Journal

Vereinsheft des Turn- und Sportverein 1911 e.V. Friedewald
www.tsv-friedewald.de Saison 2017/2018
Kreisliga A2 Hersfeld/Hünfeld
Kreisliga B2 Hersfeld/Rotenburg
I Fußball
I Gymnastik
I Radsport
I Kinderturnen
I Herzsport
I Wandern
I Badminton
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Maik Hahn,
Vereinsvorsitzender
Sehr geehrte Damen und Herren,
liebe Sportfreunde,
wir freuen uns, Ihnen auch in diesem Jahr unsere
aktiven und vielfältigen Vereinsangebote
im TSV-Journal präsentieren zu können.
Seit mittlerweile 105 Jahren bietet der Verein
die Möglichkeit zur sportlichen Betätigung
oder zum gesellschaftlichen Miteinander.
Nach dem Jubiläum der Fußballabteilung im
vergangenen Jahr, feiert unsere Abteilung
Herzsport in 2017 ihr 20jähriges Bestehen.
Als neues Angebot bietet der TSV mittlerweile
dreimal wöchentlich Hot-Iron an, was neben
dem Indoor-Cycling eine weitere Gruppenfitness-Möglichkeit
darstellt. Auch Badminton
wird mittlerweile regelmäßig gespielt.
Ein wichtiger Pfeiler unserer Aktivitäten ist
die hervorragende Jugendarbeit. Ziel muss
es sein, die Kinder und Jugendlichen an den
Verein zu binden und zu integrieren und die
dafür notwendigen Rahmenbedingungen zu
schaffen. Dann wachsen Zusammenhalt und
Gemeinschaftsgefühl und es entwickeln sich
attraktive Angebote weiter - sportlich wie gesellschaftlich.
Möglich wird dies erst mit vielen
Vereinsmitgliedern, durch ehrenamtliche
Hilfe und mit der Unterstützung von Sponsoren
und Gönnern. Also sei dabei und werde
Teil einer tollen Vereinsgemeinschaft: Ob als
Fan, als Mitglied, als aktive Sportlerin oder
aktiver Sportler, als Helfer/in, Gönner, Förderer
des Sports oder als Sponsor.
Unseren Übungsleitern und Betreuern sage
ich herzlichen Dank für ihren Einsatz und unseren
Mitgliedern und Mannschaften wünsche
ich tolle sportliche Momente und eine
erfolgreiche und verletzungsfreie Saison.
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Montag, Donnerstag, Freitag 11:00 - 14:00 Uhr, 16:30 - 24:00 Uhr
Mittwoch
16.30 - 24.00 Uhr
Samstag
11.00 - 14 Uhr, 17:00 - 24:00 Uhr
Sonntag + Feiertage 10:30 - 14:00 und 17:00 - 24:00 Uhr
Dienstag geschlossen
Warme Küche:
Täglich (außer Mittwoch) 12:00 - 13:45 Uhr, 18:00 - 22:00 Uhr
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Jahresrückblick Senioren-Fußball-Saison 2016/2017
Im mittlerweile fünften gemeinsamen
Jahr unter dem Namen SG Ausbach/
Friedewald hat sich das Team zu einer
Spitzenmannschaft in der Kreisliga A
entwickelt. Zwischenzeitlicher Höhepunkt
des Zusammenschlusses zur SG war in der
abgelaufenen Spielzeit die Teilnahme an
der Aufstiegsrelegation zur Kreisoberliga
und ganz sicher auch die Meisterschaft der
Reserve. Damit verbunden ist der Aufstieg
in die Kreisliga B2 Hersfeld/Rotenburg.
Das von Markus Heide seit der Saison
2015/16 trainierte Team steigerte sich
in den letzten beiden Jahren enorm:
Eigengewächse wie Manuel Schmidt, Patrick
Störl, Marcel Bolender oder Kevin Krause
reiften zu echten Größen und Zugänge
wie Simon Tewes, Oktay Gümüs, Tobias
Hellmann oder Dawd Hasan wurden schnell
integriert. Immer wieder vorweg ging
unser Kapitän, Julian Schmidt. Ein echter
Führungsspieler! Mit den beiden Kempka-
Brüdern Julian und Fabian aus Friedewald,
sowie dem Ausbacher Urgestein David
Andre Hugo wurden weitere Spieler zu
ihren Ursprüngen zurück geholt. Doch
es lief leider nicht alles so glatt in der
vergangenen Spielzeit, so verletzten sich
Spieler wie Patrick Viehmann und Adrian
Öchel so schwer, dass sie ihre Karrieren
beenden mussten. Hinzu kamen Langzeit-
Verletzungen bei den hoffnungsvollen
Friedewalder Nachwuchstalenten Silas
Reinmöller und Robin Schellhas, die nun im
Verlauf der anstehenden Saison wieder ins
Geschehen eingreifen werden.
Der Saisonverlauf 2016/2017 hätte für
unsere 1. Mannschaft eigentlich eine
Belohnung in Form des Aufstieges in die
nächst höhere Klasse verdient gehabt, doch
am Ende scheiterte das Team am Glück und
den eigenen Nerven. Nach anfänglichen
Startschwierigkeiten in die Serie steigerte
sich das Team und belegte ab dem zwölften
Spieltag Tabellenplatz 2. Dieser wurde bis zum
Ende behauptet und hatte die Qualifikation
Das Team der SG Ausbach/Friedewald in der vergangenen Saison 2016/2017

