten Sie bei<br />
Natalie Zaplata unter 0202/7492-120 oder<br />
per E-Mail natalie.zaplata@sv-bayer.de.<br />
Schwimmausbildung<br />
Kinderschwimmen<br />
„Delfine“<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Alter Abteilung<br />
„Seepferdchen“<br />
5 Jahre und älter<br />
4-5 Jahre<br />
3-4 Jahre<br />
1-2 Jahre<br />
3-12 Monate<br />
Übersicht Schwimmausbildung<br />
- Von der Wassergewöhnung bis zur Seepferdchenflotte -<br />
Schwimmen<br />
„Seepferdchenflotte“<br />
Wasserbewältigung<br />
„Wasserfrösche“<br />
Wasserbewältigung<br />
Wassergewöhnung<br />
für Babys<br />
Abteilung Schwimmen<br />
Abteilung Schwimmen<br />
Abteilung Schwimmen<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Seite 29<br />
Übersicht
Wassergewöhnung<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Wassergewöhnung für Babys<br />
- 3 bis 12 Monate -<br />
Die große Bedeutung frühkindlichen Wasserkontaktes ist unumstritten. Die Babys<br />
gewinnen im Wasser erste Erfahrungen mit dem nassen Element. Der enge Körperkontakt<br />
zu den Eltern ist für Kind und Eltern von enorm wohltuender Wirkung.<br />
10.01. - 15.04.2011 13-14 Termine<br />
Montag 10.45-11.30 Uhr Dörthe Schneider 65 €<br />
Dienstag 10.45-11.30 Uhr N.N. 70 €<br />
Dienstag 11.30-12.15 Uhr N.N. 70 €<br />
Dienstag 14.30-15.15 Uhr Hernan Wegener 70 €<br />
Freitag 08.30-09.15 Uhr Katja Weyland 70 €<br />
Freitag 14.00-14.45 Uhr Andre Wegener 70 €<br />
02.05. - 22.07.2011 10-12 Termine<br />
Montag 10.45-11.30 Uhr Dörthe Schneider 55 €<br />
Dienstag 10.45-11.30 Uhr N.N. 60 €<br />
Dienstag 11.30-12.15 Uhr N.N. 60 €<br />
Dienstag 14.30-15.15 Uhr Hernan Wegener 60 €<br />
Freitag 08.30-09.15 Uhr Katja Weyland 55 €<br />
Freitag 14.00-14.45 Uhr Andre Wegener 55 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 30<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Wasserbewältigung<br />
- 1- bis 2-Jährige -<br />
Der spielerische Umgang mit dem Medium Wasser bewirkt den Abbau von Ängsten<br />
vor dem nassen Element. Die Kinder sind gemeinsam mit einem Elternteil im Wasser,<br />
so dass rege spielerische Kontakte zu den anderen Kindern entstehen.<br />
10.01. - 15.04.2011 13-14 Termine<br />
Montag 09.15-10.00 Uhr Dörthe Schneider 65 €<br />
Montag 10.00-10.45 Uhr Dörthe Schneider 65 €<br />
Dienstag 08.30-09.15 Uhr Dörthe Schneider 70 €<br />
Dienstag 09.15-10.00 Uhr N.N. 70 €<br />
Dienstag 10.00-10.45 Uhr N.N. 70 €<br />
Mittwoch 08.30-09.15 Uhr Katja Weyland 70 €<br />
Mittwoch 09.15-10.00 Uhr Katja Weyland 70 €<br />
Mittwoch 14.30-15.15 Uhr Hernan Wegener 70 €<br />
Donnerstag 14.30-15.15 Uhr Monika Kleineick 70 €<br />
Freitag 09.15-10.00 Uhr Katja Weyland 70 €<br />
Freitag 10.00-10.45 Uhr Katja Weyland 70 €<br />
Freitag 14.45-15.30 Uhr Andre Wegener 70 €<br />
Freitag 15.30-16.15 Uhr Andre Wegener 70 €<br />
02.05. - 22.07.2011 10-12 Termine<br />
Montag 09.15-10.00 Uhr Dörthe Schneider 55 €<br />
Montag 10.00-10.45 Uhr Dörthe Schneider 55 €<br />
Dienstag 08.30-09.15 Uhr Dörthe Schneider 60 €<br />
Dienstag 09.15-10.00 Uhr N.N. 60 €<br />
Dienstag 10.00-10.45 Uhr N.N. 60 €<br />
Mittwoch 08.30-09.15 Uhr Katja Weyland 60 €<br />
Mittwoch 09.15-10.00 Uhr Katja Weyland 60 €<br />
Mittwoch 14.30-15.15 Uhr Hernan Wegener 60 €<br />
Donnerstag 14.30-15.15 Uhr Monika Kleineick 50 €<br />
Freitag 09.15-10.00 Uhr Katja Weyland 55 €<br />
Freitag 10.00-10.45 Uhr Katja Weyland 55 €<br />
Freitag 14.45-15.30 Uhr Andre Wegener 55 €<br />
Freitag 15.30-16.15 Uhr Andre Wegener 55 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 31<br />
Wasserbewältigung
Wasserbewältigung<br />
Kinder- und Jugendsport<br />
Wasserbewältigung "Wasserfrösche"<br />
- 3- bis 4-Jährige -<br />
In spielerischer Form erkunden die “Wasserfrösche” zusammen mit einem Elternteil<br />
das Wasser. Neben dem spielerischen Planschen lernen die Kinder Tauchen, Springen<br />
und selbstständiges Bewegen im nassen Element. Den Abschluss des Kurses mit<br />
mindestens 4,5 Jahren bildet das “Froschabzeichen”, bei dem die Kinder verschiedene<br />
Aufgaben bewältigen müssen. Als Belohnung gibt es dann das Abzeichen zum<br />
Aufnähen und eine Urkunde.<br />
10.01. - 15.04.2011 13-14 Termine<br />
Montag 14.30-15.15 Uhr Monika Kleineick 65 €<br />
Montag 15.15-16.00 Uhr Monika Kleineick 65 €<br />
Dienstag 15.15-16.00 Uhr Hernan Wegener 70 €<br />
Dienstag 16.00-16.45 Uhr Monika Kleineick 70 €<br />
Dienstag 16.45-17.30 Uhr Monika Kleineick 70 €<br />
Mittwoch 15.15-16.00 Uhr Hernan Wegener 70 €<br />
Mittwoch 16.00-16.45 Uhr Hernan Wegener 70 €<br />
Donnerstag 15.15-16.00 Uhr Monika Kleineick 70 €<br />
Donnerstag 16.00-16.45 Uhr Monika Kleineick 70 €<br />
Freitag 16.15-17.00 Uhr Andre Wegener 70 €<br />
Freitag 17.00-17.45 Uhr Andre Wegener 70 €<br />
02.05. - 22.07.2011 10-12 Termine<br />
Montag 14.30-15.15 Uhr Monika Kleineick 55 €<br />
Montag 15.15-16.00 Uhr Monika Kleineick 55 €<br />
Dienstag 15.15-16.00 Uhr Hernan Wegener 60 €<br />
Dienstag 16.00-16.45 Uhr Monika Kleineick 60 €<br />
Dienstag 16.45-17.30 Uhr Monika Kleineick 60 €<br />
Mittwoch 15.15-16.00 Uhr Hernan Wegener 60 €<br />
Mittwoch 16.00-16.45 Uhr Hernan Wegener 60 €<br />
Donnerstag 15.15-16.00 Uhr Monika Kleineick 50 €<br />
Donnerstag 16.00-16.45 Uhr Monika Kleineick 50 €<br />
Freitag 16.15-17.00 Uhr Andre Wegener 55 €<br />
Freitag 17.00-17.45 Uhr Andre Wegener 55 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 32<br />
Aus den Abteilungen<br />
Kinderschwimmen "Delfine"<br />
- 4,5- bis 5-Jährige -<br />
Die “Delfi ne” sind bereits sehr wassergewöhnt und haben als Voraussetzung bei<br />
uns in vorangegangenen Kursen das Froschabzeichen erworben. Sie können sich<br />
angstfrei durch das Schwimmbecken bewegen und befi nden sich ab jetzt ohne<br />
einen Elternteil aber mit dem/der Übungsleiter/in im Wasser. In diesem Kurs lernen<br />
die Kinder durch spielerische gezielte Übungsformen die Grundfertigkeiten Gleiten,<br />
Springen und Tauchen. Den Abschluss des Kurses mit mindestens 5 Jahren bildet das<br />
“Seepferdchen” in Rückenlage.<br />
12.01. - 13.04. 2011 14 Termine<br />
Mittwoch 16.00-16.45 Uhr Monika Kleineick 70 €<br />
Donnerstag 15.30-16.15 Uhr Andre Wegener 70 €<br />
ür die Kurse können Sie sich vor Kursbeginn vormerken lassen. Bitte mailen Sie<br />
Ihren gewünschten Kurstag, Geburtstag und Namen des Kindes, Anschrift und Ihre<br />
Telefonnummer an: schwimmen@sv-bayer.de.<br />
Wir tragen Sie dann unverbindlich auf eine Warteliste ein und informieren Sie rechtzeitig<br />
vor Kursbeginn.<br />
Anmeldung erforderlich. Beide Kurse fi nden in der Schwimmoper statt.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 33<br />
Schwimmen
Schwimmen<br />
Aus den Abteilungen<br />
Schwimmausbildung<br />
Ab dem 5. Lebensjahr können die Kinder bei uns das Schwimmen lernen. Unser<br />
Hauptaugenmerk liegt hierbei auf dem Erlernen des Rückenschwimmens. Ziel ist<br />
das Erwerben des “Seepferdchens”. Das Schwimmabzeichen “Seepferdchen” besteht<br />
aus 25 Metern schwimmen, springen vom Startblock und Ringetauchen aus schultertiefem<br />
Wasser.<br />
10.01. - 11.04.2011 13 Termine<br />
Montag 15.30-16.15 Uhr Larissa Votava/Jill Staab 65 €<br />
Montag 16.15-17.00 Uhr Larissa Votava/Jill Staab 65 €<br />
11.01. - 12.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 15.00-15.45 Uhr Antje Ackermann 70 €<br />
Dienstag 15.45-16.30 Uhr Antje Ackermann/Thomas v. Lehn 70 €<br />
Dienstag 16.30-17.15 Uhr Antje Ackermann/Thomas v. Lehn 70 €<br />
Dienstag 17.15-18.00 Uhr Inga Bruchmann/Thomas v. Lehn 70 €<br />
13.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Donnerstag 14.45-15.30 Uhr Andre Wegener/Horst Wegener 70 €<br />
Donnerstag 16.15-17.00 Uhr Andre Wegener/Horst Wegener 70 €<br />
14.01. - 15.04.2011 14 Termine<br />
Freitag 15.30-16.15 Uhr Imke Lihs/Tabea Bruchmann 70 €<br />
Freitag 16.15-17.00 Uhr Imke Lihs/Tabea Bruchmann 70 €<br />
Anmeldung erforderlich. Für die Kurse können Sie sich vor Kursbeginn vormerken<br />
lassen. Bitte mailen Sie Ihren gewünschten Kurstag, Geburtstag und Namen des<br />
Kindes, Anschrift und Ihre Telefonnummer an: schwimmen@sv-bayer.de.<br />
Wir tragen Sie dann unverbindlich auf eine Warteliste ein und informieren Sie rechtzeitig<br />
vor Kursbeginn.<br />
Alle Kurse fi nden in der Schwimmoper statt.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 34<br />
Schwimmen<br />
- Seepferdchenflotte -<br />
Aus den Abteilungen<br />
Kinder, die ihr Seepferdchen bereis haben und 25m in Rückenlage schwimmen<br />
können, lernen in dieser Flotte die Anfänge des Kraul- und des Rückenschwimmens<br />
und die ersten Bewegungen des Brustschwimmens. Ziel ist der Erwerb des Schwimmabzeichens<br />
in Bronze.<br />
10.01. - 18.07.2011 30 € (60 € Nichtmitglieder) Teilnahmegebühr<br />
Montag 15.30-16.15 Uhr Hernan Wegener/Eileen Suderow<br />
Montag 16.15-17.00 Uhr Hernan Wegener/Eileen Suderow<br />
11.01. - 19.07.2011 30 € (60 € Nichtmitglieder) Teilnahmegebühr<br />
Dienstag 15.00-15.45 Uhr Sabine Saß/Inga Bruchmann<br />
Dienstag 15.45-16.30 Uhr Sabine Saß/Inga Bruchmann<br />
Dienstag 16.30-17.15 Uhr Sabine Saß/Inga Bruchmann<br />
Dienstag 17.15-18.00 Uhr Sabine Saß/Antje Ackermann<br />
Dienstag 17.30-18.30 Uhr Tabea Bruchmann/Tessa Bruchmann*<br />
12.01. - 20.07.2011 30 € (60 € Nichtmitglieder) Teilnahmegebühr<br />
Mittwoch 16.45-17.30 Uhr Monika Kleineick/Inga Bruchmann<br />
13.01. - 21.07.2011 30 € (60 € Nichtmitglieder) Teilnahmegebühr<br />
Donnerstag 15.30-16.15 Uhr Birgit Preis<br />
Donnerstag 16.15-17.00 Uhr Birgit Preis<br />
Donnerstag 17.00-18.00 Uhr Birgit Preis/Andre Wegener<br />
14.01. - 22.07.2011 30 € (60 € Nichtmitglieder) Teilnahmegebühr<br />
Freitag 15.30-16.15 Uhr Jill Staab/Larissa Votava<br />
Freitag 16.15-17.00 Uhr Jill Staab/Larissa Votava<br />
Freitag 17.00-18.00 Uhr Imke Lihs<br />
Anmeldung erforderlich. Für die Kurse können Sie sich vor Kursbeginn vormerken<br />
lassen. Bitte mailen Sie Ihren gewünschten Kurstag, Geburtstag und Namen des<br />
Kindes, Anschrift und Ihre Telefonnummer an: schwimmen@sv-bayer.de.<br />
Wir tragen Sie dann unverbindlich auf eine Warteliste ein und informieren Sie rechtzeitig<br />
vor Kursbeginn.<br />
Alle Kurse fi nden in der Schwimmoper statt.<br />
Ausnahme: * Findet im Stadtbad Vohwinkel statt.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi nden keine Kurse statt.<br />
Seite 35<br />
Schwimmen
Basketball und Baseball/Softball<br />
Aus den Abteilungen<br />
Baseball/Softball<br />
Einen enormen Trend konnte diese amerikanische Sportart in Europa und auch in<br />
unserem Verein vermelden. Die 1. Herren-Mannschaft spielt mit vielen Eigengewächsen<br />
in der Regionalliga, aber wir starten auch in anderen ambitionierten Ligen.<br />
Nachwuchsarbeit wird bei uns groß geschrieben. Das Training fi ndet auf den Sportplätzen<br />
Oberbergische Str. und Grund (Remscheid) statt sowie im Winter auch in<br />
der Halle. Weitere Informationen rund um die <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> Stingrays fi nden<br />
Sie im Internet unter www.wuppertalstingrays.de.<br />
Teams & Trainingszeiten:<br />
Herren: Di . & Do. 18:00-20:30 Uhr Oberbergische Str.<br />
Damen: Mi. 18:45-21:00 Uhr Sportplatz Grund<br />
Fr. 19:45-22:00 Uhr Halle Schleswiger Str.<br />
Jugend: Fr. 16:00-17:30 Uhr Halle Distelbeck<br />
Schüler: Di. & Do. 16:30-18:00h Oberbergische Str.<br />
Man muss kein Riese sein, um bei uns Basketball zu spielen. Das Angebot richtet<br />
sich an Jungen ab zehn Jahren. Mit fünf Mannschaften werden wir in dieser Saison<br />
am Spielbetrieb teilnehmen. Natürlich freuen wir uns zu jeder Zeit auch über neue<br />
junge Nachwuchs-Korbjäger. Schaut doch einfach mal vorbei und schnuppert in<br />
einer Trainingseinheit hinein.<br />
U 20: Montag 18.30-20.00 Uhr BSZ 2/3<br />
Mittwoch 20.00-22.00 Uhr BSZ 2/3<br />
U 18: Montag 17.00-18.30 Uhr BSZ 2/3<br />
Mittwoch 20.00-22.00 Uhr BSZ 2/3<br />
Freitag 17.00-18.30 Uhr TH Florian-Geyer<br />
U 16: Montag 16.30-18.00 Uhr TH Nützenberg<br />
U 14/I: Dienstag 16.30-18.00 Uhr Marienstraße<br />
Donnerstag 16.30-18.00 Uhr BSZ 2/3<br />
U 12/U14 II und Donnerstag 15.00-16.30 Uhr BSZ 2/3<br />
Anfänger: Freitag 17.00-18.30 Uhr SH<br />
Seite 36<br />
Basketball<br />
Aus den Abteilungen<br />
Unsere Hallenfußballgruppen sind eine besonders große und traditionsreiche Abteilung<br />
im Rahmen unserer ausgleichssportlichen Aktivitäten. Im Laufe der Jahre<br />
entwickelte sich aus den Anfangs reinen “Freizeitkickern” mehrere Teams, die in zwei<br />
Gruppen sehr eifrig und engagiert zu Werke gehen. Es wird eine Meisterschaftsrunde<br />
austragen. Parallel dazu wird ebenfalls eine Pokalrunde gespielt.<br />
Gespielt wird in Mannschaften von fünf Feldspielern und einem Torwart. Alle unsere<br />
Mannschaften suchen noch interessierte Mitglieder, die ein Mindestalter von 18 Jahren<br />
haben (Spieler im Alter von 18-24 Jahren dürfen nicht im DFB oder Betriebssport<br />
aktiv spielen!). Darüber hinaus wird die Geselligkeit in allen Gruppen sehr GROSS<br />
geschrieben. Daher sollte sich dein Engagement nicht nur auf den rein sportlichen<br />
