mg6 (01-36) Web
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Gut beraten.<br />
HÄUFIG GEFRAGT<br />
IN DER DROGERIE ODER APOTHEKE<br />
Wenn es um die Gesundheit geht, sind Fachwissen und Erfahrung<br />
wichtig. Im Ratgeber beantworten Fachleute gerne Ihre Fragen.<br />
Vitamin D3<br />
unentbehrlich für<br />
jeden Lebensabschnitt<br />
Vitamin D3 Wild Öl wird angewendet<br />
zur Vorbeugung und<br />
Behandlung von Vitamin-D-<br />
Mangelerkrankungen<br />
(z.B. Rachitis, Osteomalazie).<br />
Vitamin D3 Wild Öl ist ein Arzneimittel,<br />
bitte lesen Sie die<br />
Packungsbeilage.<br />
Dr. Wild & Co. AG, 4132 Muttenz<br />
www.wild-pharma.com<br />
Ich leide unter Schlafmangel,<br />
da ich ein Baby<br />
habe – was kann ich zum<br />
Aufbauen einnehmen?<br />
Die Naturheilkunde bietet<br />
sehr vielseitige Möglichkeiten.<br />
Spagyrische Essenzen,<br />
Schüsslersalze oder<br />
Teemischungen können<br />
zur Stärkung des Körpers<br />
und zur Verbesserung der<br />
Schlafqualität angewendet<br />
werden. Hafer und Taigawurzel<br />
sind in solchen<br />
Situationen grossartige<br />
Helfer, da sie nicht nur den<br />
Körper, sondern auch die<br />
Nerven stärken.<br />
Planen Sie auch bewusst<br />
Zeit für sich ein, wenn Ihr<br />
Baby schläft und nutzen Sie<br />
diese Zeit nicht nur, um den<br />
Haushalt auf Vordermann<br />
zu bringen. Trinken Sie eine<br />
Tasse Ihres Lieblingstees,<br />
lesen Sie ein Kapitel aus einem<br />
spannenden Buch, machen<br />
Sie sich ein entspannendes<br />
Bad oder legen Sie<br />
sich einfach mal mit dem<br />
Kind zum Mittagsschlaf hin.<br />
DEBORAH GROGG, DROGISTIN HF,<br />
GESCHÄFTSFÜHRERIN DROGERIE NAGEL<br />
NATURATHEK IN SOLOTHURN<br />
Mein Kind hat eine<br />
sehr trockene und raue<br />
Gesichtshaut.<br />
Was hilft dagegen?<br />
Wichtig ist eine besonders<br />
milde Reinigung. Dazu<br />
eignen sich Naturkosmetik-<br />
Produkte mit pflanzlichen<br />
Waschsubstanzen und<br />
beispielsweise Mandelöl,<br />
welches rückfettend wirkt.<br />
Von zu häufigem Baden<br />
oder Duschen raten wir ab,<br />
da dies die Haut austrocknet.<br />
Nach der Reinigung<br />
sollte die Haut mit einer<br />
Creme gepflegt werden.<br />
Produkte mit Ringelblumenextrakt<br />
wirken beruhigend<br />
und entzündungshemmend<br />
bei gereizter Haut. In der<br />
kalten Jahreszeit sollte die<br />
Gesichtshaut zusätzlich<br />
mit einer Fettsalbe vor der<br />
Kälte geschützt werden.<br />
Zur Nahrungsergänzung<br />
empfehlen wir die innerliche<br />
Gabe von Leinöl. Ein bis<br />
zwei Tee löffel täglich unter<br />
die Speisen gemischt (z. B.<br />
ins Müesli), hilft, die Haut<br />
von innen zu befeuchten.<br />
PATRICK THURNER, DROGIST HF,<br />
INHABER DER DROGARIA SURSES<br />
IN SAVOGNIN<br />
Ich habe empfindliche<br />
Zahnhälse, was kann<br />
ich tun?<br />
Wenn sich der Zahnschmelz<br />
abnutzt oder sich das Zahnfleisch<br />
zurückzieht, liegt<br />
der empfindliche Zahnhals<br />
frei. Die Symptome sind:<br />
Schmerzempfindlichkeit bei<br />
heissen, kalten oder säurehaltigen<br />
Lebensmitteln und<br />
Getränken. Wichtig ist die<br />
Verwendung einer speziellen<br />
Zahnpasta gegen schmerzempfindliche<br />
Zähne, die<br />
Wirkstoffe wie Zinnfluorid<br />
oder Strontiumsalz enthält,<br />
um das Schmerzempfinden<br />
zu reduzieren. Als zusätzliche<br />
Intensivpflege empfiehlt<br />
sich die tägliche Anwendung<br />
eines desensibilisierenden<br />
Gels oder einer Spülung.<br />
Hilfreich ist auch die Umstellung<br />
auf eine Ultraschallzahnbürste.<br />
Aus naturheilkundlicher<br />
Sicht helfen bei<br />
diesen oft chronischen<br />
Beschwerden die Schüsslersalze<br />
sehr gut.<br />
THOMAS SCHWIMBERSKY, DROGIST HF,<br />
INHABER DER DROGERIE SCHWIMBERSKY<br />
IN BIRSFELDEN<br />
Meine Nägel spalten sich<br />
und blättern teilweise ab,<br />
was kann ich dagegen tun?<br />
Ein Grund für brüchige<br />
Nägel kann ein Vitamin- und<br />
Mineralstoffmangel sein.<br />
Oft treten dabei zusätzlich<br />
Symptome wie Müdigkeit<br />
oder Einrisse der Mundwinkel<br />
auf. Präparate mit Biotin,<br />
Vitamin C, Eisen und Kalzium<br />
einzunehmen oder die<br />
Behandlung mit Schüsslersalzen,<br />
wäre in diesem Fall die<br />
optimale Lösung. Grundsätzlich<br />
gilt es, den Kontakt mit<br />
Lösungsmitteln oder starken<br />
Seifen zu meiden. Waschen<br />
Sie Ihre Hände mit einer rückfettenden<br />
Cremeseife und<br />
verwenden Sie einen acetonfreien<br />
Nagellackentferner.<br />
Ein gut gepflegter Nagel<br />
reisst weniger häufig ein.<br />
Um dies zu erreichen, benutzen<br />
Sie am besten ein spezielles<br />
Nagelöl und gönnen Sie<br />
sich von Zeit zu Zeit eine<br />
Handmaske.<br />
LAURA LORETAN, DROGISTIN HF,<br />
GESCHÄFTSFÜHRERIN DER DROGERIE<br />
HERGISWIL IN HERGISWIL<br />
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