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zur Aufstiegsrelegation bedeutet. Trotzdem
es in dieser Dreierrunde bei einem Sieg und
einer Niederlage nicht zum Aufstieg gereicht
hat, war es eine wichtige Erfahrung für alle
Beteiligten. Insgesamt spielte unser Team
eine erfolgreiche Saison, die nebenher im
Kreispokal erst im Halbfinale mit einer
Niederlage gegen Hohenroda endete.
In 32 Meisterschaftsspielen holte die SG
insgesamt 75 Punkte, welche aus 23 Siegen
und 6 Unentschieden resultierten.
Der Saisonverlauf der Reserve war ähnlich:
Nach Startschwierigkeiten formierte sich
ein "echtes" Team, und dieses arbeitete sich
sukzessive in Richtung Tabellenspitze der
Kreisliga C. Einen Großteil der Saison hielt
sich die SG-Reserve auf Platz 2 und konnte
dann aus dem Windschatten heraus das
ganz große Ziel - Meisterschaft und direkten
Aufstieg - verwirklichen. 23 Siege und 3
Unentschieden bedeuteten am Ende 72
Punkte in 28 Saisonspielen.
Trotz der super Saison verließ uns Coach
Markus Heide auf eigenen Wunsch und wird
bei der SG Hessen Hersfeld in der zweiten
Reihe seine Erfahrung einbringen. Auch die
Spieler Oktay Gümüs, Dawd Hasan, Abas
Hasan und Mülayim Durgut schlossen sich
anderen Vereinen an. Dies ist zum einen
natürlich schade für unser gewachsenes
Team, andererseits aber auch Ansporn für
den ein oder anderen aus unserer SG, jetzt
in die "Erste Reihe" zu drängen.
Der Ausblick
Martin Stein aus Sorga hat mit Beginn dieser
Saison die Teamleitung als Cheftrainer der
SG übernommen. Ihm zur Seite stehen
Marc Güth als Assistenztrainer sowie die
Betreuer Markus Bambey und Dominik
Schütrumpf. Dominik Schütrumpf wird in
erster Linie Verantwortung bei der Reserve
übernehmen und mit seinem starken
jungen Team das Ziel Klassenerhalt in Angriff
nehmen.
Unseren Kader ergänzen und verstärken
werden Alexander Lepke (FSG Hohenroda),
Jörn-Malte Lidzba (Sorga/Kathus), Gunnar
Sauerbrei (SVA Bad Hersfeld) Julian
Maikranz (VfL Heimboldshausen) sowie die
eigenen Nachwuchskräfte Florian Schellhas,
Sebastian Philipp, Fabian Peter und Tim
Niebergall.
Unser Meister-Team 2016/2017: Die Reserve der SG Ausbach/Friedewald