Teil beschränken.<br />
Solltest du konkrete Fragen zu Mannschaften und/oder Trainingszeiten haben, wende<br />
dich bitte an unsere Geschäftsstelle, oder komm einfach an folgenden Terminen zu<br />
einer Probestunde vorbei.<br />
Montag 16.30-20.00 Uhr<br />
Mittwoch 15.00-18.00 Uhr<br />
Freitag 19.30-22.00 Uhr<br />
jeweils <strong>Bayer</strong>halle<br />
Gewichtheben<br />
Die stärkste Abteilung des <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> trainiert im Gewichtheberraum der<br />
<strong>Bayer</strong>-Sporthalle. Unsere "Oldies" schaffen regelmäßig den Sprung zu Deutschen und<br />
Internationalen Meisterschaften und kehren nie ohne Edelmetall zurück.<br />
Doch auch im Nachwuchs gibt es starke Auftritte. Ein Duo schaffte zuletzt den Sprung<br />
zu den Deutschen Meisterschaften.<br />
Ein Reinschnuppern ins Training lohnt sich also sowohl für junge und ältere Einsteiger<br />
als auch für ehemalige Könner.<br />
Training:<br />
Montag, Mittwoch und Freitag 17.00-19.00 Uhr <strong>Bayer</strong>-Sporthalle<br />
Weitere Informationen erteilt Dr. Fritz Boschen unter 0202/4391810 oder<br />
E-Mail boschen@uni-wuppertal.de.<br />
Hallenfußball<br />
Seite 37<br />
Gewichtheben und Hallenfußball
Fußball<br />
Aus den Abteilungen<br />
Seit Frühling 2010 rollt sehr zur Freude der Fußballer der Ball auf dem neuen Kunstrasenplatz<br />
im <strong>Bayer</strong>-Sportpark. Die neue Trainings- und Heimspielstätte begeistert<br />
alle Aktiven und Trainer. Einige Trainingseinheiten fi nden weiterhin auf der Sportplatz<br />
Nocken statt.<br />
Derweil nehmen in der laufenden Saison 18 Mannschaften am Spielbetrieb teil.<br />
Wer also Lust auf Fußball spielen hat und vielleicht auch noch ein bisschen Talent<br />
mitbringt, ist beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> genau richtig. Kinder ab fünf Jahren können ihren großen<br />
Idolen nacheifern. Bei den Jungen verfügen wir über eine Bambini-Mannschaft, zwei<br />
F-, drei E-, zwei D-, zwei C-, zwei B- und eine A-Jugendmannschaft. Auch von der<br />
Seite der sportlichen Leistung betrachtet, bietet sich ein breites Spektrum. Die Teams<br />
starten sowohl im Normal- als auch im Bestenbetrieb.<br />
Im Mädchenbereich gehen drei Teams (U 13, U 15, U 17) auf Torejagd. Dabei<br />
spielen unsere ältesten Mädchen in der Niederrheinliga. Die Herren sind mit zwei<br />
Mannschaften am Start. Außerdem gibt zur kommenden Saison wieder eine Damenmannschaft.<br />
Komplettiert wird der Spielbetrieb durch unsere "Alte Herren".<br />
Ansprechpartner und viele weitere Informationen rund um unsere Fußball-Abteilung<br />
fi nden Sie im im Internet unter www.sv-bayer.de.<br />
Die Trainingszeiten im Überblick:<br />
Seite 38<br />
Fußball<br />
Jugend (männlich):<br />
A-Jugend (Leistungsklasse) Montag 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Mittwoch 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 18.30-19.45 Uhr Rutenbeck<br />
B-Jugend 1 (Leistungsklasse) Dienstag 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 18.00-19.30 Uhr Rutenbeck<br />
Freitag 18.15-19.45 Uhr Rutenbeck<br />
B-Jugend 2 (Kreisklasse) Dienstag 18.30-19.45 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 19.00-20.30 Uhr Nocken<br />
Freitag 18.30-19.45 Uhr Rutenbeck<br />
C-Jugend 1 (Leistungsklasse) Montag 18.15-19.45 Uhr Rutenbeck<br />
Dienstag 18.15-19.45 Uhr Rutenbeck<br />
Freitag 17.00-18.30 Uhr Rutenbeck<br />
C-Jugend 2 (Kreisklasse) Montag 18.15-19.45 Uhr Rutenbeck<br />
Dienstag 18.15-19.45 Uhr Rutenbeck<br />
Freitag 17.00-18.30 Uhr Rutenbeck<br />
D-Jugend 1 (Leistungsklasse) Montag 17.00-18.15 Uhr Rutenbeck<br />
Mittwoch 17.00-18.15 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 17.30-19.00 Uhr Nocken<br />
Aus den Abteilungen<br />
D-Jugend 2 (Kreisklasse) Montag 17.00-18.15 Uhr Rutenbeck<br />
Mittwoch 17.00-18.15 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 17.30-19.00 Uhr Nocken<br />
E-Jugend 1+2 (Kreisklasse) Dienstag 17.15-18.30 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 17.15-18.30 Uhr Rutenbeck<br />
Freitag 16.30-18.00 Uhr Nocken<br />
E-Jugend 3 (Kreisklasse) Dienstag 16.00-17.15 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 16.00-17.15 Uhr Rutenbeck<br />
Freitag 16.30-18.00 Uhr Nocken<br />
F-Jugend 1 Dienstag 17.15-18.30 Uhr Rutenbeck<br />
Freitag 16.30-17.45 Uhr Rutenbeck<br />
F-Jugend 2 Dienstag 16.00-17.15 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 16.00-17.15 Uhr Rutenbeck<br />
Bambini-Sichtung Donnerstag 17.00-18.00 Uhr <strong>Bayer</strong>halle<br />
G-Jugend 1 Montag 16.00-17.15 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 16.00-17.00 Uhr <strong>Bayer</strong>halle<br />
Jugend (weiblich):<br />
U 17 (Niederrheinliga) Montag 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Dienstag 18.30-20.00 Uhr Rutenbeck<br />
Freitag 18.00-19.30 Uhr Rutenbeck<br />
U 15 (Kreisklasse) Dienstag 18.00-19.30 Uhr Nocken<br />
Donnerstag 17.15-18.30 Uhr Rutenbeck<br />
U 13 (Kreisklasse) Montag 16.00-17.15 Uhr Rutenbeck<br />
Mittwoch 16.00-17.15 Uhr Rutenbeck<br />
Senioren:<br />
Herren 1 (Kreisliga B) Dienstag 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Donnerstag 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Freitag 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Herren 2 (Kreisliga C) Dienstag 19.30-21.00 Uhr Nocken<br />
Freitag 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Alte Herren Mittwoch 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Damen 1 (Kreisliga) Dienstag 19.30-21.00 Uhr Nocken<br />
Donnerstag 19.45-21.15 Uhr Rutenbeck<br />
Seite 39<br />
Fußball
Gymnastik Tanz Turnen<br />
Aus den Abteilungen<br />
Gymnastik Tanz Turnen<br />
Die Abteilung Gymnastik Tanz Turnen ist aus der Rhythmischen Sportgymnastik<br />
hervorgegangen. Dieses Angebot haben wir durch die Bereiche Tanz und Turnen<br />
ergänzt. So verfügt die Abteilung über ein abwechslungsreiches Programm.<br />
Kindertanz (ab 5 Jahre)<br />
Dienstag 16.00-17.00 Uhr ZBG G Anna Hoppman<br />
Hipp Hopp für Kinder (8-11 Jahre)<br />
Freitag 15.00-16.00 Uhr ZBG G Nalan Sahin<br />
Kinder-Aerobic für Kinder (8-11 Jahre)<br />
Freitag 16.00-17.00 Uhr ZBG G Nalan Sahin<br />
Hipp Hopp/Showtanz (12-17 Jahre)<br />
Freitag 17.00-18.00 Uhr ZBG G Nalan Sahin<br />
Dance Motions (ab 16 Jahre)<br />
Freitag 18.00-19.00 Uhr ZBG G Nalan Sahin<br />
Tanzen für Anfänger (5-7 Jahre)<br />
Freitag 14.00-15.00 Uhr ZBG G Kira Clemens<br />
Tanzen für Anfänger (8-10 Jahre)<br />
Donnerstag 15.00-17.00 Uhr ZBG G Franziska Gerke<br />
Gymnastik Tanz<br />
Anfänger I (ab 5 Jahre):<br />
Montag 15.00-16.00 Uhr ZBG G Franziska Deter<br />
Anfänger II (ab 5 Jahre):<br />
Montag 16.00-17.00 Uhr ZBG G Franziska Deter<br />
Wettkampfgruppe Nachwuchs (6-12 Jahre)<br />
Montag 16.00-18.00 Uhr BSZ 1 Elena Buksmann<br />
Donnerstag 16.00-18.00 Uhr BH 1 Elena Buksmann/<br />
Kira Brauckmann<br />
Wettkampfgruppe Jugend (ab 12 Jahre):<br />
Montag 17.00-19.00 Uhr ZBG G/ZBG 1 Nalan Sahin<br />
Mittwoch<br />
Seite 40<br />
18.00-20.00 Uhr BH 3 Kira Brauckmann/<br />
Nalan Sahin<br />
Aus den Abteilungen<br />
Jazz Modern Dance<br />
Rabbatz (6 - 9 Jahre)<br />
Dienstag 17.00-18.30 Uhr TH WDG Valeria Leikauf<br />
Samstag 09.30-11.00 Uhr ZBG Valeria Leikauf<br />
Anonym (10 - 15 Jahre)<br />
Mittwoch 17.30-19.00 Uhr Annika Hollmann<br />
Samstag 09.30-11.00 Uhr ZBG Annika Hollmann<br />
New Collection (10 - 15 Jahre)<br />
Montag 17.00-18.00 Uhr ZBG Valeria Leikauf<br />
Donnerstag 16.00-17.00 Uhr ZBG Valeria Leikauf<br />
Incognito-Team (13 - 17 Jahre)<br />
Donnerstag 17.45-19.30 Uhr TH Schleswiger Anna Hoppmann/<br />
Samstag 09.00-11.00 Uhr ZBG Christine Lehmann<br />
Phönix-Team (18 - 22 Jahre)<br />
Dienstag 19.00-21.00 Uhr TH WDG Christine Lehmann<br />
Samstag 11.00-13.00 Uhr ZBG Christine Lehmann<br />
Melantai Team (20 - 30 Jahre)<br />
Mittwoch 19.00-21.30 Uhr GH Simonsstr. Christine Lehmann<br />
Gymnastik-Vorführgruppe<br />
"Gymnastik-Tanz und Show" wird bei der Vorführgruppe groß geschrieben. Unter<br />
der Leitung von Helga Mennecken erarbeiten die Gymnastinnen Choreografi en<br />
für die unterschiedlichsten sportlichen Veranstaltungen. Das Team, was seit Jahren<br />
auch schon etliche Preise gewann, braucht dringend engagierte Verstärkung (Alter<br />
unwichtig). Wen unsere Arbeit interessiert, sollte an Übungseinheiten einmal vorbeischauen.<br />
Mittwoch 18.00-21.00 Uhr BH 2 Helga Mennecken<br />
Seite 41<br />
Gymnastik Tanz Turnen
Luftsport und Judo<br />
Aus den Abteilungen<br />
Luftsport<br />
Neben dem beschaulichen Eifelstädtchen Dahlem liegt auf ei nem Hochplateau<br />
die „Dahlemer Binz“. Auf diesem Sport fl ug platz hat die Luft sport ab tei lung des<br />
<strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> ihr Zuhause und bil det Piloten im Segelfl ug und Mo tors egel fl ug aus. Die<br />
LSG bie tet die Mög lich keit, den Se gel fl ug als Lei stungs sport und als Brei ten sport zu<br />
be trei ben.<br />
Sie können so die Faszination der Ei fel aus der Luft er le ben. Wenn Sie In ter es se<br />
haben, das Se gel fl ie gen ken nen zu ler nen, oder auch die Eifel aus der Luft er kun den<br />
möch ten, dann ru fen Sie uns an, oder kom men in der Flug sai son einfach vorbei.<br />
Un se re Luft sport ab tei lung heißt Sie will kom men und nimmt zwi schen April und<br />
Ok to ber auch Pas sa gie re mit.<br />
Gefl ogen wird:<br />
Samstag 11.00-18.00 Uhr<br />
Sonntag 10.00-18.00 Uhr<br />
Seite 42<br />
Judo<br />
Judo ist beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> eine Sportart für Jung und Alt. Dabei lernt man das Fallen<br />
und (streng reglementierte) Raufen, und das Ganze macht auch noch jede Menge<br />
Spaß.<br />
Anfänger ab 6 Jahre<br />
Dienstag 17.00-18.00 Uhr BSZ 1 Janus Karwoth<br />
Jugendliche und Erwachsene (ab 14 Jahre)<br />
Montag 18.45-20.30 Uhr BSZ 1 Janus Karwoth<br />
Alle Gruppen<br />
Donnerstag 19.00-20.30 Uhr BSZ 1 Mohamed Charrak<br />
Freitag 17.30-20.00 Uhr BSZ 1 Darrek Broda<br />
Sportschießen<br />
Aus den Abteilungen<br />
Schwimmen - Spitzensport<br />
Die Schwimmer des <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> sorgen auch international für den guten Ruf<br />
des Vereins. Medaillen bei Olympischen Spielen, Welt- und Europameisterschaften<br />
bringen die Athleten regelmäßig von den Veranstaltungen mit nach Hause.<br />
Dabei gilt ein wesentlicher Schwerpunkt der Förderung des Nachwuchses.<br />
Dass dieses Konzept aufgeht, zeigt Eigengewächs Christian vom Lehn. Der 18-Jährige<br />
lernte beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> schwimmen und durchlief alle Trainigsgrupen. 2009 feierte<br />
der <strong>Wuppertal</strong>er seinen großen Durchbruch, als er bei den Junioren-Europameisterschaften<br />
die Goldmedaille über 200 m Brust gewann. Zudem verbesserte der<br />
Youngster gleich mehrmals Deutsche Altersklassenrekorde. 2010 verteidigte er seinen<br />
Titel bei den Junioren-Europameisterschaften.<br />
Doch Trainer Farshid Shami hat nicht nur junge Sportler in seiner 1. Trainingsgruppe.<br />
Mit Sarah Poewe hält Deutschlands erfolgreichste Brustschwimmerin weiterhin<br />
dem <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> die Treue. Genauso wie Christian vom Lehn peilt die 26-Jährige die<br />
Olympischen Spiele 2012 in London an.<br />
Gemeinsam mit diesem Duo und weiteren hoffnungsvollen Nachwuchstalenten<br />
wird der Schwimmsport beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> auch in Zukunft das Spitzensport-<br />
Aushängeschild des Vereins bleiben.<br />
Wussten Sie, dass mehr als 1 Millionen Sportschützen organisiert sind? Irgendetwas<br />
muss dran sein an dieser Sportart. Nun, das Sportschießen verlangt seinen Aktiven<br />
ein Höchstmaß an Konzentration, Disziplin und mentaler Ausdauer ab. Wenn Sie<br />
es einmal ausprobieren möchten, können Sie gerne einen Termin abstimmen. Als<br />
Anfänger können wir Ihnen die Gelegenheit bieten, sich an der Luftpistole oder als<br />
Fortgeschrittener an der Kleinkaliberpistole zu versuchen.<br />
Der Schießstand liegt neben dem Fußballplatz und der Tennisanlage am Aprather<br />
Weg. Unsere Mitglieder betreiben Breiten- wie Spitzensport in vielfältigen Disziplinen.<br />
Neben dem eigentlichen Sport kommt selbstverständlich auch die Geselligkeit<br />
nicht zu kurz. So lädt die schön gelegene Anlage zu gemütlichen Grillabenden mit<br />
Schießsportfreunden ein.<br />
Dienstag und Donnerstag 17.00-19.00 Uhr<br />
Schießstand Aprather Weg Tel. 0202/721699<br />
Ursula Kroh/Walter Kroh/Michael Pannek<br />
Seite 43<br />
Schwimmen Spitzensport und Sportschießen
Taekwondo<br />
Aus den Abteilungen<br />
Seite 44<br />
Taekwondo<br />
Tae Kwon Do ist eine koreanische Sportart, deren Verteidigungs- und Angriffstechniken<br />
bei uns erlernt werden. Der <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> schreibt den Breitensportaspekt groß<br />
und bietet somit die breite Palette dieser Sportart an. Im Formenbereich besteht eine<br />
große Kinder- und Jugendgruppe, die sich erfolgreich auf Turnieren präsentiert.<br />
