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Warum willst Du abnehmen?<br />
Nehme dir eine ruhige Minute Zeit und denke darüber nach, was die wahren Gründe für deinen<br />
Wunsch nach Gewichtsreduktion sind. Nur wenn Du dir vollkommen bewußt bist, warum Du das<br />
Körperfett loswerden möchtest, hast du eine wirkliche Chance, dein Ziel zu erreichen. Durch die<br />
Erkennung des tiefgreifenden Bedürfnisses begreifst du die unglaubliche Wichtigkeit des intelligenten<br />
Abnehmens:2<br />
Ist es vielleicht der Wunsch nach mehr Lob und Anerkennung?<br />
Oder ist es die Verehrung einer wichtigen Person?<br />
Ist es der Job, der dich mit weniger Körperfülle leichter auf der Karriereleiter nach oben führt?<br />
Sind es schmerzhafte Lästereien, welche dich zwingen abzunehmen?<br />
Ist es das Stechen in der Brust beim Treppensteigen, das dir Angst macht?<br />
Oder ist es der zu hohe Cholesterinspiegel oder der Bluthochdruck, der dir Sorgen bereitet?<br />
Ist es, dass Du endlich wieder in das schöne und elegante Abendkleid hineinpassen möchtest?<br />
Ist es das Du deine Rücken- und Gelenkschmerzen lindern möchtest?<br />
...<br />
Bitte schreibe sechs Gründe auf, warum Du abnehmen möchtest<br />
Ich möchte abnehmen, weil:<br />
1.<br />
2.<br />
3.<br />
4.<br />
5.<br />
6.<br />
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