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Freude am Fußball wecken, Talente fördern!
Unsere Talentschmiede Jugendfußball
Für den Fortbestand der Vereinsarbeit und
das sportliche Kräftemessen mit anderen
Vereinen ist die Nachwuchsarbeit von
erheblicher Bedeutung.
Auch der TSV Friedewald lebt vom
Nachwuchs und den nachrückenden
Talenten. Durch kontinuierliche Jugendarbeit
wollen wir in den kommenden
Jahren noch mehr von diesen nachrückenden
Talenten profitieren.
Die komplette Jugendabteilung
des TSV Friedewald setzt sich
aus zwei verschiedenen Sparten
zusammen. Zum einen aus der
Turnabteilung und zum anderen
aus der Fußballabteilung. Die
Verantwortlichkeiten obliegen dem
Jugendleiter Thomas Schütrumpf
und seinem Stellvertreter Uwe
Krapp. Die Abteilung Fußball bildet
eine Jugendspielgemeinschaft mit
den Vereinen der JSG Hohenroda
(TSV Ransbach, TSV Ausbach,
VFL Mansbach) und dem TSV
Schenklengsfeld und trägt
somit den Namen
„JSG Hohenroda/
Schenklengsfeld/
Friedewald“. Im
Bereich der G-Junioren
(Bambinis) ist man
eigenständig organisiert
und der Spielbetrieb
wird in Turnierform
durchgeführt. Alle
anderen Altersgruppen
bilden die „JSG“ und
der TSV Friedewald
stellt in jeder dieser
Altersgruppe (F- bis
A-Jugend) Kinder und
Jugendliche zur Verfügung. Insgesamt sind
es zurzeit rund 50 Kinder und Jugendliche,
die dem TSV Friedewald angehören.
Dank sagen wir an dieser Stelle den
Trainern und Betreuern aus den Reihen des
TSV Friedewald. Zur kommenden Saison
sind folgende Sportkameraden für den
Nachwuchs im Einsatz: Achim Schlotzhauer
Die D2-Jugend des JSG aus der vergangenen Saison.
Aus Friedewald im Einsatz Jeremy Langenbach
(hinten 2.v.r.), Julian Sindel (hinten rechts) und
(leider nicht im Bild) Jarno Bock.
Unsere C-Jugend aus der Saison 2016/2017: Das Team belegte
unter der Leitung von Werner Kister (hi. re.) in der abgelaufenen
Saison der Kreisklasse den zweiten Rang. Trotz sagenhafter 152
erzielter Tore reichte es am Ende knapp nicht zum Aufstieg.

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(A-Jugend), Harry Blaurock (E-Jugend),
Clemens und Julia Philipp (G-Jugend).
Übersicht Jugend auf der Homepage
Eine Übersicht der Ansprechpartner und
Betreuer sowie die für die kommende
Saison geltenden Trainingszeiten und
Spielorte sind der Homepage des TSV
Friedewald (www.tsv-friedewald.de) zu
entnehmen. Dort gibt es natürlich weitere
Unsere A-Jugend der JSG Hohenroda
Ausblick auf die Saison 2017/2018
Unsere A-Jugend der JSG Hohenroda/
Schenklengsfeld/Friedewald besteht zur
kommenden Spielzeit 2017/2018 aus 14
Spielern und zwei Trainern.
Antreten wird das Team nach dem Klassenerhalt
in der vergangenen Saison mit
zwölf anderen Teams im Wettbewerb der
Gruppenliga Fulda.
Trainings- und Spielort ist Ausbach, was
aber situationsbedingt variieren kann.
interessante Themen zur Jugendabteilung
und zum gesamten Verein. Schau doch
einfach mal rein und informiere dich über
die Möglichkeiten im TSV.
Kontakt Jugendfußball/-abteilung:
TSV-Jugendleiter: Thomas Schütrumpf
Telefon 06674 / 8345
Stellv. TSV-Jugendleiter: Uwe Krapp
Telefon 06674 / 8843
Erklärtes Ziel der Trainer Achim Schlotzhauer
und Dominic Rehbein muss ganz klar
der Klassenerhalt sein.
Angesichts der relativ überschaubaren
Spielerdecke unserer Gruppenligamannschaft,
wird dies sicherlich eine herausfordernde
Aufgabe werden. Das Potential der
Mannschaft ist aus Trainersicht aber durchaus
vorhanden, um die Saison erfolgreich
spielen zu können.
Kniend v.l.: Anupat Kepuang (B), Jörn Rosenthal, Mike Schellhas, Malte Buhles, Max Luhn
(B). Stehend v.l.: Trainer Achim Schlotzhauer, Julian Suresch, Nils Pfaff, Eike Henkel, Lars
Rosenthal, Simon Jäger, Tim Schlotzhauer, Leon Langhans, Marius Riese, Max Hengstenberg,
Trainer Dominic Rehbein. Es fehlen: Martin Landsiedel, Felix Gebhardt.