Kindertraining 6-8 Jahre (Einsteiger):<br />
Dienstag 16.00-17.00 Uhr BSZ 2/3 Thomas Lettner<br />
Freitag 16.00-17.00 Uhr BSZ 2/3 Thomas Lettner<br />
Kindertraining 7-9 Jahre (Fortgeschrittene):<br />
Dienstag 17.00-18.00 Uhr BSZ 2/3 Lettner/Simoh*<br />
Freitag 17.00-18.00 Uhr BSZ 2/3 Lettner/Simoh<br />
Jugendtraining 10-14 Jahre:<br />
Dienstag 18.00-19.30 Uhr BSZ 2/3 Güney/Lett./Simoh**<br />
Freitag 18.00-19.30 Uhr BSZ 2/3 Güney/Lett./Simoh<br />
Erwachsenentraining:<br />
Dienstag 19.30-21.00 Uhr BSZ 2/3 Thomas Lettner<br />
Freitag 19.30-21.00 Uhr BSZ 2/3 Thomas Lettner<br />
Wettkampf Kinder (ab 6. Kup):<br />
Mittwoch 17.00-18.00 Uhr BSZ 3 Amine Simoh<br />
Wettkampf Jugendtraining (ab 6. Kup)<br />
Mittwoch 18.00-19.00 Uhr BSZ 3 Amine Simoh<br />
Wettkampf Erwachsene<br />
Mittwoch 19.00-20.00 Uhr BSZ 3 Amine Simoh<br />
Dan Vorbereitungstraining:<br />
Dienstag 19.30-21.00 Uhr BSZ 2/3 Christoph Hebig<br />
Dan Vorbereitungstraining:<br />
Freitag 19.30-21.00 Uhr BSZ 2/3 Marius Stanecka<br />
Formentraining Kinder Schüler ab 8. Kup bis 6. Kup:<br />
Donnerstag 18.00-19.00 Uhr BSZ 1 Lettner/Güney<br />
Formentraininig Erwachsene und ab 5. Kup:<br />
Donnerstag 19.00-20.00 Uhr BSZ 1 Lettner/Güney<br />
* Thomas Lettner, Amine Simoh **Betül Güney, Thomas Lettner, Amine Simoh<br />
Tauchen<br />
Aus den Abteilungen<br />
Wenn Sie im Urlaub die faszinierende Unterwasserwelt kennen lernen wollen oder<br />
kennengelernt haben, dann sollten Sie vorher oder nachher ihre Tauchkenntnisse bei<br />
der Tauchsport-Gemeinschaft im Sportverein <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> e.V. verbessern.<br />
Die TG <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> zählt zur Zeit ca. 100 Mitglieder. Es sind alle Altersklassen beiderlei<br />
Geschlechts, sowie alle Konfektionsgrößen vertreten. Unter uns sind Tauchbeginner<br />
und ausgebildete Taucher aller Brevet-Stufen.<br />
In Theorie und Praxis unterweisen:<br />
Günter Pattberg VDST-CMAS-Tauchlehrer ***(TL3)<br />
Andreas Kärgel VDST-CMAS-Tauchlehrer ** (TL2)<br />
Michael Bohlke VDST-CMAS-Tauchlehrer ** (TL2)<br />
Burghard Hoppe VDST-CMAS-Tauchlehrer ** (TL2)<br />
Peter Hraber VDST-CMAS-Tauchlehrer * (TL1)<br />
Oliver Jung VDST-DOSB Trainer C Breitensport Sporttauchen<br />
Oliver Kreft VDST-DOSB Trainer C Breitensport Sporttauchen<br />
Gegenseitige Unterstützung und ein hohes Maß an partnerschaftlichem Verhalten<br />
ist der Grundsatz der Tauchsport-Gemeinschaft.<br />
Seit mehr als 49 Jahren sind wir bemüht, die Faszination der Sportart<br />
„Tauchen“ weiter zu vermitteln. Alle Ausbildungsstufen, vom Grundschein bis zum<br />
3 Sterne-Taucher, einschließlich aller Spezialbrevets können absolviert werden.<br />
Die Tauchsport-Gemeinschaft ist dem Verband Deutscher Sporttaucher (VDST) angeschlossen<br />
und bildet nach den Richtlinien des internationalen Tauchverbandes<br />
Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS) aus.<br />
Interessenten laden wir ein, drei- bis fünfmal unverbindlich und kostenlos an unserem<br />
Training in der „Schwimmoper“ Südstr. 29 42103 <strong>Wuppertal</strong>-Elberfeld, freitags von<br />
19:30 bis 21:30 Uhr teilzunehmen.<br />
Benötigt wird eine ABC-Ausrüstung (Tauchmaske, Schnorchel, Schwimmfl ossen).<br />
Bei Kindern und Jugendlichen verlangt der Gesetzgeber eine schriftliche Einverständniserklärung<br />
der Erziehungsberechtigten. Nach Rücksprache mit uns können auch<br />
Kinder unter 14 Jahren das Tauchen lernen.<br />
Bitte melden Sie sich vorher telefonisch bei:<br />
Günter Pattberg 0202 / 71 05 04<br />
Weitere Infos: www.tgbayer.de<br />
Seite 45<br />
Tauchen
Tischtennis und Tennis<br />
Aus den Abteilungen<br />
Seite 46<br />
Tennis<br />
Unsere Tennisanlage ist eine der größten und modernsten Klubanlagen im bergischen<br />
Land, mit zehn Freiplätzen, drei Hallenplätzen, einem Fitnessraum sowie einem<br />
gemütlichem Klubhaus. Die zehn Freiplätze sind terrassenförmig angelegt und umsäumt<br />
von herrlichen Grünanlagen. Ein besonderes Schmuckstück ist die Drei-Feld-<br />
Tennishalle mit ihrem sehr gelenkschonenden Granulatboden und der optimalen<br />
Beleuchtung. Sowohl in der Winter- als auch in der Sommersaison können Sportvereinsmitglieder,<br />
auch ohne Mitglied in der Tennisabteilung zu sein, Hallenstunden<br />
anmieten. Haben wir Ihr Interesse geweckt, dann rufen Sie uns doch bitte an (Tel.<br />
0202-723866). Wünschen Sie Trainingseinheiten oder Informationen zum Training,<br />
so wenden Sie sich bitte an die bei uns ansässige Tennisschule Uwe Pfl äging. Herrn<br />
Pfl äging erreichen Sie unter der Rufnummer 0177-6681619.<br />
Während der Freiluftsaison von Mai bis Oktober bieten wir zu günstigen Konditionen<br />
für interessierte Kids ein Bambini- (4-6 Jahre) und Schnuppertennis (6-12 Jahre) an.<br />
Nähere Infos hierzu und zu weiteren Möglichkeiten für Groß und Klein bei uns<br />
Tennis zu spielen, erteilt unser Abteilungsbüro (Tel. s.o.). Gerne laden wir Sie ein,<br />
bei uns vorbeizukommen und sich unsere wunderschöne Anlage zeigen zu lassen.<br />
Abteilungsbeiträge siehe Beitragsordnung (Seite 90). Weitere Infos rund um den<br />
Tennissport beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> fi nden sie unter: www.sv-bayer-tennis.de<br />
Tischtennis<br />
Unsere Tischtennisabteilung erfreut sich, insbesondere im Jugendbereich, einer<br />
ständig wachsenden Beliebtheit. Wir starten in der Schülerklasse und in der Juniorenkategorie<br />
mit männlichen Mannschaften. Schülerinnen und Mädchen sind jederzeit<br />
willkommen. Auf der ständigen Suche nach schlagkräftigem und auch geselligem<br />
Zuwachs sind unsere Herrenmannschaften, die in der Kreisliga und Kreisklasse aktiv<br />
sind. Herzlich eingeladen sind ebenso Hobbyspieler und -spielerinnen.<br />
Schüler/innen - Anfänger - Fortgeschrittene (8-14 Jahre)<br />
Dienstag 17.00-18.30 Uhr ZBG Burkhard Klischat<br />
Freitag 16.45-18.30 Uhr ZBG Thomas Wolf<br />
Jugend (14-17 Jahre)<br />
Dienstag 18.30-20.00 Uhr ZBG Thomas Wolf<br />
Freitag 18.30-20.00 Uhr ZBG Thomas Wolf<br />
Erwachsenentraining (Damen/Herren)<br />
Dienstag 19.30-22.00 Uhr ZBG Winfried Eierhoff<br />
Freitag 19.30-22.00 Uhr ZBG Winfried Eierhoff<br />
Aus den Abteilungen<br />
Volleyball Volleyball und Vermietung Beachplatz<br />
Wer die Faszination von Volleyball einmal erleben und sich selbst der Herausforderung<br />
dieser technisch und taktisch anspruchsvollen Sportart stellen möchte, ist<br />
ganz herzlich eingeladen, bei einem unserer zahlreichen Teams zum Probetraining<br />
vorbeizukommen (bitte vorher kurz bei unten stehendem Kontakt melden).<br />
Wir bieten Teams in allen Alterklassen und allen Leistungsniveaus. Im Jugendbereich<br />
haben wir derzeit 10 Teams, angefangen von der männlichen und weiblichen<br />
U12 (Jahrgang 2000/01) bis hin zur männlichen und weiblichen U20 (Jahrgang<br />
1992/93). Im Herrenbereich spielen 4 Teams (Regionalliga, Verbandsliga, Bezirksliga,<br />
Bezirksklasse)und im Frauenbereich 3 Teams (Verbandsliga, Landesliga, Bezirksklasse).<br />
Alle Teams freuen sich immer über neue Spieler- und Spielerinnen.<br />
Nähere Informationen zu den Trainingsgruppen gibt es bei David Höhfeld.<br />
Telefon: 0202 /74 92 - 150 - E-mail: david.hoehfeld@sv-bayer.de<br />
Internet: www.sv-bayer.de � volleyball<br />
Vermietung Beachplatz<br />
Beachvolleyball-Fans aufgepasst! Strandfeeling gibt es auch beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong>.<br />
Auf zwei Feldern mit feinstem Quarzsand kann man nach Herzenslust<br />
Baggern und Pritschen.<br />
Zeiten: täglich 10.00-21.00 Uhr (1.5. bis 31.10.)<br />
Preise: 1 Stunde für Mitglieder 10,- € Euro (Nichtmitglieder 20,- € Euro)<br />
Für Vielspieler gibt es eine Beach-Club-Karte<br />
mit besonderen Konditionen.<br />
Diese und alle weiteren Informationen rund um die Vermietung der Beachvolleyball-Felder<br />
gibt es im Internet unter www.sv-bayer.de...<br />
Seite 51
Beiträge<br />
Unsere Jahresbeiträge ab dem 01.01.2008<br />
72 € für Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre sowie für Studenten und Auszubildende bis max. 27 Jahre,<br />
Wehr- und Zivildienstleistende, “soziale Härtefälle” auf Antrag (Nachweise erforderlich)<br />
98 € für Erwachsene<br />
180 € für Familien<br />
40 € für passive Mitglieder<br />
Wir behalten den Jahresbeitrag von Ihrem Konto ein.<br />
Satzung und Beitragsordnung können in der Geschäftsstelle und im Internet unter www.sv-bayer.de<br />
eingesehen werden.<br />
Die Abteilung erhebt einen zusätzlichen Abteilungsbeitrag<br />
O nein O ja, monatlich € __________________________*<br />
quartalsweise € __________________________*<br />
halbjährlich € __________________________*<br />
jährlich € __________________________*<br />
für dieses Jahr anteilig nur € __________________________*<br />
fällig ab (Datum) __________________________*<br />
Unterschrift Abteilung ________________________________________________*<br />
* Von der Abteilung auszufüllen.<br />
Zur Bearbeitung des Antrages ist das Erteilen der Einzugsermächtigung zwingend notwendig.<br />
Einzugsermächtigung<br />
Name, Vorname: ________________________________________________<br />
PLZ/Wohnort: ________________________________________________<br />
Straße und Hausnr.: ________________________________________________<br />
Bank/BLZ: ________________________________________________<br />
Kontonummer: ________________________________________________<br />
Sollte mein Konto zum Zeitpunkt der Beitragseinziehung nicht die erforderliche Deckung aufweisen und<br />
entstehen dem Verein durch die Zahlungsverweigerung des kontoführenden Instituts Kosten, werde<br />
ich diese auf Anforderung unverzüglich erstatten. Gemäß §3 der Satzung kann der Austritt - schriftlich<br />
- zum Quartalsende erfolgen. Nicht geleistete Beiträge bleiben geschuldet. Eine auch anteilige Erstattung<br />
bereits geleisteter Beiträge findet gemäß §4 der Satzung nicht statt. Die Satzung liegt in der Geschäftsstelle<br />
aus und kann jederzeit eingesehen werden. Die Eintragungen werden per EDV erfasst,<br />
gespeichert und für vereinsinterne Zwecke verwendet.<br />
X____________ X________________________________<br />
Datum Unterschrift<br />
�<br />
Wichtig!
X_________________________________________________<br />
Unterschrift des gesetzlichen Vertreters/Erziehungsberechtigten<br />
Bitte wenden �<br />
PLZ/Wohnort: _______________________ Straße u. Hausnr.: _________________________<br />
Name, Vorname: ____________________________________ Geboren am: _______________<br />
Hinsichtlich aller Mitgliedsbeiträge/Kursgebühren tritt der gesetzliche Vertreter/Erziehungsberechtigte<br />
mit seiner Unterschrift unter den Aufnahmeantrag der Schuld des Mitgliedes bei und verpflichtet sich<br />
selbst zur fristgerechten Zahlung der Mitgliedsbeiträge.<br />
Bei Minderjährigen ist die Unterschrift des gesetzlichen Vertreters/Erziehungsberechtigten erforderlich.<br />
X_________________________________________________<br />
Unterschrift des Antragstellers (bei Volljährigkeit)<br />
Mitgliedsnummer: __________________________________________<br />
Ist ein Familienangehöriger schon Mitglied?<br />
O nein O ja, Name, Vorname: __________________________________________<br />
Krankenkasse: ________________________ Privat versichert bei: ______________________<br />
E-Mail: ___________________________ <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong>-Newsletter abbonieren: ❒ ja ❒ nein<br />
Telefon privat: __________________ tagsüber: ______________ mobil: ________________<br />
Straße u. Hausnr.: ________________________________________________________________<br />
PLZ/Wohnort: ________________________________________________________________<br />
Geboren am: _____________ in: ___________________ Nationalität: ________________<br />
Name, Vorname: ____________________________________ Geschlecht: ________________<br />
Aufnahmeantrag<br />
Mitgliederinformation:<br />
Unten Vorm Steeg 5<br />
(Bitte in Druckschrift ausfüllen)<br />
42329 <strong>Wuppertal</strong><br />
Telefon: 0202 / 7492-100<br />
Ich bitte um Aufnahme als ❒ aktives ❒ passives Mitglied<br />
Telefax: 0202 / 7492-109<br />
in den <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> e.V. (Zutreffendes bitte ankreuzen) Internet: www.sv-bayer.de<br />
Email: info@sv-bayer.de<br />
Ich melde mich für folgendes Sportangebot an:<br />
❒ Baseball/Softball* ❒ Fußball Ausgleichssport ❒ Rehabilitation*<br />
❒ Basketball* ❒ Gewichtheben* ❒ Rehasport*<br />
❒ Erwachsenensport ❒ Gymnastik Tanz Turnen* ❒ Folgegruppen*<br />
❒ Dauerangebote ❒ Judo* ❒ Schwimmen*<br />
❒ Kursangebote* ❒ Kinder- und Jugendsport ❒ Sportschießen*<br />
❒ Kurse Prävention* ❒ allgemeiner Ki.-Ju.-Sport ❒ Sporttauchen*<br />
❒ Fitness-Studio aktiv* ❒ Kindersport-Akademie* ❒ Tae Kwon Do*<br />
❒ Fußball* ❒ Kindersportschule* ❒ Tennis*<br />
❒ Luftsport* ❒ Tischtennis<br />
(* Abteilung erhebt zusätzliche Beiträge) ❒ Volleyball*<br />
<strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> e.V.
