B U C H T I P P S - Topp

Das Bild außen ist wohl das, was wir
als das typischste Mandala bezeichnen
würden. Doch auch das in Rottönen
gehaltene Bild mit dem Quadrat und
den darüber fließenden Formen wie
auch das große Bild mit der Berg- und
Flusslandschaft sind Mandalas.
Welches dieser drei Bilder spricht Sie
am meisten an? Im Buch erfahren Sie,
aufgrund dieser Anziehung welcher
Mandala-Typ Sie sind.
Aus TOPP 5291
Aus TOPP 6281
Beim meditativen Malen
zentrieren Sie sich zuerst über
die Atmung oder über geführte
Fantasiereisen, damit Sie in
die Entspannung kommen und
frei von Alltagssorgen werden.
Auf der dem Buch beiliegenden
CD finden Sie von der Autorin
gesprochene Fantasiereisen.
Mit dem meditativen Malen aktivieren
Sie Ihre Schöpferkraft,
machen Ihre inneren Bilder
sichtbar und befreien sich von
Zwängen und Erwartungen. Die
Meditation vor dem Malen soll
in erster Linie helfen, keine Ansprüche
an sich und die Arbeit
zu stellen, sondern alles fließen
zu lassen.
Die „Meditative Malerei“ stellt
die Verbindung der inneren,
geistigen Versenkung mit einer
daraus resultierenden, spontanen,
gelösten Malweise her.
Während wir generell dazu
neigen, eher mit Zielvorgaben
an eine Arbeit zu gehen, ist es
hier genau umgekehrt.
Erlernen kann diese Methode
jeder. Schließlich handelt es sich
Dieses explosive energiereiche Feuer-
werk, das hier auf die Leinwand gemalt
wurde, erschien dem Maler als inneres
Bild, nachdem er sich meditativ auf die
Farbe Rot konzentrierte.
hierbei nicht um ein Studium
spezieller Maltechniken,
sondern um das Erlangen von
Spontaneität und Freiheit in
der Malerei. Und es führt zu
innerem Frieden.
Über mehrere Schritte werden
Sie von der Autorin zu Ihren eigenen
inneren Bildern geführt.
Über das Visualisieren von Vorhandenem,
über das Sehen und
Spüren von Farben, über das
Hören von Klängen und über
die Harmonie und Rhythmik.
Alle Bilder, die im Buch gezeigt
werden, sind von Kursteilnehmern.
Sie dürfen also neugierig
gespannt sein, wie Ihre Bilder
aussehen werden. Auf jeden
Fall anders, denn Sie haben
Ihre ganz persönliche innere
Bilderwelt, die sich Ihnen auf
diese Weise eröffnen kann.
TOPP 6281 � (D) 16,90
80 Seiten, 19 x 26,5 cm, Hardcover,
mit Meditations-Musik auf CD
ISBN 978-3-7724-6281-8
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