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Fußball-Schiedsrichter des TSV
Ohne Schiedsrichter - kein Fußball!
Daher danken wir unseren
aktiven Schiedsrichter für ihren
Einsatz und wünschen ihnen
auch zukünftig ein glückliches
Händchen bei ihren Entscheidungen.
Mehr als fünftausend
Unparteiische sorgen auf hessischen
Fußballplätzen für den
geregelten Ablauf eines Fußballspiels.
Besonders erfreut sind wir
beim TSV Friedewald, dass
wir ab der kommenden Spielzeit
2017/2018 zwei Sportkameraden als
Schiedsrichter stellen können:
Zum einen ist dies unser mittlerweile langjähriger
Schiedsrichter Clemens Philipp.
Er ist hauptsächlich im Jugendbereich als
Spielleiter unterwegs. Darüber hinaus zeigt
er weiteres erhebliches Engagement für
unseren TSV, da er gemeinsam mit seiner
Tochter Julia den Bambini-Fußball wieder
aktiviert hat und die "Kleinsten" mittwochs
von 17:00-18:00 Uhr auf dem Sportgelände
Peter Rehmet
Bei den Altherren-Fußballern steht weniger
der Leistungsgedanke im Vordergrund, vielmehr
geht es um die Bewegung, das regelmäßige
Spiel mit dem Ball und das gesellige
Miteinander.
Clemens Philipp
betreut. Außerdem ist er bei den Altherren-
Fußballern aktiv.
Mit dieser Saison ist nun Peter Rehmet vom
SV Kathus zum TSV Friedewald gewechselt
und wird unter "unserer Flagge" Fußballspiele
leiten. Er hat als Schiedsrichter Gruppenliga-Erfahrung
und war als Assistent bis in die
Hessenliga im Einsatz. Darüber hinaus engagiert
er sich als Beobachter im Schiedsrichterwesen
und war lange Jahre im Schiedsrichterausschuss
des Kreises tätig.
Spaß steht im Vordergrund - Altherren-Fußball
Die Kicker reffen sich jeden Mittwoch auf
dem Sportplatz - während der Sommerzeit
auf der Motzfelder Hasenheide - und nutzen
in der kalten Jahreszeit die Sporthalle hier in
Friedewald.
Neben den wöchentlichen "Trainingseinheiten"
nehmen die Fußballer auch an dem ein
oder anderen Turnier teil oder vereinbaren
Freundschaftsspiele mit Altherrenteams aus
der Umgebung. Im vergangenen Jahr richtete
der TSV ein Turnier für AH-Teams aus, an
dem sechs Mannschaften teilnahmen.
Übungszeiten: Mittwochs ab 19:00 Uhr
Abteilungsleiter: Ralf Gabbert

Seite 16
TSV Friedewald - Unser lebendiges Vereinsleben
Teilnahme am Festzug
Mit einer Vielzahl an Fußgruppen und
Motivwagen nahm unsere Jugendabteilung
am Festzug der Friedewalder Kirmes teil.
den April merken, denn der TSV will die
Gelegenheit des Verkaufs gebrauchter
"Drahtesel" etablieren und wird diese
Veranstaltung jährlich durchführen. Also
auch im Frühjahr 2018! Achtet auf die
Hinweise in der Presse.
Große TSV-Weihnachtsfeier
Die Neuauflage einer Weihnachtsfeier für
den gesamten Verein in der Festhalle wurde
zu einem "Ereignis". Viele Vereinsmitglieder
quer aus allen Abteilungen verbrachten
einen tollen Abend in der weihnachtlich
dekorierten Festhalle.
Friedewalder Fahrradbörse
Im Frühjahr 2017 wechselten zum zweiten
Mal gebrauchte Fahrräder den Besitzer
bei der Friedewalder Fahrradbörse in der
Festhalle.
Etwas modifiziert und ohne großes
Rahmenprogramm wurde die zweite
Auflage wieder zu einem Erfolg.
Schnäppchenjäger und Eltern sollten sich
TSV-Eventtag 2017
Nach dem Benefizspiel mit der Traditionself
von Borussia Dortmund richtete der TSV
auch in diesem Jahr wieder einen sportlich
interessanten Tag aus.
Der FSV Preußen Bad Langensalza ging
als Sieger des A-Juniorenturniers um
den Raiffeisencup 2017 hervor. In einem
Viererfeld (leider zwangen uns zwei
kurzfristige Absagen zur Modusänderung)
setzten sich die Gäste aus Thüringen gegen