Studio "aktiv"<br />
Aus den Abteilungen<br />
Die Fitness-Abteilung, ist in der <strong>Wuppertal</strong>er Vereinslandschaft einmalig und wurde<br />
mit großem Erfolg im Jahr 2001 eröffnet.<br />
Sie bietet mit 77 Stunden Öffnungszeit und über 30 Kursangeboten pro Woche die<br />
Möglichkeit, zeitlich nahezu ungebunden zu trainieren. Durch unsere Partnerstudios<br />
bieten wir den Mitgliedern sogar die Möglichkeit bundesweit “fi t unterwegs”<br />
zu sein.<br />
Jeder hat hier die Chance, sein individuelles Gesundheitsziel zu verwirklichen.<br />
Rund um unser eingespieltes Team läuft ein vielseitiger, gesundheitlich ausgerichteter<br />
Trainingsbetrieb in angenehmer Atmosphäre ab, der keine Wünsche offen lässt!<br />
Dabei kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz.<br />
Das Team<br />
Unter der Leitung von zwei Diplomsportlehrern und Sporttherapeuten kümmern sich<br />
weitere Diplomsportlehrer, Physiotherapeuten, Gymnastiklehrer, Sportlehrer cand.,<br />
Instructoren und Servicekräfte um das Wohl unserer Mitglieder. Bei uns steht immer<br />
ein Trainer zur Beratung und Hilfe bereit!<br />
Für die Kinder unserer Mitglieder steht zu bestimmten Zeiten eine Kinderbetreuung<br />
zur Verfügung.<br />
Seite 52<br />
Fitness-Studio "aktiv"<br />
- Die Fitness-Abteilung des <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> -<br />
Die Ausstattung<br />
♦ Das “aktiv” ist mit modernen und effektiven Trainingsgeräten ausgestattet.<br />
Die komplette Rückenstrasse von Dr. Wolff und Trainingsgeräte der Markt-<br />
führer Gym 80, Life Fitness, Precor und Woodway stehen für beste Qualität.<br />
♦ Beim Herz-Kreislauftraining sorgen Polar-Herzfrequenzmesser für opti-<br />
male Überwachung und effektive Dosierung der Trainingsintensität. Auch<br />
die Wasserrudergeräte und Spinningräder von Star Trac sind pulsüberwacht.<br />
♦ In unserem exklusiven, verspiegelten Kursraum und im Schwimmbecken<br />
des Breitensportzentrums fi ndet unser Kursprogramm statt.<br />
♦ Für Entspannung sorgt unsere Saunaanlage mit Dampfsauna und Sana-<br />
rium.<br />
♦ Wer sich komplett verwöhnen will, kann gegen eine Zusatzgebühr eine<br />
Entspannungsmassage buchen oder auf einer unserer Sonnenbänke<br />
Wärme und Kraft tanken.<br />
Der Eingangscheck<br />
Aus den Abteilungen<br />
Bevor man bei uns aktiv werden kann, wird ein obligatorischer Eingangscheck<br />
durchgeführt.<br />
Wir nehmen uns dafür rund 1,5 - 2 Stunden Zeit!<br />
Im Mittelpunkt des Checks stehen die Überprüfung von Muskelfunktionen und der<br />
Beweglichkeit (Dr. Wolff Testzentrum) sowie ein Herz-, Kreislauftest.<br />
Mittels der Testergebnisse und in Abstimmung der Wünsche des neuen Mitgliedes<br />
wird der individuelle Trainingsplan erstellt.<br />
Jetzt kann’s losgehen!<br />
Seite 53<br />
Studio "aktiv"
Studio "aktiv"<br />
Aus den Abteilungen<br />
"aktiv" Kursüberblick<br />
- (Aktueller Kursplan an der Rezeption) -<br />
Vormittags<br />
Montag Fitness Yoga 09.15-10.15 Uhr<br />
Dienstag Easy Step* 09.30-10.00 Uhr<br />
Body Workout* 10.00-11.00 Uhr<br />
Mittwoch BOP 09.30-10.30 Uhr<br />
Rücken Fit 2 10.30-11.30 Uhr<br />
Donnerstag Rücken Fit 1 09.00-10.00 Uhr<br />
BOP / Step im Wechsel* 10.00-11.00 Uhr<br />
Wassergymnastik* 10.00-10.45 Uhr<br />
Wassergymnastik* 10.45-11.30 Uhr<br />
Freitag Rücken Fit 1 09.30-10.30 Uhr<br />
Relax 10.30-11.00 Uhr<br />
Samstag Pilates 2 13.00-14.00 Uhr<br />
Pilates 1 Einsteiger 14.00-15.00 Uhr<br />
Sonntag Spinning Intensiv 10.15-11.45 Uhr<br />
Step Aerobic 1-2 11.45-12.45 Uhr<br />
Body Workout 12.45-13.45 Uhr<br />
Nachmittags<br />
Montag Rücken Fit 1-2 17.00-18.00 Uhr<br />
Fit & Ko / Skigymnastik 18.00-19.00 Uhr<br />
Body Workout 19.00-20.00 Uhr<br />
Step Aerobic 1-2 20.00-21.00 Uhr<br />
Dienstag Spinning 18.00-19.00 Uhr<br />
Spinning 19.00-20.00 Uhr<br />
Pilates 1-2 20.15-21.15 Uhr<br />
Mittwoch Wassergymnastik* 16.45-17.30 Uhr<br />
Spinning Basic* 17.00-18.00 Uhr<br />
Wassergymnastik* 17.30-18.15 Uhr<br />
Lift* 18.00-19.00 Uhr<br />
Step Aerobic 2 19.00-20.00 Uhr<br />
Rückenfi t 1-2 20.00-21.00 Uhr<br />
Donnerstag Fitness Yoga 17.00-18.00 Uhr<br />
Spinning 18.00-19.00 Uhr<br />
Body Workout 19.00-20.00 Uhr<br />
Freitag Spinning XL 16.45-18.00 Uhr<br />
Fitness Mix 18.00-19.00 Uhr<br />
Seite 54<br />
*Parallel Kinderbetreuung<br />
Öffnungszeiten<br />
Aus den Abteilungen<br />
Montag, Mittwoch, Freitag 09.00 - 22.00 Uhr<br />
Dienstag, Donnerstag 08.00 - 13.00 Uhr<br />
15.00 - 22.00 Uhr<br />
Samstag 10.00 - 17.00 Uhr<br />
Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr<br />
Preise/ Laufzeit<br />
Probetraining Kostenlos<br />
Einmalige Aufnahmegebühr 49 €<br />
Abteilungsbeitrag monatl. 37 €<br />
Partner, Schüler, Studenten etc. monatl. 33 €<br />
Einmalige Wiederaufnahmegebühr für<br />
ehemalige Mitglieder 19 €<br />
Obligatorisch:<br />
Hauptvereinsbeitrag pro Jahr 98 €*<br />
Ermäßigter Hauptvereinsbeitrag 72 €*<br />
Kündigung jeweils bis 6 Wochen vor Quartalsende<br />
Bis auf Entspannungsmassagen und Solarium sind alle<br />
aufgeführten Leistungen im Abteilungsbeitrag enthalten!<br />
Laktat-Leistungsdiagnostik Spiroergometrie<br />
Mitglieder 75 € 79 €<br />
Externe 100 € 100 €<br />
Kontakt<br />
Rezeption Tel. 7492-222<br />
Büro Jörg Pönnighaus<br />
Ralf Hartmann Tel. 7492-224<br />
Fax 7492-229<br />
E-Mail aktiv@sv-bayer.de<br />
Internet www.sv-bayer.de<br />
*Der Beitrag reduziert sich je nach Eintrittsdatum quartalsweise um 24,50 € (18 €)!<br />
Seite 55<br />
Studio "aktiv"
Ferien<br />
Erwachsenensport<br />
Seite 56<br />
Feriensport für Erwachsene<br />
- Unsere Angebote in den Ferien -<br />
Damit Sie in den Ferien nicht einrosten, bieten wir Ihnen ein abwechslungsreiches<br />
Sportprogramm an. Frei nach dem Motto „Wer kommt – der kommt“ gibt es auch<br />
für dieses Jahr die Feriensportkarte. Sie müssen Sich vorab nicht für die Kurse anmelden,<br />
sondern können Sich nach Lust und Wetter das passende Sportprogramm<br />
zusammenstellen.<br />
In den Osterferien ist der Feriensport im folgenden Zeitraum:<br />
· 1. Woche – 18.04. – 21.04.2011<br />
· 2. Woche – 26.04. – 29.04.2011<br />
In den Sommerferien fi ndet in folgenden Wochen Feriensport statt:<br />
· 1. Woche – 25.07. – 29.07.2011<br />
· 2. Woche – 01.08. – 05.08.2011<br />
· 4. Woche – 15.08. – 19.08.2011<br />
· 5. Woche – 22.08. – 26.08.2011<br />
· 6. Woche – 29.08. – 02.09.2011<br />
Die Feriensportkarte ist an der Zentralen Information und über das Formular Kursanmeldung<br />
erhältlich (Kursbezeichnung: Feriensport 10er-Karte bzw. 5er-Karte).<br />
Gebühr<br />
10er-Karten: 27,- € 5er-Karten: 16,- €<br />
(Nichtmitglieder 35,- €) (Nichtmitglieder 20,- €)<br />
Die Karten sind für das Jahr 2011 gültig.<br />
Die Kurse fi nden ab einer Teilnehmerzahl von zwei Personen statt. Die maximale<br />
Teilnehmerzahl beträgt je nach Raumgröße zwischen 17 und 25 Personen.<br />
Weitere Informationen erhalten Sie bei Simone Poschen (0202/7492-247)<br />
Senioren<br />
Ü 55<br />
Übersicht Erwachsenensport<br />
Erwachsenensport<br />
- Abteilung -<br />
Übersicht<br />
Sport für Alle<br />
- Dauerangebote für<br />
Vereinsmitglieder-<br />
Spiele<br />
Fitness<br />
Wellness &<br />
Entspannung<br />
Erwachsenensport<br />
Kurse<br />
- Prävention & mehr-<br />
Fitness &<br />
Trend<br />
* nur für Vereinsmitglieder<br />
Erwachsenensport<br />
Aqua * Orthopädische<br />
Angebote<br />
„Motivieren zum lebenslangen Sporttreiben“ ist der Leitfaden für das Sportprogramm<br />
in der Abteilung Erwachsenensport. Dabei gliedert sich unser Angebot in zwei große<br />
Säulen.<br />
Sport für Alle - Dauerangebote für Vereinsmitglieder<br />
Unter dem Namen „Sport für Alle“ bietet die Abteilung Sportangebote für Vereinsmitglieder<br />
des <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> an. Besonders die Altersgruppe Ü 55 bekommt<br />
hier die Möglichkeit, auf ihrem Leistungsniveau sich unter Gleichgesinnten zu<br />
bewegen.<br />
Prävention & mehr - Kurse<br />
In dem bestens ausgestatteten Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG)<br />
werden unter dem Motto „Prävention & mehr“ verschiedene Gesundheitskurse<br />
angeboten. Speziell ausgebildete Übungsleiter und Sportwissenschaftler fördern<br />
in den vier Angebotsfeldern Aqua, Fitness- und Trendsportarten, Orthopädie sowie<br />
Wellness- und Entspannung ihre Gesundheit. Die Gruppengröße ist auf maximal 16<br />
Teilnehmer beschränkt. Durch die enge Kooperation mit verschiedenen Krankenkassen<br />
ist eine Kostenübernahme der Kursbeiträge möglich.<br />
Bei Fragen, Wünschen und Anregungen wenden Sie sich bitte an<br />
Jan Römer (0202/7492-248) oder Simone Poschen (0202/7492-247).<br />
Seite 57
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER<br />
Ü 55 - Seniorensport<br />
Unsere Ü 55 - Veranstaltungen sind mehr als ein<br />
bloßes Sportangebot für Senioren oder, wer das<br />
nicht gerne hören mag, für alle älter Werdende.<br />
Seniorensport ist eine echte Lebenseinstellung!<br />
Der <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> ist bestrebt, Ihnen ein<br />
allumfassendes Angebot zu präsentieren. Dieses<br />
soll nicht nur die Kräftigung der Muskulatur, das<br />
leichtere Leben mit körperlichen Beeinträchtigungen<br />
oder die Entspannung von Seele und<br />
Körper beinhalten, sondern auch den Umgang<br />
mit dem Älterwerden erleichtern. Die körperliche<br />
Belastung unserer Angebote haben wir in vier<br />
Beanspruchungsstufen eingeteilt: 1 = sehr leicht,<br />
2 = leicht, 3 = belastend, 4 = sehr belastend.<br />
Jeden 1. Mittwoch im Monat bieten wir Aktionstage<br />
an, bei denen wir Ausfl üge machen. Weitere Aktionen am 3. Mittwoch im<br />
Monat ergänzen unser Programm..<br />
Wir freuen uns über jeden neuen Interessenten und jedes neue Mitglied, welches<br />
den geselligen Kreis unserer Ü 55-Sportler erweitert!<br />
Senioren Ü 55 Erwachsenensport - Sport für Alle<br />
Ü 55 - Bewegung im Sitzen<br />
- Beanspruchungsstufe 1 = sehr leicht -<br />
Diese Gymnastik fi ndet ausschließlich im Sitzen statt. Dadurch ist sie besonders<br />
empfehlenswert für Personen mit körperlichen Beeinträchtigungen. Durch gezielte<br />
Bewegungsangebote können sie sich fi t und mobil halten bzw. machen. Wir haben<br />
Zeit und Raum für Kontakte, Austausch und Spaß. Wer also trotz persönlicher Handicaps<br />
die Freude an der Bewegung nicht verloren hat, ist bei uns herzlich Willkommen.<br />
Die max. Teilnehmerzahl ist auf 18 Personen beschränkt.<br />
Mittwoch 09.45-10.45 Uhr BH VIP Ela Kreutzer/Dagmar Seeling<br />
Mittwoch 11.00-12.00 Uhr BH VIP Ela Kreutzer<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi ndet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Interessierte können die<br />
Angebote des Feriensports (s.S. 56) nutzen.<br />
Seite 58<br />
Erwachsenensport - Sport für Alle<br />
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER<br />
Ü 55 - Schongymnastik<br />
- Beanspruchungsstufe 2 = leicht -<br />
Schongymnastik ist ein sanftes Ganzkörpertraining, um die Kraft und Beweglichkeit<br />
zu stärken und zu erhalten. Die Übungen werden rückengerecht und gelenkschonend<br />
erklärt und ausgeführt. Nicht die Beherrschung bestimmter Übungen, sondern<br />
die individuelle Verbesserung des eigenen Bewegungsverhaltens ist Schwerpunkt<br />
der Arbeit.<br />
Donnerstag 10.30-11.30 Uhr BSZ 1 Hannelore Schmitz<br />
Ü 55 - Seniorengymnastik<br />
- Beanspruchungsstufe 3 = belastend -<br />
Unter Berücksichtigung des Alters der TeilnehmerInnen werden Ausdauer, Kraft und<br />
Koordination durch ein ausgewogenes Ganzkörpertraining geschult. Ein schwungvolles,<br />
nettes Miteinander und motivierende Musik fördern den Spaß an der Bewegung<br />
und bewahren Reaktion, Gleichgewicht und Fitness für eine leichtere Bewältigung<br />
des Alltages bis ins hohe Alter.<br />
Dienstag 09.30-10.30 Uhr BSZ 1 Brigitte Sohn<br />
Dienstag 10.30-11.30 Uhr BSZ 1 Brigitte Sohn<br />
Donnerstag 08.30-09.30 Uhr BSZ 1 Jan Römer<br />
Freitag 09.30-10.30 Uhr BSZ 1 Silke Müller<br />
Freitag 10.30-11.30 Uhr BSZ 1 Silke Müller<br />
Wenn Sie Fragen zu unseren Ü 55-Angeboten haben, wenden Sie sich bitte an Jan<br />
Römer unter 0202/7492-248 oder an Simone Poschen unter 0202/7492-247.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi ndet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Interessierte können die<br />
Angebote des Feriensports (s.S. 56) nutzen.<br />
Seite 59<br />
Senioren Ü 55
Senioren Ü 55<br />
Erwachsenensport - Sport für Alle<br />
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER<br />
Ü 55 - Funktionsgymnastik<br />
- Beanspruchungsstufe 2 = leicht -<br />
Das Kreuz mit dem Kreuz können wir sicherlich nicht gänzlich beheben. Was wir<br />
aber können ist, mit einem an die Leistungsfähigkeit von Senioren angepassten,<br />
ausgewogenen Gymnastikprogramm die Probleme verringern, oder auch einer Verschlimmerung<br />
der Beschwerden an der Wirbelsäule entgegenwirken.<br />
Die Mobilisation der Wirbelsäule, eine altersgemäße Kräftigung der abgeschwächten<br />
Muskulatur und wohltuende Entspannungselemente stehen im Mittelpunkt des<br />
Programmes.<br />
Wer weiß, vielleicht werden Sie ja feststellen, dass Sie zu weit mehr fähig sind als<br />
Sie vielleicht denken. In angenehmer Gesellschaft Gleichaltriger werden Sie überdies<br />
Gelegenheit fi nden sich untereinander auszutauschen.<br />
Dienstag 16.00-17.00 Uhr BSZ 1 Hannelore Schmitz<br />
Ü 55 - Gymnastik für Männer<br />
- Beanspruchungsstufe 3 = belastend -<br />
Dieses Angebot richtet sich an Männer, die unter ihresgleichen Sport treiben möchten.<br />
Ein buntes Programm von Kräftigungs- bzw. Dehnübungen dient der Erhaltung bzw.<br />
Verbesserung der Beweglichkeit, der Kondition und der Gewandtheit. Die haltungsstabilisierende<br />
und abgeschwächte Muskulatur wird gekräftigt, um Verspannungen<br />
vorzubeugen und um Sie wieder fi t für den Alltag zu machen.<br />
Dienstag 08.15-09.15 Uhr BSZ 1 Tina Döring<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi ndet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Interessierte können die<br />
Angebote des Feriensports (s.S. 56) nutzen.<br />
Seite 60<br />
Erwachsenensport - Sport für Alle<br />
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER<br />
Ü 55 - Walking<br />
- Beanspruchungsstufe 2 = leicht -<br />
Möchten Sie Ihr Herzkreislaufsystem so richtig in Schwung bringen? Dann gehen<br />
Sie mit uns durch das wunderschöne Burgholz walken. Walking ist eine Form des<br />
zügigen Gehens und in Folge dessen gelenkschonender als das Joggen und leicht<br />
zu erlernen.Wir walken im Übrigen bei jedem Wetter!<br />
Montag 09.45-11.15 Uhr Petra Wachsener<br />
bis 02.11.2010 Treffpunkt Hindenburgstraße Beginn Trasse<br />
Ü 55 - Fit und in Form<br />
- Beanspruchungsstufe 4 = sehr belastend -<br />
Eine bunte Mischung aus verschiedenen Fitness-Trendsportarten. Alles was hilft, den<br />
Körper beweglich zu erhalten und das Herzkreislaufsystem zu stabilisieren wird<br />
genutzt, um Sie fi t zu erhalten oder Ihre Fitness zu verbessern.<br />
Eine günstige Gelegenheit, um in Kontakt mit attraktiven Bewegungsangeboten zu<br />
kommen, ohne Befürchten zu müssen, überfordert zu werden.<br />
Donnerstag 09.30-10.30 Uhr BSZ 1 Hannelore Schmitz<br />
Donnerstag 15.45-16.45 Uhr BH VIP Susanne Sachsenröder<br />
