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Entspannt mit Boxspringbetten:
Matratze ist entscheidend für guten Schlaf
(djd/pt) Gerädert trotz acht
Stunden Schlaf? Schätzungen
zufolge finden fast 20
Millionen Menschen in
Deutschland nachts keine
richtige Erholung und
schlafen schlecht. Häufig
entstehen Schlafprobleme
durch falsche Gewohnheiten:
zu spätes, schweres
Essen, sportliche Aktivitäten
am Abend oder schlicht
ein falsches Bett. Denn
Matratze und Lattenrost
sind für guten Schlaf entscheidender
als viele denken.
Wer schon vor dem
Einschlafen seine Liegeposition
bewusst mehrfach
verändern muss oder bereits
morgens von Rückenschmerzen
geplagt wird,
sich kraftlos und erschöpft
fühlt, braucht also möglicherweise
nur ein neues
Bett. Boxspring-, Continental-
oder amerikanische
Betten beispielsweise stehen
für großen Liegekomfort.
Sie unterscheiden sich
von anderen Betten insbesondere
durch ihre erhöhte
Liegefläche, die einen bequemen
und gelenkschonenden
Ein- und Ausstieg
ermöglicht. Die auch als
Hotelbetten bezeichneten
Boxspringmodelle hat etwa
der norwegische Hersteller
Ekornes bereits seit 75
Jahren im Programm und
sucht für seine Marke
Svane laufend nach innovativen
Materialien, um
Ergonomie und Liegekomfort
weiter zu verbessern.
Das Ergebnis dieser Bemühungen
ist "IntelliGel":
Ursprünglich in den USA
entwickelt, sorgt das Gel-
Material für eine bedeutende
Druckentlastung während
der gesamten Lebensdauer
des Boxspringbetts.
Gute Beratung bietet dazu
der Fachhandel, z. B. das
Wasserbetten-Center Kamen.
Bewegtes Leben mit künstlichem Hüftgelenk
Das Einsetzen von künstlichen Hüft- und Kniegelenken gehört zu den häufigsten
Operationen in Deutschland. Eine Klinik mit besonders guten
Operationsergebnissen in puncto künstlichem Hüftgelenkersatz finden
Patienten mit dem Evangelischen Krankenhaus Unna (EK). Die Fachklinik
für Orthopädie wurde bereits im Jahr 2010 von der Techniker Krankenkasse
für besonders gute Behandlungsergebnisse ausgezeichnet und ist somit
"Landesbester in NRW". In diesem Jahr wurde die Orthopädie von der AOK
zu den besten in ganz Deutschland gekürt. Spitzenwerte erreichte die Klinik
in mehreren Qualitätsindikatoren. Unter anderem wurde den operierten
Patienten keine ungeplante Folgeoperation innerhalb eines Jahres zugemutet.
Auch ergaben sich keine chirurgischen Komplikationen innerhalb von 90
Tagen für die Behandelten.
Bestleistung durch starkes Team möglich
Das Westfälische Gelenk- und Endoprothesezentrum - Klinik für Orthopädie
am EK Unna implantiert unter der Leitung von Chefarzt Dr. med. Matthias
Pothmann etwa 300 Hüftprothesen und auch etwa 300 künstliche Kniegelenke
im Jahr. Als wichtigsten Indikator für gute Operationsergebnisse sieht
Dr. Pothmann vor allem die Zusammenarbeit im Team: "Über den
Operationserfolg entscheiden mehrere Faktoren: die Routine des OP-
Teams - und hier sind insbesondere die beiden Oberärzte der Orthopädie,
Dr. Jörg Heinzkyll und Dr. Axel Küpper mit ihrer großen Erfahrung hervorzuheben
- sowie die reibungslose Zusammenarbeit mit anderen klinischen
Bereichen wie der Anästhesie und Intensivmedizin."
Leistungssport mit künstlichem Hüftgelenk möglich
Dass ein bewegtes und bewegendes Leben nach einer solchen Operation
auch weiterhin möglich sein kann, zeigt ein ganz besonderes Beispiel:
Spitzensportlerin Ute Wessel holte vor 26 Jahren in Los Angeles olympisches
Gold im Florettfechten. Vor drei Jahren ließ sich die heute mehrfache
Seniorenmeisterin ein Titangelenk am EK Unna einsetzen und kann heute
weiter ihren Beruf ausüben und den Nachwuchs trainieren. Nichts desto
trotz rät Dr. med Matthias Pothmann Menschen mit künstlichem Hüftgelenk
eher dazu, Sportarten mit gleichmäßigen, fließenden Bewegungen, wie zum
Beispiel Schwimmen, Radfahren oder Skilanglauf auszuüben. "Abrupte
Bewegungsabläufe, Stoßbelastungen, Erschütterungen und Drehbewegungen,
können zu Problemen führen", weiß der Experte.
Mit Modell einer Hüfte: Chefarzt der Fachklinik für Orthopädie,
Dr. med. Matthias Pothmann, zeigt das künstliche Gelenk.
Holbeinstraße 10 � 59423 Unna � Telefon 02303 / 106-0
www.EK-Unna.de
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