Seite 17
die heimische JSG Hohenroda, den JFV
Bad Hersfeld und den JFV Hünfelder Land
durch. Die Turnierleitung lag in den Händen
von Lutz Seibel und Jugendleiter Thomas
Schütrumpf, der auch die Siegerehrung
vornahm.
Hans Meyer zu Gast beim TSV
Zum Abschluss des Tages lud der TSV die
Fußballfans zu einer Talkrunde mit dem
ehemaligen Kult-Bundesligatrainer und
heutigen Präsidiumsmitglied von Borussia
Mönchengladbach, Hans Meyer.
Im Anschluss trafen in einem Hauptspiel
die Mannschaften des Viertligisten KSV
Hessen Kassel und des Hünfelder SV
aufeinander. Am Ende hieß es 8:1 für den
Regionalligisten aus Nordhessen.

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Seite 19
Kinderwelt ist Bewegungswelt
Die Kinderwelt muss eine Bewegungswelt sein, weil Bewegung für die sensorische,
körperliche, motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung unsrer Kinder
unaustauschbar ist. Ohne ausreichende Bewegung geht es nicht!
Nutzt für eure Kinder die tollen TSV-Angebote, sich unter Anleitung sportlich
zu betätigen, zu bewegen und zu entwickeln:
Eltern-Kind-Turnen
Beim EKT in Friedewald werden vielseitige
Bewegungsmöglichkeiten geschaffen. Dies
geschieht durch einen Aufbau von unterschiedlichen
Bewegungslandschaften mit
verschiedenen Schwerpunkten (Klettern,
Hangeln, Schwingen, Balancieren usw.). Für
die Landschaften werden alle möglichen
Turngeräte, Weichmatten und kleineren
Sportgeräte einbezogen, die (meist) normfrei
genutzt werden.
Die Kinder sollen nicht in einer Reihe anstehen
und es sollen zunächst keine Bewegungsvorschreibungen
gegeben werden. Alle Eltern
wissen, dass Kinder von Natur aus neugierig
sind. Sie wollen die Umwelt erforschen und
kennenlernen. Wahrgenommene Bewegungen
werden aufmerksam beobachtet und
durch spielerische Wiederholung werden die
Motorik und Sinnesleistung geübt. Die Bewegungen
werden nach und nach zielgerichteter
und genauer. Einmal, oft zufällig entdeckte
Aktivitäten oder Bewegungen,
werden zum Spiel. Dieses wird
wiederholt, bis der Reiz des Neuen
Gewohnheit oder langweilig
wird. Ein wichtiges Ziel ist der
Erwerb von Selbstsicherheit. Der
Spaß an der Sache selbst soll im
Vordergrund stehen.
Bis zu 20 Teilnehmer kommen
mit Freude zur „Turnstunde“.
Sie sind zwischen knapp 2 und 7
Jahren alt. Ihr hochgradiger Bewegungs-
und Spieldrang, verbunden
mit Neugier und geringer Konzentrationsbereitschaft
fordert einen ständigen
Aktivitätswechsel. Durch Spiel und Bewegung
wird neben der motorischen auch die geistige
Leistungsfähigkeit entwickelt. Eingebettet
in einem Spielgelände können die Kinder
ständig Neues entdecken, Stärken und
Schwächen einschätzen lernen und gefahrlos
Erfahrungen sammeln.
Übungszeiten: Montags von 16 - 17 Uhr
Übungsleiter: Tobias Wehr

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Seite 21
Kinderwelt ist Bewegungswelt
Kinderturnen
Kinder (Mädchen und Jungen) zwischen 5 und
9 Jahren bewegen sich alleine in verschiedenen
Spielen und Bewegungslandschaften in
der Turnhalle. Nach einer 15minütigen Aufwärmphase
durch Rennspiele und Gymnastik,
wird ein Bewegungs-Parcours aufgebaut
oder ein spezielles Turngerät, wie der Stufenbarren
oder Schwebebalken.
Das Kinderturnen ist die motorische Grundlagenausbildung
für Kinder. Untersuchungen
belegen die positive Wirkung früher Bewegungsangebote
auf die ganzheitliche gesunde
Entwicklung.
Heutzutage treten gesundheitliche Probleme,
die auf mangelnde Bewegung zurückzuführen
werden können (Haltungsschäden,
Übergewicht, Herz- Kreislauferkrankungen
oder muskuläre Schwächen und Koordinationsprobleme)
im Kindesalter bereits immer
früher und immer häufiger auf.
Die Kinder erobern ohne die Eltern die Turnhalle
und haben viel Spaß an der Bewegung.
Hier werden spielerisch die koordinativen
und konditionellen Fähigkeiten getestet und
ausgebaut. Für eine nachhaltige Bewegungsförderung
ist es besonders wichtig, die Kinder
über das Kinderturnen zu einem lebenslangen
Sporttreiben und einem bewegten Lebensstil
zu motivieren.
Wer erinnert sich nicht gerne an das schöne
Gefühl des Fliegens beim Trampolinspringen
oder beim Schaukeln mit den Ringen.
Übungszeiten: Mittwochs von 14:30 - 15:30 Uhr
Übungsleiter: Annett Laistner, Michaela Noll