Auch im Bereich Aqua Gymnastik bieten wir Ihnen Ü 55-Kurse an (siehe Seite 71)<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi ndet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Interessierte können die<br />
Angebote des Feriensports (s.S. 56) nutzen.<br />
Seite 61<br />
Senioren Ü 55
Fitness<br />
Erwachsenensport - Sport für Alle<br />
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER<br />
Laufgruppe - Walking<br />
Wer gerne läuft, aber nicht alleine durch <strong>Wuppertal</strong>s Wälder traben möchte und<br />
natürlich auch der oder die, die sich einfach mal an wenigen Kilometern in gemächlichem<br />
Tempo versuchen möchten, sollten einmal vorbei kommen.<br />
Laufgruppe<br />
Mittwoch 15.30 Uhr Sportplatz Aprather Weg Dirk Jaschinsky<br />
Lauf-, Walkinggruppe (ab 04.03.)<br />
Donnerstag Treffen nach Absprache Edith Schülter (0202/71 41 81)<br />
Funktionsgymnastik<br />
Funktionsgymnastik basiert auf einem Übungsgut, das nach ganz bestimmten Gesichtspunkten<br />
der Anatomie und der funktionellen Bewegungslehre entwickelt und<br />
zusammengestellt wurde. Ziel der Gymnastik ist es, das Muskel- und Gelenkverhalten<br />
zu verbessern. Die Mobilisation der Wirbelsäule, eine altersgemäße Kräftigung der<br />
abgeschwächten Muskulatur und wohltuende Entspannungselemente stehen im<br />
Mittelpunkt des Programms.<br />
Montag 17.15-18.30 Uhr GH Simonsstr. Helga Mennecken<br />
Montag 18.30-19.45 Uhr GH Simonsstr. Helga Mennecken<br />
Montag 19.30-20.30 Uhr BH VIP Pamela Pfann<br />
Dienstag 18.00-19.00 Uhr BH VIP Hannelore Schmitz<br />
Dienstag 19.00-20.00 Uhr BH VIP Hannelore Schmitz<br />
Donnerstag 16.45-17.45 Uhr BH VIP Tina Döring<br />
Donnerstag 20.15-21.15 Uhr BH VIP Birgit Mentzel<br />
Bitte beachten Sie auch unsere Ü 55 Funktionsgymnastik auf Seite 56!<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi ndet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Interessierte können die<br />
Angebote des Feriensports (s.S. 56) nutzen.<br />
Seite 62<br />
Erwachsenensport - Sport für Alle<br />
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER<br />
Fit und in Form<br />
...könnte durchaus das Motto für unser gesamtes Programm sein, meint aber an dieser<br />
Stelle ein Bewegungsangebot, das sich großer Beliebtheit erfreut. Wir möchten<br />
Ihnen mit dieser Veranstaltung eine Mischung verschiedener Fitnesstrends anbieten.<br />
Elemente aus dem BOP (Bauch-Oberschenkel-Po), der Aerobic, der Fitness- und<br />
Konditionsgymnastik u.v.m. sollen geübt werden.<br />
Montag 09.00-10.00 Uhr BSZ 1 Tina Döring<br />
Dienstag 21.00-22.00 Uhr BSZ 1 Jürgen Sobczyk<br />
Mittwoch 17.00-18.00 Uhr BSZ 1 Michaela Hagemann<br />
Mittwoch 18.00-19.00 Uhr BSZ 1 Michaela Hagemann<br />
Mittwoch 19.00-20.00 Uhr BSZ 1 Sabine Berger<br />
Donnerstag 17.45-18.45 Uhr BH VIP Tina Döring<br />
Donnerstag 19.15-20.15 Uhr BH VIP Birgit Mentzel<br />
Aerobic<br />
Unsere Aerobic-Angebote erfreuen sich weiterhin großer Beliebtheit. Aerobic<br />
ist eben der zeitlose Trend, der auf einzigartige Weise Musik und Bewegung<br />
miteinander verknüpft. Aber auch hierbei sollen Sie ein Ganzkörpertraining<br />
genießen, bei dem die Gelenkschonung nicht vernachlässigt wird.<br />
Montag 20.00-21.00 Uhr BSZ 2/3 Melanie Hagemann<br />
Mittwoch 20.00-21.00 Uhr BSZ 1 Janneth Wegener<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi ndet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Interessierte können die<br />
Angebote des Feriensports (s.S. 56) nutzen.<br />
Seite 63<br />
Fitness
Fitness<br />
Erwachsenensport - Sport für Alle<br />
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER<br />
X-Do<br />
- Ausdauertraining mit Kampfsportelementen -<br />
X-Do ist ein Ausdauertraining mit Muskelkräftigungselementen, bei dem Schläge und<br />
Tritte aus den Kampfsportarten Tae Kwon Do und Boxen zusammen mit Musik kombiniert<br />
werden. Diese Stunde ist für Sportler geeignet, die ihre Ausdauer verbessern,<br />
Fett abbauen und ihren Körper kräftigen wollen. Durch motivierende Musik und viel<br />
Spaß können Sie Stress abbauen und in der Entspannungsphase neue Kraft tanken.<br />
Montag 21.00-22.00 Uhr BSZ 2/3 Melanie Hagemann<br />
Salsa-Aerobic-Latin Dance<br />
- Temperamentvolles Fitnesstraining -<br />
Salsa-Aerobic-Latin Dance, BOP, Fitnesstraining! Temperamentvoll fl ießend schwungvoll<br />
und rhythmisch sind die Bewegungen dieser tanzorientierten Aerobic und wirken<br />
sich vor allem positiv auf Ausdauer, Kooerdination und Beweglichkeit aus. Der Mix<br />
aus Latin Dance, Aerobic und Fitnesstraining geht ins Blut und macht garantiert<br />
gute Laune.<br />
Mittwoch 21.00-22.00 Uhr BSZ 1 Janneth Wegener<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi ndet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Interessierte können die<br />
Angebote des Feriensports (s.S. 56) nutzen.<br />
Seite 64<br />
Erwachsenensport - Sport für Alle<br />
DAUERANGEBOTE FÜR VEREINSMITGLIEDER<br />
Spiele und Fitness Spiele<br />
Ein abwechslungsreiches, spielerisches Sportprogramm, das obendrein auch noch<br />
Fitness steigernd ist. Sportspiele, die Sie vielleicht seit der Schulzeit nicht mehr spielen<br />
konnten, treffen Sie hier wieder.<br />
Vorrangig werden die so genannten "Großen Spiele" gespielt. Dazu zählt Basketball,<br />
Fußball, Handball, Hockey und (Beach)Volleyball. Aber wir scheuen uns auch nicht,<br />
Sportarten auszuprobieren, mit denen man seltener mal Bekanntschaft macht, wie<br />
z.B. Badminton, Flag Football, Tischtennis, Baseball, Eishockey. Aber keine Angst,<br />
wir praktizieren jede Sportart so, dass sie von gemischten Gruppen mit gleichviel<br />
Spaß betrieben werden kann. Neugierig? Kommen Sie vorbei!<br />
Montag 20.00-22.00 Uhr BH 2 Sergio Russo<br />
Dienstag 16.30-18.00 Uhr BH 1/2/3 D. Jaschinsky/S. Russo<br />
Mittwoch 20.00-22.00 Uhr TH Nützenb. Jochen Knickmann<br />
Donnerstag 20.00-22.00 Uhr BSZ 2/3 Martin Weinmann<br />
Hobby-Mixed-Teams<br />
Volleyball und Basketball sind günstige Sportspiele, um von jung und alt und von<br />
Mann und Frau gemeinsam gespielt zu werden. Die Hobby-Mixed-Teams sind lustige<br />
gemischte Gruppen, bei denen Verbissenheit, Verkrampftheit und übermäßiger Ehrgeiz<br />
nicht vorhanden sind. Wir wollen in erster Linie Spaß an der Bewegung haben<br />
und freuen uns über jeden spektakulären Ballwechsel und Korberfolg.<br />
Hobby-Mixed-Volleyball<br />
Mittwoch 20.00-22.00 Uhr BH 3 Jennifer Emmert<br />
Hobby-Mixed-Basketball<br />
Donnerstag 20.00-22.00 Uhr TH Heike Koch<br />
Bayreuther Str.<br />
An Feiertagen, Rosenmontag sowie am 24. Juni und in den Osterferien vom 18. bis<br />
zum 29. April fi ndet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Interessierte können die<br />
Angebote des Feriensports (s.S. 56) nutzen.<br />
Seite 65
Übersicht<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Kursangebote in Prävention & mehr<br />
Das Programm im Bereich der Kursangebote ist vielfältig wie attraktiv. Aqua-, orthopädische,<br />
Wellness- und Entspannungs- sowie zusätzliche Fitness- & Trendsportangebote<br />
bilden vier Säulen, unter denen vom Nordic-Walking über Wirbelsäulen<br />
Gymnastik, Pilates bis hin zu Aqua-Angeboten die unterschiedlichsten Kurse stattfi<br />
nden.<br />
! !<br />
Kosten:<br />
Kurse Fitness: 4 € pro 60 Min. (Nichtmitglieder 6 €)<br />
Kurse Prävention: 5 € pro 60 Min. (Nichtmitglieder 7,50 €)<br />
Auch Nicht-Mitglieder sind zu den Kursen zugelassen (Ausnahme Aqua-Kurse). Die<br />
Kurskosten für Nicht-Mitglieder stehen in Klammern.<br />
Die Kosten für viele Kurse werden im Sinne der Prävention von den Krankenkassen<br />
übernommen und sind mit dem Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ markiert . Bitte<br />
fragen Sie nach!<br />
Seite 66<br />
Kurse<br />
- Allgemeine Informationen -<br />
Anmeldung:<br />
Für alle Kurse/Veranstaltungen im Ge sund heits sport be reich ist eine<br />
An mel dung erforderlich. Fra gen Sie bei Jan Römer unter 0202/7492-<br />
248 nach.<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Aqua - Training<br />
Das Training unter optimalen Trainingsbedingungen!<br />
Wer es bis zum jetzigen Zeitpunkt immer noch nicht wissen sollte: unser Schwimmbecken<br />
im Breitensportzentrum verfügt über eine Soletechnologie und ermöglicht Ihnen<br />
einen unbeschwerten Wassergenuss. Darüber hinaus sind natürlich die Auftriebseigenschaften<br />
des Salzwassers noch angenehmer als im normalen Wasser.<br />
Sie können wählen zwischen Aquatik-Fitness, Aqua-Mix, Aqua-BOP, Aqua-Power<br />
und Senioren Aqua-Gymnastik.<br />
Darüber hinaus bieten wir Ihnen zusätzlich gesundheitsorientierte Aqua KnieGym<br />
und RückenGym-Kurse an, die sich speziell der Vermeidung und Linderung von Knie-<br />
bzw. Rückenbeschwerden widmen. Des Weiteren bieten wir in unserem Programm<br />
Wassergymnastik für Schwangere und Rückbildungs-Wassergymnastik an.<br />
Bei allen Angeboten können Sie in dem angenehmen Medium ihre Muskulatur<br />
kräftigen, die Funktionen ihres Herzkreislaufsystems verbessern, Rückenbeschwerden<br />
lindern oder einfach nur entspannen und ihre Seele baumeln lassen. Es erwartet<br />
Sie ein Rundumprogramm für Körper und Seele, durch das Sie ihr körperliches und<br />
geistiges Wohlbefi nden steigern können.<br />
Aqua - Gymnastik<br />
Es erwartet Sie ein Rundumprogramm, mit dem Sie Ihr Herzkreislaufsystem verbessern<br />
und vielfältige Muskelgruppen kräftigen können.<br />
13.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Donnerstag 17.30-18.15 Uhr Meike Braunöhler 70 €<br />
Donnerstag 18.15-19.00 Uhr Meike Braunöhler 70 €<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 17.30-18.15 Uhr Meike Braunöhler 50 €<br />
Donnerstag 18.15-19.00 Uhr Meike Braunöhler 50 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
Seite 67<br />
Aqua
Aqua<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Aquatik - Fitness<br />
Aquatik - Fitness ist die moderne Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik.<br />
Das Training wird durch den Aqua-Belt unterstützt. Dieser Auftriebsgürtel<br />
bietet Ihnen ein Allround Programm. Das Training im Wasser verbessert Ihre Kraft<br />
und Ausdauer gleichermaßen. Ungeübte und Geübte, fi nden hier gute Bedingungen,<br />
um sich wieder fi t zu machen oder fi t zu bleiben.<br />
11.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 17.30-18.15 Uhr Silke Fieseler 70 €<br />
Donnerstag 16.45-17.30 Uhr Silke Fieseler 70 €<br />
03.05. - 21.07.2011 10-12 Termine<br />
Dienstag 17.30-18.15 Uhr Silke Fieseler 60 €<br />
Donnerstag 16.45-17.30 Uhr Silke Fieseler 50 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
Seite 68<br />
Aqua - Power<br />
Der Name sagt eigentlich alles. Hier powern wir uns bei fetziger Musik aus und geben<br />
richtig Gas. Wer denkt, im Wasser kommt man nicht ins Schnaufen, wird eines<br />
Besseren belehrt. Sie werden begeistert sein!<br />
10.01. - 14.04.2011 13-14 Termine<br />
Montag 19.00-19.45 Uhr Sylvia Nehring 65 €<br />
Dienstag 19.45-20.30 Uhr Jessica Welberg 70 €<br />
Donnerstag 20.00-20.45 Uhr Jessica Welberg 70 €<br />
02.05. - 21.07.2011 10-12 Termine<br />
Montag 19.00-19.45 Uhr Sylvia Nehring 55 €<br />
Dienstag 19.45-20.30 Uhr Jessica Welberg 60 €<br />
Donnerstag 20.00-20.45 Uhr Jessica Welberg 50 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Aqua - BOP<br />
Schwerpunkt dieses Kurses ist die Kräftigung von Bauch, Oberschenkel und Po. Der<br />
Wasserwiderstand bietet beste Möglichkeiten, diese Problemzonen anzugreifen<br />
und zu beseitigen. Wir werden kräftigende Übungen mit und ohne Geräte gezielt<br />
durchführen. Gleichzeitig wird die Durchblutung durch den hydrostatischen Druck<br />
gefördert und das Gewebe gestrafft.<br />
10.01. - 14.04.2011 13-14 Termine<br />
Montag 20.30-21.15 Uhr Andrea Matthäus 65 €<br />
Dienstag 19.00-19.45 Uhr Jessica Welberg 70 €<br />
Donnerstag 20.45-21.30 Uhr Jessica Welberg 70 €<br />
02.05. - 21.07.2011 10-12 Termine<br />
Montag 20.30-21.15 Uhr Andrea Matthäus 55 €<br />
Dienstag 19.00-19.45 Uhr Jessica Welberg 60 €<br />
Donnerstag 20.45-21.30 Uhr Jessica Welberg 50 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
Aqua - Mix<br />
Hinein ins Vergnügen! Der beste Kurs für Neugierige. Hier werden wir alles ausprobieren,<br />
was Ihnen Spaß macht. Geübte und Ungeübte fi nden in diesem Kurs beste<br />
Voraussetzungen ihren Körper zu trainieren. Mit Hilfe von Pool-Noodles (lange<br />
Schaumstoffschlangen), Schwimmbrettern, Wasserhandschuhen u. v. m. erhöhen wir<br />
die Übungsintensität. Selbstverständlich hilft uns hierbei die Musik und die damit<br />
verbundene positive Atmosphäre.<br />
10.01. - 12.04.2011 13-14 Termine<br />
Montag 18.15-19.00 Uhr Sylvia Nehring 65 €<br />
Dienstag 18.15-19.00 Uhr Silke Fieseler 70 €<br />
02.05. - 19.07.2011 11-12 Termine<br />
Montag 18.15-19.00 Uhr Sylvia Nehring 55 €<br />
Dienstag 18.15-19.00 Uhr Silke Fieseler 60 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
Seite 69<br />
Aqua
Aqua<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Aqua Rücken Gymnastik<br />
Wohltuende, stabilisierende und kräftigende Übungen für den Rücken helfen, Rückenbeschwerden<br />
vorzubeugen.<br />
Die angenehmen Eigenschaften des Wassers entspannen Ihre Rückenmuskulatur und<br />
kräftigen die haltungsstabilisierende Muskulatur.<br />
10.01. - 15.04.2011 13-14 Termine<br />
Montag 19.45-20.30 Uhr Andrea Matthäus 65 €<br />
Donnerstag 19.00-19.45 Uhr Meike Braunöhler 70 €<br />
Freitag 18.30-19.15 Uhr Astrid Vollmer 70 €<br />
02.05. - 22.07.2011 10-11 Termine<br />
Montag 19.45-20.30 Uhr Andrea Matthäus 55 €<br />
Donnerstag 19.00-19.45 Uhr Meike Braunöhler 50 €<br />
Freitag 18.30-19.15 Uhr Astrid Vollmer 55 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
Aqua Knie Gymnastik<br />
Es werden Übungen durchgeführt, die sich speziell der Vermeidung und Linderung<br />
von Kniebeschwerden widmen.<br />
10.01. - 11.04.2011 13 Termine<br />
Montag 16.45-17.30 Uhr Katja Steinhausen 65 €<br />
Montag 17.30-18.15 Uhr Katja Steinhausen 65 €<br />
02.05. - 18.07.2011 11 Termine<br />
Montag 16.45-17.30 Uhr Katja Steinhausen 55 €<br />
Montag 17.30-18.15 Uhr Katja Steinhausen 55 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
Seite 70<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Aqua - Gym Ü 55<br />
Das Wassergymnastik Standardprogramm. Wohltuende und effektive Gymnastik für<br />
Senioren unter angenehmen Umgebungsbedingungen.<br />
12.01. - 15.04.2011 14 Termine<br />
Mittwoch 10.00-10.45 Uhr Katja Hofmann 70 €<br />
Mittwoch 10.45-11.30 Uhr Katja Hofmann 70 €<br />
Donnerstag 09.15-10.00 Uhr Susanne Düllberg 70 €<br />
Donnerstag 11.45-12.30 Uhr Dagmar Seeling 70 €<br />
Freitag 10.45-11.30 Uhr Dagmar Seeling 70 €<br />
Freitag 17.45-18.30 Uhr Astrid Vollmer 70 €<br />
04.05. - 22.07.2011 10-12 Termine<br />
Mittwoch 10.00-10.45 Uhr Katja Hofmann 60 €<br />
Mittwoch 10.45-11.30 Uhr Katja Hofmann 60 €<br />
Donnerstag 09.15-10.00 Uhr Susanne Düllberg 50 €<br />
Donnerstag 11.45-12.30 Uhr Dagmar Seeling 50 €<br />
Freitag 10.45-11.30 Uhr Dagmar Seeling 55 €<br />
Freitag 17.45-18.30 Uhr Astrid Vollmer 55 €<br />
Anmeldung erforderlich. Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums<br />
statt.<br />
Wassergymnastik für Schwangere<br />
und Rückbildungs-Wassergymnastik<br />
Wassergym für Schwangere: Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich auch<br />
während ihrer Schwangerschaft bewegen möchten. Unter Anleitung einer staatl.<br />