Seite 22
Spaß und Sport auf zwei Rädern - Radsportabteilung
Der TSV Friedewald hat als jüngste Abteilung
eine Radsport-Sparte. Ziel der Gruppe
ist es, allen Radsport-Freunden im TSV Möglichkeiten
zum gemeinsamen Radfahren
zu bieten. Hierbei sollen alle Bereiche im
Radsport abgedeckt werden, es sollten sich
also sowohl die mehr sportlich orientierten
Radfahrer (MTB oder Rennrad), als auch die
Genussradler angesprochen fühlen.
Für nähere Infos zu den Angeboten der Radsportabteilung
steht euch Carsten Roppel telefonisch
unter 0173-2764298 oder per Mail
(ropcar@t-online.de) zur Verfügung.
IRON-SYSTEM - Gruppenfitnesstraining im Schlosshotel
Die Radsportabteilung hat neben dem Indoor-Cycling ein weiteres Gruppenfitness-Training
im Angebot, das sogenannte „HOT IRON“.
Hierbei handelt es sich um ein Gruppentraining mit der Langhantel. Wie beim Indoor-Cycling
findet das gesamte Training mit musikalischer Unterstützung statt. Beim HOT IRON 1
wird dabei mit und ohne Langhantel ein Kraftausdauer-Training für den ganzen Körper absolviert,
d.h. es werden Übungen für sämtliche Muskelgruppen des Körpers ausgeführt. Das
Gruppengefühl und die Musik sorgen dabei für die nötige Motivation und den Spaß. Um die
notwendigen Techniken sauber zu erlernen ist ein HOT IRON 1 Kurs immer gleichbleibend
aufgebaut.
Aufbauend auf das HOT IRON 1 Training werden beim HOT IRON 2 neue Übungen integriert,
wobei auch schon einzelne Übungen mit dem Ziel des Hypertrophie-, also Muskelaufbautrainings
ausgeführt werden.
Die Königsdisziplin im IRON SYSTEM ist das IRON CROSS Training. Dabei wird der Trainingsschwerpunkt
auf das reine Muskelaufbautraining gelegt.
Die Kurse finden Montag und Mittwoch um 18:45 Uhr und Samstag um 13:00 Uhr im
Spa-Bereich des Göbel’s Schloßhotel statt. Einfach mal reinschauen und ausprobieren.

Seite 23
Indoor-Cycling im Schlosshotel
Training in angenehmer Atmosphäre
mit Musik
Indoorcycling, auch Spinning genannt, ist
ein Gruppentrainingsprogramm, welches
auf stationären Rädern (Indoorbikes) bei
Musik durchgeführt wird.
Zu den Trainingszeiten können Interessierte
reinschnuppern. Bei Gefallen bieten wir
eine Zehnerkarte an, die für Vereinsmitglieder
entsprechend vergünstigt
ist.
Übungsleiter:
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Steigerung des Wohlbefindens und Osteoporose-
Prävention: TSV-Gymnastikabteilung
Bewegung steigert das Wohlbefinden und
beugt - gerade im Hinblick auf ansteigendes
Alter - Krankheiten der Knochen und der
Rumpfmuskulatur vor.
Wer in dieser Richtung aktiv etwas tun
möchte, der ist den Gymnastik-Kursen des
TSV richtig aufgehoben und willkommen.
In den Kursen und Trainingsstunden wird
mit verschiedenen Kleingeräten (Pezzi-
Redondobällen, Swing-Stäben, Stepbänken,
Sprossenwand, Trampolin etc.) gearbeit.
Verschiedene Übungen wie z.B. Fuß- und
Venengymnastik, Gleichgewichtstraining,
Atemwegsgymnastik, Faszientraining,
Rückengymnastik, Übungsteile aus
Ying-Yoga, Thai-Chi und Azoha (von
HAKA - neuseeländischer Kriegstanz)
sind Bestandteil der Kurse. Weiterhin
wird die Kräftigung und Dehnung der
Muskulatur, wirbelsäulengerechtes und
gelenkschonendes Ganzkörpertraining
durchgeführt.
Trainingszeiten:
Osteoporose-Prävention:
Dienstag 16:00 - 17:15 Uhr
Therapeut. Übungen auf dem Trampolin:
Donnerstag 9:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik/Ganzkörpertraining:
Donnerstag 18:30 - 19:45 Uhr
Übungsleitung: Heidemarie Steinbach
Heiderain 12, 36289 Friedewald
Tel.: 06674 / 643