geprüften Hebamme führen Sie gemeinsam spezielle kräftigende und entspannende<br />
Übungen durch.<br />
Mittwoch 18.15 - 19.00 Uhr<br />
Anmeldung und Infos bei Silke Alberts unter 02104/797926<br />
Rückbildungs-Wassergym:<br />
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich nach der Geburt ihres Kindes bewegen<br />
möchten. Unter qualifi zierter Anleitung werden durch abwechslungsreiche Übungen<br />
Bauch- und Beckenbodenmuskulatur gekräftigt.<br />
Mittwoch 19.00 - 19.45 Uhr<br />
Anmeldung und Infos bei Silke Alberts unter 02104/797926<br />
Seite 71<br />
Aqua
Fitness & Trend<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
B.CO<br />
Ein völlig neues Fitness- und Bewegungsprogramm für höchste Beanspruchung des<br />
Nervensystems. Die schweißtreibende Stunde verbindet Kraftausdauer, propriozeptives<br />
Training, Refl ex- und Reaktionsschulung sowie Gelenkstabilisation. Nach einem<br />
längeren, intensiven Warm Up wird bei Gleichgewichtsübungen die Muskulatur<br />
gezielt gekräftigt. Ergebnis sind trainierte Tiefenmuskeln, die zusammen mit einem<br />
gut geformten Körperbild zum Wohlbefi nden beisteuern. Eingesetzt werden hierbei<br />
AeroSteps, Kurzhanteln, Tubes und die Schwerkraft.<br />
13.01. - 14.04.2011 13 Termine<br />
Donnerstag 20.00-21.00 Uhr ZBG 2 Melanie Hagemann 52 € (78 €)<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 20.00-21.00 Uhr ZBG 2 Melanie Hagemann 40 € (60 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Ein ganzheitliches Programm zur Stärkung Ihrer Gesundheit. Im ersten Teil der Stunde<br />
liegt der Schwerpunkt bei der gezielten Kräftigung der Muskulatur zur Verbesserung<br />
der Haltung und zum Abbau von Anspannung und Stress. Im zweiten Teil der Stunde<br />
werden durch Elemente aus dem Yoga die Harmonie zwischen Körper und Geist<br />
erneuert. Die eigene Energie wird bewusst wahrgenommen, in der Stunde aufgetankt<br />
und das Körperbewusstsein unterstützt.<br />
11.01. - 12.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 20.30 - 22.00 Uhr ZBG 2 Melanie Hagemann 84 € (126 €)<br />
03.05. - 19.07.2011 12 Termine<br />
Dienstag 20.30 - 22.00 Uhr ZBG 2 Melanie Hagemann 72 € (108 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Seite 72<br />
Body & Mind<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Skigymnastik/Fit durch den Sommer<br />
Die Skigymnastik richtet sich an den sportlich orientierten Freizeitskifahrer. In<br />
vielseitigen Trainingsformen werden neben der Kräftigung und Dehnung aller Hauptmuskelgruppen<br />
schwerpunktmäßig die Ausdauer und die Kraftausdauer geschult. Mit<br />
diesem Kurs kommen sie gesund und trainiert durch die Skisaison 2010 / 2011.<br />
Fit durch den Sommer<br />
Der Kurs „Fit durch den Sommer“ ist ein forderndes Herz-Kreislauf-Training mit<br />
Aerobic- Inhalten. Verschiedene Übungsvariationen und eine hohe Intensität bieten<br />
ihnen ein abwechslungsreiches Training. Die Anwendung von verschiedenen Trainingsformen<br />
(z.B. Intervalltraining) und der Einsatz von Hilfsgeräten (Kurzhanteln,<br />
etc.) sorgen für eine Steigerung der Ausdauer und Muskelkraft. Auch koordinative<br />
Aspekte werden angesprochen, da verschiedenste Bewegungsfertigkeiten eingeübt<br />
und verbessert werden. Spaß soll mit musikalischer Unterstützung nicht zu kurz<br />
kommen.<br />
11.01. - 12.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 20.30-21.30 Uhr ZBG G Susanne Herrmann 56 € (84 €)<br />
03.05. - 19.07.2011 12 Termine<br />
Dienstag 20.30-21.30 Uhr ZBG G Susanne Sachsenröder 48 € (72 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
NEU!<br />
Cardio-Fitness für Einsteiger ist ein koordinatives, gelenk- und wirbelsäulenschonendes<br />
Ausdauertraining auf und um eine erhöhte Plattform - dem Step-Brett.<br />
Besonders effektiv auch zur Kräftigung der Bein- und Po-Muskulatur. Bei diesem<br />
sportlichen Training zu fetziger Musik sind Stressabbau und dadurch emotionales<br />
Wohlbefi nden weitere positive Aspekte. Schwitzen erwünscht!<br />
12.01. - 13.04.2011 14 Termine<br />
Mittwoch 19.15-20.15 Uhr ZBG 2 Michaela Hagemann 56 € (84 €)<br />
04.05. - 20.07.2011 12 Termine<br />
Mittwoch 19.15-20.15 Uhr ZBG 2 Michaela Hagemann 48 € (72 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Cardio Fitness für Einsteiger<br />
Seite 73<br />
Fitness & Trend
Fitness & Trend<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Modern Dance Fitness<br />
NEU!<br />
Tanzen kräftigt und mobilisiert Körper und Geist. Wir lernen uns müheloser, harmonischer<br />
und mit größerer Leichtigkeit zu bewegen.<br />
Die Stunde setzt sich aus Bewegungselementen vieler Tanzstile wie z.B. Jazz, Modern<br />
und Latin Dance sowie dem Orientalischen Tanz zusammen.<br />
Auf der Basis von Pilates und Yoga fi ndet eine intensive und angenehme Bewegungs-<br />
und Koordinationsschulung statt, die uns zu einer natürlichen aufrechten Haltung<br />
führt. Elemente aus unterschiedlichen Methoden der Körperarbeit (z.B. Feldenkrais)<br />
führen zu einer besseren Körperwahrnehmung. Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß<br />
am Tanzen und der Bewegung nach Musik haben. Anfänger und Fortgeschrittene<br />
werden gleichermaßen angesprochen.<br />
10.01. - 11.04.2011 13 Termine<br />
Montag 20.00-21.00 Uhr ZBG G Monika Habighorst 52 € (78 €)<br />
02.05. - 18.07.2011 11 Termine<br />
Montag 20.00-21.00 Uhr ZBG G Monika Habighorst 44 € (66 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Seite 74<br />
Fitness Yoga<br />
Fitness Yoga, basierend auf Ashtanga Vinyasa Yoga, führt dem Körper durch eine<br />
festgelegte Abfolge von Körperhaltungen verbunden mit fl ießenden Bewegungen<br />
und einer kontrollierten Atemtechnik, Energie und Wärme zu. Körper und Geist<br />
werden entschlackt und gereinigt, die eigene Lebensenergie wird bewusst gespürt.<br />
Der Körper wird gedehnt, gekräftigt und neu ausgerichtet.<br />
13.01. - 14.04.2011 13 Termine<br />
Donnerstag 21.00-22.00 Uhr ZBG 1 Melanie Hagemann 52 € (78 €)<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 21.00-22.00 Uhr ZBG 1 Melanie Hagemann 40 € (60 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Nordic Walking<br />
- Einsteiger-Fortgeschrittene-diverse Zielgruppen -<br />
Nordic Walking ist ein Angebot zur Ausdauerförderung in Alltag und Sport. Bei dieser<br />
Trendsportart handelt es sich um eine neue Form des Ganzkörpertrainings, wobei<br />
eine Erhöhung der Intensität und damit auch der Effektivität durch die Hinzunahme<br />
von Stöcken und durch das abschließende Muskeltraining erreicht wird. Diese aus<br />
Finnland kommende Volksbewegung ist auch für ältere Personen, Übergewichtige,<br />
Wiedereinsteiger/innen nach längerer Pause oder im Zuge von Reha-Maßnahmen<br />
eine ideale Sportart (Stöcke und Pulsuhren werden gestellt).<br />
Für Einsteiger:<br />
10.03. - 12.05.2011 8 Termine<br />
Donnerstag 11.00-12.30 Uhr Petra Wachsener /Jan Römer 60 € (90 €)<br />
Mit Vorkenntnissen:<br />
08.03. - 10.05.2011 8 Termine<br />
Dienstag 18.00 - 19.30 Uhr Jan Römer 60 € (90 €)<br />
11.03. - 13.05.2011 8 Termine<br />
Freitag 10.15-11.45 Uhr Jan Römer 60 € (90 €)<br />
Für Einsteiger:<br />
19.05. - 21.07.2011 8 Termine<br />
Donnerstag 11.00-12.30 Uhr Petra Wachsener /Jan Römer 60 € (90 €)<br />
Mit Vorkenntnissen:<br />
17.05. - 19.07.2011 10 Termine<br />
Dienstag 18.00 - 19.30 Uhr Jan Römer 75 € (112,50 €)<br />
20.05. - 22.07.2011 9 Termine<br />
Freitag 10.15-11.45 Uhr Jan Römer 67,50 €<br />
(101,25 €)<br />
Treffpunkt Bus-Endhaltestelle Boltenberg/Linie 639 am Todtenberg. Anmeldung<br />
erforderlich.<br />
Seite 75<br />
Fitness & Trend
Orthopädische Angebote<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Wirbelsäulen Gymnastik<br />
Gutes für den Rücken - ein präventives Gesundheits förderndes Bewegungsangebot.<br />
Dieser Grundkurs für Erwachsene gibt Tipps und Infos rund um einen gesunden<br />
Rücken. Durch gezielte Kräftigung, Lockerung und Dehnung des Muskel- und<br />
Skelettsystem sowie Entspannungsübungen lernen Sie Ihre Körperhaltung und Bewegungsabläufe<br />
zu verbessern.<br />
10.01. - 11.04.2011 13 Termine<br />
Montag 18.00-19.00 Uhr BH VIP Anja Wuchsa 65 € (97,50 €)<br />
13.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Donnerstag 18.00-19.00 Uhr ZBG 2 Susanne Herrmann 70 € (105 €)<br />
Donnerstag 19.00-20.00 Uhr ZBG 1 Simone Poschen 70 € (105 €)<br />
14.01. - 15.04.2011 14 Termine<br />
Freitag 10.00-11.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 70 € (105 €)<br />
Freitag 11.00-12.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 70 € (105 €)<br />
Freitag 19.00-20.00 Uhr ZBG G Sabine Berger 70 € (105 €)<br />
02.05. - 18.07.2011 11 Termine<br />
Montag 18.00-19.00 Uhr BH VIP Anja Wuchsa 55 € (82,50 €)<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 18.00-19.00 Uhr ZBG 2 Susanne Herrmann 50 € (75 €)<br />
Donnerstag 19.00-20.00 Uhr ZBG 1 Simone Poschen 50 € (75 €)<br />
06.05. - 22.07.2011 11 Termine<br />
Freitag 10.00-11.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 55 € (82,50 €)<br />
Freitag 11.00-12.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 55 € (82,50 €)<br />
Freitag 19.00-20.00 Uhr ZBG G Sabine Berger 55 € (82,50 €)<br />
Seite 76<br />
Wirbelsäulen Gymnastik<br />
- Ü 50 -<br />
10.01. - 11.04.2011 13 Termine<br />
Montag 10.00-11.00 Uhr ZBG 1 Simone Poschen 65 € (97,50 €)<br />
02.05. - 18.07.2011 11 Termine<br />
Montag 10.00-11.00 Uhr ZBG 1 Simone Poschen 55 € (82,50 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Wirbelsäulen Gymnastik<br />
- Für Fortgeschrittene -<br />
Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene:<br />
10.01. - 11.04.2011 13 Termine<br />
Montag 18.00-19.00 Uhr ZBG 2 Uwe Kreis 65 € (97,50 €)<br />
13.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Donnerstag 19.00-20.00 Uhr ZBG G Susanne Herrmann 70 € (105 €)<br />
Donnerstag 20.00-21.00 Uhr ZBG G Susanne Herrmann 70 € (105 €)<br />
14.01. - 15.04.2011 14 Termine<br />
Freitag 09.00-10.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 70 € (105 €)<br />
02.05. - 18.07.2011 11 Termine<br />
Montag 18.00-19.00 Uhr ZBG 2 Uwe Kreis 55 € (82,50 €)<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 19.00-20.00 Uhr ZBG G Susanne Herrmann 50 € (75 €)<br />
Donnerstag 20.00-21.00 Uhr ZBG G Susanne Herrmann 50 € (75 €)<br />
06.05. - 22.07.2011 11 Termine<br />
Freitag 09.00-10.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 55 € (82,50 €)<br />
Anmeldung erforderlich. Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich. Bitte fragen<br />
Sie nach.<br />
Präventive Gymnastik für<br />
Schulter und Wirbelsäule<br />
Die präventive Gymnastik für Wirbelsäule und Schulter verbindet eine Kräftigung<br />
der haltungsstabilisierenden Muskulatur mit einer Förderung und Verbesserung der<br />
Schulterstabilität. Ferner soll durch die Mobilisation des Schultergelenks eine Verbesserung<br />
der Haltungskoordination erreicht werden.<br />
11.01. - 12.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 19.30-20.30 Uhr ZBG G Jürgen Sobczyk 70 € (105 €)<br />
03.05. - 19.07.2011 12 Termine<br />
Dienstag 19.30-20.30 Uhr ZBG G Jürgen Sobczyk 60 € (90 €)<br />
Anmeldung erforderlich. Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich. Bitte fragen<br />
Sie nach.<br />
Seite 77<br />
Orthopädische Angebote
Orthopädische Angebote<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Präventive<br />
Osteoporose Gymnastik<br />
Osteoropose ist der hauptsächlich altersbedingte Knochenschwund mit Erweiterung<br />
der Knochenräume. Fehlhaltungen, Verspannungen und Schmerzen sind die Folgen.<br />
Mit kontrollierten Übungen zur Kräftigung der beteiligten Muskulatur und Übungen<br />
zur Gleichgewichtsschulung wird dem weiterschreitenden muskulären Abbauprozess<br />
entegegengewirkt.<br />
11.01. - 12.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 11.00-12.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 70 € (105 €)<br />
13.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Donnerstag 10.00-11.00 Uhr ZBG G Gabi Möbius 70 € (105 €)<br />
Donnerstag 11.00-12.00 Uhr ZBG 2 Maja Engler 70 € (105 €)<br />
03.05. - 19.07.2011 12 Termine<br />
Dienstag 11.00-12.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 60 € (90 €)<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 10.00-11.00 Uhr ZBG G Gabi Möbius 50 € (75 €)<br />
Donnerstag 11.00-12.00 Uhr ZBG 2 Maja Engler 50 € (75 €)<br />
Anmeldung erforderlich. Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich.<br />
Bitte fragen Sie nach.<br />
Präventive Gymnastik für Knie und Hüfte<br />
- Sinnvoll schonen - wirkungsvoll vorbeugen -<br />
Die Ziele der Gymnastik:<br />
Kräftigung der stabilisierenden Beinmuskulatur<br />
Isometrisches Aufbautraining der Muskulatur<br />
Aktive und passive Mobilisation der Gelenke<br />
Schulung des Gleichgewichts und der Koordination von Bewegungsabläufen<br />
Förderung und Verbesserung der Körperwahrnehmung<br />
Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen<br />
12.01. - 13.04.2011 14 Termine<br />
Mittwoch 20.15-21.15 Uhr ZBG 2 Antje Beckmann 70 € (105 €)<br />
04.05. - 20.07.2011 12 Termine<br />
Mittwoch 20.15-21.15 Uhr ZBG 2 Antje Beckmann 60 € (90 €)<br />
Anmeldung erforderlich. Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich.<br />
Bitte fragen Sie nach.<br />
Seite 78<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Aktiv und bewegt älter werden<br />
- Trainingsprogramm für Frauen und Männer ab 60 -<br />
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab ca. 60 Jahre. Er beinhaltet ein<br />
abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das auf die gesundheitlichen Bedürfnisse<br />
älterer Menschen ausgerichtet ist. Hier sollen die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit<br />
und Ausdauer verbessert werden. Gleichzeitig werden das Reaktionsvermögen,<br />
die Koordination sowie das Gedächtnis trainiert. Gute Laune und Spaß in<br />
der Gruppe stellen sich dabei automatisch ein.<br />
11.01. - 12.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 09.00-10.00 Uhr ZBG 2 Claudia Schweder 70 € (105 €)<br />
03.05. - 19.07.2011 12 Termine<br />
Dienstag 09.00-10.00 Uhr ZBG 2 Claudia Schweder 60 € (90 €)<br />
Anmeldung erforderlich. Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich. Bitte fragen<br />
Sie nach.<br />
Koordinations- und Stabilisationstraining<br />
Dieses Bewegungsprogramm verbessert durch ein abwechslungsreiches Training die<br />
körperliche Fitness, die Körperhaltung, die Koordinationsfähigkeit und die Beweglichkeit.<br />
Nach dem koordinativen Aufwärmteil liegt der Schwerpunkt der Kursstunde<br />
in der intensiven Kräftigung verschiedener Muskelpartien durch Übungen mit oder<br />
ohne Kleingeräte. Priorität hat hier das Training der Kraftausdauer, der Hypertrophie<br />
(Muskelzuwachs), der Propriozeption (Tiefensensibilität). Eingesetzt werden hierbei<br />
u.a. AeroSteps, Flexibars, Kleinhanteln und Tubes. Das anschließende Dehn- und<br />
Entspannungsprogramm sorgt für eine Verbesserung der Beweglichkeit und des<br />
Stoffwechsels sowie für eine wohltuende Regeneration nach dem Training.<br />
12.01. - 13.04.2011 14 Termine<br />
Mittwoch 08.45-09.45 Uhr ZBG 1 Simone Poschen 70 € (105 €)<br />
04.05. - 20.07.2011 11 Termine<br />
Mittwoch 08.45-09.45 Uhr ZBG 1 Simone Poschen 55 € (82,50 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Seite 79<br />
Orthopädische Angebote<br />
NEU!