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Ihre Ansprechpartnerin: Stephanie Göbel – Göbel’s Landhotel – Briloner Str. 48 – 34508 Willingen – Tel.: 05632 / 9870.

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Zurück in den gesunden Alltag:
Die Rehasportgruppe (Coronar/Herzsport)
Die zertifizierte Rehasportgruppe besteht
seit dem Jahr 1997 und feiert damit in diesem
Jahr ihr 20jähriges Jubiläum.
Das Betreuungsteam (Übungsleiterin und
Arzt) unterstützt die herzkranken Teilnehmer,
wieder ein normales Alltagsleben führen
zu können. Durch Gymnastik mit und
ohne Geräte, Spiele und Entspannungsübungen
lernen sie, ihre
Leistungsfähigkeit richtig
einzuschätzen und danach
zu handeln.
Etwa 20 Aktive aus Friedewald
und Umgebung
kommen wöchentlich zu
der speziellen Turnstunde
zusammen. Die ältesten
Geselligkeit auf Schusters Rappen
Die Wanderabteilung im TSV
Die Wanderabteilung des TSV Friedewald
besteht seit 1985. Geleitet wird die Abteilung
von Waltraud Kehres und Christa
Koch. Der Spaß am Wandern und Gemeinschaftlichkeit
stehen im Vordergrund.
Entsprechend oft treffen sich die Mitglieder
und nehmen alljährlich an Wandertagen
des Turngaus Fulda-Werra-Rhön und
Teilnehmer sind über 80 Jahre alt.
Trainingszeiten: Dienstags 17.15 - 18.15 Uhr
Übungsort: Sporthalle Friedewald
Abteilungsleitung: Edeltraud Iwan
Auf der Aue 14, 36289 Friedewald
Tel.: 0 66 74 /92 25 66
E-Mail: coronar@tsv-friedewald.de
darüber hinaus teil.
Ein Höhepunkt in der seit drei Jahrzehnten
bestehenden Abteilung war die Ausrichtung
des Landeswandertages im Oktober
des Jahres 2003.
Abteilungsleitung: Waltraut Kehres
Röderweg 24, 36289 Friedewald
Tel.: 06674 / 374
Abwechslung zum Alltag - Jedermannsport
Immer montags treffen sich bewegungswillige
Friedewalder zum Jedermannsport
in der Turnhalle Friedewald.
In diesem Kurs sind alle gut aufgehoben,
die fernab von Leistungsdruck ein wenig
Spaß haben und sich regelmäßig bewegen
wollen. Das sportliche Angebot ist nicht
festgezurrt und so geht es abwechslungsreich
in der Halle zu: Ob nun bei Funktionsgymnastik,
Basketball oder sonstiger sportlicher
Betätigung - es wird einiges geboten
und Interessierte sind gern gesehen.
Fragen zum Kurs bitte an:
Übungsleiter: Rolf Steinbach
Heiderain 12, 36289 Friedewald
Tel.: 06674 / 643