Wellness & Entspannung<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
NEU!<br />
Hier sind alle richtig, die sich für Yoga interessieren und Lust haben, durch regelmäßige<br />
Praxis, ihre physische und psychische Gesundheit zu verbessern.<br />
Der Kurs bietet einen fundierten Einstieg in die Technik und Methodik des Yoga und<br />
beinhaltet:<br />
leichte, vielseitige Asanas<br />
dynamische Vinyasa-Folgen<br />
Atembetrachtung<br />
Meditation<br />
Tiefenentspannung<br />
Sie werden bei den Ausführungen nicht überfordert, Ziel ist es, sich nach der Stunde<br />
wohl, ausgeruht, frisch und entspannt zu fühlen.<br />
13.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Donnerstag 17.30-19.00 Uhr ZBG G Marion Breker 105 € (157,50 €)<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 17.30-19.00 Uhr ZBG G Marion Breker 75 € (112,50 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Hatha Yoga<br />
Yoga ist der ständige Wechsel von Anspannung und Entspannung. Behutsame Übungen,<br />
die eine korrekte Körperhaltung, eine harmonische Atmung und eine erholsame<br />
körperliche und geistige Entspannungsfähigkeit vermitteln. Fähigkeiten, die vielen<br />
in unserer heutigen, reizüberfl uteten Zeit verloren gegangen sind.<br />
12.01. - 13.04.2011 14 Termine<br />
Mittwoch 09.30-11.00 Uhr * Vlasta Petriceck 105 € (157,50 €)<br />
04.05. - 20.07.2011 12 Termine<br />
Mittwoch 09.30-11.00 Uhr * Vlasta Petriceck 90 € (135 €)<br />
* Gymnastikraum der Tennisanlage Aprather Weg. Anmeldung erforderlich.<br />
Seite 80<br />
Yoga für Einsteiger<br />
- Stretching für Körper, Seele und Geist -<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Feldenkrais<br />
Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter und des<br />
Beckens u.a. mit Elementen nach der Feldenkrais-Methode.<br />
13.01. - 14.04.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 20.00-21.00 Uhr ZBG 1 Petra Wachsener 50 € (75 €)<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 20.00-21.00 Uhr ZBG 1 Petra Wachsener 50 € (75 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Mit dem Alter lassen oft die Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentrationsfähigkeit<br />
nach. Die langsamen und harmonischen Bewegungen aus dem Qi Gong sind<br />
sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen<br />
Menschen dienen. Sie sind ein Teil der chinesischen Medizin. Die Übungen weisen<br />
einen Weg, frühzeitiges Altern zu verhindern. Schmerzen und Beschwerden im Alltag<br />
und bei chronischen Krankheiten können durch regelmäßiges Üben gelindert<br />
werden. Somit bleiben wir geistig und körperlich aktiver. In einer speziell auf Senioren<br />
ausgerichteten Übungsreihe werden einfache Bewegungen und Körperwahrnehmungsübungen<br />
für das körperliche und geistige Wohlergehen erlernt, sowie Tipps für<br />
die alltägliche Gesundheitsvorsorge vermittelt.<br />
Qi Gong gibt dem Leben mehr Jahre und den Jahren mehr Leben. (chin. Weisheit.)<br />
Bitte bequeme Kleidung tragen.<br />
12.01. - 13.04.2011 14 Termine<br />
Mittwoch 10.00-11.00 Uhr ZBG S Axel Rosenkranz 70 € (105 €)<br />
04.05. - 20.07.2011 11 Termine<br />
Mittwoch 10.00-11.00 Uhr ZBG S Axel Rosenkranz 55 € (82,50 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Qi Gong für aktive Senioren<br />
NEU!<br />
Seite 81<br />
Wellness & Entspannung
Wellness & Entspannung<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Entspannung durch Progressive<br />
Muskelrelaxation (PMR)<br />
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine Methode, die Ihnen hilft,<br />
Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen, Unruhe, Konzentrations- und Schlafstörungen<br />
zu lindern, Ihr seelisches und körperliches Befi nden zu steigern und zur<br />
inneren Ruhe und Gelassenheit zu fi nden. Dieses anerkannte Entspannungsverfahren<br />
ist leicht zu erlernen. Sie werden schon nach kurzer Zeit die wohltuende und entspannende<br />
Wirkung spüren.<br />
13.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Donnerstag 19.00-20.00 Uhr ZBG 2 Christina Römer 70 € (105 €)<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 19.00-20.00 Uhr ZBG 2 Christina Römer 50 € (75 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Tai Chi<br />
Tai Chi ist Meditation in Bewegung. Eine Bewegungsform aus China mit einer jahrhunderten<br />
alten Tradition. In diesem Angebot werden Tai Chi - Übungen als Bewegungsformen<br />
vermittelt, die unser Wohlbefi nden steigern, die unsere Konzentration<br />
und unsere Kraft erhöhen. Dadurch wird die Gesundheit positiv beeinfl ußt. Körper,<br />
Geist und Seele werden in Einklang gebracht.<br />
Für Einsteiger:<br />
11.01. - 12.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr ZBG G Axel Rosenkranz 70 € (105 €)<br />
Für Fortgeschrittene:<br />
11.01. - 12.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr ZBG G Axel Rosenkranz 70 € (105 €)<br />
Für Einsteiger:<br />
03.05. - 19.07.2011 12 Termine<br />
Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr ZBG G Axel Rosenkranz 60 € (90 €)<br />
Für Fortgeschrittene:<br />
03.05. - 19.07.2011 12 Termine<br />
Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr ZBG G Axel Rosenkranz 60 € (90 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Seite 82<br />
Erwachsenensport - Prävention & mehr<br />
KURSE<br />
Pilates<br />
Dieses Programm möchte Körper und Geist in Einklang bringen, den Menschen in<br />
seiner ganzheitlichen Wirkungsweise unterstützen und fördern. Pilates trainiert mit<br />
harmonisch fl ießenden und sanften Bewegungen Körpergefühl, Haltung und Beweglichkeit<br />
(Stufe I für Einsteiger, Stufe II für Fortgeschrittene).<br />
Pilates - für Einsteiger<br />
10.01. - 12.04.2011 13-14 Termine<br />
Montag 20.15-21.15 Uhr ZBG 2 Yvonne Trust 65 € (97,50 €)<br />
Dienstag 10.00-11.00 Uhr ZBG 2 Monika Habighorst 70 € (105 €)<br />
Pilates - für Einsteiger Ü 50<br />
13.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Donnerstag 11.00-12.00 Uhr ZBG G Gabi Möbius 70 € (105 €)<br />
Pilates - mit Vorkenntnissen<br />
11.01. - 13.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 10.00-11.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 70 € (105 €)<br />
Mittwoch 17.30-18.30 Uhr ZBG G Yvonne Trust 70 € (105 €)<br />
Pilates - Für Fortgeschrittene<br />
11.01. - 14.04.2011 14 Termine<br />
Dienstag 09.00-10.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 70 € (105 €)<br />
Mittwoch 20.00-21.00 Uhr ZBG G Sabine Berger 70 € (105 €)<br />
Donnerstag 09.00-10.00 Uhr ZBG G Gabi Möbius 70 € (105 €)<br />
Pilates - für Einsteiger<br />
02.05. - 19.07.2011 11-12 Termine<br />
Montag 20.15-21.15 Uhr ZBG 2 Yvonne Trust 55 € (82,50 €)<br />
Dienstag 10.00-11.00 Uhr ZBG 2 Monika Habighorst 60 € (90 €)<br />
Pilates - für Einsteiger Ü 50<br />
05.05. - 21.07.2011 10 Termine<br />
Donnerstag 11.00-12.00 Uhr ZBG G Gabi Möbius 50 € (75 €)<br />
Pilates - mit Vorkenntnissen<br />
03.05. - 19.07.2011 12 Termine<br />
Dienstag 10.00-11.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 60 € (90 €)<br />
Mittwoch 17.30-18.30 Uhr ZBG G Yvonne Trust 60 € (90 €)<br />
Pilates - Für Fortgeschrittene<br />
03.05. - 19.07.2011 10-12 Termine<br />
Dienstag 09.00-10.00 Uhr ZBG G Carmen Wasmus 60 € (90 €)<br />
Mittwoch 20.00-21.00 Uhr ZBG G Sabine Berger 60 € (90 €)<br />
Donnerstag 09.00-10.00 Uhr ZBG G Gabi Möbius 50 € (75 €)<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Seite 83<br />
Wellness & Entspannung
Übersicht<br />
Rehasport & mehr<br />
Rehabilitationssport<br />
Seite 84<br />
Rehasport & mehr<br />
- Allgemeine Informationen -<br />
Die Abteilung Rehabilitationssport bietet Mitgliedern und Nichtmitgliedern die<br />
Gelegenheit, verordneten Rehasport beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> durchzuführen. In<br />
den verschiedenen indikationsspezifi schen und bei den Kostenträgern zertifi zierten<br />
Angeboten dürfen Sie sich sowohl mit internistischen Krankheitsbildern, wie Herzinfarkt,<br />
Bypass-OP, Diabetes mellitus, Asthma bronchiale oder COPD, als auch mit<br />
orthopädischen Krankheitsbildern, wie LWS-Syndrom, Knie- und Hüft-OP, Rückenschmerzen<br />
oder Osteoporose, gut aufgehoben fühlen. Alle Kurse des Rehabilitationssportes<br />
entsprechen den Gütekriterien der Krankenkassen und werden von<br />
qualifi zierten Übungsleitern durchgeführt. Eine Teilnahme an diesen Kursen ist nur<br />
nach vorheriger Anmeldung und Absprache mit Helena Ermert möglich. Die Kosten<br />
für die Teilnahme am Rehasport werden von den gesetzlichen Krankenkassen im<br />
Bereich der Mindestanforderungen komplett getragen. Für zusätzliche Leistungen<br />
entstehen Kosten in Höhe des Abteilungsbeitrages für Rehasportangebote.<br />
Das "Mehr" - Folgegruppen als Dauerangebot<br />
Nach Ablauf der Verordnung ist es möglich, an sogenannten Folgegruppen, den<br />
„Rehafi t“-Angeboten, teilzunehmen. Diese dauerhaft ausgerichteten Angebote verfolgen<br />
weiterhin die Ziele des Rehasportes. Im Unterscheid zu dem vorher „indikationsspezifi<br />
schen“ Schwerpunkt, ist eine Wahl der Kurse nun nach Neigung möglich.<br />
Die Kurse werden in drei Leistungsstufen (1 = leicht, 2 = mittel, 3 = belastend)<br />
eingeteilt. Deshalb ist eine Teilnahme an den Angeboten aus diesem Segment ebenfalls<br />
nur nach vorheriger Anmeldung und Absprache mit Helena Ermert möglich.<br />
Alle Kurse werden von qualifi zierten Übungsleitern durchgeführt. Die Kosten für<br />
diese Angebote sind durch den Abteilungsbeitrag für Folgegruppen abgegolten.<br />
Beiträge:<br />
Teilnahme an „Rehabilitationssportangeboten“ - 21,00 €/Quartal*<br />
Teilnahme an „Folgegruppen als Dauerangebot“ - 36,00 €/Quartal<br />
* bei den Angeboten des Rehabilitationssportes entstehen weitere Kosten, die bei<br />
einem genehmigten Antrag auf Kostenübernahme von den gesetzlichen Krankenkassen<br />
getragen werden.<br />
Ihre Ansprechpartnerin: Bei allen Fragen rund um den Rehabilitationssport und<br />
Folgegruppen wenden Sie sich bitte an:<br />
Helena Ermert Tel. 0202/7492-246 oder E-Mail helena.ermert@sv-bayer.de<br />
Herzsport<br />
- Rehasport-Angebote vormittags und abends -<br />
Rehasport & mehr<br />
PatientInnen mit Herz-Kreislauferkrankungen z.B. Herzinfarkt, Bypass-OP oder<br />
PTCA/Stent erhalten unter ärztlicher Betreuung und unter Anleitung eines Herzsport-Übungsleiters<br />
ein gezieltes körperliches Aufbautraining, das die allgemeine<br />
Leistungsfähigkeit verbessert und das Wohlbefi nden steigert. In den Übungs- bzw.<br />
Trainingsstunden werden kleine Spiele, Gymnastik, Ausdauerübungen und vieles<br />
mehr angeboten, die sich an Ihren individuellen Belastungswerten orientieren und<br />
Ihr Leistungsvermögen verbessern. Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung<br />
möglich.<br />
Alle nötigen Unterlagen hierzu erhalten Sie in einem persönlichen Erstgespräch von<br />
uns mit auf den Weg. Wir helfen Ihnen natürlich gerne bei all Ihren Fragen bezüglich<br />
Krankenkasse und Kostenerstattung.<br />
Kosten: s.S. 84<br />
Anmeldung erforderlich. Informationen über freie Plätze erhalten Sie bei Helena<br />
Ermert unter 0202/7492-246. Bitte vereinbaren Sie einen Termin zur Beratung.<br />
Aufbaugruppe:<br />
Mittwoch 09.45-11.00 Uhr ZBG G Antje Beckmann<br />
Übungsgruppen:<br />
Montag 10.00-11.15 Uhr ZBG 2 Anke Spieker<br />
Montag 11.15-12.30 Uhr ZBG 2 Anke Spieker<br />
Montag 19.00-20.15 Uhr ZBG G Anja Wuchsa<br />
Mittwoch 09.45-11.00 Uhr ZBG 2 Anke Spieker<br />
Mittwoch 11.00-12.15 Uhr ZBG 2 Anke Spieker<br />
Trainingsgruppen:<br />
Montag 19.00-20.15 Uhr ZBG 2 Uwe Kreis<br />
Mittwoch 09.45-11.00 Uhr ZBG 1 Helena Ermert<br />
Mittwoch 11.00-12.15 Uhr ZBG 1 Helena Ermert<br />
Mittwoch 19.00-20.15 Uhr ZBG 1 Antje Beckmann<br />
Seite 85<br />
Herzsport
Funktionelles Ausdauertraining<br />
Rehasport & mehr<br />
Seite 86<br />
Funktionelles Stabilisations- und<br />
Ausdauertraining<br />
- Rehasport-Angebote vormittags und abends -<br />
Dieses Angebot verbindet die Vorteile des individuell optimal angepassten Ausdauertrainings<br />
auf dem Ergometer mit den positiven Effekten, die ein gut dosiertes<br />
Kraftausdauertraining mit sich bringt. Trainiert werden Ausdauer, Stoffwechsel und<br />
die rumpfstabilisierende Muskulatur. Zurzeit bieten wir Angebote für folgende Indikationsbereiche:<br />
Herzerkrankungen, Diabetes mellitus sowie vielfältige orthopädische<br />
Erkrankungsbilder. Da in diesen Gruppen nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen<br />
zur Verfügung steht, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.<br />
Kosten: s.S. 84<br />
Bitte vereinbaren Sie einen Termin zur Beratung bei Helena Ermert unter 0202/7492-<br />
246.<br />
Montag 10.00-11.15 Uhr ZBG G Birgit Steigerwald<br />
Montag 11.15-12.30 Uhr ZBG G Birgit Steigerwald<br />
Mittwoch 11.00-12.15 Uhr ZBG G Antje Beckmann<br />
Mittwoch 16.00-17.00 Uhr ZBG G Maja Engler<br />
Mittwoch 18.45-19.45 Uhr ZBG G Uwe Kreis<br />
Sport bei Diabetes<br />
- Rehasport-Angebote vormittags und abends -<br />
Rehasport & mehr<br />
Ein wichtiges Element der Therapie ist der wohn ort na he Rehasport mit einem speziell<br />
entwickelten Programmen für Menschen mit Diabetes mellitus (vor wie gend Typ<br />
2). Unsere Ziele sind: Gewichtsreduktion, größere Beweglichkeit, Verbesserung der<br />
körperlichen und psy chi schen Belastbarkeit, ein ausgeglichener Blutzuckerspiegel,<br />
besserer Schutz vor Folgeerkrankungen und mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im<br />
Umgang mit der Erkrankung<br />
Kosten: s.S. 84<br />
Anmeldung erforderlich. Informationen über freie Plätze erhalten Sie bei Helena<br />
Ermert unter 0202/7492-246. Bitte vereinbaren Sie einen Termin zur Beratung.<br />
Donnerstag 10.00-11.00 Uhr ZBG 1 Christel Scheffer<br />
Sport bei Lungenerkrankungen<br />
- Rehasport-Angebote vormittags -<br />
Regelmäßiger Sport und körperliche Belastung sind auch bei Lungenerkrankungen<br />
wie Asth ma und COPD kein Tabu. Ganz im Gegenteil! Sie können durch kör per -<br />
li ches Training ihre Lei stungs fä hig keit verbessern, die Atem mus keln stärken und ihre<br />
Ausdauer steigern. Neben den allgemeinen positiven Wirkungen bringt Sport bei<br />
Lungenerkrankungen besondere Vorteile. Ein ge ziel tes Training der Brust mus ku la tur<br />
verbessert die Funktion der Atemmuskeln, macht die Atmung ef fi zi en ter und schützt<br />
vor Infekten. Unsere inhaltlichen Schwerpunkte liegen im Ausdauertraining, Krafttraining<br />
im Sinne von Hal tungs pro phy la xe und Kräftigung der Atem mus ku la tur,<br />
Beweglichkeit, Entspannungstraining und vieles mehr...<br />
Kosten: s.S. 84<br />
Anmeldung erforderlich. Informationen über freie Plätze erhalten Sie bei Helena<br />
Ermert unter 0202/7492-246. Bitte vereinbaren Sie einen Termin zur Beratung.<br />
Donnerstag 11.00-12.00 Uhr ZBG 2 Anke Spieker<br />