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Kursübersicht TSV Friedewald 1911 e.V.
Vormittags Nachmittags Abends
MONTAG
Stand: 01.08.2017
16:00-17:00 Uhr (Tobias Wehr) 18:45-19:45 Uhr (Carsten Roppel)
Eltern-Kind-Turnen
Hot Iron
Turnhalle Friedewald
Spa-Bereich, Schlosshotel
MONTAG
DIENSTAG
19:30-20:30 Uhr (Rolf Steinbach)
Jedermannsport
Turnhalle Friedewald
16:00-17:15 Uhr (Heidi Steinbach) 19:30-20:30 Uhr (B. Gerwig/T. Bock)
Osteoporose-Gymnastik Indoor-Cycling
Turnhalle Friedewayld
Spa-Bereich, Schlosshotel
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
SAMSTAG
SONNTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
SAMSTAG
SONNTAG
17:15-18:15 Uhr (Heidi Reinhardt)
Coronar - Herzsport
Turnhalle Friedewald
14:30-15:30 Uhr (A. Laistner/M. Noll) 18:45-19:45 Uhr (Carsten Roppel)
Kinderturnen
Hot Iron
Turnhalle Friedewald
Spa-Bereich, Schlosshotel
9:00-10:00 Uhr (Heidi Steinbach) 18:30-19:45 Uhr (Heidi Steinbach)
Therap. Übungen Trampolin
Ganzkörpertraining
Turnhalle Friedewald
Turnhalle Friedewald
10:30-11:30 Uhr (Carsten Roppel)
Indoor-Cycling
Spa-Bereich, Schlosshotel
16:30-18:00 Uhr (Michael Gerlach)
Badminton
Turnhalle Friedewald
13:00-14:00 Uhr (Carsten Roppel)
Hot Iron
Spa-Bereich, Schlosshotel
Bei Fragen zu den einzelnen Kursangeboten finden Sie die Ansprechpartner/innen hier in diesem Heft
unter den jeweiligen Berichten aus den Abteilungen.
Fußball-Termine Sportgelände:
Fußball Senioren: Training: Dienstag/Freitag, 18:30 Uhr, Sportplatz Friedewald (jede zweite Woche Ausbach)
Fußball Jugend: Trainingszeiten auf der Homepage www.tsv-friedewald.de oder unter 06674 8345
Fußball Alte-Herren: Training: Mittwoch, 19:00 Uhr, Sportplatz Friedewald (Sommermonate in Motzfeld)
Lust mitzumachen? Schau einfach vorbei!
Zu allen Kursen/Terminen gilt: Kurzfristige Änderungen (z.B. wegen Krankheit) möglich!

Personendaten
Name
Name
Name
Name
Kontaktdaten
Straße, Nr.
Telefon
E-Mail-Adresse
TSV Friedewald
Antrag auf Mitgliedschaft
geboren am
geboren am
geheiratet am
geboren am
geboren am
PLZ / Ort
Mobil
Fußball Senioren
Fußball Jugend
Fußball Alte Herren
Kinderturnen
Eltern-Kind-Turnen
Gymnastik
Coronar
Wandern
Leichtathletik
Radsport
Ski
___________________
Eine Kündigung der Vereins-Mitgliedschaft ist nur durch schriftliche Erklärung gegenüber dem Vereinsvorstand mit einer Frist von sechs Wochen zum Jahresende
möglich. Zur Wahrung der Frist ist der Poststempel maßgeblich.
Die gemachten Angaben zu meiner Person dürfen nur vereinsintern im Rahmen der Mitgliederverwaltung verwendet werden.
Jahresbeitrag (bitte zutreffendes ankreuzen):
Einzelmitgliedschaft Kinder und Jugendliche (bis 17 Jahre) Jahresbeitrag 25,- Euro
Einzelmitgliedschaft Erwachsene (ab 18 Jahre) Jahresbeitrag 45,- Euro
Familienmitgliedschaft (eingeschlossen Kinder bis 17 Jahren) Jahresbeitrag 75,- Euro
Vereinsfördernde Mitgliedschaft Freiwilliger Jahresbeitrag ___ Euro
SEPA-Lastschriftmandat
Ich ermächtige den Turn- und Sportverein 1911 e.V. Friedewald, die jeweils fälligen und wiederkehrenden Mitgliedsbeiträge einmal jährlich zum 1. März mittels
Lastschrift einzuziehen. Es muss keine Vorankündigung des Einzugs erfolgen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom TSV Friedewald auf mein
Konto eingezogenen Lastschriften einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit
meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Zahlungsempfänger:
Gläubiger-ID:
Mandatsreferenznummer:
Name, Vorname Kontoinhaber:
Bank:
BIC:
IBAN: DE
Turn- und Sportverein 1911 e.V. Friedewald
DE78ZZZ00001089233
entspricht Mitgliedsnummer im Verein
................................................................ ...........................................................................................
Ort, Datum Unterschrift (bei Minderjährigen Erziehungsberechtigte/r)

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