Donnerstag 12.00-13.00 Uhr ZBG 2 Anke Spieker<br />
Seite 87<br />
Sport bei Diabetes und bei Lungenerkrankungen
AquaRehaFit und Sport bei orthopädischen Erkrankungen<br />
Rehasport & mehr<br />
Sport bei orthopädischen Erkrankungen<br />
- Rehasport-Angebote vormittags und abends -<br />
Der Alltag stellt eine Fülle von Anforderungen an uns, und dabei kommt es zu ungünstigen<br />
Belastungen unseres Körpers. Das Heben und Tragen von Lasten, langes Sitzen<br />
oder Stehen und allgemeiner Bewegungsmangel bewirken oft einen Teufelskreis aus<br />
Fehlhaltung, Verspannungen und Schmerzen. Das Training greift in diesen Teufelskreis<br />
ein und ist speziell für orthopädische Erkrankungen des Bewegungsapparates, wie<br />
Arthrose, Bandscheibenvorfall, Osteoporose, Schulterproblemen, aber auch bei<br />
Gelenkersatz in Knie und Hüfte, ausgerichtet. Das Ziel ist die Fortsetzung der Rehabilitation<br />
und der Erhalt Ihres Trainingszustandes durch regelmäßiges Training.<br />
Inhalte: Mobilisation und Beweglichkeit, Kräftigung/ Muskelaufbau, Koordinationsübungen,<br />
Entspannungstraining, Rückenschule und Gangschule.<br />
Kosten s.S. 84<br />
Anmeldung erforderlich. Informationen über freie Plätze erhalten Sie bei Helena<br />
Ermert unter 0202/7492-246. Bitte vereinbaren Sie einen Termin zur Beratung.<br />
Dienstag 10.00-11.00 Uhr ZBG 1 Maja Engler<br />
Dienstag 11.00-12.00 Uhr ZBG 1 Maja Engler<br />
Dienstag 18.00-19.00 Uhr ZBG 2 Jürgen Sobczyk<br />
Mittwoch 17.00-18.00 Uhr ZBG 2 Maja Engler<br />
Mittwoch 18.00-19.00 Uhr ZBG 2 Maja Engler<br />
Donnerstag 10.00-11.00 Uhr ZBG 2 Anke Spieker<br />
Seite 88<br />
AquaRehaFit<br />
- Rehasport-Angebote vormittags -<br />
Bei diesen Wasserangeboten handelt es sich um Angebote für Mitglieder der Abteilung<br />
Rehasport & mehr. Durch die äußerst gelenkfreundliche Wasserumgebung, können<br />
hier auch nicht mehr ganz so junge Wasserfreunde ihren Körper optimal trainieren.<br />
Insbesondere bei orthopädischen Beschwerden kann es sinnvoll und hilfreich sein,<br />
die Angebote aus der Halle durch ein Wasserangebot abzurunden.<br />
Alle Veranstaltungen fi nden im Schwimmbad des Breitensportzentrums statt.<br />
Anmeldung erforderlich. Informationen über Termine und freie Plätze erhalten Sie<br />
bei Helena Ermert unter 0202/7492-246. Bitte vereinbaren Sie einen Termin zur<br />
Beratung.<br />
Montag 11.30-12.15 Uhr Helena Ermert (Orthopädie)<br />
Mittwoch 11.30-12.15 Uhr Dagmer Seeling (Innere Erkrankungen)<br />
Das "Mehr"<br />
- Folgegruppen als Dauerangebot -<br />
Rehasport & mehr<br />
Rehafi t Stufe 2 (Gymnastik und kleine Spiele)<br />
In Anknüpfung an den Rehasport liegt in diesen Einheiten der Schwerpunkt auf<br />
Gymnastik, Koordination und Ausdauer. Kleine Spiele und Entspannung runden<br />
das Programm ab.<br />
Montag 09.00-10.00 Uhr ZBG 2 Anke Spieker<br />
Dienstag 09.00-10.00 Uhr ZBG 1 Anette Weinfurtner<br />
Rehafi t Stufe 2 (Spiele und Gymnastik)<br />
In diesen Gruppen wird mit sogenannten großen Sportspielen, wie Volleyball,<br />
Tischtennis, Badminton usw. ein abwechslungsreiches, spielerisches Sportprogramm<br />
gestaltet. Ausdauer-. Gymnastik- und Entspannungsteile ergänzen die Inhalte sinnvoll<br />
und knüpfen an bekannte Inhalte aus dem Rehasport an.<br />
Donnerstag 09.00-10.00 Uhr ZBG 1 Christel Scheffer<br />
Dienstag 19.00-20.00 Uhr ZBG 1 Dagmar Seeling<br />
Rehafi t Stufe 2-3 (Spiele und Gymnastik) Beschreibung s.o.<br />
Montag 19.00-20.00 Uhr ZBG 1 Heike Koch<br />
Anmeldung erforderlich. Informationen über freie Plätze erhalten Sie bei Helena<br />
Ermert unter 0202/7492-246. Bei weiterem Interesse beachten Sie sowohl unsere<br />
Angebote für Vereinsmitglieder ("Sport für alle") als auch unsere Kursangebote<br />
("Prävention & mehr").<br />
Im Bereich "Prävention & mehr" werden verschiedene orthopädische Angebote<br />
durchgeführt, die sich sehr gut als Folgekurs für Patienten nach einer orthopädischer<br />
Rehsportverordnung eignen (siehe Seite 76-79)<br />
Vermietung Cageball-Feld<br />
Beim <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> kann man auch Fußball im "Käfi g" spielen. Mieten Sie<br />
das Outdoor-Cageball-Feld im <strong>Bayer</strong>-Sportpark.<br />
Zeiten: Montag bis Freitag 08.30-21.30 Uhr<br />
Samstag 12.30-17.30 Uhr - Sonntag 10.30-15.30 Uhr<br />
Preise: 1 Stunde für Mitglieder 20,- € Euro (Nichtmitglieder 25,- € Euro)<br />
Weitere Informationen und Reservierung Tel. 0202/7492-100 oder<br />
0202/7492-222.<br />
Seite 89<br />
Das "Mehr" - Folgegruppen / Vermietung Cageball-Feld
Beitragsordnung<br />
Beiträge<br />
Seite 90<br />
Beitragsordnung<br />
Unser Jahresbeitrag beträgt zur Zeit:<br />
72 € für Kinder, Jugendliche, Studenten und Azubis<br />
bis 27 Jahre, Wehr- und Zivildienstleistende,<br />
“soziale Härtefälle” (Nachweis erforderlich)<br />
98 € für Erwachsene<br />
180 € für Familien (Als Familie gelten höchstens zwei<br />
in einem Haushalt lebende Erwachsene mit<br />
denjenigen minderjährigen Kindern, für die<br />
mindestens einer der Erwachsenen das<br />
zumindest gemeinsame Sorgerecht hat.)<br />
40 € für passive Mitglieder<br />
In folgenden Abteilungen werden zusätzliche jährliche Abteilungsbeiträge, einmalige<br />
Aufnahmegebühren u.ä. verlangt.<br />
Baseball 40 € Abteilungsbeitrag<br />
25 € Hobby Softball<br />
Basketball 36 € Abteilungsbeitrag<br />
Fitness-Studio “aktiv” 37 € monatl. Abteilungsbeitrag<br />
33 € ermäßigt<br />
49 € Startpaket<br />
weitere Einzelheiten s. ab Seite 52<br />
Fußballjugend 10 € Abteilungsbeitrag<br />
12 € Aufnahmegebühr<br />
Gewichtheben 13 € Abteilungsbeitrag Erwachsene<br />
Gymnastik Tanz Turnen 62 € Abteilungsbeitrag<br />
42 € Abteilungsbeitrag<br />
Judo 57 € Abteilungsbeitrag Erwachsene<br />
42 € Abteilungsbeitrag Jugend<br />
35 € Aufnahmegebühr<br />
Kindersport Akademie 20 € Aufnahmegebühr<br />
19 € monatl. Akademiebeitrag<br />
2 € monatl. Fördervereinsbeitrag<br />
Beiträge<br />
Kindersportschule (KISS) 13 € bis 19 € monatl. KISS-Beitrag (s. ab Seite 15)<br />
Luftsport 112 € Abteilungsbeitrag<br />
310 € Aufnahmegebühr<br />
155 € Aufnahmegebühr reduziert<br />
55 € DAEC<br />
Start- und Fluggebühren in Abhängigkeit von<br />
der Anzahl der Starts<br />
Rehasport & mehr 21 € (Quartal) Teilnahme an Rehasport-Angeboten<br />
36 € (Quartal) Teilnahme an Folgegruppen<br />
Sportschießen 10 € einmalige Passgebühr (DSB/RSB)<br />
bei Neueintritt<br />
Sporttauchen 40 € Abteilungsbeitrag Erwachsene<br />
20 € Abteilungsbeitrag Jugend<br />
100 € Aufnahmegebühr ab 16 Jahre<br />
9 € VDST-Tauchversicherung<br />
Tae Kwon Do 60 € Abteilungsbeitrag Erwachsene<br />
45 € Abteilungsbeitrag Jugend<br />
40 € Aufnahme- und Passgebühr<br />
Tennis 160 € Abteilungsbeitrag aktive<br />
270 € Abteilungsbeitrag Ehepaare<br />
80 € Abteilungsbeitrag Nachwuchs<br />
65 € Abteilungsbeitrag Jugend<br />
27 € Abteilungsbeitrag Bambini<br />
35 € Abteilungsbeitrag passive<br />
100 € Verzehr<br />
z. Zt. Keine Aufnahmegebühr<br />
Volleyball 35 € Abteilungsbeitrag<br />
Seite 91<br />
Beitragsordnung
Kursanmeldung<br />
Formular<br />
Anmeldung<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende<br />
Kurs-Veranstaltung an:<br />
Kursbezeichnung: _____________________________________________<br />
Datum Kursbeginn: _____________________________________________<br />
Tag und Uhrzeit: _____________________________________________<br />
Veranstaltungsort: _____________________________________________<br />
Name, Vorname: _____________________________________________<br />
geboren am: _____________________________________________<br />
Straße/Haus-Nr.: _____________________________________________<br />
PLZ und Wohnort: _____________________________________________<br />
Telefon: Privat____________________ dienstlich__________________<br />
E-Mail: _____________________________________________<br />
Krankenkasse: __________________ Privat versichert bei: _____________<br />
O Ich bin Vereinsmitglied O Ich möchte Mitglied werden.<br />
Nr.: _______________ ausgefüllten Aufnahmeantrag bitte beifügen!<br />
Die Mitgliedschaft im <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> e.V. ist Voraussetzung für die Teilnahme an<br />
allen Aqua-Kursen. (S. 67-71)<br />
Einmalige Einzugsermächtigung für die Kursgebühr:<br />
Name, Vorname: _____________________________<br />
PLZ/Wohnort: _____________________________<br />
Straße/HausNr.: _____________________________<br />
Bank/BLZ: _____________________________<br />
Kontonummer: _____________________________<br />
Bei Minderjährigen ist die Unterschrift des gesetzlichen Vertreters/Erziehungsberechtigten erforderlich.<br />
Hinsichtlich aller Mitgliedsbeiträge/Kursgebühren tritt der gesetzliche Vertreter/Erziehungsberechtigte<br />
mit seiner Unterschrift unter den Aufnahmeantrag der Schuld des Mitgliedes bei und verpfl ichtet sich<br />
selbst zur fristgerechten Zahlung der Mitglieds-/Kursbeiträge.<br />
Sollte mein Konto zum Zeitpunkt der Beitragseinziehung nicht die erforderliche Deckung aufweisen<br />
und entstehen dem Verein durch die Zahlungsverweigerung des kontoführenden Instituts Kosten,<br />
werde ich diese auf Anforderung unverzüglich erstatten.<br />
Wichtig!<br />
Eine Rückerstattung der Kursgebühr<br />
bei Krankheit, Unfall oder<br />
Rücktritt wird ausgeschlossen.<br />
Eine Mindestteilnehmerzahl ist<br />
Voraussetzung für das Zustandekommen<br />
eines Kurses.<br />
___________________ X______________________<br />
Datum Unterschrift<br />
Geschäftsführender Vorstand<br />
1. Vorsitzender Dr. Josef Schöneseiffen<br />
2. Vorsitzender Hans Baum<br />
Schatzmeister Dr. Wolfgang Kanhai<br />
Geschäftsführung Claudia Hastrich<br />
Erweiterter Vorstand<br />
Beisitzer Ralf Mertens<br />
Sportwart Thomas Lettner<br />
Jugendwart Dr. Fritz Boschen<br />
Ältestenrat Vorsitzender Karl Nöthen<br />
Baseball Nils Bischoff<br />
Fitnessstudio “aktiv” Ralf Hartmann, Jörg Pönnighaus<br />
Ausgleichsport Hallenfußball Werner Popp<br />
Basketball Volker Klotzki<br />
Fußball Dr. Jan-Bernd Lenfers<br />
Erwachsenensport Jan Römer<br />
Gewichtheben Dr. Fritz Boschen<br />
Gymnastik Tanz Turnen Hartmut Gerke<br />
Judo Petra Laforme<br />
Kinder- und Jugendsport Natalie Zaplata<br />
Luftsport Dr. Hermann Rose<br />
Rehasport & mehr Helena Ermert<br />
Schwimmen Dr. Torsten Minuth<br />
Sportschießen Walter Kroh<br />
Sporttauchen Günter Pattberg<br />
Tae Kwon Do Thomas Lettner<br />
Tennis Ulf Steilen<br />
Tischtennis Winfried Eierhoff<br />
Volleyball Hans Baum<br />
Kontakt<br />
Der Vorstand des <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> Vorstand<br />
Seite 93
Geschäftsstelle etc.<br />
Kontakt<br />
Seite 94<br />
<strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> e. V.<br />
Unten Vorm Steeg 5; 42329 <strong>Wuppertal</strong><br />
Zentrale Vereinsinformation (im ZBG):<br />
Monika Kleineick/Till Limbrock/Betül Güney Tel. 0202/7492-100 Fax 0202/7492-249<br />
E-Mail info@sv-bayer.de<br />
Mo. 13.00-19.00 Uhr<br />
Di., Mi., Do. 09.00-16.00 Uhr<br />
Fr. 08.00-13.00 Uhr<br />
Geschäftsstelle - Mitgliederverwaltung:<br />
Cony Bruchmann Tel. 0202/7492-102 Fax 0202/7492-109<br />
E-Mail geschaeftsstelle@sv-bayer.de<br />
Mo. - Fr. 08.00-12.00 Uhr und 14.00-16.00 Uhr<br />
Internet: http://www.sv-bayer.de<br />
E-Mail info@sv-bayer.de<br />
Kontonummer 943 910<br />
Bank Stadtsparkasse <strong>Wuppertal</strong><br />
BLZ 330 500 00<br />
<strong>Bayer</strong>-Sportpark Kahindi Ngundo 7492-200<br />
Fred Mis<br />
Detlef Fischer<br />
E-Mail hausmeister@sv-bayer.de<br />
Geschäftsführung Claudia Hastrich 7492-110<br />
E-Mail hastrich@sv-bayer.de<br />
Vereinsverwaltung Till Limbrock 7492-114<br />
E-Mail till.limbrock@sv-bayer.de<br />
Finanzwesen Petra Pirker 7492-105<br />
Brita Kähne 7492-107<br />
E-Mail fi nanz@sv-bayer.de<br />
Öffentlichkeits- Oliver Nitschke 7492-112<br />
arbeit/Marketing E-Mail presse@sv-bayer.de<br />
Mobil 0177-9685362<br />
Projekt Sascha Kühnel 7492-113<br />
"Homepage Relaunch" E-Mail sascha.kuehnel@sv-bayer.de<br />
Kinder- und Jugendsport Natalie Zaplata 7492-120<br />
E-Mail natalie.zaplata@sv-bayer.de<br />
Bert Justen 7492-121<br />
E-Mail bert.justen@sv-bayer.de<br />
Simone Poschen 7492-126<br />
E-Mail simone.poschen@sv-bayer.de<br />
Nina Haas 7492-126<br />
E-Mail nina.haas@sv-bayer.de<br />
Kontakt<br />
Vertrauenspersonen Nina Haas 7492-124<br />
E-Mail nina.haas@sv-bayer.de<br />
Winfried Eierhoff 0202-711796<br />
E-Mail w.eierhoff@web.de<br />
Erwachsenensport Jan Römer 7492-248<br />
E-Mail jan.roemer@sv-bayer.de<br />
Simone Poschen (Mo., Mi., Do.) 7492-247<br />
E-Mail simone.poschen@sv-bayer.de<br />
Rehasport & mehr Helena Ermert 7492-246<br />
E-Mail helena.ermert@sv-bayer.de<br />
Schwimmbad BSZ Monika Kleineick 7492-165<br />
E-Mail monika.kleineick@sv-bayer.de<br />
Studio “aktiv” Rezeption 7492-222<br />
Büro Leitung Ralf Hartmann, Jörg Pönnighaus 7492-224<br />
Fax 7492-229<br />
E-Mail aktiv@sv-bayer.de<br />
Schwimmen Simone Osygus 7492-130<br />
Farshid Shami/Susanne Jedamsky 7492-131<br />
Geschäftsstelle 7492-132<br />
Fax 7492-139<br />
E-Mail schwimmen@sv-bayer.de<br />
Volleyball David Höhfeld 7492-150<br />
Fax 7492-159<br />
E-Mail volleyball@sv-bayer.de<br />
Tennis Cirsten Ewers-Eilts 72 27 72<br />
72 38 66<br />
Fax 7240240<br />
E-Mail info@sv-bayer-tennis.de<br />
Fußball 7492-170<br />
Dienstag von 19.00 - 21.00 Uhr<br />
E-Mail fussball@sv-bayer.de<br />
Seite 95<br />
Geschäftsstelle etc.
Anfahrt/Impressum<br />
Mit dem PKW:<br />
Im <strong>Bayer</strong>-Sport sind ausreichend<br />
Parkgelegenheiten vorhanden.<br />
Mit dem öffentlichen<br />
Personennahverkehr:<br />
Schwebebahn: Haltestelle Sonnborn<br />
Busverbindungen:<br />
Linien 600, 629, 639, NE 1<br />
Haltestelle Sonnborner Ufer / Sonnbornerstr.<br />
Sie finden uns ...<br />
<strong>Bayer</strong>-Sportpark in der Rutenbeck Sportanlagen auf Aprath<br />
Seite 96<br />
<strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong><br />
1 - Tennisanlage<br />
2 - Schießsportanlage<br />
Den Anreisehinweis zu unserer Luftsportanlage<br />
in der Eifel fi nden Sie im<br />
Internet unter: www.sv-bayer.de<br />
Impressum:<br />
Herausgeber: <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> e.V.;<br />
Unten Vorm Steeg 5; 42329 <strong>Wuppertal</strong>;<br />
Verantwortlich für den Inhalt: Oliver Nitschke,<br />
Pressesprecher des <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> e.V.<br />
Redaktion: Natalie Zaplata , Jan Römer, Oliver<br />
Nitschke, Helena Ermert u.a.<br />
Grafi ken: Carsten Ludwig, Leverkusen<br />
Aufl age: 8.000 Stück Druck: Droste-Druck<br />
Alle Angaben in diesem Heft sind ohne Gewähr<br />
Änderungen bleiben vorbehalten!<br />
Der <strong>SV</strong> <strong>Bayer</strong> <strong>Wuppertal</strong> im Internet<br />
www.sv-bayer.de
Change language